ભૂતપૂર્વ સંબંધો વિશે અને તેમની સાથે કેવી રીતે સામનો કરવો તે વિશે.

અમને ઘણા સરળતાથી અમારી સાથે બેઠક પહેલાં એક જીવન હતું કે હકીકત સાથે જાતને સમાધાન કરી શકતા નથી. અન્ય લોકોના હથિયારોમાં તે કેવી રીતે ખુશ થઈ શકે? ભૂતકાળ વિશેના આ પ્રશ્નો રસપ્રદ, ખલેલ પહોંચાડવા, હાજર રહેવામાં દખલ છે. કેવી રીતે તેમને છૂટકારો મેળવવા માટે? સંબંધોની શરૂઆતમાં, પ્રેમીઓ ભ્રમણામાં જીવતા હોય છે, જેમ કે તેઓ પૃથ્વી પરના પ્રથમ લોકો છે, જાદુઈ રીતે એકબીજા માટે બનાવેલ છે. કોઈ ભૂતકાળની જેમ તેઓ પાસે નથી અને હોઈ શકતું નથી. પરંતુ સંબંધો વિકસિત કરે છે અને ધીમે ધીમે આપણે આશ્ચર્ય પાડવાનું શરૂ કરીએ છીએ કે આપણે કેવી રીતે મળ્યા તે પહેલાં આપણા "અડધા" જીવનમાં તે શું થયું. અમે પ્રશ્નો પૂછો, વિગતો શોધવા અને અમે આગ્રહ રાખીએ છીએ, જો જવાબો આપણને સહન કરે તો પણ ભૂતકાળની ભૂતકાળની તીવ્ર જિજ્ઞાસા, ભૂતકાળની પ્રેમ કથાઓ પર દુઃખ - તેમની પાછળ શું છુપાયેલું છે? આ લેખમાં બધાને ભૂતપૂર્વ સંબંધો વિશે અને તેમની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે વિશે કહેવામાં આવ્યું છે.

સીમાચિહ્નોની શોધમાં

"હું હમણાં જ બંધ કરી શકતો નથી: હું ફરીથી એન્ડ્રુને તેના ભૂતપૂર્વ જીવન વિશે પૂછતો હતો હું તેના વિષે બધું જ જાણું છું! "34 વર્ષનો ઈંગા, જેણે ત્રણ વર્ષ પહેલાં લગ્ન કર્યા હતા, તે સ્વીકારે છે. ભૂતકાળની પૂછપરછ મુખ્યત્વે અન્ય વ્યક્તિને વધુ સારી રીતે જાણવાની કુદરતી ઇચ્છા દ્વારા કરવામાં આવે છે - તે જે ખરેખર છે તે સમજવા માટે નજીક છે. અને ભાગીદારની કદર કરવાની તકમાં આનંદ કરો, જેમાં અમને તેમના અસમાનતા માટે પણ સમાવેશ થાય છે. આપણા માટે જે અનુભવ થયો તે સમજવું પણ મહત્ત્વનું છે, તેણે શું કર્યું, કેવી રીતે માર્ગદર્શન આપ્યું, તેના ભૂતપૂર્વ સાથીઓને પસંદ કર્યા, અને કયા કારણોસર તેઓ તૂટી પડયા? આ તમામ, એવું લાગે છે, અમે એક સાથે ફિટ કેટલું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરે છે. ખાતરી કરો કે અમે ખરેખર સારા દંપતિ છીએ ... અથવા શંકાઓમાં મજબૂત બનવા માટે. પરંતુ જ્યારે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિના જીવનમાં રસ હોય ત્યારે તે ઘુસણખોર બની જાય છે, જ્યારે તમારી જિજ્ઞાસાને સામનો કરવો મુશ્કેલ છે, તેનો અર્થ એવો થાય છે કે: ભૂતકાળમાં તમે કંઈક શોધી રહ્યા છો જે અમને વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવવાની મંજૂરી આપે છે. પ્રેમની લાગણી અસ્વસ્થતાને પ્રોત્સાહન આપે છે, તેથી અમે અભણપણે કોઈ પ્રકારની સીમાચિહ્ન શોધી કાઢીએ છીએ, જે તપાસવું જોઈએ. અને અમને કેટલાક માટે તેની ભૂમિકા ભાગીદારના ભૂતકાળ દ્વારા રમાય છે એવું લાગે છે, જો તમે તે પહેલાં કેવી રીતે જીવ્યા હતા તે શોધી કાઢો, તે શું અને કોને પ્રેમ કરે છે તે શોધો, પછી તમે સમજી શકો છો કે તે કેવી રીતે જીવશે અને તે આવતીકાલે પ્રેમ કરશે. પરંતુ આ ધારણા અમારા કાલ્પનિક છે, કારણ કે નવા પ્રેમ જૂના એક જેવી નથી. પ્રેમીઓ વચ્ચે એક અનન્ય રસાયણ વિજ્ઞાન પ્રતિક્રિયા છે, જેના પર તે શક્તિશાળી નથી, અને ભૂતકાળ, અરે, તેમના વર્તમાન અથવા ભવિષ્ય વિશે કશું કહી શકતા નથી.

