આશ્ચર્યજનક રીતે, પરંતુ આ ઉનાળામાં ઠંડાઓની સંખ્યાને કારણે તીવ્ર ગરમી તરફ દોરી જાય છે, જે એક વહેતું નાક અને ખાંસી સાથે છે. અને કારણ એ મામૂલી છે, આઈસ્ક્રીમ, આઇસ પીણાં, એર કંડિશનર વગેરે. સામાન્ય રીતે લોક ઉપચારોને સામાન્ય ઠંડી સાથે વ્યવહાર કરવામાં આવે છે જે તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, અને શરદી સાથે સંકળાયેલ છે. જો તમારી પાસે એલર્જિક નાસિકા પ્રદાહ છે, તો પછી કેટલીક પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, પરંતુ આ પસંદગીને કાળજીપૂર્વક સંપર્ક કરવો જોઈએ, કારણ કે કેટલાક ઉત્પાદનો સામાન્ય ઠંડા વધારી શકે છે, કારણ કે તે બીજ, પરાગ અને વ્યક્તિગત છોડની ગંધ પણ હોઈ શકે છે.
ઘણા કિસ્સાઓમાં, વહેતું નાક 7 થી 10 દિવસ દૂર જાય છે, પરંતુ હજી પણ ઠંડાને ઓછામાં ઓછા સરળ માધ્યમથી સારવાર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે જો આપણે તેને સારવાર આપતા નથી, તો તે ક્રોનિક (ઓટિટીસ, એટમોઇડિસ, ફ્રન્ટલ સિનુસિસ્ટિસ, મેક્સિલરી સ્યુનસાઇટિસ) બનશે.
વહેતું નાક જેવા રોગ ખૂબ લાંબો સમય અસ્તિત્વ ધરાવે છે, અને પરંપરાગત દવાથી આપણને ઘણી બધી ઉપચાર અને ઉપાયો મળે છે. વહેતું નાકનું પ્રથમ તબક્કે સારવાર થવું જોઈએ, જ્યારે તે ફક્ત નાકમાં ઉઝરડા અને ગળામાં ઘૂસી જવું જોઈએ. અને પછી ત્યાં ઠંડી ઠીક કરવા માટે સમય હોય તે પહેલાં દેખાય છે, અથવા તે સરળ સ્વરૂપમાં વિકાસ કરશે.
જ્યારે સામાન્ય ઠંડાના પ્રથમ લક્ષણો દેખાય છે, ત્યારે શરીરની સંભાળ રાખવી જોઈએ અને હાયપોથર્મિયાની શક્યતાને દૂર કરવી જોઈએ. ઘણાં રસ્તાઓ છે: રાહ પર મસ્ટર્ડ પ્લાસ્ટર, મોજાઓ પર મુકીને, જેમાં તમને રબરની છલાટ કરવાની જરૂર છે, ઠંડા વાતાવરણમાં પગના સ્નાન કરવા. તે ડ્રાફ્ટ્સ અને તીવ્ર તાપમાનની ડ્રોપ ટાળવા માટે જરૂરી છે, દવાની દવાઓ (ટિંકચર, રેડવાની ક્રિયા, ડિકક્શન) થી દવાઓથી સ્નાન અથવા દરિયાઇ મીઠું, સ્નાનમાં વરાળથી સ્નાન કરો.
જલદી વહેતું નાક શરૂ થાય છે, ઉપલા જડબાના સાઇનસ અને નાકના વિસ્તારમાં ગરમ થવું અહીં સારું છે. તમે બટેટાં "યુનિફોર્મ" માં, બિસ્કિટ ઇંડા, ગરમ બિયાં સાથેનો દાણો, રેતી, મીઠું સાથે પાઉચમાં ઉપયોગ કરી શકો છો.
