જો તમે ટોપી વગર ઠંડામાં બહાર જાઓ છો, તો તમે કદાચ એક ઠંડી પકડો છો. જો તમે વોડકા સાથેના અપ્રિય વિચારોને દબાવશો તો તમને યકૃતના સિરોસિસિસ મળશે. પરંતુ રુમેટોઇડ સંધિવા પણ મુલાકાત લે છે જેઓ હંમેશા એક સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું નેતૃત્વ કરે છે. આ લેખ વિગતવાર વર્ણવે છે કે કેવી રીતે સંધિવાને યોગ્ય રિફ્ફ આપવાનું છે.
રુમેટોઇડ સંધિવાને ઘણીવાર ગંભીર ઠંડા અથવા ચેપી રોગ દ્વારા આગળ લાવવામાં આવે છે. આવું બને છે કે તે સારવાર નહી થાય અને કર્કિવ પેશીઓ (એટલે કે સાંધા) ની બળતરા માટેનું કારણ બને છે, અથવા જ્યારે દવાનો ઉપયોગ થાય છે જે આડઅસર કરે છે અને એવું બને છે કે આવું કંઈ થાય નહીં, પરંતુ એક સુંદર દિવસ, સંપૂર્ણ તંદુરસ્ત વ્યક્તિ સાંધામાં એક અગમ્ય દુખાવા સાથે ઊઠી જાય છે. હકીકત એ છે કે તે સંધિવા હોઈ શકે છે તે તમારા માથામાં ફિટ થતી નથી, અને તમે તેના વિશે ઓછામાં ઓછી વિચાર કરવા માંગો છો ... અને તમને વિચારવાની જરૂર છે. બધા પછી, જો રુમેટોઇડ સંધિવા યોગ્ય રીતે અને સમયસર નિદાન કરવામાં આવે છે, તો તેની માફીને ઘણા અને ઘણાં વર્ષો સુધી લંબાઇ શકાય છે. મોટાભાગે, દર્દીને માત્ર એક મહિનો હોય છે જ્યારે તે પ્રારંભિક તબક્કે રોગને "ગ્રેબ" કરી શકે છે અને તે વિકાસશીલને અટકાવી શકે છે. તેથી, સાંધા, પીડા અને ઘટાડો ગતિશીલતામાં સોજો જેવા લક્ષણો તમારા તમામ બાબતો અને યોજનાઓ દૂર કરવા જોઈએ, પછીથી પછીથી, ખૂબ મહત્વપૂર્ણ અને તાકીદનું હોવા છતાં.
મારા પર વિશ્વાસ કરો, પતિના શર્ટ અથવા છૂટાછવાયા માળની અસ્પષ્ટતા તેમના વળાંકની રાહ જોશે શા માટે અમે અચાનક ઇસ્ત્રી વિશે વાત કરવાનું શરૂ કર્યું? હા, કારણ કે સંધિવા એક સામાન્ય સ્ત્રી રોગ છે. નબળા લૈંગિક પુરુષો કરતાં 2-3 ગણી વધુ વખત પીડાય છે! અને તબીબી વર્તુળોમાં તે બાકાત નથી કે માંદગીનું કારણ હાર્ડ ભૌતિક કાર્ય બની શકે છે, જેમાં તે ઘણી વખત તેમના ઘૂંટણ અને ગુસ્સો (જે અમે જ્યારે મારું સેક્સ કરે છે) પર પડે છે. રોગના વિકાસને સામાન્ય રીતે ક્લિનિકલ લોહી પરીક્ષણમાં ESR માં તીવ્ર વધારો દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. 2002 માં, જર્મન વૈજ્ઞાનિકોએ લેસર તકનીકના આધારે રુમેટોઇડ સંધિવાનું નિદાન કરવા માટે એક પદ્ધતિ વિકસાવી છે. આ અભ્યાસમાં લેસર સ્કેનરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે આંગળીઓના સાંધા દ્વારા ઇન્ફ્રારેડ કિરણો મોકલે છે. કોમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કરીને, પેશીઓમાંથી પસાર થયા પછી પ્રકાશ પ્રવાહની ફેલાવાની ડિગ્રીનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિ ઇન્ટ્રાટેક્યુલર પ્રવાહી અને કલાત્મક સપાટીની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવાની પરવાનગી આપે છે. તંદુરસ્ત સંયુક્ત માટે તેની સરખામણીમાં સ્કેટરિંગની તીવ્રતામાં વધારો, સંધિવાની શરૂઆતની અભિવ્યક્તિઓ સૂચવે છે. કમનસીબે, આ પદ્ધતિ હજુ સુધી રશિયા પહોંચી નથી પરંતુ અમારી પાસે આર્થરાઇટિસની સારવારની સૌથી સફળ લેખકની પદ્ધતિઓ પૈકીની એક છે, જે રશિયામાં વ્યવહારમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે, ઇમ્િનોકોરેશન માટે ખોોડાનોવા સેન્ટર.