અનિશ્ચિતતાના નિશાન

"ગ્રેજ્યુએટ સ્કૂલ પછી, મેં વિદેશમાં કરાર પર બે વર્ષ માટે કામ કર્યું હતું. અને અત્યાર સુધીમાં, આ ઉલ્લેખનીય છે, મારા પતિ નિશ્ચિતપણે દુઃખી થશે. અમારે 20 વર્ષથી લગ્ન કર્યાં છે, પણ મારા ભૂતકાળમાં તે મારા માટે અવિરત હોવાનું જણાય છે, જ્યારે હું તેના વિના જીવી રહ્યો હતો, "52 વર્ષીય એલેક્ઝાન્ડ્રા કહે છે," સ્મિત સાથે. કેટલાક લોકો માટે, એલેકઝાન્ડ્રાના પતિ માટે, પોતાના પ્રેમને લઈને મહત્વનું છે. અને તે જાણવું મુશ્કેલ છે કે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ પોતાના પર પોતાની જાતનો આનંદ લઈ શકે છે, સાથે સાથે તે પ્રતીતિ પર કાબૂ પણ કરી શકે છે કે તે તેના ભૂતકાળની જેમ જ ભાગીદાર સાથે સંબંધ ધરાવે છે. મને લાગે છે કે આવી પ્રતિક્રિયા છે, સૌ પ્રથમ, સંબંધોમાં અસુરક્ષિત નિશાની. મારિયાએ તેના પતિના સતામણીને ખુશ કરી દીધી: તેના ભૂતકાળની ઈર્ષ્યા

જ્યારે ભૂતકાળની બાબતમાં ચુપ રાખવા સારું છે

શું પાર્ટનરની જિજ્ઞાસાને સંતોષવા માટે તે હંમેશાં યોગ્ય છે? એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યારે જવાબને દૂર કરવાનું વધુ સારું છે

• અમે અન્ય વ્યક્તિ સાથે સંપૂર્ણપણે સુસંગત નથી અને અમારી પાસે ઉપલબ્ધ જગ્યાનો અધિકાર છે. આ જુદું આપણી આકર્ષણનો બીજો ભાગ છે. જ્યારે કંઈક છુપાયેલું હોય છે, ત્યાં રહસ્ય, તે ગૂંચ ઉકેલવાની ઇચ્છાની ભાવના છે. અને જ્યારે બધું ખુલ્લું અને સુલભ છે, રહસ્ય અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

• જો ભાગીદાર અમને ખૂબ આક્રમકતાથી પૂછે છે, તો ક્યારેક જવાબ આપવા માટે નહીં, બંધ કરવાની એક સહજ ઇચ્છા હોય છે. આ કિસ્સામાં, તે સ્પષ્ટતાપૂર્વક સમજવા માટે અર્થપૂર્ણ છે કે તે શું જાણવા માંગે છે અને શા માટે કદાચ આપણા બંને માટે તે હાલના સંબંધો વિશે વાત કરવા માટે વધુ ઉપયોગી બનશે.

