અને પછી કઠોર સાથીદારોની કંપનીમાં, તમે ઉદાસી થશો ... જો તમે "સ્વાતંત્ર્ય" બૂમ પાડશો તો સળંગ બીજા દિવસે તમારા ગર્લફ્રેન્ડને એક કેફેમાં અટકી જશે, જ્યાં કેક અને બાકીનું બધું નદીની જેમ વહી જાય છે અને તે સાંજે કરતાં વધુ સરળ બને છે જ્યારે તમારું પ્રેમ ગઇ છે ... પાતળી રહેવા કેવી રીતે, આ લેખમાં વિગતો "કેવી રીતે સંપૂર્ણ અને નાજુક હોવી જોઈએ તે જ સમયે વાંચો."
એક સહમત બેચલર
અમે ઘણી વાર અમારા પ્રેમ કરતાં લાંબા સમય સુધી રહે છે. અને કોઈ પણ વયમાં આપણે પોતે રહીએ છીએ - વ્યક્તિઓ, પછી ભલે આપણે એકલા હોઈએ કે નહી. એના પરિણામ રૂપે, અમને હંમેશાં સુંદર લાગે છે અને આપણા શરીરને પ્રેમ કરવાનો સંપૂર્ણ અધિકાર છે. એકનો અર્થ એ થાય કે તમે તમારા સમયનો માલિક બનશો! શું તમે કરવા માંગો છો, અન્ય કોઈની નથી, અને કંઈપણ બલિદાન નથી પરંતુ શું તે ખરેખર કંઇ નથી? .. અમે બધા પરિવારના સભ્યોના પ્રસ્થાન પછી અમને એક ખાલી એપાર્ટમેન્ટમાં ભેટી પડેલી સ્વતંત્રતાની લાગણીથી પરિચિત છીએ. અને આ ક્ષણે આપણા મનમાં આવનાર છેલ્લી વસ્તુ રસોડામાં દોડાવે છે અને પોતાને ત્રણ-કોર્સ ડિનર બનાવવાની છે. સ્ટોવ પર ઊભા કેમ છે, તે જાતે sausages કાપી સારું છે! શા માટે સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત સૂપ અને અનાજ ખાય - આ બાળકો માટે છે, અને તમે સૂપ્સ ઊભા કરી શકતા નથી! આ કિસ્સામાં, આહારશાસ્ત્રીઓ સલાહ આપે છે: પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં ગરમીથી પકવવું અથવા એક બારોટિયુંને ઘસાતી બટાટા, ઇંડા ઉકાળો અને બરણીથી બ્રેડ સાથે ખાય છે. શરીરની હલનચલન અને તે જ સમયે - તંદુરસ્ત ખોરાક. પોષણવિદ્યાર્થીઓ ધીમેધીમે ભયાવહ યુવાન મહિલાને રમતો વિભાગો, નૃત્ય વર્ગો અથવા વિદેશી ભાષા અભ્યાસક્રમોને કારણે શોધની શ્રેણીને વિસ્તારવા સલાહ આપે છે. અને એકલા ન લાગે, રાત્રે મોડી રાત્રે ઘરે પરત - સરસ પ્લેટ okroshka અથવા ઠંડા સૂપ gazpacho એક રેફ્રિજરેટર માં મૂકો. તે તમારા માટે રાહ જોશે!
