એક વખત શ્રીમંતો વચ્ચે તે ચિકિત્સાથી ભરપૂર માનવામાં આવતો હતો અને ગુટાનો ફરિયાદ કરવા માટે શ્રેષ્ઠતાના સ્પર્શ સાથે. આજે, કોઈ પણ સમસ્યામાં ડિપ્રેસનને દોષ આપવા માટે ફેશનેબલ છે. પરંતુ એક રોગ છે, જે ફક્ત વિશે વાત કરવા નથી માંગતા, પરંતુ નામ દ્વારા તેને નામ આપવાનું ડરામણું છે. વાણી, અલબત્ત, કેન્સર વિશે ઉદાહરણ તરીકે, એક કડક શાકાહારી આહારની મદદથી શું તે ટાળી શકાય છે? અમે તેને એકસાથે મળીશું.
કેન્સર પણ પ્રકૃતિ છે: નજીકથી જુઓ
કાનોલોજીઓ હજુ પણ કેન્સરનાં કારણોની શોધમાં છે. જેમ કે, તેમને વાયરસ, પરિવર્તન, અલ્ટ્રાવાયોલેટ, તમાકુનો ધૂમ્રપાન, જીએમઓ અને વધુ કહેવામાં આવે છે. જો કે, બધા નોંધનીય છે કે ઘરેલું કૂતરાં અને બિલાડીઓ ઘોર અને ગાંઠોની તુલનામાં જીવલેણ ગાંઠથી પીડાય છે. પરંતુ છેલ્લા - શાકાહારીઓ! તાજેતરમાં પ્રાણીશાસ્ત્રીઓએ વિશ્વના એક આકર્ષક પ્રાણી "નગ્ન ઉત્ખનનકાર" સાથે પ્રસ્તુત કર્યું. તે ડરામણી લાગે છે, પરંતુ તે 25-30 વર્ષ જીવે છે અને ક્યારેય કેન્સર નથી. આ કિસ્સામાં, ખોદનાર વ્યક્તિને ઉંદરોનો ઉલ્લેખ કરે છે અને તે નિષ્ક્રિય મોં પણ લેતા નથી. ખરેખર એક સંયોગ? વૈજ્ઞાનિકોએ હજુ સુધી કેન્સર અને પોષણ વચ્ચેના સંબંધને સમજાવવા માટે નથી, પરંતુ આ વિશે કંઈક પહેલેથી જ જાણીતું છે. કેન્સરના કોષો સામાન્ય રીતે સામાન્યમાં જન્મ્યા છે, પરંતુ સર્વવ્યાપક રોગપ્રતિકારક શક્તિઓનું લશ્કર - લ્યુકોસાઈટ્સ - તેમને શોધે છે અને તેમને ડિટોક્સેટ કરે છે. અને સૈન્ય અમલદારીપૂર્વક તેની ફરજો ક્યારે કરે છે? જ્યારે તે સારી રીતે મેળવાય છે અને દખલ કરતું નથી તેથી, આપણી પ્રતિરક્ષા એક ભયંકર તકલીફથી સ્વતંત્ર રીતે સામનો કરી શકે છે, જો શરીર જરૂરી બધું કરશે અને હાનિકારક ઍક્સેસ અવરોધિત કરવામાં આવશે. ચાલો જોઈએ કે કડક શાકાહારી આહાર કેટલું અંશે ઉપયોગી છે.
શા માટે કડક શાકાહારી તરીકે શક્ય તેટલા કેન્સરથી પાંચ મુખ્ય કારણો છે
દરેક ખાવામાં વપરાયેલી પ્રોડક્ટ પાછળ ચયાપચયની અસર કરતી કોઈપણ રાસાયણિક સંયોજનો છે. વનસ્પતિની ભેટો પર સંપૂર્ણ રીતે ખોરાક આપવું, કડક શાકાહારી પ્રાણી ખોરાકથી ઘણાં તોડફોડના પદાર્થોના ઇન્જેશનને અટકાવે છે. તેથી, જો તમે શાકાહારી છો, તો આ નુકસાનકારક પદાર્થો તમારા શરીરમાં પ્રવેશ નહીં કરે:
- કોલેસ્ટરોલ. તેના પ્રવાહ રક્ત વાહિનીઓના દિવાલો પર પતાવટ કરતા નથી, એટલે કે રક્ત પરિભ્રમણ સ્વિસ ઘડિયાળ તરીકે કાર્ય કરી શકશે.
- એન્ટીબાયોટિક્સ અખંડ આંતરડાની માઇક્રોફલોરા રહેશે.
- હોર્મોન્સ તેઓ બિંદુ દ્વારા બિંદુ અને માઇક્રોસ્કોપિક ડોઝમાં કાર્ય કરે છે. જો તેઓ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં ન આવે, તો તેની અસરો અણધારી છે, પરંતુ હંમેશા વિનાશક છે.
- દૂધ અને ઇંડાના એલર્જન. રોગપ્રતિકારક કોશિકાઓ વિદેશી પ્રોટીન પર ધ્યાન આપ્યા વગર શરીરને સુરક્ષિત રીતે સાફ કરી શકે છે અને તેમની ઊર્જા કોઇ પણ ખર્ચ કરી શકતા નથી.