• અમારા જીવન વિશે પ્રશ્નોનો જવાબ આપશો નહીં, જો પ્રતિક્રિયા અમને હેરાન કરે છે: ઉદાહરણ તરીકે, જીવનસાથી અમારા મિત્રો અથવા સંબંધીઓને સારી રીતે પ્રતિસાદ આપતું નથી, અમારી ક્રિયાઓનું નિંદા કરે છે. કોઇને તેમના ભૂતકાળની અવગણના કરવાની મંજૂરી આપીને, અમે આપણી જાતને કેટલાક ગુમાવીએ છીએ. તેનાથી વિપરિત, જો અમારી વાર્તા સાથીને દુઃખ આપે છે - ઉદાહરણ તરીકે, તે આપણા ભૂતકાળના કોઈની સામે પોતે વધુ ખરાબ લાગે છે - આ પણ આગામી સમય માટે શાંત રહેવા માટે બહાનું છે. જો આપણે હજી એક વિષયને સ્પર્શ કરીએ છીએ જે નજીકના વ્યક્તિ માટે દુઃખદાયક છે, તો મહત્વનું છે (શબ્દો અથવા ટચ દ્વારા) તે અમને પ્રિય કેટલી છે

ઉદારતા જરૂરી છે

કેટલીક સ્ત્રીઓએ તેમની નવી પત્નીને અગાઉના લગ્નથી બાળકોને મળવાની સામે છે. કેટલાક માણસો માંગ કરે છે કે તેમના પાર્ટનર બધા પુલો બાળવા દે છે જે તેને જૂના પરિવાર સાથે જોડે છે. આમ કરવાથી, તેઓ તેમના પરિવારને મજબૂત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે ... પરંતુ તેઓ વિરુદ્ધ પરિણામ આવતા જોખમો તેમની માગ વિનાશક છે, કારણ કે તેમના ભૂતકાળથી વિરામ સતત એક મજબૂત આંતરિક તણાવ પેદા કરે છે જે ડિપ્રેસન તરફ દોરી શકે છે. છેલ્લા બે વર્ષથી નવા સાથીદાર સાથે રહેતાં 45 વર્ષીય રેગિના વિચારે છે કે, "મને લાગે છે કે હું તેના ભૂતકાળના જીવનની બીમાર વ્યક્તિને પ્રેમ કરી શકતો નથી." "જોકે, પ્રામાણિક હોવા છતાં, કેટલીક વાર મને તેવું સાંભળવું ખૂબ જ મુશ્કેલ લાગે છે કે કેવી રીતે મારા પ્યારું કેટલાક સુખદ ક્ષણો વિશે વાત કરે છે - ઉદાહરણ તરીકે, તે કેવી રીતે બાળકો સાથે સારા સંબંધો ધરાવે છે તે વિશે. ખાસ કરીને કારણ કે અમારી પાસે કોઈ બાળકો નથી. " ઠીક છે, જો જુસ્સો ભૂતકાળ વિશે કંઇ જાણવા માંગતા નથી, તો પછી જોડીમાં પરિપક્વ સંબંધ, તેનાથી વિપરીત, તેની સ્વીકૃતિ અને આદર માટે આધારિત છે. ઉદારતા અને સહિષ્ણુતા વગર તમારા પ્રેમને બચાવવા

