સારું વજન ગુમાવવા માટે, તમારે સખત કામ કરવાની જરૂર છે! જો કે, વજનવાળા હોવાના આ મુશ્કેલ સંઘર્ષમાં, તમામ પદ્ધતિઓ સારી નથી, ઉપરાંત, બધા ઉપલબ્ધ નથી. હવે ઘરમાં વીંટાળવવાના જુદા જુદા રીતો. આ વજન નુકશાન પદ્ધતિઓનો સૌથી મોટો વત્તા એ છે કે તેમને કોઈપણ નોંધપાત્ર નાણાકીય ખર્ચની જરૂર નથી, અને નોંધપાત્ર ભૌતિક પ્રયત્ન નથી.
વરાળથી ચામડીની છિદ્રો ખોલવા અને ઝેર અને ઝેરનું ઝડપી નિરાકરણ લાવવા માટે મદદ કરે છે. ત્વચાના ટીશ્યુમાંથી પ્રવાહીને દૂર કરવાના સંબંધમાં વજન નુકશાન થાય છે. ગરમ આવરણની કાર્યવાહી રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરે છે, સોજો દૂર કરે છે. મધ અને કોફી સાથે આવરણમાં સેલ્યુલાઇટ અને સ્લિમિંગ સામેના લડતમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય અને ખૂબ અસરકારક છે. હની લાભકારક પદાર્થો ત્વચા હેઠળ ઊંડા ભેદવું મદદ કરે છે.
બિનસલાહભર્યું
મધ અને કોફી સાથે લપેટીને અજમાવવા પહેલાં, પૂછો કે તમારી ચામડી આ અથવા તે ઘટકને એલર્જીક પ્રતિક્રિયા આપે છે, જે મધ-કોફી મિશ્રણનો ભાગ છે, જે તમે ચામડી પર લાગુ પડશે. શરીરના સમસ્યાના વિસ્તાર પેટ અને જાંઘ છે. તેથી, પેટમાં રેપીંગ મિશ્રણ લાગુ કરો, સાવચેત રહો અને ઘણી વખત વિચારો, કારણ કે કેટલીક પ્રતિક્રિયાઓ નકારાત્મક લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. વધુમાં, ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ દ્વારા કોઈપણ રેપિંગનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. અને આવરણમાંના મોટાભાગની વાનગીઓમાં કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અથવા તેને વલણ ધરાવતા સ્ત્રીઓ માટે બિનસલાહભર્યા છે. આવી કાર્યવાહીની જરૂરિયાત નક્કી કરતી વખતે - ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
રેપિંગ પ્રક્રિયા
પ્રથમ, તમારે યોગ્ય રીતે રેપિંગ મિશ્રણ તૈયાર કરવાની જરૂર છે. સાધારણ પ્રવાહી અને ખૂબ જ ગાઢ સામૂહિક ત્વચા પર ફેલાવો ન જોઈએ. રચના એકરૂપ અને એકરૂપ હોવી જોઈએ, જે સરળતાથી ચામડી પર લાગુ થાય છે. કોફી અને મધ સાથે રેપિંગ મિશ્રણ તૈયાર થઈ જાય તે પછી, તમારે પ્રક્રિયા માટે જાતે તૈયાર કરવાનું શરૂ કરવું આવશ્યક છે.
- મહાન અસર હાંસલ કરવા માટે, તમારે છિદ્રોને વિસ્તૃત કરવાની જરૂર છે - તમે તેને ગરમ સ્નાન સાથે અથવા શરીરને ખાસ સફાઇ ઝાડી અથવા છાલ કરીને સારવાર કરી શકો છો. કોફી-મધની સામૂહિક ચામડીને સમાનરૂપે જાડા થવી જોઈએ. યોગ્ય સામાન્ય ફિલ્ડ રોલ પ્રકાર રેપિંગ માટે.
- જસ્ટ ત્વચા પર રેપિંગ મિશ્રણ અરજી પૂરતી નથી. તેને હૂંફ જરૂર છે એક ટ્રેકિટ્સ અથવા અન્ય ગરમ કપડાં પહેરવા ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમે નીચે સૂવું શકો છો, ધાબળાથી ઢંકાયેલું છે, અને તમે ઘરેલુ કાર્યો કરી શકો છો - મધ-કોફી કામળો કોઈક સારા કામ કરે છે. 20-40 મિનિટ માટે પ્રક્રિયા રાખો, પરંતુ એક કલાક કરતાં વધુ નહીં. યાદ રાખો કે એક સમયની રેપિંગ ટાળી શકાતી નથી. એક દિવસમાં ઓછામાં ઓછા પાંચ વખત પ્રક્રિયા કરવી જરૂરી છે. રેપિંગ કર્યા પછી, માસ્કના અવશેષો સંપૂર્ણપણે ભાંગી અને લોશન અથવા દૂધ સાથે moistened હોવું જોઈએ.
હું ઘરમાં મધ-કોફી રેપીંગ માટે સમૂહ કેવી રીતે તૈયાર કરી શકું?
પ્રથમ રસ્તો:
તે કુદરતી મધ અને બરછટ કોફી લેશે. બધા સમાન સંયમતામાં ભેળવવામાં આવે છે અને સમસ્યારૂપ વિસ્તારોમાં લાગુ થાય છે. વધુમાં, શરીરના આ ભાગોને ફિલ્મમાં લપેટેલો હોવો જોઈએ અને ગરમીમાં લપેટી હોવી જોઈએ. ખૂબ સુલભ અને અસરકારક પદ્ધતિ
બીજી રીત:
અસમાન કોફી અને કુદરતી મધની સમાન રકમ મિશ્ર અને જાંઘ અને નિતંબ પર લાગુ, ટોચ પરથી ફિલ્મ લપેટી. ફિલ્મની ટોચ પર ગરમ કપડાં મૂકો પ્રક્રિયાના સમયગાળા (20 મિનિટ) માટે, તમે વ્યાયામ કરી શકો છો. આ ત્વચા હેઠળ લાભદાયી પદાર્થો સારી ઘૂંસપેંઠ પ્રોત્સાહન આપશે
સુંદર હોવું મુશ્કેલ છે પરંતુ પ્રશંસકો admiring ના મંતવ્યો નોટિસ કેવી રીતે સરસ. કોફી-મધ આવરણમાં વધારાની કિલોગ્રામ અને સેલ્યુલાઇટ માટે અકસીર નથી, પરંતુ કસરત અને આહાર સાથે તમે ચોક્કસપણે ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરશો. મુખ્ય વસ્તુ સુંદર થવાની ઇચ્છા છે. તેથી આકર્ષક અને સ્વસ્થ રહો!