મૌખિક પોલાણની સમસ્યાઓ જે તમને શક્ય તેટલી વહેલી તકે દૂર કરવાની જરૂર છે. પરંતુ ભયભીત નથી! બધા પાસ કરશે યોગ્ય દંત ચિકિત્સકની મદદથી કંઈક, ચોક્કસ આહાર અને સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન કરવાથી, અને પોતે કંઈક છે. બાળકના જન્મ પછી.
ઓહ, ગિંગિવાઇટિસ, ગિંગિવાઇટિસ ...
બાળકની અપેક્ષાના પ્રથમ મહિનામાં ગર્ભવતી માતાઓને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તંદુરસ્ત દાંત અને ગુંદરની બળતરા હોય છે - ગિંગિવાઇટિસ. દેના સૂકાં, સૂંઘા, રક્તસ્ત્રાવ આ આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો (એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનના સ્તરમાં વધઘટ) માટેનું કારણ, જે ગર્ભવતી મહિલાનું શરીર પસાર કરે છે. ખાસ કરીને સાવચેત રહો જો તમારી પાસે સંવેદનશીલ ગમ હોય તે તરત જ વિવિધ પ્રકારના બળતરા માટે પ્રતિક્રિયા આપે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તેજાબી અને મીઠી ખોરાક, ભાર મૂકે છે. તે થાય છે, મૌખિક પોલાણમાં નિયોપ્લાઝમ છે - ગ્રાનુલોમા.
તમારા દાંતને સાફ કરતી વખતે રુધિર થવાનું શરૂ થાય છે તે ગમ પરના એક નાના નોડ્યુલનું નામ છે. સામાન્ય રીતે આ રચના નાનાં ટુકડાઓના જન્મ પછી થોડા સમય પછી ટ્રેસ વિના અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો ગ્રેન્યુલોમા તમને ગંભીરતાપૂર્વક દબાવે છે (તમારા દાંતને બ્રશ કરવાથી અટકાવે છે), એક સારા ડૉક્ટરને ચાલુ કરવાની ખાતરી કરો. તમને અત્યારે વધારાના જોખમની જરૂર નથી. રક્તસ્ત્રાવ અટકાવવા અથવા પીડાને શાંત કરવા, સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે માન્ય ઔષધીય વનસ્પતિઓની પ્રેરણા લાગુ કરો.
આ અજાયબી ફૂલો સાથે 10 ગ્રામ કેમોલી અથવા ચાના ચાના બેગનો એક ઉકાળો તૈયાર કરો.
15 મિનિટ માટે આગ્રહ રાખો, પછી તાણ અને કૂલ. આ પીણું ત્રણ વખત લો અને મોંથી (ઓછામાં ઓછી એક મિનિટ) કોગળા. દિવસમાં બે વાર તમારા દાંતને બ્રશ કરો, ગુંદરથી દંત ચિકિત્સકની ધાર પર ખસેડો. દૈનિક ઉપયોગ બાલ - રેશમ થ્રેડ. સાંજના સમયે પ્લેકમાંથી દાંતની જગ્યાઓ સાફ કરવા પહેલાં, સાફ કરવું વધુ સારું છે. અને જો મીણ લગાવેલા થ્રેડ અહિંસક તરીકેની અસર ધરાવતી નથી, તો ડોકટરો પ્રથમથી શરૂ થવાની સલાહ આપે છે. દાંત વચ્ચે દાખલ કરવું સહેલું છે, જેનો અર્થ એ થાય કે આ પીડા નહીં કરે અને ગમને નુકસાન નહીં કરે.
હર્પીઝ - ના!
હર્પીસ વાયરસના કારણે હોઠ પરનું તાવ ગર્ભાધાન દરમિયાન તંદુરસ્ત દાંત અને ગુંદર માટે પ્રતિરક્ષા નબળા દ્વારા સમજાવે છે. આ કિસ્સામાં તે નિષ્ણાતને દેખાય તે જરૂરી છે. તે ચોક્કસપણે માત્ર દાંડીઓથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે સલાહ આપશે નહીં, પરંતુ તમારા વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ અને ડાયેટને પણ ઠીક કરશે. છેવટે, તમારે શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યોને મજબૂત કરવાની જરૂર છે. જો કે, દરેક વસ્તુ એટલી ભયંકર નથી: જ્યારે બાળકની રાહ જોતી વખતે, પ્રતિરક્ષામાં ઘટાડો થતો તદ્દન સ્વાભાવિક છે, તેથી શક્ય છે કે હર્પીસ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અસર કરશે નહીં. કોઈ પણ કિસ્સામાં, આ મુદ્દો ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા થવી જોઈએ. હોઠ પર ઠંડા સાથે, ફાયટોથેપ્સીઓને સલાહ આપવામાં આવે છે કે સોજાના વિસ્તાર માટે તાજા લીંબુ પર્ણ લાગુ પડે. પોષણશાસ્ત્રીઓ સૂચવે છે કે તમારા આહારમાં દરરોજ વિટામિન સીનો સમાવેશ થાય છે. આ સૂચિમાંથી પાંચ ફળો અને શાકભાજી હોવા જોઈએ: સાઇટ્રસ ફળો, કાળા કરન્ટસ, સફરજન, સુકા જરદાળુ, બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ... શાકભાજી (ખાસ કરીને પાંદડાવાળા હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, કચુંબર અને પાલકની ભાજી), ફળો, આખા અનાજ, બદામ, માછલી, દુર્બળ માંસ, બાય-પ્રોડક્ટ્સ વાયરસ ચેપ સામે લડવા માટે જરૂરી પોષક તત્ત્વોથી શરીરને સપ્લાય કરશે. ધ્યાન આપો: તમારા મેનૂમાં કેલ્શિયમથી સમૃદ્ધ ખોરાક હોવો જોઈએ (ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તેના માટે જરૂરિયાત ત્રણગણો વધારે છે). નહિંતર તમારા દાંત પીડાય શકે છે. તેમાં ડેરી ઉત્પાદનો, પનીર, કોટેજ ચીઝનો સમાવેશ થાય છે. જો કે, મોટાભાગના કેલ્શિયમ, વૈજ્ઞાનિકોના જણાવ્યા મુજબ, તલ અશુદ્ધ તેલમાં જોવા મળે છે. દિવસ દીઠ એક ચમચી આ પદાર્થમાં ભાવિ માતાની દૈનિક જરૂરિયાતને સંપૂર્ણપણે આવરી લે છે. માર્ગ દ્વારા, કેલ્શિયમ શોષણ ટ્રેસ ખનિજ મેગ્નેશિયમ સુધારે છે - તે ગમે ત્યાં વગર તેથી બદામ અને દરિયાઈ કાલે પર દુર્બળ.
