જરૂરી તેલ સાથે વિરોધી સેલ્યુલાઇટ સ્નાન

"નારંગી છાલ" સામેની લડતમાં એક ખૂબ જ સુખદ અને અસરકારક પ્રક્રિયા એ આવશ્યક તેલ સાથે એન્ટી-સેલ્યુલાઇટ સ્નાન છે. એક સમયે જ્યારે તમે ગરમ પાણી સાથે સ્નાનમાં આરામ કરો છો, ત્યારે આવશ્યક તેલ સક્રિય ઘટકો તમારા શરીર અને શરીર સાથે સઘનતાપૂર્વક કામ કરે છે. સુગંધિત ગાંઠો માત્ર વજન ઘટાડવાનું પ્રોત્સાહન આપતું નથી, પરંતુ શરીર પર હકારાત્મક અસર પણ હોય છે અને સંપૂર્ણ ત્વચાના સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો થાય છે અને તેની સ્થિતિ સુધરે છે, ખેંચનો ગુણ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો થાય છે, પ્રતિરક્ષા વધે છે, ચયાપચય સામાન્ય બને છે, આવશ્યક તેલમાં બળતરા વિરોધી અસર હોય છે.

આવા બાથ માટે તે નારંગી, મેન્ડરિન, લીંબુ, ગ્રેપફ્રૂટ, બર્ગોમોટ, પાઈન, જ્યુનિપર, રોઝમેરી, નેરોલીના તેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આવશ્યક તેલ સાથે વિરોધી સેલ્યુલાઇટ સ્નાન દરરોજ લઈ શકાય છે, જ્યારે તમારા શરીરને આરામ અને સંભાળ.

સેલ્યુલાઇટ સામે તેલ સાથે બાથ: સામાન્ય ભલામણો

વિરોધી સેલ્યુલાઇટ સ્નાન તૈયાર કરતી વખતે, તમારે જાણવું જરૂરી છે કે આવશ્યક તેલ સીધી પાણીમાં ઉમેરાય નથી. સૌ પ્રથમ, એક નાની કન્ટેનરમાં દૂધ, દરિયાઇ મીઠું, મધ અથવા બ્રાનમાં તેલ ઓગળવામાં આવે છે અને પહેલેથી જ આ મિશ્રણ પાણી સાથે પાણીમાં (પાણીનો તાપમાન 37-38 ડિગ્રી) ઉમેરવામાં આવે છે. આવું કરો કારણ કે આવશ્યક તેલ પાણીની સપાટી પર રહે છે અને તેની સાથે ભળતા નથી. અને દૂધ, મધ, બ્રાન પાણીની જાડાઈ દરમિયાન તેલનું વિતરણ કરવાની તક આપે છે, જે તમને સ્નાન દરમિયાન સમગ્ર શરીરનો સંપર્ક કરવાની મંજૂરી આપે છે.

સ્નાન ભોજન પછી 2-3 કલાક લેવું જોઈએ. સ્નાન લેવા પહેલાં, તમારે ફુવારોમાં પોતાને ધોવું જોઈએ, પરંતુ સાબુ કે ફુવારો જેલથી નહીં, અને થૂલું, ઓટમીલ અથવા ઇંડા જરદીનો ઉપયોગ કરીને, પછી સ્નાન પણ લો. એન્ટી-સેલ્યુલાઇટ સ્નાનનું સ્વાગત 10 થી 30 મિનિટ સુધી રહે છે. સ્નાન કર્યા પછી, આવશ્યકતા હોય તો, તમે કોન્સર્ટ કરવા માટે કોન્ટ્રાસ્ટ ફુવારો વાપરી શકો છો. પ્રક્રિયાના અંતે, તમારે 30-40 મિનિટ સુધી આરામ કરવો જોઈએ. સ્નાન કર્યા પછી તમે આલ્કોહોલ પીતા નથી. સુગંધિત બાથનો ઉપયોગ કરીને, સેલ્યુલાઇટ દૂર કરવા માટે, તમારે 6-8 અઠવાડિયા માટે કોર્સ લેવાની જરૂર છે.

