પગ કેમ ગરમ રાખવી જોઈએ?

કદાચ, આપણામાંના દરેકને મોટી સંખ્યામાં ગરમ ​​ઊની મોજાની યાદો છે, જે અમારા દાદીના સારા હાથથી બંધાયેલ છે. તેઓને નવા વર્ષ, જન્મદિવસ આપવામાં આવ્યા હતા, અને કોઈ પણ કારણ વિના, તે જ રીતે. અને નથી કારણ કે અમારી દાદી કરવા જેવું કશું જ નહોતું, તેઓ માત્ર જાણતા હતા: તમારા પગ ગરમ રાખો. તમે ક્યારેય પૂછ્યું નહીં: "શા માટે?"

આ વસ્તુ એ છે કે આપણું શરીર શાબ્દિક રીતે તાપમાન રીસેપ્ટર સાથે "સ્ટફ્ડ" છે. તેઓ બદલામાં, કેન્દ્રિય નર્વસ સિસ્ટમ દ્વારા ચોક્કસ અંગ સાથે જોડાયેલા હોય છે. અમારા પગના શૂઝ પર રીસેપ્ટર્સ છે, જે અનુનાસિક મ્યુકોસા પર રીસેપ્ટરો સાથે સીધા જ જોડાયેલા છે. જલદી પગ supercooled છે, આ માટે સંકેત શ્વસન અંગો આવે છે. લગભગ પાંચ માળની ઇમારતની જેમ - પ્રથમ માળ પર તેઓ છીંક ખાય છે, પાંચમી ભાગમાં તેઓ કહે છે કે "તંદુરસ્ત રહો!" એટલા માટે ઠંડા ઠંડી પગની કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે. પરંતુ વહેતું નાક અને ગળામાં ગળું એટલું ખરાબ નથી. "ઉપલા માળે" જતા પહેલાં, નાસૌફેરીનેક્સ, કિડની દ્વારા પસાર થાય છે તે પહેલાં ઠંડી પગથી આવેગ. અને તેમની પાસેથી - સીધા જિનેચરરી સિસ્ટમમાં.

જો કે, તિબેટના સાધુઓ સામાન્ય રીતે માને છે કે કિડની સંપૂર્ણ નીચલા શરીરના "દેખરેખ" કરે છે. ઘણા નિષ્ણાતો અનુસાર, કિડની સ્થિતિમાંથી પેલ્વિક સ્નાયુઓ અને હિપ સાંધાની સ્થિતિ આધાર રાખે છે. અન્ય શબ્દોમાં કહીએ તો, પગની હાયપોથર્મિયા છળેલી કિડની પેદા કરી શકે છે અને આર્થ્રોસિસના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. રસપ્રદ રીતે, પરંપરાગત દવાઓના ટેકેદારો કિડની રોગ સાથે ખાસ પગ મસાજ કરે છે.

વ્યક્તિના પગના સૌથી ઊંડો ભાગમાં બિંદુ છે, જે કિડનીના કહેવાતા મેરિડીયનની શરૂઆત છે. તે પગની અંદરના ભાગને સમગ્ર પગની બાજુમાં પગની અંદર ચઢે છે, નીચલા પાછા સીધું જ કિડની સુધી પસાર થાય છે, અને જૈવસાથી સિસ્ટમના અંગો ખેંચે છે. એટલા માટે ઘણીવાર પુરુષોમાં નપુંસકતાના કારણ સામાન્ય ઠંડા હોય છે, પગના હાયપોથર્મિયાના કારણે. જો ઠંડી ઠીક કરતું નથી અને તેના પગને ચાલુ કરતું નથી, કારણ કે આધુનિક માણસો વારંવાર કરવા માગે છે, ત્યાં તેમની લૈંગિક પ્રવૃત્તિ પ્રારંભિક સમાપ્તિનું જોખમ છે આ જ સ્ત્રીઓ માટે સાચું છે

બીજી બાબત એ છે કે જ્યારે તમારા પગ હંમેશા ઠંડો હોય છે. અને શેરીમાં નહીં, પરંતુ ગરમ ઘરમાં તમારા પતિ શાંતિથી એપાર્ટમેન્ટમાં ઉઘાડે પગે ચાલે છે, અને તમે ઊની મોજાં અને રુંવાટીવાળું ચંપલમાં પણ ઠંડા પગ ધરાવો છો. એક પરિચિત પરિસ્થિતિ? સ્ત્રીઓ માટે - હા કારણ કે માદા શરીર જેથી વ્યવસ્થા છે. સ્નાયુ સામૂહિક અમે પુરુષો કરતાં ઓછું હોય છે, હોર્મોન્સનો ગુણોત્તર પણ અલગ છે, અને મેટાબોલિક દર અલગ છે આ તમામ પરિબળો એકસાથે અંગોના રક્ત પ્રવાહને અસર કરે છે.

સિદ્ધાંતમાં, ઠંડા પગ કોઈપણ હાયપોથર્મિયા પર સામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે. પરંતુ કોઈ દેખીતા કારણોસર અંગો ઠંડા હોય તો, તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે આમ, વધેલા કે ઘટેલું બ્લડ પ્રેશર પગના સાંધામાં રક્ત પ્રવાહને અસર કરી શકે છે. રક્ત વાહિનીઓનો મુખ્ય દુશ્મન કોલેસ્ટ્રોલ છે, જે તેમને ઢાંકી દે છે અને રુધિરને હથિયારો સુધી પહોંચવા માટે મુશ્કેલ બનાવે છે. તેથી પગમાં ઠંડો સતત લાગણી. સતત ઠંડું પગ અને કેટલાક અન્ય રોગો - તે ફક્ત એક ડૉક્ટર દ્વારા જાહેર કરી શકાય છે.

પગ કચડી શકે છે અને અસ્વસ્થ જૂતાની કારણે. સાંકડી નાક ઘણી વખત પગ સ્વીઝ, અને bootlegs જહાજો સ્વીઝ. એટલે પગના પેશીઓમાં વહેતા લોહીની અભાવ, અને પરિણામે, ઠંડીની લાગણી.

તમારા પગ હિમમાંથી મુક્ત રાખવા માટે, તમારે સરળ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. સૌપ્રથમ, હવામાન મુજબ ડ્રેસ. પરંતુ આસપાસ લપેટી કરવાની કોઈ જરૂર નથી - ઓવરહિટીંગ થર્મોરેગ્યુલેશનના ઉલ્લંઘનને ધમકી આપી શકે છે. બીજું, વિટામિન સી ધરાવતા વધુ ખોરાકને ખાવવાનો પ્રયાસ કરો, જે સાંધાઓની લવચિકતાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.

હજુ પણ એક પગ અથવા પગની માં ઠંડા લાગણી છુટકારો મેળવવા માટે એક માર્ગ છે - zakalivanie આ પ્રક્રિયા, માર્ગ દ્વારા, પાનખર અને શિયાળા દરમિયાન ફુટના હાયપોથર્મિયા રોકવા માટે ઉપયોગી છે. તમારા સ્વભાવના કારણો માટે દરેક વ્યક્તિને આ પ્રક્રિયા બતાવવામાં ન આવે તે માટે, તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરો, સ્વભાવના થવાનું શરૂ કરતા પહેલાં.