ચહેરા અને શરીરના સુંદર ત્વચા કેવી રીતે બનાવવા માટે?

રાત દરમિયાન, ચામડીના કોશિકાઓ સક્રિય રીતે ઊંઘ દરમિયાન કામ કરે છે અને ક્રમમાં તે ચામડી સવારે થાકેલું લાગતી નથી, અમે તમને ચામડીની કાળજી લેવાની કેટલીક ભલામણો આપીશું. બેડ પર જતાં પહેલાં છેલ્લા મિનિટ માટે ચામડીને શુદ્ધ કરવાની જરૂર નથી. જેમ જેમ તમે ઘરે આવ્યા હતા, તરત જ તમારા મેકઅપને બંધ કરો, તકલીફોને દૂર કરો, ધૂળ કે જે આખો દિવસ સંચિત છે. કપાળમાંથી શુદ્ધ કરવાની પ્રક્રિયા શરૂ કરો, પછી આંખો, નાક, ગાલ, રામરામ ઉપર લો. દૂધ અથવા લોશન વાપરી રહ્યા હોય ત્યારે કપાસના બોલમાં ચામડી સાફ કરો. ડિસ્ક ઘણી વખત ત્યાં સુધી તેઓ સંપૂર્ણપણે સ્વચ્છ છે ત્યાં સુધી. જો તમે સફાઇ માટે જેલ અથવા મ્યૂસનો ઉપયોગ કરો છો, તો પછી માલિશ અને હળવા ચળવળ સાથે ચામડી પર એક નાનો જથ્થો લાગુ કરો અને પછી પાણીથી કોગળા.

શુદ્ધિકરણની પ્રક્રિયા પૂર્ણ થઈ ગયા પછી, તમારે તમારા ચહેરાને ટોનર સાથે ખવડાવવાની જરૂર છે, આ રાત્રે ક્રીમને શોષી લેવાની મંજૂરી આપશે. તમારે એક ક્રીમ પસંદ કરવાની જરૂર છે જે તમારી ત્વચા પ્રકાર સાથે મેળ ખાય છે.

ચીકણું અથવા સંયોજન માટે, સામાન્ય સામાન્ય ત્વચા, flavones સાથે એક moisturizing ક્રીમ, microelements યોગ્ય છે. જો તમારી પાસે શુષ્ક ત્વચા હોય, તો તમારે વિટામીન ઇ, સી, એ સાથે ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.

30 વર્ષથી વધુ ઉંમરના સ્ત્રીઓએ ઉન્નત ક્રિયાને પુનઃઉત્પાદન કરવા સાથે સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, જે કોલેજન પેદા કરવા સક્ષમ છે.

લુપ્ત ત્વચા માટે, વિટામિન, માઇક્રોએલેમેન્ટ્સ, પ્રોટીન, કે જે લડવું કરચલીઓ મદદ કરશે, સાથે ક્રીમ યોગ્ય છે.

તે માત્ર યોગ્ય ક્રીમ પસંદ કરવા માટે જરૂરી છે, પરંતુ તમે આ ક્રીમ ઉપયોગ કેવી રીતે જાણવા માટે પણ જરૂર છે. થોડો ક્રીમ લો અને ગાલમાં પ્રથમ લાગુ કરો, પછી કાન પર ખસી દો, પછી ઉપર. ક્રીમ માલિશ અને હળવા હલનચલનથી ઘસવું જોઈએ. કપાળને બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાજુની બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાહ્ય બાજુ માલિશ, ભમર માંથી ઉપર તરફ massaged અને જરૂર છે. જ્યારે ક્રીમ લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારે કપાળ, ગાલ, ચીન, તે જ દિશામાં ખસેડવા, જેથી ચામડી આરામ કરે. મસાજ 3 મિનિટથી વધુ ન લેવો જોઈએ.

ચહેરા અને શરીરના સુંદર ત્વચા કેવી રીતે - સરળ પગ અને પેન
દિવસ દરમિયાન, ઘર પર કામ કર્યા પછી અથવા દરેક ધોવા પછી અમે અમારા હાથ પર ક્રીમ લાગુ કરવા માટે પણ સમય નથી. ક્યારેક આપણને હાથ પર ક્રીમ ખાલી stirs અથવા અટકાવે છે પછી રાત્રે હાથ ક્રીમ વાપરો, તે નેઇલ માળખું મજબૂત, ત્વચા supple બનાવવા અને ત્વચા પોષણ સુધારવા માટે રચાયેલ છે. ઉપયોગી ક્રીમ, જેમાં કેરાટિન, ગ્લિસરિન, વિટામિન એ, ઇ.

હેન્ડ ક્રીમનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે ઘણા નિયમો છે: તમારે દરેક આંગળીને અલગથી મસાજ કરવી પડશે, ખાસ કરીને નખની આસપાસની ચામડી.

જો નખ પાતળા અને નબળા હોય તો, હાથની ચામડી સૂકવી નાખવામાં આવે છે, રાત્રે કપાસના મોજાં મૂકીને, પછી તમારા હાથમાં ક્રીમ માસ્કની જેમ કામ કરશે.

