આ લેખમાં, અમે શક્ય એટલું વ્યાપક આ મુદ્દાને આવરી લેવાનો પ્રયત્ન કરીશું, કારણ કે ઘણી માતાઓએ શંકા કરી છે કે આવા મસાજમાં શામેલ કરવા યોગ્ય છે કે પછી કોઈ વિશેષજ્ઞને સોંપવું તે વધુ સારું છે.
કેટલીક ભલામણો
એકવાર કહી શકાય તેવું શક્ય છે, કે એક્યુપ્રેશર વહન કરવાની ટેકનિશિયન મોટી જટિલતાને અલગ નથી અને સત્રને સ્વતંત્ર રીતે વિતાવે તે શક્ય છે અને ઘરની પરિસ્થિતિઓમાં. પરંતુ કેટલીક ટિપ્સ હજુ પણ ધ્યાન આપવી જોઈએ:
- નિષ્ણાતની સફર સાથે સારવાર શરૂ કરવાની ખાતરી કરો. ગ્રેજ્યુએટ મસાજ ચિકિત્સક તમને કહી શકશે કે ઘર અને ભવિષ્યમાં તમે શું અને શું કરવું તે તમે સ્વતંત્ર રીતે તમારા બાળક માટે બિંદુ મસાજ બનાવવા માટે સક્ષમ હશો.
- મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે આ પ્રક્રિયા માટે કોઈ વિશિષ્ટ મતભેદ નથી, પરંતુ યોગ્ય તૈયારી વિના તમે ઇચ્છિત અસર પ્રાપ્ત કરી શકશો નહીં
- બાળકના શરીર પર કયા બિંદુઓને સક્રિય ગણવામાં આવે છે અને તેમના પરની અસર બાળકની તંદુરસ્તીને કેવી રીતે અસર કરી શકે તે પૂછવું જોઈએ
યોજવા માટેની પધ્ધતિઓ
બાળકને યોગ્ય રીતે મસાજ કરવા, તમારે જાણવું જરૂરી છે કે બાળકના શરીરને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે અસર કરવી.
- અમે અંગૂઠો અને તર્જની ફક્ત ફલૅંગ્સનો ઉપયોગ કરીએ છીએ
- મુખ્ય પદ્ધતિ તરીકે, એક ચોક્કસ તાકાત અને સમયગાળો એક દબાણ ઉપયોગ કરવો જોઈએ
- આંગળી કે જે તમે બાળકના શરીર પર દબાવો છો તે કાટખૂણે લગાડવી જોઈએ અને એક બિંદુએ સાત સેકંડ કરતાં વધુ સમય માટે રાખવું જોઇએ નહીં
- બાળકને પ્રક્રિયા દરમિયાન કંટાળી ન હતી, આ વિવિધ જીભ twisters અને ઉચ્ચારણો માટે, શ્લોકમાં એક્યુપ્રેશરનો ખર્ચ કરવો
- પ્રથમ, પસંદ કરેલ વિસ્તાર પર થોડું દબાવો, અને પછી રોટેશનલ હલનચલન કરવાની શરૂઆત કરો, જેમ કે આંગળીને બનાવટ.
જ્યારે તે preschoolers માટે મસાજ કરવું આગ્રહણીય છે?
સામાન્ય રીતે પુખ્ત માવજતને નિવારક અથવા વધારાના ઉપાય તરીકે સૂચવે છે પરંતુ, આવા પ્રકારની શિશુઓના ઉપચારને ઉપયોગી અને ઉપચારની મૂળભૂત પધ્ધતિના રૂપમાં દેખાઈ શકે છે.
- વારંવાર ચેપી રોગો સાથે પ્રતિરક્ષા વધારવા માટે
- જ્યારે બાળકોને દાંતનો અદલાબદલી હોય છે, ત્યારે એક્યુપ્રેશર પીડાને દૂર કરી શકે છે
- ગરદન અને માથાનું મસાજ (ખાસ કરીને ટેમ્પોરલ લોબમાં) નર્વસ ડિસઓર્ડર્સ અને અનિદ્રા સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે
- નાકનું પુલ અને નાકની પાંખો બાળકને સતત ઠંડા અને શ્વસન રોગોથી પીડાતો હોય તો મસાજ માટે ઉપયોગી છે.
- પગની મસાજ બાળકને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના વિકારનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને નીચલા અંગોનું સ્વર સુધારી શકે છે.
- જો તમે ખભા બ્લેડ્સ હેઠળ સ્નાયુઓ મસાજ કરવાનું શરૂ કરો છો, તો તમે બાળકની પીઠની બધી સ્નાયુઓની સ્થિતિમાં સુધારો કરશો
હકીકતમાં, આ તમામ કાર્યવાહીમાં ઘણો સમય લાગતો નથી અને સ્નાન કર્યા પછી અથવા રમત દરમિયાન તે થઈ શકે છે. અને વિશેષજ્ઞ સાથે સંપર્ક કરીને અને બાળરોગ સાથે વધારાની મસલત કરવા પછી, તમે ખાતરી કરશો કે બાળકના આરોગ્યને સુધારવા માટે કયા મુદ્દા પર પ્રભાવ પાડવો જોઈએ.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમે તમારા બાળકને મસાજ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે તેના વહનની તકનીક સાથે જાતે પરિચિત થવું જોઈએ. આવું કરવા માટે, નિષ્ણાત માટે સાઇન અપ અને સૈદ્ધાંતિક માહિતી વાંચી ખાતરી કરો. જો કે બાળકો માટે એકયુપ્રેશર લગભગ કોઈ વિરોધાભાસ નથી (કારણ કે કોઈ પણ તકલીફ બાળકને તરફેણમાં લાવશે), તે જાણવું વધુ સારું છે કે તેના શરીરને અસરકારક રીતે અસરકારક રીતે કેવી રીતે અસરકારક પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે.