હાર્દિક, ચીકણું અને વૈવિધ્યસભર મસ્લિનિટા ભોજન કર્યા પછી દુર્બળ મેનૂ પર રિસ્ટ્રકચર કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ બની શકે છે: ઘણાં ઉત્પાદનો તીવ્રપણે ન્યૂનતમ સુધી મર્યાદિત છે, અને સૌથી વધુ પ્રિય લોકો બધા પર પ્રતિબંધિત બને છે. 27 ફેબ્રુઆરી, 2017 ના રોજ ચિકન ઇસ્ટેનીકામી, માછલી અને સીફૂડ, ઓમેલેટ અને સોસેઝ, ચીઝ અને દહીં, મીઠી બન્સ અને ક્રીમ કેક માટે ગુડબાય કહેવાનું રહેશે. એક માસ અને અડધા મનપસંદ વાનગીઓ વિના ... પરંતુ શા માટે લેન્ટની આખા કુટુંબને ખવડાવવા? પરિવારના બધા સભ્યોને કેવી રીતે સગવડ કરવી, જ્યારે લૅટેન મેનૂની બધી શરતોને જાળવી રાખવી? સદભાગ્યે, બધું જ ખરાબ છે કારણ કે તે પ્રથમ નજરમાં લાગે છે. એક અનુભવી ગૃહિણી સલાડ, પેસ્ટ્રીઓ, ગરમ વગેરેની તૈયારી માટે હંમેશા એક સરળ અને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ પસંદ કરી શકશે. અને નવા નિશાળીયા માટે, અમે સામાન્ય લોકો માટે ખોરાક બનાવવા માટે મદદ કરીશું, ફોટાઓ સાથે માત્ર મંજૂર અને ચકાસાયેલ વાનગીઓ પસંદ કરીશું.
લેટન્ટ 2017 ના દિવસો સુધી સામાન્ય લોકો માટે ભોજન: ફોટા સાથે વનસ્પતિ નાસ્તા માટે રેસીપી
વર્ષ 2017 માં સામાન્ય જનતાને ખોરાક આપવા માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા સામગ્રી
- સીવીડ નોરી - 4 પાંદડા
- એવોકાડો - 1 પીસી.
- કોહલાબી - 1 પીસી.
- લેટીસ
- કાકડી - 2 પીસી.
- મીઠું
- લીંબુનો રસ
ઉપવાસમાં કર્મચારીઓ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શનના આધારે પગલું-દર-પગલુ રસોઈ
- શાકભાજી સાથે દુર્બળ રોલ્સ તૈયાર કરવા માટે, જરૂરી ઘટકો તૈયાર કરો. કોહલાબી એક છીણી, છીણી અને એક માધ્યમ છીણી પર છીણવું. પરિણામી સામૂહિક સીઝન લીંબુના રસ અને મીઠું સાથે.
- અડધા માં એવોકાડો ફળ કાપો, અસ્થિ દૂર. કાકડી ધોવા અને એવોકાડો પાતળા સ્લેબ સાથે કાપી.
- રસોડું બોર્ડ પર નોરી શીટ મૂકો. ટોચ પર, કોહલાબી સ્તર (તે ઉકાળેલા ચોખા તરીકે કામ કરશે) વિતરિત કરે છે. કોહલાબી પર લેટીસ અને કાકડીનાં ચોરસ અને એવોકાડોના પાંદડા મૂકો.
- એક સામાન્ય જાપાનીઝ રોલ જેવા દુર્બળ ખોરાક રોલ. ધીમેધીમે તમારા હાથથી ધારને દબાવો
- દરેક પરિણામી રોલ 6 ટુકડાઓમાં તીક્ષ્ણ પાતળા છરી સાથે કાપી. શાકભાજી નાસ્તો - અમારા રેસીપી અનુસાર કોહલાબાય અને એવોકાડો સાથે રોલ્સ તૈયાર છે! સામાન્ય જનતા માટે આ પ્રકારના લેન્ટન ફૂડને લેન્ટની કોઈપણ દિવસે સેવા આપવાની મંજૂરી છે.
લેન્ટની દરેક દિવસ માટે હોટ વાની - પગલું દ્વારા ફોટો પગલું સાથે રેસીપી
દરેક દિવસ માટે ઝડપી માં રેસીપી માટે કાચા
- હાર્ડ પેસ્ટ - 60 ગ્રામ
- લાલ ડુંગળી - 40 ગ્રામ
- તેમના રસ માં ટામેટાં - 150 ગ્રામ
- બલ્ગેરિયન મરી - 30 જી
- રંગ - 30 ગ્રામ
- ઝુચિની - 30 ગ્રામ
- લસણ - 3 દાંત
- સેલરીનો મૂળ - 30 ગ્રામ
- ઓલિવ તેલ
- મીઠું અને કાળા મરી
- થાઇમ
- તુલસીનો છોડ
લેન્ટની દરેક દિવસ માટે રેસીપી ની પગલું તૈયારી દ્વારા પગલું
- ઝડપી દરેક દિવસ માટે એક સ્વાદિષ્ટ અને હાર્દિક હોટ વાનગી તૈયાર કરવા માટે, તમારા મનપસંદ પાસ્તા અથવા સ્પાઘેટ્ટી પસંદ કરો. અડધા રાંધેલા અને વીંછળવું સુધી તેમને રસોઇ. તમારા રસ માં ડુંગળી, લસણ અને ટામેટાં ઉડી વિનિમય કરવો.