આંકડા અનુસાર ગર્ભમાં ગર્ભાશયના ચેપના 3% સગર્ભા માતાઓમાં અસ્થિભંગના કારણે વિકાસ થાય છે. આ ખૂબ સરળ રીતે ટાળી શકાય છે: માત્ર સારવાર માટે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાનું જ નહીં, પરંતુ નિવારણના હેતુ માટે.
અમે સ્વચ્છતા વિશે કાળજી
તે તારણ આપે છે કે તમારા દાંતની શુદ્ધતા, શુષ્કતા અને સ્વાસ્થ્યતા મોટા ભાગે પેસ્ટ પર આધારિત નથી, પરંતુ તે કેવી રીતે સંપૂર્ણપણે અને યોગ્ય રીતે તમે તેમને સાફ કરે છે. યાદ રાખો કે તરત જ કોફી, ચા અને રસ પછી, દાંત સાફ ન કરવો જોઇએ - તેથી દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડવાનું જોખમ એટલું મહાન છે. આ પીણાંઓ લીધા પછી, તમારા દાંત સાફ કરતા પહેલા ઓછામાં ઓછા એક કલાક પસાર થવો આવશ્યક છે. આ સાંજે સ્વાસ્થ્યપ્રદ પ્રક્રિયા સંબંધિત છે. ઠીક છે, સવારે, ઊંઘ પછી તરત જ દાંત સાફ કરવામાં આવે છે. દરેક સફાઈ ઓછામાં ઓછી એક મિનીટ હોવી જોઈએ, પરંતુ ત્રણ કરતા વધુ નહીં. જુદી જુદી દિશામાં યોગ્ય ગોળ ગોળીઓ, સંપૂર્ણ તકતી સાફ કરો. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તંદુરસ્ત દાંત અને ગુંદર માટે આધુનિક પેસ્ટની રચના કોઈ મૂળભૂત મહત્વ નથી, કારણ કે તે તમામ દવાના છેલ્લા શબ્દ પ્રમાણે ઉત્પન્ન થાય છે. જો કે, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ફલોરાઇડ્સ (ફલોરાઇડ સંયોજનો) સાથેના પાસ્તા અન્ય લોકો કરતા વધુ અસરકારક છે જે દાંતને નકામી અસ્થિક્ષયથી રક્ષણ આપે છે. પરંતુ ગમ રક્તસ્રાવ પેસ્ટ પેસ્ટ નથી કરતું નથી. મને સક્ષમ ડૉક્ટરની જરૂર છે! પાસ્તા, કદાચ, અમુક અંશે gingivitis અને પિરિઓરન્ટિટિસની ઘટનાને અટકાવી શકે છે. ડેન્ટલ ઇલીક્સર્સ માટે, તે ખરેખર સાબિત નથી થતું કે તેમનો ઉપયોગ પ્લેક, ટેટારની રચનાને ઘટાડી શકે અથવા નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે અને પિરિઓરોન્ટિટિસના વધુ દેખાવ પણ કરી શકે છે. શ્વાસ દ્વારા તેઓ પ્રેરણાદાયક છે. સમાન ટૂથબ્રશનું આદર્શ છે: સપાટીની મધ્યમાં અંતર્મુખ સાથે, ભાગ્યે જ સ્થિતિસ્થાપક કાંઠાના ટફ્ટ્સ, મધ્યમ કઠિનતા. ટૂથબ્રશ બદલવા માટે ત્રણ મહિનામાં સમય કરતાં ઓછું ન હોવું જોઈએ. આ સમયગાળાના અંતે, શ્રેષ્ઠ ગુણવત્તાની બ્રશ નીચે તૂટી જાય છે અને તેના સીધો કાર્યોથી હવે તે સામનો કરી શકશે નહીં.
ડૉક્ટર!
અસ્થિક્ષય વિશે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત માટે આદર્શ તારીખો નથી. તે દરેક છિદ્ર સીલ જરૂરી છે! ડેન્ટલ એનેસ્થેસિયાના આધુનિક તૈયારી કોઈપણ ત્રિમાસિકમાં ગર્ભ માટે સલામત છે. પરંતુ બિન-સારવાર દાંતમાં સડો ખતરનાક છે, કારણ કે તે ચેપ ઉશ્કેરે છે. તેથી પ્રથમ જરૂરિયાત પર ડૉક્ટરની મુલાકાત લો.