વિરોધી સેલ્યુલાઇટ સ્નાન: વાનગીઓ

1. સમુદ્રના મીઠું અથવા સ્નાન ફીણમાં લીંબુ તેલના 7-9 ટીપાં (વધુ.) વિસર્જન અને પાણીમાં ઉમેરો. આ સ્નાન ત્વચા ની સ્થિતિસ્થાપકતા વધે છે, તે સરળ બનાવે છે અને સેલ્યુલાઇટ દૂર કરે છે. આ સ્નાન 20 મિનિટ માટે અઠવાડિયામાં 2 વખત લેવું જોઈએ.
2. બેઝ ઓઇલના આધારે બાથ: 4 કિલો રોઝમેરી તેલ, 6 કિલો સુગંધી જાતનું તેલ, 3 કિલો જ્યુનિપર તેલ અથવા 1 કિલો રોઝમેરી તેલ, 2 કિલો લીંબુ તેલ, 1 કિલો લવંડર તેલ, 1 કિલો ઋષિ તેલ, 1 કિલો ઋષિ તેલ આસમાની રંગના ફૂલનો છોડ તેલ અથવા લીંબુ તેલ 3 સીસી, 5 સીસી થાઇમ તેલ, રોઝમેરી તેલ 5 સીસી. બેઝ ઓઇલના 10 ભાગોમાં કોઈપણ મિશ્રણનું ભંગાણ કરો અને ગરમ સ્નાન ઉમેરો.
3. બદામના તેલના આધારે બાથ: બદામ તેલનું 1 ચમચી, 10 કિલો ગ્રેપફ્રૂટ તેલ, 8 કિલો જીરામીન તેલ, 10 કિગ્રા બાર્ગોમેટ તેલ, 3 કિલો તજ અથવા મસકેટ તેલ, 1 ચમચી મધ. તે બદામ તેલ પર આધારિત છે, કારણ કે તેમાં અન્ય તેલ વિસર્જન થાય છે. બાકીના આવશ્યક તેલ ભેગા કરો, બદામના તેલનો મિશ્રણ ઉમેરો અને મધ સાથે જોડો. આ સ્નાનથી ચામડીનો ઉછેર, તેને પુનઃઉત્પાદન કરે છે અને ઉઠાંતરી તરીકે અસરકારક પણ છે.
4. તે 4 કિલો નારંગી તેલ, 4 કિલો ગ્રેપફ્રૂટ તેલ, 6 કિલો જ્યુનિપર તેલ, 3 કિલો લીંબુ તેલ, 3 કિલો સાઇપ્રેસ તેલ લેશે. બધા આવશ્યક તેલ 200 મીલી ક્રીમમાં વિસર્જન હોવું જ જોઈએ અને પાણીમાં ઉમેરાય છે. સ્નાન 15-20 મિનિટ માટે લેવાવું જોઈએ.
5. નારંગી તેલના 5-8 નારંગીનો માપો, ઓલિવ તેલને આધાર તરીકે લેવામાં આવે છે, અને પાણી સાથે મિશ્રણ કરો.
6. સૂચિત ફોર્મ્યુલામાંના એક સાથે એક દિવસમાં એકવાર સ્નાન કરવું જોઈએ: 2 કિલોગ્રામ સાયપ્રસ તેલ, 2 મિલીયન જ્યુનિપર તેલ, 2 મિલિગ્રામ ડિલ મીઠી તેલ અથવા 2 કિલો લીંબુ તેલ, 2 કિલો કાળા મરી તેલ, 2 કિલો ઋષિ તેલ અથવા 2 કે ગુલાબના તેલ, 2 કે.રાર્ણાના તેલ, 2 કિલો સુવાદાણા મીઠાના તેલ. આ મિશ્રણ 30 મિલીયન બેઝ ઓઇલમાં ઓગળવામાં આવે છે. વિરોધી સેલ્યુલાઇટ સ્નાન પછી તમારે કૂલ ફુવારો લેવાની જરૂર છે.
7. આવશ્યક તેલ - લીંબુ તેલના 2 મિલિગ્રામ, 2 કિલો નારંગી તેલ, 2 કિલો ગ્રેપફ્રૂટ તેલ અથવા 2 કિલો જીર્નામેન્ટ તેલ, 2 કિલો ગુલાબ તેલ, 2 કિલો સુવાદાણા તેલ - એક ગ્લાસ દૂધમાં વિસર્જન, એક મુઠ્ઠીભર સમુદ્ર ઉમેરો મીઠું અને પરિણામી ઉકેલ પાણી સ્નાન માં રેડવાની છે.