માતૃત્વ રજા એક મહિલા માટે ભાવનાત્મક રીતે મુશ્કેલ સમય છે. તેથી, માતાઓ પોતાને માટે રોજગાર શોધવા આતુર છે, તણાવ ઓછો કરવા અને "શ્વાસ લે છે." આ લેખ "લેઝર" માટે ઘણા વિકલ્પો સૂચવે છે
પ્રસૂતિ રજા પર સ્ત્રી
અભિનંદન! જો તમે આ લેખ વાંચી રહ્યા છો, તો 99% ની સંભાવના સાથે તમે ખુશ પિતૃ બની ગયા છો. આ એક મહાન સુખ છે, બીજું કશું અનોખું નથી. તમે આ બાળકની રાહ જોતા હતા, તેમના જન્મની તૈયારી કરી રહ્યા હતા, બધાને ગમ્યું રાયશોન્કી, બોનેટ્સ અને બૂટીઓ ખરીદ્યા હતા, બાળકને વધારવા માટે વિવિધ જ્ઞાનકોશોની સેંકડો પૃષ્ઠો વાંચ્યા હતા, અને હવે, આ લાંબો સમય રાહ જોવાતી ક્ષણ આવી અને તમે મમ્મી-પપ્પા બની ગયા! આ લેખ મહિલાઓ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, કારણ કે તે પ્રસૂતિ રજા પર છે (દુર્લભ અપવાદ સાથે). તેથી, ભવિષ્યમાં, માતૃત્વ રજા પર માતાને શું કરવું તે અંગે તે હશે
તમારા બાળકના જીવનનો પ્રથમ વર્ષ સૌથી મુશ્કેલ અવધિ હશે, તમે તમારા બાળકની સંભાળ રાખવામાં સંપૂર્ણપણે સંકળાયેલો છો અને સ્વપ્નમાં તમારા મફત સમયનો ખર્ચ કરવો, તમારા સ્નાયુઓને ઢીલું મૂકી દેવું અથવા સામાજિકકરણ કરવું વધુ સારું છે.
પરંતુ વર્ષ રેખા પસાર કર્યા પછી, તમારું બાળક સ્વતંત્ર બનશે: પુખ્ત સપોર્ટ વિના જાઓ, ચમચી સાથે ખાય, કપમાંથી પીવું અને જ્યારે તમારા મનપસંદ રમકડાં સાથે સ્વતંત્ર રીતે રમવું. વયસ્ક, બાળક વધુ અને વધુ નવા કુશળતા પ્રાપ્ત કરશે આમ, મારી ફરજમાંથી કેટલીક ફરજો ચલાવવાથી તેથી દૈનિક સૂચિમાં બે વર્ષ સુધીમાં કેટલાક મફત કલાક છે. આ સમયનો ઉપયોગ ચર્ચામાં આવશે.
આ મફત સમય માં માતા શું કરવું? કોઇએ તંદુરસ્ત સ્વપ્ન પસંદ કર્યું છે, કોઈ વ્યક્તિ મેગેઝિન અથવા અખબારને જોવાનું પસંદ કરે છે, પણ કોઈ વ્યક્તિ ફક્ત ઇન્ટરનેટ પર બેસશે અથવા ટીવી જુઓ. આ બધા વિકલ્પોમાં સ્થાન હોવું જોઈએ પરંતુ કેટલાક moms વધુ જાઓ અને શક્ય તેટલી ઉપયોગી સમય પસાર.
Moms માટે મફત સમય વીતાવતા થોડા વિચારો
- નીલવેવર્ક આ સીવણ, વણાટ, માટીનું મોડેલિંગ, ઇક્બનાનું ચિત્રકામ, અને લાકડું કોતરકામ પણ છે, સામાન્ય રીતે, જેમની પાસે પૂરતી કલ્પના છે ત્યાં ઘણી બધી પ્રવૃત્તિઓ છે, તેઓ રસપ્રદ અને રસપ્રદ છે, તેઓ તમને કાલ્પનિક અને હાથ બનાવતા હોય છે, મોટા નાણાકીય રોકાણોની જરૂર નથી, જો કે તમને કોઈ પણ નફો મેળવવાની શક્યતા નથી. જો તમારી પાસે વ્યવસાયમાં વ્યવસાયિક કૌશલ્ય ન હોય તો, આ તમારી શોખ છે, જેનો અર્થ છે કે તમે ભૌતિક લાભો માટે રાહ નથી કરી શકો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી પાસે સીમસ્ટ્રેસસ માટે વિશેષ શિક્ષણ ન હોય તો, તમે ઓર્ડર માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની વસ્તુઓ સીવી શકે નહીં, તેના બદલે તમારા ઉત્પાદનો તમારા બાળક માટે, તમારા માટે અથવા ઘર માટે હશે.
