હવે લોકપ્રિય શબ્દ એસપીએ પ્રોગ્રામના મૂળના કેટલાક સ્વરૂપો છે. એક સંસ્કરણ મુજબ, શબ્દ એસપીએ લેટિન શબ્દ "સ્પરાસા" પરથી આવ્યો છે, જેનો અર્થ રશિયન "વહેતા" થાય છે. અન્ય ધારણા મુજબ, શબ્દ એસપીએ ફરીથી લેટિન સંક્ષિપ્તમાં સ્પા તરીકે સાખ થઈ શકે છે: સાન્ના તરફી એક્વા, જે શાબ્દિક રીતે "પાણી દ્વારા સ્વાસ્થ્ય" તરીકે ભાષાંતર કરી શકાય છે. વધુમાં, આ શબ્દના ઉદ્ભવ માટે બીજો શક્ય વિકલ્પ બેલ્જિયન સ્પા નગર સ્પાનો હતો. તે તેના આરોગ્ય કાર્યક્રમો માટે સમગ્ર વિશ્વમાં ઓળખાય છે, જે મુખ્ય ઘટકો છે જે ઔષધીય ગુણધર્મો સાથે કુદરતી જળાના સ્ત્રોતોનો ઉપયોગ કરીને વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે. ક્ષણ પર સ્પા વિશ્વના હાઇડ્રોથેરપીના ઉપયોગ માટેના અગ્રણી કેન્દ્ર છે.
શબ્દ એસપીએના સૌથી સામાન્ય અને સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત અર્થો નીચે પ્રમાણે છે: ખનિજ જળનું સ્ત્રોત, હાઇડ્રોથેરપીના ઉપયોગ પર આધારીત સુખાકારી કાર્યક્રમ, ખાસ હાઇડ્રોમાસજ સાથેનું પૂલ.
એસપીએ કાર્યક્રમના મુખ્ય ઘટકો તમામ પ્રકારનાં પાણીની કાર્યવાહી છે (ફુવારો, વિવિધ બાથ, બાથ, સોના વગેરે). એસપીએ પ્રોગ્રામના ઘટકોમાં મસાજ અને વાળ, હાથ, પગની સંભાળ માટે ખાસ કોસ્મેટિક કાર્યવાહીનો સમાવેશ થઈ શકે છે. સ્વાસ્થ્ય સ્પાસમાં હર્બલ દવા વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, ખાસ કરીને, વિવિધ હર્બલ ચાનો ઉપયોગ જે માનવ શરીરના અવયવોની ઘણી સિસ્ટમો પર સકારાત્મક અસર કરે છે. એસપીએના કાર્યક્રમના મૂળ ઘટકો તરીકે, વિશિષ્ટ ખોરાકનો ઉલ્લેખ કરવો જોઈએ (સ્પાસમાં વાનગીઓ પસંદ કરવા માટે મુખ્ય માપદંડ સૂચવવા માટે સ્પા-ફૂડ શબ્દ પણ છે). એસપીએ સલુન્સના મુલાકાતીઓ માટેનો મેનૂ બે મૂળભૂત નિયમો અનુસાર બનાવવામાં આવે છે: રાંધેલા અને ખાવામાં ભોજન સ્વાદિષ્ટ હોવું જોઈએ, પરંતુ તે જ સમયે એક નાની રકમ કેલરી હોય છે. એસપીએ કાર્યક્રમનો બીજો ઘટક વિટામિન કોકટેલ્સ છે, જે તંદુરસ્ત ડેઝર્ટ વાની છે, જે એકબીજા સાથે શ્રેષ્ઠ ગુણો ધરાવતા મનુષ્ય માટે જરૂરી વિટામિન્સથી સમૃદ્ધ છે. એરોમાથેરાપી પણ એસપીએ કાર્યક્રમના મુખ્ય ઘટકોમાં યોગ્ય સ્થાન લે છે. વિવિધ જરૂરીયાતો, ક્રિમ, ઉપચારાત્મક માટી સાથે સંયુક્ત શરીરની સંભાળ પ્રોડક્ટ્સની તૈયારી માટે અલગ અલગ ફોર્મ અને ઘટકો તરીકે સ્પેશનો કાર્યક્રમમાં કુદરતી આવશ્યક તેલનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે. આ પ્રોડક્ટોમાં કોસ્મેટિક અને પુનરોત્થાનની અસર હોય છે અને મસાજ, રેપિંગ, ફેસ માસ્ક અને બાથ તૈયાર કરવા માટે વપરાય છે.
વિવિધ સલુન્સમાં એસપીએ કાર્યક્રમો વચ્ચેના હાલના તફાવતો મુખ્યત્વે આ અથવા તે સ્વાસ્થ્ય સંસ્થાઓ દ્વારા ચલાવવામાં આવતા મુખ્ય ધ્યેય દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. ચોક્કસ ઘટકોનો સમાવેશ પર આધાર રાખીને, સ્પા કાર્યક્રમનો હેતુ શરીરની શુદ્ધિ મેળવવા, વધારાનું શરીર વજન ઘટાડવા, કાર્યક્ષમતામાં વધારો, એક પાતળી વ્યક્તિનું નિર્માણ એસપીએના પ્રોગ્રામની લંબાઈ પણ અલગ અલગ છે, પરંતુ મોટે ભાગે તે એકથી ચાર અઠવાડિયા સુધી છે. અઠવાડિયાના એક સપ્તાહ પછી દેખાવ અને આરામ તરીકે પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, વિશેષ એક-દહાડાનો સ્પા કાર્યક્રમો વિકસાવવામાં આવ્યા છે.
તમે વિશિષ્ટ તબીબી કેન્દ્રો, રમતો અને આરોગ્ય કેન્દ્રો અને સ્પાસમાં એસપીએ પ્રોગ્રામની મૂળભૂત કાર્યવાહી મારફતે જઈ શકો છો.