યાદદાસ્તનો પ્રવાહ

40 વર્ષીય વેરોનિકાએ જણાવ્યું હતું કે, "મારો પાર્ટનર થિયેટર કંપનીમાં કામ કરતા હતા, તેમણે સમગ્ર યુરોપમાં પ્રવાસ કર્યો હતો, પરંતુ જે સમયે અમે મળ્યા ત્યાં સુધી તેમની કારકિર્દી નિષ્ફળ થઈ ગઈ હતી" - અને હવે, આપણે કેટલાક નવા લોકો સાથે પરિચિત થવાની જરૂર છે, કારણ કે તે જ્યારે બોલતો હતો ત્યારે તે કેવી રીતે ખુશ હતો તે વિશે વાત કરવાનું શરૂ કરે છે. જેમ જેમ આપણું વર્તમાન જીવન સંપૂર્ણપણે ખાલી અને નિષ્ક્રિય છે! "એ હકીકતને નજર ન ગુમાવી દેવી જોઈએ કે ઈર્ષ્યા બે માટે એક નાટક છે. જો પાર્ટનર તેના ભૂતકાળમાં તમામ સમય પર પાછો ફરે તો, તે બાબત પર ભાર મૂકે છે કે બધું વધુ સારું છે તે પહેલાં, અન્યની કુદરતી પ્રતિક્રિયા એક અપમાન છે જે તેના ઇર્ષ્યા પ્રકૃતિની તમામ બોલી શકતા નથી. અંતમાં, જો કોઈ વ્યક્તિ જે અમારી સાથે રહે છે તો તે હંમેશા સ્પષ્ટ કરે છે કે તે પહેલેથી જ બધું જોયું છે અને અમને પહેલાં બધું અનુભવ્યું છે, તે માત્ર હેરાન કરે છે આ શેખી ક્યાંથી આવે છે? જ્યારે સંબંધમાં કટોકટી હોય છે, ત્યારે કેટલાક પાછા જોઈ રહ્યા છે, તેમના ભૂતકાળના જીવન વિશે શ્ચ શ્રવણ કરે છે, અને કેટલીકવાર તે શણગારે છે. આવા વર્તન પાછળ, પાર્ટનર પર પરોક્ષ નિંદા છુપાવી શકે છે: એક વ્યક્તિ વિચારે છે કે તેમના સંબંધો પૂરતી સારા છે કે નહીં. અન્યથા, યાદો શા માટે અચાનક તેની આખી જિંદગી ભરવાનું શરૂ કરે છે? "જ્યારે આપણે ભૂતકાળની હાલની સાથે તુલના કરીએ છીએ ત્યારે વર્તમાનમાં સામાન્ય રીતે ગુમાવે છે - કારણ કે ભૂતકાળને આદર્શ બનાવવાનું સરળ છે, તેની સાથે અમે કંઈ પણ કરવા માટે મુક્ત છીએ. અને હાલમાં અમને નવી પરિસ્થિતિઓ સાથે દરરોજ સામનો કરવામાં આવે છે

ભૂતકાળના ઘાવ

ઘણી વખત, જ્યારે આપણે ઇર્ષ્યા હોય ત્યારે, એક નાની છોકરી અથવા છોકરો અમને જાગૃત કરે છે, જેમ આપણે એક વખત હતા. તેઓ હંમેશા અમારી અંદર રહે છે અને માત્ર પોતાની જાતને પ્રગટ કરવા માટે બહાનું માટે રાહ જુઓ અચેતનપણે, આપણામાંના કેટલાક જૂના જખમોની સંભાળ લેવાની ઇચ્છા ધરાવે છે: જેમ કે, જ્યારે બાળકોની દુશ્મનાવટ જાગૃત થાય છે, ત્યારે આવા લોકોનો આનંદ અનુભવે છે, શાશ્વત પ્રશ્ન: "કોણ મમ્મી અને બાપને વધુ પ્રેમ કરે છે?" બાળપણથી આવા વ્યક્તિ પોતાને એટલો બધો અસ્વસ્થ લાગે છે કે તે હંમેશા ડરતા છે કે તેને નાપસંદ કરવામાં આવશે. , અને તે સહમત છે કે તેના જીવનસાથી, ભલે ગમે તે થાય, હંમેશા તેને તેના ભૂતકાળના જીવનમાં પસંદ કરે છે. પરંતુ આવા નીચા આત્મસન્માન સાથે, કોઈ ભાગીદાર તેમને પૂરતી આત્મવિશ્વાસ આપી શકે છે. ફક્ત તમારી જાતને જ કામ કરવાથી ઊંડે છુપાયેલા અસ્વસ્થતાથી સામનો કરવામાં મદદ મળશે