- પાકકળા . કેટલાક "પોતાના હાથ દ્વારા કરવામાં સિદ્ધાંત" અનુસાર, સોયકામના વિભાગમાં રાંધવાનું વર્ગીકરણ કરે છે. પરંતુ આ મૂળભૂત સાચી નથી. અમે તેમની ખોરાકની જરૂરિયાતો સંતોષવા માટે એક વ્યક્તિની જરૂરિયાત તરીકે રાંધવા વિશે વાત કરીએ છીએ, પરંતુ એક કલા તરીકે. તમે જાણી શકો છો કે કેવી રીતે ઈટાલિયનથી યુક્રેનિયન સુધી પૂર્વીયથી મેક્સિકન સુધી, એકદમ જુદી જુદી જુદી વાનગીઓની વાનગીઓ કેવી રીતે બનાવવી. ફરીથી, મુખ્ય વસ્તુ કાલ્પનિક છે! આવા શોખ સંબંધીઓ અને મિત્રો દ્વારા પ્રશંસા કરવામાં ખાતરી છે, અને સૌથી અગત્યનું તમારા પતિ એક માણસના હૃદય તરફનો માર્ગ, જેમ કે તેઓ કહે છે, પેટમાં રહે છે. લોકશાહી અને અમે તેની સાથે દલીલ નહીં કરીએ. જો કે, આ વિનોદ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પરંતુ છે! આ તમારી આકૃતિ છે! બાળકના જન્મ પછી, મહિલાઓ માટે તેમના ભૂતપૂર્વ સ્વરૂપની પાછી મેળવવા માટે ઘણીવાર તે ખૂબ જ મુશ્કેલ હોય છે. તેથી, જો તમે વધુ પડતા વજનવાળા છો અને તેને છૂટકારો મેળવવા માંગો છો, તો આ વ્યવસાય વિશે ભૂલી જાઓ. ખાસ કરીને તમારા માટે નીચેના વિભાગ.
- રમતો હા, હા, તે છે! જો કોઈ જિમ, ફિટનેસ સેન્ટર અથવા સ્વિમિંગ પુલમાં હાજર રહેવાની તક હોય તો - સારું, જો નહીં - પણ સમસ્યા નથી ત્યાં કસરતો એક વિશાળ જથ્થો છે કે જે તમે ઘરે, કોઈપણ સ્ટિમ્યુલર્સ વગર કરી શકો છો. અને તણાવ - દૂર કરવા માટે મૂડ સુધારવા, સ્નાયુઓને મંદ કરવા, ક્રમમાં આકૃતિ લાવવા માટે વધુ અસરકારક રસ્તો. આ રમતમાં નોંધવું વર્થ છે, એક ઝલક છે - તમારે પ્રક્રિયાને પ્રેમ કરવો અને તમારી જાતને ખાતરી કરવી પડશે કે પરિણામ ચોક્કસપણે હશે અને તે તમારી બધી અપેક્ષાઓ કરતાં વધી જશે. નહિંતર, તમારી ઇચ્છાશક્તિ લાંબા સમય સુધી ચાલશે નહીં અને થોડા અઠવાડિયામાં ટીવીની સામે કોચ પર બેઠા રમતને બદલવામાં આવશે.
- ઘરે અને પાર્ટ-ટાઇમ કામ કરો અલબત્ત, મનોરંજન અથવા સુખદ વિનોદને ભાગ્યે જ કહેવામાં આવે છે, પરંતુ તે પૈસા લાવે છે જે ક્યારેય અનાવશ્યક નથી. તમારી પ્રવૃત્તિના પ્રકાર, હાલના શિક્ષણ અને કાર્યના અનુભવ પર આધાર રાખીને, તમે તમારી જાતને એક ભાગ સમયની નોકરી પસંદ કરી શકો છો. આ ઘરે એકાઉન્ટિંગ રાખી શકે છે, ફોન પર ઓપરેટર તરીકે કામ કરી શકે છે, ટેક્સ્ટનું અનુવાદિત કરવું, લેખો લખવી વગેરે. પરંતુ મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે આ પ્રવૃત્તિ તમને ખીજવતી નથી અને આદર્શ રીતે તે આનંદ પણ લાવે છે દરેક માતાની ઘણી જવાબદારીઓ, ભૌતિક અને ભાવનાત્મક તણાવ હોય છે, તેથી તમારે કોઈપણ કિસ્સામાં કોઈ અપ્રિય કામ ન લેવું જોઈએ.
- ઉન્નત તાલીમ, ભાષા શીખવાની, જ્ઞાન પુનઃપ્રાપ્તિ . જો તમે વાંચવા માંગતા હો અને તમે હંમેશા વિચાર્યું કે કેટલાક વિસ્તારમાં પૂરતી જાણકારી નથી, તો તે માટે જાઓ! અલબત્ત, જેમ મેં પહેલાંના ફકરોમાં કહ્યું હતું, આને આનંદ આવવો જોઈએ. કેટલાક લોકો ઈન્ટરનેટ પર ઓન લાઇન અભ્યાસક્રમો શોધી કાઢે છે, તેઓ તમારી વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓ, તમારી અંગત જીવન અથવા કંઇ જોડાયેલા નથી. કોઇએ પુસ્તકોની દુનિયામાં ફસાઈ જાય છે અને ત્યાંથી બધી જરૂરી માહિતી ખેંચે છે. તે બધા તમારા પર છે ભાષાના અભ્યાસ માટે, ઑડિઓબૂક્સ, વિશિષ્ટ કમ્પ્યુટર પ્રોગ્રામ્સ, પાઠયપુસ્તકો અને પ્રશ્નની ભાષામાં સાહિત્ય અનાવશ્યક હશે નહીં.
જો તમે વાંચવાનું સમાપ્ત કર્યું છે, તો તમે હજી પણ નક્કી કર્યું નથી કે તમે તમારા ફાજલ સમયમાં શું કરવા માગો છો, હું તમને સૂચિત કરાયેલ તમામ પ્રવૃત્તિઓનો પ્રયાસ કરવા માટે તમને સલાહ આપું છું. તમે એમ કહી શકો નહીં: "મને તેમાં કોઈ રુચિ નથી," "હું નથી જાણતો કે કેવી રીતે," "તે ખૂબ જ જટિલ છે," વ્યવહારમાં તેનો પ્રયાસ કર્યા વિના.
કદાચ તમે, પ્રિય માતાઓ, છુપાયેલા પ્રતિભાઓ, જે તમને શંકાસ્પદ ન હતા. અને પ્રસૂતિ રજા તેમને ઉઘાડવા માટે સારો સમય છે.