ડિપ્રેશન માટે રંગ ઉપચાર

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે આધુનિક માણસનું જીવન તણાવથી ભરેલું છે, તેના આધારે ઘણા માનસિકતાના ઉલ્લંઘન, પણ શારીરિક આરોગ્ય ઊભી થાય છે. તેથી, અમારા સમયમાં, તમારા લાગણીઓને અંકુશમાં રાખવા અને આંતરિક તણાવ દૂર કરવા માટે સક્ષમ થવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. મનોવિજ્ઞાન અને સંબંધિત વિજ્ઞાન આસપાસના જગ્યાના શરીર પર સાવચેત પ્રભાવના વિવિધ માર્ગોનો અભ્યાસ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, લાંબા સમય સુધી રંગ ઉપચાર લોકો માટે જાણીતો છે. રંગોનો ચોક્કસ મિશ્રણ, તેમની તેજ અને પરિવર્તન વ્યક્તિની સ્થિતિને અસર કરી શકે છે અને ડિપ્રેસન દૂર કરીને તેને વધુ સારી રીતે બદલી શકે છે.
આ શું છે?

રંગ ઉપચાર માનવ શરીર પર વિવિધ રંગમાં પ્રભાવ વિશે પ્રાચીન વિજ્ઞાન છે. જો કે, આજકાલ રંગ ઉપચાર એ છે, તેના બદલે, પોતાની જાતને અને વિશ્વ સાથે સંવાદિતા પ્રાપ્ત કરવાના ઘણા રસ્તાઓ પૈકી એક છે. રંગ ઉપચાર અલગ રીતે વપરાય છે ઉદાહરણ તરીકે, મનોવૈજ્ઞાનિક ચોક્કસ રંગને ચોક્કસ વલણ આપી શકે છે, જે વ્યક્તિને ચોક્કસ ક્રિયાઓ અને લાગણીઓ લેવા માટે પ્રેરિત કરશે. વધુમાં, તેજસ્વી અને શુદ્ધ રંગછટાનું ચિંતન પોતે જ ઉપયોગી છે, રંગ તે સહન કરવું અથવા, ઊલટી રીતે, ઉત્સાહથી કરી શકે છે.

હવે વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થયું છે કે ખોરાકની ઉપયોગીતા તેના રાસાયણિક બંધારણથી જ નહીં, પરંતુ અન્ય પરિબળો દ્વારા પણ ગણી શકાય: ગંધ, સ્વાદ અને રંગ. એના પરિણામ રૂપે, પોષણનો રંગ ઉપચાર વધુ વજન અથવા મંદાગ્નિ સાથે સમસ્યાઓ સુધારવા માટે વપરાય છે.

વધુમાં, મનોરોગ ચિકિત્સામાં અન્ય પદ્ધતિઓ સાથે રંગ ઉપચારનો ઉપયોગ થાય છે. ઘણાને ખાનગી ક્લિનિક્સ, મનોવૈજ્ઞાનિક કેન્દ્રો અને સમાન સંસ્થાઓના આંતરિક રંગની ઇરાદાપૂર્વકની રંગ શ્રેણીની અવલોકન કરવાની તક હોય છે. આ બધું એક કારણોસર કરવામાં આવે છે, અને વ્યક્તિ પર રંગની અસર ધ્યાનમાં લે છે.

કેવી રીતે વાપરવું?

એક અશક્ત વ્યક્તિ રંગની મદદથી ગંભીર રોગોની સારવાર કરવામાં અસમર્થ હોય છે, પરંતુ તમારા મૂડ અને સુખાકારીનું નિયમન કેવી રીતે કરવું તે સરળ છે. ઘરની મુખ્ય રિપેર કરવું જરૂરી નથી, જેથી રંગનો તમારા પર માત્ર સકારાત્મક પ્રભાવ હોય. રંગ માટે યોગ્ય એક્સેસરીઝ સાથે આંતરિક અને કપડાંને ઘટાડવા માટે તે પૂરતું છે, જે હંમેશા દૃષ્ટિમાં હશે. રંગની ક્રિયા તમને રાહ જોવી નહીં. પરંતુ રંગ ચિકિત્સાના તમામ ફાયદા યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવા માટે, તે જાણવા માટે મહત્વનું છે કે દરેક છાંયો શું સક્ષમ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, લાલ ઉત્કટનો રંગ છે તે કોઈ પણ બાબત માટે નથી કે તેઓ તેના વિશે તે રીતે કહે છે. લાલ એ સક્રિય રંગ છે, ચળવળનો રંગ, ફેરફાર, લાગણી. સામાન્ય રીતે, લાલ રંગ ખૂબ અસ્પષ્ટ છે, તેથી તે ખૂબ કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તે મગજનો આચ્છાદનને અસર કરે છે, જેના કારણે ગ્રે બાબત કોશિકાઓ વધુ સક્રિય રીતે કાર્ય કરે છે, જો કે, આસપાસની જગ્યામાં લાલ રંગનો વધુનો વધારો ઝડપી થાક તરફ દોરી જાય છે. લાલ રંગ બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે, જે હાયપરટેન્જીસ દર્દીઓ માટે અત્યંત જોખમી છે. આ રંગ તમારા કપડાંમાં અથવા રૂમમાં સતત ન હોવો જોઈએ જ્યાં તમે ઘણીવાર લાંબા સમય સુધી રહેશો. હકીકત એ છે કે આ રંગની શક્તિ, મજબૂત હોવા છતાં, પરંતુ મોટા જથ્થામાં નકામું છે. તમે સતત અસ્વસ્થતા, ક્રિયા માટેની ઇચ્છા, પરંતુ કોઈ વિચારશીલ અને સંતુલિત નિર્ણયો નહીં અનુભવો છો. જ્યારે તમે કાર્યક્ષમતા વધારવા અથવા મહત્વપૂર્ણ વ્યવસાય શરૂ કરવાની જરૂર હોય ત્યારે લાલ રંગનો ઉપયોગ કરવાનું વધુ સારું છે