સામાન્ય ઠંડીના વિકાસને રોકવા માટે, તમે નીલગિરી, કેલેંડુલા અને અન્ય ઔષધીય વનસ્પતિઓના પ્રેરણાથી ઇન્હેલેશન સાથે કરી શકો છો. દરિયાઈ બકથ્રોન, દેવદાર, ફિર તેલના નાકમાં દફનાવવા જોઈએ, તેથી અમે ફંટાંડાઈડમ પર અદલાબદલી લસણ અથવા ડુંગળીને હલાવીને, અને વાજબી મર્યાદાની અંદર તેમને ખોરાક માટે ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. વિટામિન સી - કૂતરો ગુલાબ, કિસમન્ટ, લીંબુ અને તેથી વધુની સાથે શરીરની પ્રતિરક્ષા કેવી રીતે મજબુત કરવી તે કાળજી લેવી જરૂરી છે. સેન્ટ જ્હોનની જંગલી ઝેરી છોડ, ચૂનો રંગીન ફૂલો, રાસબેરિઝ અને મધ સાથે ચા વિશે ભૂલશો નહીં.
પરંતુ જો વહેતું નાક અટકાવવામાં ન આવે તો પણ, તમે સૂચિબદ્ધ બધી સુવિધાઓનો ઉપયોગ ચાલુ રાખી શકો છો એક નિયમ તરીકે, તે પૂરતા નથી, અને પછી તમારે ભંડોળને લાગુ કરવાની જરૂર છે જે અમને પરંપરાગત દવા આપે છે. ઇન્સલેશન્સ લઇ જવા માટે, નાકમાં ડિગ અને ધોવા માટે દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
નાદને બહાર કાઢવા માટે સૌથી સરળ રચના આયોડિન અને બિસ્કિટિંગ સોડાના થોડા ટીપાંના ઉમેરા સાથે ગરમ પાણીને મીઠું ચડાવેલું છે. તમે દરિયાઈ મીઠું પણ વાપરી શકો છો, પરંતુ બાથ લેવા માટે રચાયેલ ફ્લેવર્ડ સંયોજનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં. નાકના ધોવા માટે, સેન્ટ જ્હોનની વાસણના પંખાના ડંખ અને રેડવાની ક્રિયા, એક મેન્ડિસન્ટ અનુકૂળ રહેશે. તીવ્ર તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ, જૂ, કાંટાળાં ફૂલ અને લાંબા પાંદડાંનો છોડ, ડેંડિલિઅન, નીલગિરી, મેરીગોલ્ડ, સેંટ.
જેમ જેમ નાકમાં ઉકળતા પાણીનો ઉપયોગ કરે છે અને ટિંકચર, તેલ, છોડના તાજા રસનો ઉપયોગ કરે છે. તમે ડુંગળી, કેલાબેકો, કુંવાર, કેળ, ગાજર અને બીટના રસનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ તમારે જાણવું જોઈએ કે આવા શુદ્ધ રસ બર્ન સનસનાટીનું કારણ બને છે. એના પરિણામ રૂપે, પ્રથમ રસ થોડી રકમ ટીપાં, જો ત્યાં કોઈ અપ્રિય લાગણી છે, તો પછી તમે અરજી કરવાનું ચાલુ રાખી શકો છો. અને જો ત્યાં બર્ન થાય છે, તો પછી રસને પ્રેરણા અથવા ઉકાળો (કેલેંડુલા, નીલગિરી, સેન્ટ જ્હોનની બિયર), અથવા બાફેલી પાણીથી ભળે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેનો ઉપયોગ કરવાનો ઇનકાર કરવો.
તમે ઔષધીય વનસ્પતિઓ, બ્રોથ્સમાંથી તેલ અને રેડવાની ઉપયોગનો પણ સંપર્ક કરી શકો છો - એક ન્યુનત્તમ રકમમાં ડિગ કરો અને જો કોઈ અપ્રાસિત સંવેદના ન હોય તો સારવાર ચાલુ રાખી શકાય છે.
ટીપાંને બદલે, તમે ટેમ્પન્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે ઉપચારાત્મક રચના સાથે ભેળવાય છે. પછી શ્લેષ્મ મેમ્બરેન્સ દવાઓનો લાંબા ગાળા સુધી સંપર્ક કરે છે.
