શું તમે જાણો છો કે આંતરડામાં કેવી રીતે શુદ્ધ કરવું? સાફ કરો આંતરડા તમને મદદ કરશે, અલબત્ત, બસ્તિકારી. અલબત્ત, આ પદ્ધતિ અપ્રિય અને દુ: ખી છે. જો તમે બે અઠવાડિયામાં તમારા પેટને દૂર કરવા માંગો છો, તો તમારે આ મુશ્કેલીઓ વિશે વિચારવાની જરૂર નથી. પેટને દૂર કરવા માટે, અમને સાધારણ બસ્તાની જરૂર છે, દોઢ કે બે લિટર, પરંતુ ચાળીસ લીટરની જરૂર નથી, કારણ કે અમને વિવિધ સલુન્સમાં ઓફર કરવામાં આવે છે.
આ ઍનીમાની મદદથી, આંતરડામાં સાફ કરવામાં આવે છે, શરીરમાંથી સ્લેગ્સ દૂર કરવામાં આવે છે અને પરિણામે, શરીરને અધિક પેટ વોલ્યુમ્સ ગુમાવવાનું શરૂ થાય છે. આ પાચન અંગો માટે ચરબી અને પાણીનું રક્ષણ બિનજરૂરી છે.
અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે દર બીજા દિવસે એક બસ્તિક્રિયા, અઠવાડિયામાં બે વાર કરો. આમ, તમે સતત વજન ગુમાવી શકો છો અને પેટના જથ્થામાં પણ કરી શકો છો. ઍનિમા માટે, તમારે અડધા લિટર પાણી અને મીઠાના ચમચીની જરૂર છે.
બે અઠવાડિયા સુધી તમે 6 કિલોગ્રામ સુધીનો ઘટાડો કરી શકો છો, અને પેટનું કદ દસ સેન્ટીમીટર જેટલું ઘટાડી શકાય છે.
તમારે ઉચ્ચ કેલરી અને ફેટી ખોરાકમાંથી ખોરાકને બાકાત રાખવો જોઈએ. નહિંતર, તમે તમારા પેટને ઝડપથી સાફ કરી શકશો નહીં બહાર કાઢવાના સિસ્ટમ કેટલી સારી રીતે કામ કરે છે તે છતાં તમારે શક્ય તેટલું વધુ પ્રવાહી લેવાની જરૂર છે. વધુ સારા કામ માટે, તમે મૂત્રવર્ધક દવા ઔષધો લઇ શકો છો. પેટને દૂર કરવા, પાણીનું વિનિમય સક્રિય હોવું જોઈએ.
કમરનું પ્રમાણ ઘટાડવા માટે અમે તમને બે વધુ રીતો પ્રદાન કરીએ છીએ, તે એક વર્તુળ છે અને દબાવો. આ અતિ આનંદી કે ઉત્સાહિત કમર સ્નાયુઓ ગરમ મદદ કરે છે અને રક્ત પરિભ્રમણ મજબૂત. અતિ આનંદી કે ઉત્સાહિત પેટની પ્રેસ પર ભારે કસરત માટે સ્નાયુઓ તૈયાર કરવા માટે સક્ષમ હશે.
આગળનું પગલું યકૃતને સાફ કરવું છે, તે પેટને વધુ ઝડપી સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.
તે વિપરીત સ્નાન રેડવાની પણ મદદ કરશે. તે અમારા સ્નાયુઓને કામ કરશે. અને તેથી આ પ્રક્રિયા તમારા પોતાના આરોગ્ય માટે ઉપયોગી છે.
હવે તમે બે અઠવાડિયાની અંદર તમારા પેટને સાફ કરી શકો છો.