લીલો રંગ શુદ્ધ માનવામાં આવે છે તે એક કુદરતી રંગ છે જે પ્રકૃતિમાં હાજર છે, તેની પાસે વિવિધ રંગોમાં હોય છે, તે વ્યક્તિમાં સૌથી વધુ સુખદ વસ્તુઓ અને ઘટનાઓ સાથે સંકળાયેલ છે. પરંતુ અતિશય આ રંગ ઉદાસીનતા નહીં, પછી તે કિસ્સામાં જ્યાં અનિચ્છનીય વિલંબ થાય છે જ્યાં બધું ગતિ નક્કી કરે છે. વધુમાં, લીલો રંગ ભૂખને ઉત્તેજીત કરે છે, તે આગ્રહ રાખે છે કે જેઓ આહાર પસંદ કરે અને સક્રિય જીવનશૈલી જીવી શકે.

યલો એ આગ અને સૂર્યનો રંગ છે આ એક વિશાળ, સમૃદ્ધ રંગ છે જે માનવ આત્માને મજબૂત બનાવે છે, તે વધુ લવચીક બનાવે છે, જો કે, તે પાત્રને ગુસ્સો કરવાનો છે. યલો દિવસ અને ઉનાળા સાથે સંકળાયેલું છે, તેથી તે નિવાસી આંતરિકમાં એક સંપૂર્ણ પગલે હોઈ શકે છે, જો કે, તે બેડરૂમમાં માટે યોગ્ય નથી, કારણ કે તે સુલેહ - શાંતિમાં ફાળો આપતું નથી

નારંગી - રંગ તેજસ્વી, આક્રમક છે તે પોતાની ઊર્જાની જેમ લાલ જેટલો મજબૂત નથી, પરંતુ વધારે પડતી દ્વિધામાં પણ હોઈ શકે છે. આ રંગને આસપાસની જગ્યામાં નાના ઉચ્ચારોના સ્વરૂપમાં મંજૂરી આપવામાં આવી છે, પરંતુ તે મુખ્ય એક તરીકે થવું ન જોઈએ. નારંગી પણ બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે, ઉત્તેજિત કરે છે. જો તમારી પાસે કંઈપણ માટે બિનજરૂરી મુશ્કેલી હોય, તો તે તમારી જાતને આસપાસ આ રંગ જથ્થો મર્યાદિત અર્થમાં બનાવે છે.

વાદળી લાલની ચોક્કસ વિરુદ્ધ છે વાદળી, વાદળી અને જાંબલી ક્રિયા માટે તરસ નથી તરીને, પરંતુ soothe આ રંગોની વધારે ઉપેક્ષા ઉદાસીનતા તરફ દોરી જાય છે. જો નારંગી રંગ ડિપ્રેશનમાંથી બહાર નીકળવા માટે મદદ કરી શકે છે, તો પછી વાદળી, તેનાથી વિરુદ્ધ, તેના બદલે તેમાં પ્રવેશ કરશે. શરીર પર, તે તદ્દન મજબૂત અસર કરે છે, તે નીચા બ્લડ પ્રેશર કારણ બની શકે છે.

સફેદને મુખ્ય રંગ ગણવામાં આવે છે. તે વ્યક્તિને ઝડપથી નવા સ્થાને પતાવટ કરવામાં મદદ કરે છે, તે માટે ઉપયોગ કરો. આંતરિકમાં સફેદ રંગ સારો છે જ્યાં સતત તકરાર થાય છે અને ઝઘડા થાય છે તે વિદેશી હુમલાઓ માટે અવરોધો પ્રતીક લાગે છે પરંતુ સફેદ રંગ વધારે છે જે ખૂબ જ ઠંડી અને ખાલી જગ્યા બનાવે છે, આવા સ્થળે રહેતા હૂંફાળું હોવું અસંભવિત છે.

કલર થેરાપી દંડ અને સુંદર વિજ્ઞાન છે, જે હજુ પણ પૂર્વમાં ડિપ્રેશન, ઉપેક્ષા, નબળાઇ, ગુસ્સો અને અન્ય ઘણા બિમારીઓ સામે લડવામાં ઉપયોગ થાય છે. રંગની મદદથી તેઓ વાયરલ અને ફંગલ રોગોનો ઉપચાર કરે છે, તેઓ તેમના પ્રારંભિક વિકાસ માટે બાળકોના અર્થમાં અંગો પર અસર કરે છે. જો તમે વ્યક્તિગત હેતુઓ માટે રંગ ઉપચારની પ્રતિષ્ઠાને લાગુ પાડવાનું નક્કી કરો છો, તો તમારી પોતાની લાગણીઓથી શરૂ કરો, તમારા અંતર્જ્ઞાન પર વિશ્વાસ કરો જો કોઈ રંગ તમને ગમતી ન હોય તો, આ રંગ સાથે તમારી જાતને ઘેરી લેવા માટે કોઈ ભલામણો અને તેની ઉપયોગી ગુણધર્મો નથી. રંગ ઉપચારમાં સફળતા માટે મુખ્ય શરત એ છે કે પોતે, પોતાને સાંભળવાની ક્ષમતા, ફેરફાર માટેની તત્પરતા રંગ ઉપચાર ગંભીર બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરવા અસમર્થ છે, પરંતુ તેની મદદથી તમે તમારા મૂડને નિયંત્રિત કરી શકો છો, જે પોતે પૂરતું નથી