નવા વર્ષની આગળ ફેરવેલ, બોરડોમ! એક રજા પેટ આપો! આનંદ, આનંદ, કોષ્ટકો, ખોરાકમાંથી ભંગ અને અલબત્ત, મદિરાપાન. અને સવારે શું? ઓહ, હા ... મારું માથું વિભાજિત થયું છે, રાજ્ય "મને યાદ છે, મને અહીં યાદ નથી" મૂડ - વધુ સારી રીતે પૂછશો નહીં શું તમે કંઇક કરી શકો છો? કેવી રીતે જાતે મદદ કરવા માટે? અને તમે બધાને મદદ કરી શકો છો? તમે કરી શકો છો! અને તે પણ જરૂરી! પરંતુ, કમનસીબે, અમે ઘણીવાર શંકાસ્પદ પદ્ધતિઓના અમારા "ઇલાજ" પર વિશ્વાસ કરીએ છીએ. આ લેખમાં, અમે તે બધાને જોશું અને ખરેખર તે અસરકારક છે તે પસંદ કરીશું. અમે જાણીએ છીએ કે હેંગઓવર જીતવા માટે શ્રેષ્ઠ કેવી છે. તમે તૈયાર છો? ચાલો જઈએ!
તળેલી "પહેલાં" મોટી સંખ્યામાં
આ કામ કરશે? એક સંભાવના છે
ગુપ્ત શું છે? ફ્રાઇડ ખોરાક ખૂબ ચીકણું છે. ફેટ ખરેખર પેટની દિવાલો પર એક રક્ષણાત્મક ફિલ્મ બનાવે છે, જેથી દારૂ ધીમે ધીમે અને ઓછો થઈ જાય છે. પરંતુ યાદ રાખો કે ઉચ્ચ ચરબીવાળા ખોરાકને પાચન માટે વધુ સમય જરૂરી છે, તેથી તે અપચો તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ આવા ખોરાક તમને ઘણા કેલરી આપશે જે તમારા શરીરમાં આલ્કોહોલ માટે ઝંખે છે. ઇંડા અને માંસમાં સિસ્ટીન નામની વસ્તુનો પણ સમાવેશ થાય છે, અને ઝેર દૂર કરવા માટે તે મહાન છે.
"Antipohmelny" રેટિંગ: 3/5 - ઓછામાં ઓછું, તે સ્વાદિષ્ટ છે!
પાણી
આ કામ કરશે? હા!
ગુપ્ત શું છે? તહેવાર પછી તમે સૂઈ જાઓ તે પહેલા, પાણી પીવું તે જુએ છે, તેથી તે ઇચ્છનીય નહીં હોય, પરંતુ આલ્કોહોલ તમે બધા ભેજશોષણ કરે છે. પાણીના ભંડારને ફરી ભરવું, જ્યારે તમે સવારે જાગતા હો ત્યારે તમને થોડી વધુ સારી લાગે છે જેમ જેમ તમે ઊઠશો તેમ, ફરીથી શરીર પ્રવાહીને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ માટે પાણી પીવો.
"એન્ટિપોમેલ્ની" રેટિંગ: 4/5 - તેને ટેવ તરીકે લાવો.
ફળનો રસ
આ કામ કરશે? હા.
ગુપ્ત શું છે? હેંગઓવર અમુક રીતે, જે રીતે તમારું શરીર તમને કહે છે કે તે "નિષ્ક્રિય" કરે છે અને તમારે તેને સંતોષવાની જરૂર છે ફળોનો રસ વિટામિન સીનો ઉત્તમ સ્રોત છે, અને તે તમારા યકૃતને દારૂથી વધુ ઝડપથી છુટકારો મેળવવા માટે મદદ કરશે. ખાંડ, રક્ત ખાંડના વધારામાં ફાળો આપે છે, જેનો અભાવ સવારે તમે થોડો "આગેવાન" છે.
દરમિયાન, કેળા શરીરને મેગ્નેશિયમથી સંસ્કારિત કરે છે, જે તમારા માથાનો દુખાવો ઘટાડે છે, અને તે તમારા પેટના કામને કુદરતી રીતે સંતુલિત કરશે.
"એન્ટીપોમેલ્ની" રેટિંગ: 4/5 - આ ખરેખર તમને સારું લાગે છે.
કોફીનો કપ
આ કામ કરશે? ના!
શા માટે નથી? મદ્યાર્ક તમે ભેળવી દે છે, અને હેંગઓવર આનો એક વસિયતનામું છે. કેફીન પણ ડીહાઈડ્રેશનનું કારણ બને છે, જેનો અર્થ છે કે "તમારી સાથે પુનઃસ્થાપિત કરવું" કરવાનો પ્રયાસ કરો, તો તમે તેને વધુ ખરાબ કરો છો! હેંગઓવર અશક્ય બનશે, કારણ કે તમારા શરીરને વધુ પાણીની જરૂર પડશે.
"એન્ટિપોમેલ્ની" રેટિંગ: 0/5 - ચોક્કસપણે, ના!
શારીરિક વ્યાયામ.