- ફ્રાઈંગ અથવા ધુમ્રપાનથી ઉદ્ભવતા કાર્સિનોજન્સ. બળતરા માટે ઓછું કારણ છે, જે શરીરને નબળા પાડે છે અને નોંધપાત્ર લ્યુકોસેટ બળ પર ખેંચે છે.
વધુમાં, તે પશુ ખોરાક છે જે વધુ સરળતાથી અને વધુ મીઠું ચડાવેલું છે, તેથી કડક શાકાહારી વધુ સોડિયમથી મુક્ત છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે સંપૂર્ણ બ્લડ પ્રેશર પર ગણતરી કરી શકે છે. કિડની પણ સારી લાગે છે, કારણ કે તેમને પ્રોટીન નાશ કરવામાં આવે ત્યારે ઉત્પન્ન થતા નાઇટ્રોજનયુક્ત સંયોજનોના ખગોળના જથ્થાને બહાર કાઢવાની જરૂર નથી.
કેવી રીતે પ્લાન્ટ ડાયેટ બ્યુસ્ટ ઇમ્યુન્યુઆની મદદ કરે છે
આ વનસ્પતિ એક સુંદર જીવતંત્ર છે જે લગભગ કોઈપણ કાર્બનિક પદાર્થો બનાવી શકે છે. તેમને બધા, સિવાય, અલબત્ત, ઝેરી, અમારા માટે ખોરાક તરીકે હેતુ છે. એક લાખ વર્ષો સુધી, માનવ શરીરએ એવા લોકો પાસેથી લાભ મેળવ્યો છે કે જે પચાવેલ નથી. આ પદાર્થો પૈકી, પ્રતિભાગીઓ પ્રતિરક્ષા માટે સૌથી મૂલ્યવાન છે:
- ફાઇબર: તે પાચન નથી, પરંતુ તે આંતરડાની માઇક્રોફલોરાને પૂરું પાડે છે જે આંતરડાના કેન્સર સહન કરશે નહીં;
- વિટામિન્સ: તેમના વિના શરીર ઝડપથી છોડે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પેપિલોમા વાયરસ, જે ગરદનના કેન્સરનું કારણ બને છે;
- લિકોપીન: આ જાદુઈ જોડાણો જેમ કે બ્રૂમ નવા કેન્સર કોશિકાઓને ઝૂંટવી રાખે છે.
શા માટે બાહ્ય સ્વાસ્થ્ય કેન્સર નિવારણનો આધાર છે
કોઈપણ રોગની મૂળતત્વ, જાપાનીઝ ડોકટરોને પ્રથમ પાચનતંત્રમાં શોધવામાં આવે છે, અને આનું પોતાનું કારણ છે માનવ આંતરડા સમાન સમૂહના શિકારી કરતા નોંધપાત્ર રીતે લાંબા સમય સુધી હોય છે, અને પોષણથી સંબંધિત બે સમસ્યાઓ છે
- માંસ ખાદ્ય પ્રોટીન્સ એકવાર અલગ "ઈંટો" માં વિભાજિત થતી નથી. પ્રથમ, 10-20 એમિનો એસિડના નાના અસ્થિબંધન ઉદ્ભવે છે, તેમાંના ઘણા ઝેરી છે. આંતરડાના દિવાલોને ખબર નથી કે તેમને આંતરડામાંથી કેવી રીતે અલગ કરવા અને બધું ખાવું. અને આંતરડાના લાંબા સમય સુધી, વધુ ઝેર લોહીમાં પ્રવેશી શકે છે અને યકૃત ઓવરલોડ થઈ જશે.
- ભારે જનતાને લાંબા સમય સુધી અંતર દૂર કરવું પડે છે, તેથી તેઓ ખૂબ જ પાણી આપવા માટે, નિશ્ચિત કરવા અને આંતરડાના સ્થળાંતરને રોકવા માટેનું સંચાલન કરે છે.
લાંબા કબજિયાત, રક્તમાં ઝેરની હાજરી, યકૃતની મર્યાદામાં કામ કરતા કોલોન અને લ્યુકેમિયાના કેન્સરને પ્રબળ બનાવી શકે છે, પરંતુ કડક શાકાહારીમાં નહીં. તેમના આહારમાં ફાઇબરની જરૂરી રકમ, આંતરડાની દિવાલ, અને કાર્બનિક એસિડ્સને "ગુસ્સે થવું", સખત માથાની ચામડીનો સમાવેશ થાય છે. પોષક તત્ત્વોને આપવા માટે ખોરાક આંતરડામાંથી પસાર થાય છે અને પોઈઝન કોશિકાઓનો સમય નથી. શાકભાજી ઉત્પાદનોમાં બધું જ છે: ઉચ્ચ ગ્રેડ પ્રોટીન (સોયા), મજબૂત ઊર્જા અનામત (ફળ, અનાજ), યોગ્ય ચરબી (આખું પાંદડાંવાળી શિયાળાની પાણી પીવો), લોખંડ (બિયાં સાથેનો દાણો) સાથે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ. સારી રીતે રચાયેલ, મોટાભાગની વિવિધ કડક શાકાહારી ખોરાક ટોનમાં શરીરને જાળવે છે, તેના કુદરતી સફાઇ દળોને જાગૃત કરે છે અને રોગની શ્રેષ્ઠ નિવારણ તરીકે કાર્ય કરે છે, જે નામથી ડરામણી પણ છે.