- મધ્યમ ગરમી પર ઓલિવ તેલમાં તીવ્ર ડુંગળી અને ડુંગળી.
- પછી ફ્રાઈંગ પાનમાં અદલાબદલી ટામેટાં ઉમેરો અને 3-5 મિનિટ માટે ઝાંખા કરો. મસાલા અને મસાલા સાથે ચટણી સિઝન
- બલ્કેરીયન મરી, ઝુચીની, રંગ, કચુંબરની વનસ્પતિ - કાતરી શાકભાજીના ફ્રાયમાં "ગ્રીલ" ના તળિયે એક ફ્રાઈંગ પાનમાં.
- ગરમ "શેકેલા" શાકભાજી મસાલેદાર ટમેટા ચટણી સાથે પરંપરાગત શેકીને પાનમાં સ્ટ્રીપ્સ અને ફ્રાયમાં કાપવામાં આવે છે.
- પછી અર્ધ તૈયાર પાસ્તા અને ઉડી અદલાબદલી તુલસીનો છોડ મોકલો. અન્ય 3-5 મિનિટ માટે દુર્બળ ખોરાક રાખો.
- એક સેવા આપતા પ્લેટ પર ફોટા સાથે અમારી રેસીપી અનુસાર શાકભાજી સાથે હોટ પાસ્તા બહાર મૂકો. લંચ કે રાત્રિભોજન માટે ઉપવાસના કોઈપણ દિવસે સેવા આપો.
લેન્ટ બીન કચુંબર: પગલું દ્વારા પગલું વિડિઓ રેસીપી
લેન્ટન મેનૂ માટે ભઠ્ઠીમાં ચિંતેરેલની વાનગી 2017 ના દાયકામાં રેસીપી
ઉપવાસ દરમિયાન લેન્ટન મેનૂમાં રિકવરી ડીશ માટેના ઘટકો
- chanterelles - 250 ગ્રામ
- ટામેટાં - 2 પીસી
- ડુંગળી - 0.5 પીસી.
- લસણ - 2 દાંત
- ખસખસ - 5 જી
- સુવાદાણા - 1 ટોળું
- મરી અને મીઠું
Lenten મેનૂ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર પગલું દ્વારા પગલું ફોટો સાથે તૈયારી
- ટમેટાં અને ખસખસ સાથેના લેન્ટન chanterelles ની તૈયારી મુખ્ય ઘટકની તૈયારીથી શરૂ થાય છે. ફ્રોઝન મશરૂમ્સ ઓગળવું, જો તે તાજા હોય - ઠંડા પાણીમાં સારી રીતે કોગળા.
- ઓલિવ તેલના નાના જથ્થામાં ઉચ્ચ ગરમી પર, ચાંત્રારેલો સમગ્ર ફ્રાય કરો. ભેજ સંપૂર્ણપણે બાષ્પીભવન થાય તે પછી, લસણ અને ડુંગળી અડધા રિંગ્સ સાથે ફ્રાઈંગ પાનમાં ઉમેરો.
- આગળના તબક્કે, સ્લાઇસેસમાં કાતરી ટામેટાં મૂકો અને અન્ય 3-5 મીનીટ માટે બધા ભેગા કરો. મીઠું અને મરી ભૂલી નહી.
- લીલી સુવાદાણાના સૂકાં પરના ફોટોમાં અમારા રેસીપીમાં તળેલું ચિંતેરેલ મૂકો. લેન્ટની કોઈ પણ દિવસે સેવા આપવી, મોટા સ્મિત અને ખસખસના પ્રોસેસિવ.
પોસ્ટમાં ખાદ્ય પદાર્થ: સામાન્ય લોકોના લેન્ટન મેનૂ માટે વનસ્પતિ શૉર્મ માટે રેસીપી
પોસ્ટમાં ખોરાકની વાનગી માટે જરૂરી ઘટકો
- લાવાશ - 1 પીસી
- ટામેટાં - 20 ગ્રામ
- કાકડી - 20 જી
- સુવાદાણા - 1 ટોળું
- લાલ ડુંગળી 20 ગ્રામ
- બલ્ગેરિયન મરી - 20 જી
- સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ - 3 sprigs
- ધાણા - 3 sprigs
- બટાટા - 40 ગ્રામ
- ટમેટા ચટણી (સાસેબીલી હોઈ શકે છે) - 25 ગ્રામ
લેન્ટ 2017 માટે એક પગલું દ્વારા પગલું ભોજનના ફોટા સાથે સૂચનાઓ
- રસદાર અને સુગંધિત શાકભાજીના શૉર્મ માટે, બધા ઘટકો તૈયાર કરો: બટાટા ઉકળવા અને તેમને કાપીને કાપીને, શાકભાજીને સ્ટ્રીપ્સમાં કાપીને, ગ્રીન્સ અને લસણને કાઢો.