શૃંગારિક ચાર્જ

"હું મારી જાતને મદદ કરી શકતો નથી! 34 વર્ષીય અરીનાએ કબૂલાત કરી હતી કે અમે આઠ વર્ષથી લગ્ન કર્યાં છે, પરંતુ હવે પણ મારા પતિને પૂછવું છે કે તે અન્ય લોકો સાથે કેવી રીતે હતા. ઘણા લોકો જુસ્સો અનુભવે છે, બીજા કોઈની સાથે તેમના ભાગીદારની કલ્પના કરે છે. વિગતો વિશે પૂછવાથી, અમે ભાગીદારને શૃંગારિક સ્મરણોમાં ડૂબી જઈએ છીએ, જે પોતાની જાતને એક શક્તિશાળી લૈંગિક ઉત્તેજના છે: તે (તેણી) તેની ઇચ્છા ફરીથી અનુભવે છે અને અમને તે પરિવહન કરે છે. જો આપણે ઇર્ષ્યા હોય તો - અને આ લગભગ હંમેશાં છે, - તે અનુભવની અનિશ્ચિતતા છે, જેમાં બંને પડકાર, સ્પર્ધા અને વિષયવસ્તુ આકર્ષણ જોડાય છે, તે સંબંધને વધારાનો ધાર આપે છે.

સમજો અને પુનવિર્ચાર

36 વર્ષીય કોન્સ્ટેન્ટિન કહે છે, "અલબનાનો ભૂતપૂર્વ પતિ ગરીબ માણસ હતો." "અમે તેની સાથે છ વર્ષ સુધી સાથે હતા, અને આ સમય હું તેનાથી ઇર્ષ્યા છું - તેમને નહીં, પરંતુ તે તેના માટે પૂરી પાડવામાં આવતી સામગ્રી માટે. તેમણે કેટલાક અમૂલ્ય વાસણો સાથે મને ખસેડવામાં દરેક પ્લેટમાં, જેમ કે પહેલેથી જ મારા માટે નિંદા મૂકે મને આ પછી સમજાયું, અને થોડું થોડું કરીને આ પ્લેટ્સ મારા હાથમાંથી નીકળ્યા, જ્યાં સુધી સેવામાંથી કંઇ જતું ન હતું! ભગવાનનો આભાર, અમને હાસ્ય માટે આની ઉપર રમૂજની લાગણી હતી. " વિવેચક પાર્ટનરના ભૂતકાળમાં તદ્દન સમજી શકાય તેવું ઇર્ષાથી શ્રેષ્ઠ એન્ટીડૉટ્સ પૈકીનું એક છે. તે હંમેશા પૂર્વગ્રહ વિના પરિસ્થિતિ પર ફરીથી જોવા માટે મદદ કરે છે. એવું લાગે છે કે આ કિસ્સામાં "અમૂલ્ય વાસણો" એક પ્રકારનું અપરાધી બલિદાન તરીકે સેવા આપે છે: કોન્સ્ટેન્ટાઇન તેણીની લાગણીઓને તેના માટે તબદીલ કરી દે છે - અને પ્લેટો સાથે તેમની પાસેથી મુક્ત કરવામાં આવ્યા છે. આ સંબંધ શોધ્યા બાદ, દંપતી સાથે હાંસી ઉડાવે છે: પરસ્પર સમજણના આ ક્ષણો એક પ્રિય વ્યક્તિના ભૂતકાળને સ્વીકારી લેવાની એક ઉત્તમ રીત છે.