કેવી રીતે સારવાર કરવી?
જેને સંધિવાનો સામનો કરવો પડ્યો છે તે કદાચ તેને સારવારની સામાન્ય સ્વીકૃત રીતો વિશે જાણતા હોય છે. મૂળભૂત રીતે, આ દવા ઉપચાર: બળતરા વિરોધી દવાઓ જે બળતરાયુક્ત પ્રતિક્રિયાની તીવ્રતા ઘટાડે છે, એન્ટીહેરમેટિક દવાઓ કે જે રોગની પ્રગતિને ધીમી કરે છે, વગેરે. દવાઓ ઉપરાંત, ફિઝીયોથેરાપી, મેગ્નેટથેરાપી અને લેસર થેરાપી, ફિઝીયોથેરાપી કસરતો અને મસાજનો ઉપયોગ દર્દીની પસંદગીઓ અને દર્દીના વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે. અને જો શરીર તમામ પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો વિરોધ કરે છે, જે વારંવાર એલર્જી પીડિતો, રોગના લાંબો ઇતિહાસ સાથેના દર્દીઓ, રોગપ્રતિકારક ઉણપ ધરાવતા દર્દીઓ સાથેનો કેસ છે? આવા "બિનજવાબદાર" દર્દીઓ માટે, આ પદ્ધતિ આરએન ખોડાનોવાની પદ્ધતિ દ્વારા વાપરી શકાય છે. સારવાર દરમિયાન, એક વ્યક્તિ પોતાના શિખરોક્ત રક્ત લે છે, 1: 5 ના ગુણોત્તરમાં પાણી સાથે સિરીંજમાં ભળે છે (આ દબાણના ડ્રોપની અસર હેઠળ, મોટાભાગની એરિથ્રોસાયટ્સનો નાશ થાય છે, જ્યારે લ્યુકોસાઈટ્સ અને લિમ્ફોસાયટ્સ અકબંધ રહે છે) અને ઇન્જેક્ટ કરીને, પરંતુ નસમાં નથી. , પરંતુ subcutaneously, એક્યુપંક્ચર પોઇન્ટ. વધુમાં, આ તકનીક સમાંતર ડાયગ્નોસ્ટિક્સને મંજૂરી આપે છે: જ્યાં તે ખાસ્સો ધક્કો પહોંચે છે, અસરગ્રસ્ત અંગ માટે એક બિંદુ જવાબદાર છે. સાંધાઓની ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, સામાન્ય રીતે ત્યાં નવ-દસ જેટલા સમાન સત્રો હોય છે.
દંતકથાઓ અને વાસ્તવિકતા
તાજેતરમાં સુધી એવું માનવામાં આવતું હતું કે હાઈ હીલ્સ સંધિવાના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે. તે બહાર આવ્યું છે કે આ રોગના વિકાસ અને "હેરપિન્સ" ના પહેરણ વચ્ચેનું સંબંધ સીધી વિપરીત છે. ઓક્સફોર્ડ યુનિવર્સિટી બ્રુક્સના વૈજ્ઞાનિકોના સંશોધન મુજબ, પાછળથી ઘૂંટણની સંધિવાથી માંડીને તે સ્ત્રીઓમાં, ઊંચી અપેક્ષા લોકોની 55.2% હતી, જ્યારે તંદુરસ્ત મહિલાઓ વચ્ચે આ આંકડો થોડો વધારે હતો - 67.1%.
સંધિવાથી પીડાને કેવી રીતે રાહત થાય છે?
■ વધારાનું વજન રાહત. આ સાંધા પર દબાણ ઘટાડશે, ખાસ કરીને ઘૂંટણની
માછલીના તેલ લો. તે સાંધાઓની સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે અને થાકને અટકાવે છે.
■ સાંજે સ્નાયુ મલમ ઘસવું. આ સવારે દુખાવો અને સંયુક્ત કઠોરતા અટકાવવા મદદ કરશે.
■ તમારા ખોરાકમાં ચેરી અને વનસ્પતિ રસ (ગાજર, સેલરી, ટમેટા) ઉમેરો. ચરબીના વપરાશને મર્યાદિત કરો, અને ખાસ કરીને સૂર્યમુખી તેલ પરંતુ ઓલિવ તેલ તમારા માટે પ્રમાણમાં સલામત છે.
■ કસરત ખેંચાતો કરો તમને કોઇ પરાક્રમની માંગ નથી - તે તમને શું કરવાની પરવાનગી આપે છે તેની મર્યાદામાં છે! યાદ રાખો: દિવસની પાંચ મિનિટની કવાયત સંયુક્ત ગતિશીલતા જાળવવા માટે પૂરતી હોઈ શકે છે.