ઠંડા સાથે, ઇન્હેલેશન ખૂબ સારી રીતે મદદ કરી શકે છે સૌથી સરળ વિકલ્પ ઘાટ પર શ્વાસ હશે. કોઈ પણ કન્ટેનરમાં ઉકળતા પાણીનું લિટર રેડવું, બિસ્કિટિંગ સોડાના ચમચીનો એક ચતુર્થાંશ ઉમેરો, ઔષધીય ઉપચાર અથવા તેલના થોડા ટીપાં તમારા માથાને ટુવાલ સાથે આવરે છે અને 5 થી 10 મિનિટ સુધી વરાળ પર શ્વાસ લો. વેચાણ માટે અલગ ઘરના ઇન્હેલર્સ છે આવા ઇન્હેલરની અસરકારકતા માત્ર વરાળ પર ઇન્હેલિંગ કરતા વધારે છે. તેને સૂવાના સમયે શ્વાસમાં લેવું જોઈએ, અથવા આશરે 20 મિનિટ અથવા 30 મિનિટ સુધી આરામ કરવા માટે ઇન્હેલેશન પછી, બહાર ન જવું, અચાનક ચળવળ ન કરો અને શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ આશરે દોઢ થી બે કલાક સુધી આરામ કરવો.
ઠંડુ સાથે, આવા રુધિરાભિસરણ અને આવા પ્લાન્ટના ઉકાળો કે જે ઇન્હેલેશન, થાપણ અને નાકને ધોવા માટે વપરાય છે તે લેવામાં આવે છે. આ પ્રકારની દવાઓ કેવી રીતે તૈયાર કરવી તે માટે ઘણા વિકલ્પો છે. આ માટે, ઋષિ, સેંટ જ્હોનની બિયર, સિયાર કળીઓ, ફિર, પાઈન્સ, ઓલ્લીયા મૂળ, લિકરિસ, નવ-ગુલાબ, હિપ્સનો ઉપયોગ મોટેભાગે થાય છે. ફક્ત વિબુર્નમ, એરોનીયા, કાળી કિસમન્ટ, રાસબેરી, હોથોર્ન, લિન્ડેન, મેરીગોલ્ડ, વિલો, બિર્ચ, બ્લેકવર્ટર, નીલગિરીનો ઉપયોગ કરો. એક વહેતું નાક, એક પ્રિયતમ, એક કાંટાળું ઝાડવું, એક માતા અને સાવકી મા, એક શબ્દમાળા, motherwort, ટંકશાળ માટે ઉપયોગ કરો.
ઇન્ફ્યુઝન અને ડિકકોશન જટીલ બનાવે છે, જેમાં 2 થી 5 ઔષધીય વનસ્પતિઓનો સમાવેશ થાય છે, અથવા પ્રેરણામાં એક ઔષધીય વનસ્પતિનો સમાવેશ થાય છે.
વિવિધ ડિરેક્ટરીઓ અને ઇન્ટરનેટ પર, તમે સામાન્ય ઠંડીના ઉપચાર માટે ઘણાં વાનગીઓ શોધી શકો છો. પરંતુ તે પહેલાં તમે એવી દવાઓ તૈયાર કરો છો, તે છોડ વિશે જાણશો જેને તમે જાણતા નથી. બધા પછી, આ છોડ વચ્ચે ઝેરી હોઈ શકે છે અને મર્યાદિત સમય અને નાના જથ્થામાં તેમને લઇ શકે છે - celandine, Ledum ફૂગ. તેનો ઉપયોગ નાક ધોવા માટે અને વિસર્જન માટે કરવામાં આવે છે. ઇન્હેલેશન્સ માટે, તમારે પણ કાળજીપૂર્વક છોડ પસંદ કરવો જોઈએ, જેમ કે ઝેરી ઝેરી નહી જોઈએ - સેન્ટ જ્હોનની વાવંટો, જ્યારે પીવામાં આવે ત્યારે તેઓનો દુરુપયોગ થતો નથી.
હવે આપણે જાણીએ છીએ કે લોક ઉપચારો સાથે સામાન્ય ઠંડીનો કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો. સામાન્ય ઠંડીના ઉપચારમાં, ઘણા બધા ઉપાયો ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ ભૂલશો નહીં કે પ્રથમ નજરમાં સામાન્ય ઠંડી એટલી હાનિકારક નથી. અને જો વહેતું નાક સાથે ચોક્કસ સમયે સામનો કરી શકતા નથી, તો તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે.