જ્યારે તમે ધૂમ્રપાન છોડી દો છો ત્યારે દેખાવ કેવી રીતે બદલાય છે?

સ્ત્રીને ધુમ્રપાન કરવા માટેના અપારક્ષમ હાનિ વિશે, તે લખેલું છે અને એટલું જ કહ્યું છે કે જો મુદ્રિત અને ગૂંથાયેલું હોય તો, બીજા હિમાલય પૃથ્વી પર દેખાશે. જો કે, દુઃખદ આંકડાઓ સૂચવે છે કે આમાંના સુંદર અડધા ભાગના ધુમ્રપાન પ્રતિનિધિઓ પૂરતા નથી. એક ખરાબ, હાનિકારક અને નીચ આદત બધું કરતા વધી જાય છે: અસાધ્ય રોગોનું જોખમ, અને વંધ્યત્વના વધતા જોખમ અને માનસિક ક્ષમતાઓમાં ઘટાડો માટે સૌથી તાજેતરમાં સ્થાપિત થયેલું કારણ. કદાચ, પુરુષો પણ માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે અને વધુ વખત ધૂમ્રપાન છોડી દે છે.

તમે ધુમ્રપાન કરનારાઓને રોકવા અને મનાવી શકો છો? શું તેમના માટે વધુ ભયંકર, ખાસ કરીને યુવાન લોકો, ક્યારેય માતા ન બનવા માટે? સૌંદર્ય ગુમાવવું? તે તદ્દન શક્ય છે. અને ધુમ્રપાનની સુંદરતા, હકીકતમાં, હારી ગઇ છે અને ખૂબ ઝડપથી - ધુમ્રપાનની તીવ્રતા પર આધાર રાખીને. અને તે વધુ ઝડપથી વધે છે, જે ખાસ કરીને નોંધપાત્ર છે જ્યારે તે જ વર્ષની બે મિત્રો નજીક છે, જેમાંથી એક ધૂમ્રપાન કરે છે અને અન્ય નથી. જેઓ જાણતા નથી તેઓ દેખાવમાં કદી નહીં કહેશે કે તેઓ એક જ વયના છે, કારણ કે નિસ્મરણીય છોકરી હંમેશા નાની અને શિખાઉ દેખાય છે. અને ધૂમ્રપાન ગર્લફ્રેન્ડની પૃષ્ઠભૂમિની સામે, આ અસર બમણી થઈ છે.

જ્યારે તમે ધૂમ્રપાન છોડી દો છો, ત્યારે તમને ઝડપથી દેખાશે કે તમે કેવી રીતે દેખાવમાં ફેરફાર કર્યો છે, તમારે માત્ર ટેવને કાબુમાં લેવાની છે, તમારી ઇચ્છા એક મુઠ્ઠીમાં એકત્રિત કરો, અને પરિણામે ઓવરકમીંગના સમયગાળાની આશા અને યાતનાને ઉચિત બનાવશે. શરીર ધીમે ધીમે વસૂલ કરશે અને તમને ઝેરને રોકવા માટે, તમારા યુવા અને સૌંદર્યને બરબાદ કરવા બદલ "આભાર" કરશે. ધુમ્રપાન માત્ર એક માર્ગ નથી, તે હાઇવે છે, વૃદ્ધત્વ માટે એક ઓટોબોહન. અને જો અન્ય લોકો તેમના પર જાય છે તો તે રસ્તાઓ ઉતરે છે, પછી તમે એક સીધી રેખામાં જઇ શકો છો, તેમના રસ્તા પર ઘણા આગળ નીકળી રહ્યા છો. અને તમે ક્યાં ઉતાવળ કરો છો? તેથી તમે જૂના વધવા માટે રાહ નથી કરી શકો છો? અને પુરુષો પર અભિવાદન કરતાં નથી, અમે અલગ ગોઠવાય છે અને ઘણી વસ્તુઓ વધુ સંવેદનશીલ.

તેના શરીરની દંડ સંસ્થા, અને તે પેદા કરેલા હોર્મોન એસ્ટ્રોજનને કારણે, સ્ત્રીઓ નિકોટિનથી પ્રભાવિત થાય છે તેના કરતા સ્ત્રીઓ વધુ મજબૂત છે. અને તેથી તેમાં હાનિકારક ફેરફારો વધુ ઝડપી, વધુ વારંવાર અને મજબૂત હોય છે. હા, અને "જુઓ" આ બદલાવો હંમેશા પુરૂષોની તુલનામાં ખોટા છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ માણસના રફ, ઘોંઘાટિયું અવાજ કોઈની વિમુખ થતો નથી, તો સ્ત્રીના ઘોઘરો કે ઘોષણા અવાજથી વાતચીતમાં કોઈને ખૂબ આનંદ નહીં મળે. પીળેલા નકામા દાંત અને એશવા માટે સિવાય, યોગ્ય, મોંમાંથી ગંધ, ઘૃણા પેદા કરી શકતા નથી, તેમના માલિકની સાથે ચુંબન કરવાનો નથી. અને ચામડી, જે સ્ત્રીઓને વળગી રહે છે, ખૂબ જ ઝડપથી શુષ્ક, ચામડીવાળા બને છે, શરૂઆતમાં કરચલીઓ જતા હોય છે, જે દર વર્ષે વધુ ઝડપથી ઊંડું થાય છે.

