ચામડીની ચરબી શરીર માટે પોષણ માટે અનાજ સ્રોત છે, પોષણની અછત સાથે, શરીરમાં ચામડીની ચરબીની પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે, પરંતુ તે ચામડીની ચામડીમાં હોય છે અને સેલ્યુલાઇટના રૂપમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે, તેની લગભગ બાકી રહેલ શરીર દ્વારા પ્રક્રિયા થતી નથી. તે અનુસરે છે કે ખોરાક, યોગ્યતા અને અન્ય "યુક્તિઓ" 100% અસર નહીં હોય. વધુમાં, સંપૂર્ણપણે સેલ્યુલાઇટ છૂટકારો મેળવવા શક્ય નથી! પણ, સેલ્યુલાઇટ આનુવંશિક સ્તરે પ્રસારિત થાય છે, એટલે કે જો માતાને સેલ્યુલાઇટ હોત, તો પછી આ નસીબની દીકરી ટાળી શકાતી નથી. આ બધાને તમે કરો છો તે તમામ પ્રયત્નો "ના" થી ઘટાડશે, પરંતુ તે નથી.
હવે ત્યાં વિવિધ દવાઓ છે જે સેલ્યુલાઇટના દૂર અને સારવારમાં ફાળો આપે છે. તમારા પ્રયત્નો વિના દવાઓ પોતાની પાસે યોગ્ય અસર નથી, જે કોમ્પ્લેક્સમાં લાગુ થવી જોઈએ. આવા પ્રયત્નોમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં રોજિંદા જીવનમાં હાજર હોવું જોઈએ, અલબત્ત, તે વાજબી મર્યાદામાં હોવું જોઈએ, ભલે તે માવજત અથવા સરળ ચાર્જિંગ છે કે નહીં, જે આવશ્યકપણે સમાન વસ્તુ છે આ કિસ્સામાં, જ્યાં સેલ્યુલાઇટ રચના કરવામાં આવી છે તે વિસ્તારને ધ્યાન આપવું જોઈએ, એટલે કે, લોડનું શિક્ષણના સ્થળે શક્ય તેટલી નજીક હોવું જોઈએ.આ પ્રકારનો કસરત જે તમારે પસંદ કરવાની જરૂર છે તે નક્કી કરશે. દાખલા તરીકે, જો સેલ્યુલાઇટ પેટમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, તો પછી પેટના સ્નાયુઓ પર કામ કરે છે તે કસરત કરશે. તે જ સમયે, હિપ્સ પર સેલ્યુલાઇટ યથાવત રહેશે. તેથી, તમારે સેલ્યુલાઇટના વિસ્તારો પર ધ્યાન આપવું અને તમારા માટે યોગ્ય કસરતો પસંદ કરવાની જરૂર છે. આગામી જટીલ અર્થ એ આહાર છે. અને ફરીથી હું તમને યાદ કરું છું કે દરેક વસ્તુમાં વાજબી માપ હોવું જોઈએ, તમારે રોટલી, મીઠું, પાણીના સિદ્ધાંત પર ખાદ્યમાં ફેરવવું જોઈએ નહીં! જો તમે આહારનું પાલન કરો છો, તો તે આહાર નિષ્ણાતની સલાહ લે છે, એક વ્યાવસાયિક તમને તમારા શરીરની વ્યક્તિગત માળખા અને તમારી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓના આધારે યોગ્ય રકમ અને ખોરાક પસંદ કરવામાં મદદ કરશે. યાદ રાખો કે ખોરાક ભૂખમરો નથી અને ખાદ્ય સંતુલન કે જે ફેટી થાપણો ચાલુ રાખશે અથવા ઓછામાં ઓછું ઘટાડે છે.
અને તેથી આપણી પાસે ત્રણ મુખ્ય ઘટકો છે જે એકબીજાને પૂરક છે: 1- ડ્રગ પદાર્થ (સહાયક છે); 2- ભૌતિક ભાર (મુખ્ય સાધન); 3- ખોરાક (મુખ્ય અર્થ) તમારા પ્રયત્નોના પરિણામ તમે ઓછામાં ઓછા બે મહિના અવલોકન કરી શકો છો, નિષ્ણાતો દ્વારા તમને સોંપેલ તમામ માપદંડોને પૂર્ણ કરવાને આધિન. સ્વતંત્ર "સારવારના એક નિમણૂકની નિમણૂક" માત્ર ન જ મદદ કરી શકે, પણ તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે હજી પણ તે નોંધનીય છે કે આનુષાંગિક પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરવાથી કુદરતી ઉત્પાદનોને પ્રાધાન્ય આપવા ઇચ્છનીય છે, ઉદાહરણ તરીકે તે મુખ્યત્વે હર્બલ ઘટકો-હર્બલ ડિકૉક્શન, ઉપચારાત્મક ચા સહિત છે ... "રસાયણશાસ્ત્ર" ચોક્કસપણે "કામો" ઝડપી છે પરંતુ તમારા શરીરમાં તેની છાપ છોડી દેશે.
સારવાર દરમિયાન, નિવારણ વિશે ભૂલશો નહીં, જેમાં બીજા અને ત્રીજા ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે. નહિંતર, બધા પરિણામો દિવસોમાં એક બાબતમાં શૂન્ય સુધી ઘટાડી શકાય છે. નિવારક પગલાંમાં ઘણું ઓછું ભારણ અને તીવ્રતા હોય છે, તેથી તમે બગાડ કરશો નહીં.