જેમ તમે જાણો છો, બાળકનું યોગ્ય પોષણ સારું મૂડ અને આરોગ્યનું પ્રતિજ્ઞા છે. બાળક સક્રિય, ખુશખુશાલ અને ખુશ હતો તે જોવા માટે તે જરૂરી છે કે બાળક ખાય છે. એક સારી માનસિક સંતુલિત મેનૂ એવી ઊર્જા સાથે બાળકને આપશે જે બૌદ્ધિક, ભૌતિક અને નિર્દોષ વિકાસ અને વિકાસ માટે જરૂરી છે. બાલમંદિરમાં પોષણને કોઈ પણ માતાની ચિંતા છે જેણે બાળકને કિન્ડરગાર્ટન આપી દીધી છે અને તે બાળકના આરોગ્ય વિશે ધ્યાન આપે છે.
કિન્ડરગાર્ટનમાં પોષણની ભૂમિકા
બાળકોના મેનૂને બાળકોના પોષણના ધોરણો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. તે પ્રથમ નજરમાં કંટાળાજનક અને એકવિધ છે, પરંતુ હકીકતમાં, તે રશિયન ફેડરેશનના આરોગ્ય મંત્રાલય દ્વારા પરીક્ષણ, વિકસિત અને માન્ય છે. એક નિયમ મુજબ, કિન્ડરગાર્ટનનું મેનૂ એક અઠવાડિયા માટે બનાવવામાં આવે છે, બાળકને ખોરાકમાંથી તમામ આવશ્યક માઇક્રોસિલેટ્સ, વિટામિન્સ, કેલરી મેળવે છે. દૈનિક ખાદ્યને સૌથી નાની વિગતથી વિચાર્યુ છે, દિવસ દરમિયાન, તે જ પ્રોડક્ટ્સ પુનરાવર્તન કરવામાં આવતી નથી. દિવસમાં એકવાર, કિન્ડરગાર્ટન મેનૂમાં ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનો, ઇંડા, માંસ, પાસ્તા, અનાજ, શાકભાજી હાજર હોઈ શકે છે, પરંતુ માછલીઓને સપ્તાહમાં એકવાર આપવામાં આવે છે.
રશિયાનાં કિન્ડરગાર્ટન્સમાંના બાળકો ચાર વખત ખાય છે - નાસ્તો અને લંચ, બપોર પછી ચા અને ડિનર. ઉત્પાદનોમાં ગુણવત્તા પ્રમાણપત્રો હોય છે અને કડક પરીક્ષણ પસાર થાય છે, અને રસોઈ સૅનિનેટરી ધોરણોની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે. સામાન્ય રીતે, આ એક નર્સ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે.
બાલમંદિરમાં બાળક સમગ્ર દિવસ વિતાવે છે અને જમણી મેનૂના આયોજનમાં માતા-પિતા મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. કિન્ડરગાર્ટનમાં તમારા બાળકના પોષણનું નિરીક્ષણ કરવા અને ઘરે થોડું ખોરાક સમાયોજિત કરવા માટે અનાવશ્યક રહેશે નહીં, જેથી તમે કેટલાક અંતરાયો ભરી શકો. તે આવશ્યક છે કે દરરોજ મેનુ અલગ છે, તે જ દિવસે ઉત્પાદનો પુનરાવર્તન ટાળવા. જો ત્યાં બગીચામાં માછલીનું ડિનર હોત તો પછી તમે ઘરમાં કટલેટ કરી શકો છો, જો તમે કિન્ડરગાર્ટનમાં ઈંડુલેટ આપ્યું હોત, તો આ પ્રોડક્ટ ઘર પર બાકાત રાખવો જોઈએ. આ નિશ્ચિત પદાર્થોના અભાવ અને વધુ પડતા બગાડવાથી મદદ કરશે.
અને અંતમા, માતાપિતાને સલાહ કે જેઓ કિન્ડરગાર્ટનને બાળક આપે છે. બાળકને પોટમાં કેવી રીતે શીખવવું તે ઉપરાંત, તેને શીખવવા, ચમચી, ધોવા, શીખવા માટે તમારે તમારા બાળકને આવા પ્રમાણભૂત વાનગીઓ કે જે કિન્ડરગાર્ટનમાં ખાય છે તે ખાવા માટે શીખવવું જરૂરી છે. અને તમારા બાળક માટે પરિચિત અને પરિચિત વાનગીઓ બનાવવા માટે તમારે નાજુનાં, સૂપ, જેલી અને કેસરોલ મેળવવાની જરૂર છે. બાળકના સંપૂર્ણ સુવિધાયુક્ત અને સફળ ખોરાક માટે, બાલમંદિરમાં ખોરાક વ્યવસ્થાનું પાલન કરવું જોઈએ.