- ઉકાળો બટાટા સિવાય ઊંડા બાઉલમાં બધી જ શાકભાજી ઉમેરો. પછી સસેબેલી અને દુર્બળ મેયોનેઝ (ખાસ ઉત્પાદન) ના ચટણી ઉમેરો. Shawarma માટે ભરવું જગાડવો અને મીઠું.
- એક સપાટ સપાટી પર પાતળા lavash ફેલાવો. એક ધાર પર ઉદારતાપૂર્વક એક ભરણ ભરવા
- વનસ્પતિ મિશ્રણ માટે, ઠંડું બાફેલી બટાકાની સ્લાઇસેસ વિતરિત કરો.
- ફોટોમાં જેમ ભરીને બંને બાજુઓ પર પિટા વીંટો, અને જાડા રોલને ફોલ્ડિંગ શરૂ કરો.
- શોમા ટ્વિસ્ટ અને નિશ્ચિતપણે મુક્ત ધાર દબાવો. તમે તેને અંદરથી ચટણી સાથે ઊંજવું શકો છો, જેથી તે રસોઈ દરમ્યાન ન આવી શકે. બંને બાજુઓ પર ડ્રાય હોટ ફ્રેઇંગ પાન પર રોલ કરો.
- અડધા ભાગમાં હોર્શ શર્માને ત્રાંસુ કટથી કાપીને તેને લીલોતરી સાથે સુશોભિત પ્લેટ પર મૂકો. ઉપવાસમાં ઝડપી વાનગીમાં વનસ્પતિ શૉર્માની સેવા આપો. આ વાનગી દુર્બળ ખોરાકના નિયમોનું ઉલ્લંઘન કરતું નથી.
કોળામાંથી સરળ વાનગીઓ પોસ્ટ પર પોસ્ટ કરવા માટે: વિડિયો પર પગલાની પગલું દ્વારા પગલું
પગલું દ્વારા પગલું ફોટાઓ સાથે વર્ષ 2017 માં લેન્ટામાં બનાના પકવવા માટેની સરળ રીત
લેન્ટની દરમિયાન પકવવાની બનાવટ માટેના ઘટકો
- પાકેલાં કેળા - 4 પીસી.
- લોટ - 210 ગ્રામ
- મધ - 110 ગ્રામ
- વનસ્પતિ તેલ - 40 ગ્રામ
- પકવવા પાવડર (મોનો સોડા) - 10 ગ્રામ
- મીઠું - 1 ચપટી
2017 માં ટર્ન-આધારિત ફોટો પકવવાની સાથે રેસીપી
- અમારા પગલું દ્વારા પગલું રેસીપી સાથે દુર્બળ કેળા પકવવા માટે તમામ જરૂરી ઘટકો એકત્રિત કરો. 185C માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી ચાલુ કરો અને ચર્મપત્ર કાગળ અથવા ખાસ લાઇનર્સ સાથે કેક મોલ્ડ સાથે સાબુનાં ફીણ ચાલુ કરો.
- પાકેલા નરમ બનાના મોટા ટુકડાઓમાં કાપીને. સજાવટના cupcakes માટે 12 પ્લેટ છોડી દો. ઊંડો કટોરામાં કાંટો સાથેના બાકીના ભાગમાં.
- બનાના સમૂહમાં માખણ અને પ્રવાહી મધ ઉમેરો. સરળ સુધી મિશ્રણ છંટકાવ. આવું કરવા માટે, તમે ડૂબી જવું બ્લેન્ડર વાપરી શકો છો.
- આગળના તબક્કામાં, ઘઉંના લોટ અને પકવવા પાવડર સાથે ફળોના પાયાને ભેગું કરો. કણક સારી રીતે ભેળવી. તે સહેજ પ્રવાહી અને ખૂબ જ આકર્ષક હોવા જોઈએ.
- સમાપ્ત કણકને મોલ્ડેડ કાગળ પર વિતરિત કરો.
- 1 કેળાની સ્લાઇસ પર મૂકી કપકેક માટે કણક પર ટોચ.
- આ preheated પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં પકવવા ટ્રે મૂકો. ઓછામાં ઓછા 20 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું કેક. કારણ કે વાનગી દુર્બળ છે, તમારે ટોચ પર પેસ્ટ્રી ઊંજવું નથી.
- ફાળવવામાં આવેલા સમય પછી, પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાંથી દુર્બળ બનાના કેક લો અને કૂલ માટે 10 થી 20 મિનિટ સુધી તેને છોડી દો. પછી વિશાળ પ્લેટ પર એક ફોટો સાથે અમારી રેસીપીના વાનગીઓ લો અને બપોરના સમયે ચા અથવા ગાંઠ સાથે સેવા આપી.