આ કામ કરશે? હા.
ગુપ્ત શું છે? ફાસ્ટ વૉકિંગ અથવા સ્વિમિંગ શરીરમાં ઓક્સિજન ફેલાવવા માટે મદદ કરે છે, જે લોહીના પ્રવાહને મગજમાં અને પ્રવાહી ઝેરને ઝડપથી વધે છે. આ કદાચ છેલ્લી વસ્તુ છે કે જે તમે ડિસ્કનેક્ટ કરવા પહેલાં કરશો, પરંતુ ગમે તે રીતે પ્રયાસ કરો. સવારે તમે ખૂબ સરળ હશે.
"Antipohmelny" રેટિંગ: 3/5 - મહાન જો તમે હિંમત!
એનેસ્થેટીક
તેઓ કામ કરશે? ખરેખર નથી
શા માટે નથી? આ દવાઓ પીડાના સ્ત્રોત પર સીધા કાર્ય કરવા માટે રચાયેલ છે. પરંતુ તમારી પાસે તે નથી! વધુમાં, તમારા લીવરને દારૂના વિસર્જનની પ્રક્રિયા સાથે ઓવરલોડ કરવામાં આવે છે, અને પેરાસીટામોલ પણ ઉમેરવામાં આવે છે. તે એક વિલક્ષણ મિશ્રણ છે! તમારા યકૃત પર દયા કરો! Ibuprofen જેમ કે પેઇન કિલરો પણ પેટમાં બળતરા પેદા કરે છે, તેથી બીજું કંઈક પ્રયાસ કરો
"એન્ટીપોમેલ્ની" રેટિંગ: 1/5 - જો શક્ય હોય તો, તેમને ટાળવા
હેંગઓવરની પિલ્સ
તેઓ કામ કરશે? તેમાંના કેટલાક - હા, કેટલાક - ના!
શા માટે? તેમાંના કેટલાક વિટામિન્સ સાથે મળીને પેક કરવામાં આવે છે, જે દારૂને લીધે તમે જેટલું ગુમાવ્યું છે તે બદલશે. તેઓમાં ખાંડ અને મીઠું પણ હોય છે, અને તેમને પાણી લઈ જવામાં આવે છે, જેથી તમે તેમને લઈને ખરેખર સાજા થઈ શકો. જો કે, સાવચેત રહો, કારણ કે કેટલીક ગોળીઓમાં પેરાસીટામોલ હોય છે, એટલે કે, તમારા યકૃતને હેંગઓવરથી છુટકારો મેળવવા માટે વધુ મુશ્કેલ હશે.
"એન્ટીપોમેલ્ની" રેટિંગ: 2.5 / 5 - જો તમે "હક" ડ્રગ મેળવી શકો છો
કોલા
તે કામ કરશે? ના, તે નથી.
શા માટે નથી? તેમાં ખાંડ અને ખરેખર તહેવાર દરમિયાન તમારા શરીરમાં જે ભાગ ગુમાવ્યો છે તેના ભાગને બદલી શકે છે અને અસ્થિરતાની ભાવનાને અટકાવી શકે છે. પરંતુ કોલામાં કેફીન પણ શામેલ છે, જેનો પ્રભાવ છે જે તમે જે માટે રાહ જોઈ રહ્યા છો તેના બરાબર વિપરીત છે - તે તમને મોટા પ્રમાણમાં ડીહાઈડ્રેટ કરે છે.
"એન્ટિપોમેલ્ની" રેટિંગ: 0/5 - જો તે આકર્ષ્યા છે, પરંતુ ફળો અને પાણી જેવા વધુ "તંદુરસ્ત" ખોરાક માટે અપીલ કરવાનો પ્રયાસ કરો
દારૂ.
આ કામ કરશે? ના!
શા માટે નથી? ટૂંકી મુદતમાં, આ ખરેખર કામ કરે છે, પરંતુ માત્ર કારણ કે તમારું શરીર હેન્ગઓવર વિશે વિચારવાનું બંધ કરે છે, દારૂની નવી ડોઝ ઘટાડવાનું કામ શરૂ કરે છે. તમારા હેંગઓવર પાછા આવશે, અને કદાચ પ્રથમ વખત કરતાં વધુ ખરાબ. આ ચોક્કસપણે સારો વિચાર નથી.
"Antipohmelny" રેટિંગ: 0/5 - તે વર્થ નથી!
ડ્રીમ
આ કામ કરશે? હા!
ગુપ્ત શું છે? તે મામૂલી અને મૂર્ખ પણ લાગે છે, પરંતુ હેંગઓવરથી છુટકારો મેળવવાનો સૌથી અસરકારક રસ્તો છે ... સમય તેથી લાંબા સમય સુધી તમે ઊંઘ, વધુ સારી. જો કે, પીવાના પછી નિદ્રાધીન થવું સરળ નથી પણ આપણે પ્રયત્ન કરવાની જરૂર છે. પરિણામ એ હશે - તે જ બિંદુ છે!
"એન્ટીપોમેલ્ની" રેટિંગ: 5/5 - શ્રેષ્ઠ ઉકેલ.