પગની ચામડીની ખાસ સંભાળની જરૂર છે, અહીં શરીર માટે મલમ તમને મદદ કરશે નહીં. આમ કરો: 10-15 મિનિટ માટે તમારા પગને ગરમ પાણીથી બેસિનમાં નાખો, પ્રથમ લિટર પાણીના 2 ચમચીના દરે બેસિનમાં કેમોલીના સૂપ રેડવાની છે. ટુવાલ સાથે તમારા પગ સૂકવવા, પગ પર રિજનરેટિંગ ક્રીમ લાગુ કરો. થોડી મિનિટો માટે, પગને પગથી, હીલ્સમાં મસાજ કરો, જો તમે મોજાં પહેરી રહ્યા હોવ તો.

ચહેરા અને શરીરની ચામડી કેવી રીતે સુંદર બનાવવી - આદર્શ શરીર.
સ્નાન અથવા સ્નાન કર્યા પછી, શરીર ક્રીમ લાગુ કરો. ક્રીમ ત્વચાના વધુ પડતા રોકી શકે છે, કારણ કે ઊંઘ દરમિયાન વ્યક્તિ પરસેવો કરે છે, અને તે મુજબ ત્વચા ભેજ ગુમાવે છે.

ચામડી માટે તેલનો ઉપયોગ કરો, તેથી અમને ડબલ ફાયદો મળે છે - સ્થિતિસ્થાપક શરીર અને સરળ ચામડી. અથવા શરીરના દૂધનો ઉપયોગ કરો, જેથી ચામડી સારી રીતે દૂધ શોષી લે અને ત્વચાને અસરકારક રીતે moisturizes.

આવા એક સાધન ગોળ અને મસાજની હલનચલન દ્વારા લાગુ પડે છે, ગરદન પર, ડિકોલેટે વિસ્તાર, ખભા, પછી પેટ અને જાંઘ પર. આવું મસાજ તમારે આરામની આવશ્યકતાના 10 મિનિટ અને 5 મિનિટ પછી રહેવું જોઈએ.

જો ચામડી ખૂબ ચીકણું છે અને ક્રીમ ખરાબ રીતે શોષાઈ જાય છે, તો તમારે ટુવાલ અથવા હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ સાથે ભીની થવાની જરૂર છે, અને પછી તમારા પજેમાને મુકો.

શરીર માટે એક સાંજે ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે, અને આગામી સાંજે વિપરીત ફુવારો લેવા માટે અને શુષ્ક મસાજ ઘન બ્રશ નથી.

આંખોની આસપાસ ચામડીની સંભાળ - ચહેરા અને શરીરની સુંદર ત્વચા કેવી રીતે બનાવવી.
આંખોની આસપાસની ચામડી સંવેદનશીલ છે, અને ખાસ કાળજીની જરૂર છે. આંખોની આસપાસ ચામડીની સંભાળ રાખવા માટે ચહેરો ક્રીમનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આંખોની આસપાસની ચામડીની સંભાળ રાખવા માટે તમારે ખાસ ઉપાયની જરૂર છે. તે સવારે અને સાંજે લાગુ પડે છે ઊંઘ દરમિયાન, આંખોની સ્નાયુઓમાં તાણ ન થાય, પળિયાતો ભવાં ચડાતા નથી, તેથી ડ્રગની વૃદ્ધિની અસર.

આંખોની આસપાસની ચામડીની સંભાળ રાખવા માટે 20 વર્ષથી શરૂ કરવું અને ક્રીમ મૂકવું અથવા તેને રેન્ડર કરવું જરૂરી છે, માત્ર સ્વપ્ન પહેલાં જ જરૂરી છે. 40 વર્ષ પછી, તમારે કરચલીઓ સામે ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.

સૌમ્ય અને નરમાશથી ચામડીની ચળવળને પટ્ટાવીને, કોસ્મેટિક લાગુ કર્યા પછી પછી ચામડી સારી રીતે શ્વાસ લે છે, રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો થાય છે, અને રુધિરવાહિનીઓ વિસ્તૃત થાય છે.

સૂવાનો સમય પહેલાં મેકઅપનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
સૂવાના પહેલાં કોસ્મેટિક્સ અરજી માટે કેટલાક નિયમો.

- સંપૂર્ણ સફાઇ કરો
- તમારી ત્વચાના પ્રકારથી મેળ ખાતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો,
- સૂવાના પહેલાં અર્ધા કલાક માટે ક્રીમ લાગુ કરો.
- વધારાની ક્રીમ પેશીઓથી દૂર થવી જોઈએ જેથી કોઈ સોજો ન હોય
- Coenzyme Q10 સાથે ક્રીમ વાપરો, collagen સંશ્લેષણ વધારવા, ઊર્જા ચયાપચય સુધારવા, સેલ નવજીવન પ્રોત્સાહન અને ત્વચા માં કુદરતી પ્રક્રિયાઓ ઉત્તેજીત. આદર્શ રીતે ત્વચા પોષવું.

હવે તમે જાણો છો કે આ ભલામણોને પગલે, ચહેરા અને શરીરની ચામડી કેવી રીતે સુંદર બનાવવી, તો તમે ફક્ત અનિવાર્ય બની જશો.