અને પોતાને દિલાસો આપશો નહીં કે તમે સિગારેટ બે દિવસ ધુમ્રપાન કરો છો-ઝેર હજુ પણ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને તે ઝેર કરે છે. ચાલો નિયમિત રૂપે નહી અને અને, તેથી, ધુમ્રપાન કરનારની વહેલી તકે વહેતી પ્રક્રિયા માત્ર થોડી જ સમયમાં ખેંચાય છે - ફક્ત એક કે બે વર્ષ તેથી તમારી જાતને ખુશ કરવાની કોઈ જરુર નથી - તમે 27 વર્ષની ઉંમરે 27 વર્ષની વયે જોશો. અને પ્લાસ્ટિક સર્જરીની ઘણી બધી અપેક્ષા રાખશો નહીં - તમારા રક્તમાંની નિકોટિનની સામગ્રી કાયમી ધોરણે તમને કાયાકલ્પની શક્યતામાંથી વંચિત કરી શકે છે.

માર્ગ દ્વારા, "ચહેરો ધુમ્રપાન કરનાર" ની ખ્યાલ પણ છે, તેની લાક્ષણિકતાઓ વર્ણવે છે આ એક ધરતીનું રંગ છે, અને કરચલીઓનું નેટવર્ક છે, અને આંખો હેઠળના વર્તુળો - ભૂરાથી જાંબલી અને સૂકી ઝોલ ત્વચા, અને તીવ્ર નાસોલબાયકલ ગણો અને નિર્જીવ વાળ. અનુમાન લગાવવું સરળ છે કે "આભૂષણો" નું આ મિશ્રણ કોઈનું રંગ નથી, કારણ કે ધુમ્રપાન કરનારાઓ પાસે સામાન્ય રીતે બિનઆરોગ્યપ્રદ, ખરાબ દેખાવ હોય છે. નિકોટિન એ જીવનનો દુશ્મન હોવાથી, તેની સાથે ફેલાયેલું જીવન ન હોઈ શકે.

સદભાગ્યે, પ્રકૃતિ પુનઃસ્થાપના માટે દળો એક યોગ્ય અનામત સાથે આપણા શરીરમાં સંપન્ન. અને જો તમે ધૂમ્રપાન છોડવા માટે વિલંબ ન કરો, તો લગભગ તમામ ફેરફારો ઉલટાવી શકાય તેવું છે. સિગરેટ સાથેનો ભાગ, અને તમે પોતે જોશો કે કેવી રીતે તમારી દેખાવ વધુ સારી રીતે બદલાઈ જશે, તમારા ચહેરામાંથી હાનિકારક વ્યસનનો છેલ્લો ગુણ અદૃશ્ય થઈ જશે. અને સિગારેટ સાથે વિદાય વખતે તમારી જાતને મદદ કરવા માટે, બીજી આદત મેળવો, કોઈપણ, પરંતુ ઉપયોગી.

ઉદાહરણ તરીકે, તમારા દેખાવને ઝડપથી સુધારવામાં, ચહેરા મસાજ, ઍન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ મસાજ શીખવા માટે, કસરતોનો એક સેટ પસંદ કરો કે જે તમારા ઝોલ સ્નાયુઓને સ્વર પરત કરશે. ફેફસાને સાફ કરવા માટે તાજી હવામાં વધુ સમય પસાર કરો, અને ચામડીને વધુ ઓક્સિજન પ્રાપ્ત થાય છે - તે પણ તેના માટે એક સારો ટેકો હશે. તમારા વાળ કાળજી લો - ટીપ્સ રિન્યૂ, તેમને માસ્ક અને બામ સાથે લાડ લડાવવા. પીળો નખ, રાહ અને તેમના ઇજાગ્રસ્ત દાંતને છાંટાવો.

મને માને છે, જટિલ માં આ બધા ઝડપથી તમારી સુંદરતા પુનઃસ્થાપિત કરશે. પરંતુ તેના વળતરની મુખ્ય શરત ધૂમ્રપાન છોડી દેવાનો છે. અને રાહ ન જુઓ, કંઇપણ રાહ ન જુઓ જાતે મળીને ખેંચી અને નિર્ણાયક કાર્ય કરો. યાદ રાખો - લાંબા સમય સુધી તમે ખેંચી લો, વધુ સમય માટે તમારે પુનઃપ્રાપ્ત કરવું પડશે. અને વર્ષોથી સ્મુરિંગ સિગરેટ સાથે ગલન થવાની શક્યતા.