કામદેવતા એરો
તમે ફરી તમારા સપનાના માણસને મળ્યા ... અવિવાહિત જીવનની યાદોને તાત્કાલિક તમારી યાદશક્તિમાંથી વરાળ, અને તેમની સાથે, અને આદર્શ આકારને આકૃતિ રાખવા માટેના પ્રયત્નો. જીવનના આનંદે તમને ફરી કબ્જો કર્યો છે, તે સર્વત્ર છે: એક રેસ્ટોરન્ટમાં એક પ્લેટ પર આ રસદાર લાલ ચોપમાં, અને શીશ કબાબમાં તેમણે વ્યક્તિગત રીતે તમારા માટે તૈયાર કરેલું - કબાબ માટે, જેમ તમે જાણો છો, તે મહિલાના હાથમાં સહન નથી ... કોઈક જરૂરી નથી, તેમ છતાં, તેને કહો કે તમે ખોરાક પર છો જો કે, કોઈપણ કિસ્સામાં વર્ગો અને તાલીમ આપશો નહીં! ખાસ કરીને જો તમે ભાગીદાર છો, તે ખાસ કરીને મોટી અને સ્કેચી છે. કદાચ તે તમારી સાથે એટલો પ્રભાવિત થયો છે કે તે તમારી અને આગ અને પાણીમાં ફસાયશે અને વજન ગુમાવવા માટે આ જ જૂથમાં આવશે ... કોઈ પણ સંજોગોમાં, વિદેશી અભ્યાસમાં, તેઓ કહે છે, આવા કિસ્સાઓ થયા છે. સ્થાનિક આહારશાસ્ત્રીઓ તમારા રોમિયોને બધુમાં વિગતવાર જણાવવા માટે ભલામણ કરે છે, અમે તમને સલાહ આપીશું કે તમે પોતાને ન ગુમાવો અને તમને આનંદ આપે છે તે બધું જ કરવાનું ચાલુ રાખો અને સારા આકારમાં રહે.
એક સાથે હેપી સાથે
તમે એક સાથે જીવી રહ્યા છો અથવા પણ લગ્ન કરવા જઈ રહ્યા છો ... પ્રથમ, અને દરેકને તે જાણે છે, આ સમયે શાંતિ અને સુલેહ - શાંતિ આપણા પર આવે છે. તમારા રાજકુમાર અહીં છે અને, મોટાભાગના માણસોની જેમ, ક્યાંક જવું અપૂરતું છે. બીજું, કેટલાક યુવા મહિલા કહે છે કે, "હું સ્ટેમ્પ્ડ થઈ ગયો, હવે બધું જ! સમુદ્ર ઘૂંટણની-ઊંડા છે, અને આહાર એકાંતે! ". પરિણામ સ્વરૂપે, સિલાઇમાં બે પગપેસારો. અને હવે કલ્પના કરો: બે સમાન ચિત્રમાં ચમકતા ચહેરાઓ - અને એકવિધ બીબીડબલ્યુ: "અમે છ વર્ષથી એકસાથે રહેતા હતા, અને પતિ કહે છે કે તે મને 60 મા ક્રમાંક સાથે 46 મી સાથે એ જ રીતે પ્રેમ કરે છે, પરંતુ પ્રશ્ન એ છે, શું હું મારી જાતને હવે ગમ્યું? "આનુવંશિક રીતે, આપણે નાજુક અને સ્નાયુબદ્ધ હોવાનું પ્રોગ્રામ કરેલું છે. તે આ આંકડો છે જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટેના સંકેત તરીકે અને જીવનસાથી માટે આકર્ષક છે. અને અર્ધજાગૃતપણે તે આ લોકો છે કે જેને આપણે આજે આકર્ષક ગણીએ છીએ. શક્ય તેટલા લાંબા સુધી તમારા સંબંધો જાળવી રાખવા માટે, પારિવારિક મનોવૈજ્ઞાનિકો તેમની નવી નવી આવશ્યકતા લાવવા, નવી વસ્તુઓ સાથે આસપાસના, પર્યાવરણને બદલવા, પર્યાવરણને બદલવાની ભલામણ કરે છે. પ્રથાઓ તોડી! તમારી પાસે તમારી પોતાની નાની પરંપરાઓ છે: ઉદાહરણ તરીકે, પથારીમાં નાસ્તો. પરંતુ તમારા દેખાવને તમે જે એકબીજાને મળ્યા છો તેનાથી અલગ ન હોવો જોઈએ. અન્યથા, એક દિવસ તમને ઓળખી શકાશે નહીં - ન તો તમારા સાથી, ન તો તમે હવે આપણે જાણીએ છીએ કે એક જ સમયે સંપૂર્ણ અને નાજુક કેવી રીતે.