પહેલેથી વીસ વર્ષ પહેલાં જે લોકો કામ કરતા ન હતા, તે પરોપજીવીઓને કૉલ કરવા માટે પ્રચલિત હતો આજે, સદભાગ્યે, કોઈ પણ એવી સ્ત્રીને નિંદા કરવાનો વિચાર કરશે જે સતત ઘરમાં રહે છે. અને આ માટે કારણો ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. પરંતુ ચોક્કસ સંજોગોને ધ્યાનમાં લીધા વગર, બધા ઘરગથ્થુ, વહેલા અથવા પછીના સમયમાં, સંચાર સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓ, વ્યાવસાયિક કુશળતા, નીચા મૂડ
ગુલાબી-ગાલિત બાળક
આ ઉજ્જવળ-ગાલિત થોડું ચેપ, રમુજી બળદ પગ અને પેન, તમારા અસ્તિત્વનું કેન્દ્ર બની ગયું છે. હંમેશાં તેના વિશે અવિરત માયાળુ માં શોષણ. પરિણામે, દિવસ માટે બોલાતી તમારી માત્ર શબ્દસમૂહ, કામથી પરત આવતા પતિને ટૂંકું શુભેચ્છા છે. આવા અસ્તિત્વના એક વર્ષ પછી, તમે નોંધ લો કે તમારી શબ્દભંડોળ ભારે સુકાઇ ગઇ છે અને "બૂ-બુ", "એ-તા-તા" અને "અગુ" જેવી ચોક્કસ શરતો પર સ્વિચ કરી છે. મિત્ર સાથે ટેલિફોનની વાતચીત દરમિયાન, તમે તમારી જાતને સરળ વાક્યોમાં મર્યાદિત કરો છો, અને મોનોસિલેબિક જવાબો "હા-નો" પણ. અને એક અનપેક્ષિત ઘેન જ્યારે આવે છે ત્યારે, એક સુખદ મૈત્રીપૂર્ણ કંપનીમાં રહેવા પછી, તમે કોઈક વાતચીતને સમર્થન આપી શકતા નથી. અને તમને વાતચીતનો ભય છે. તમે કંટાળાજનક કંઈક બ્લર અને હાસ્યાસ્પદ લાગે ભયભીત છે.
સમસ્યા શું છે: સંદેશાવ્યવહારના અભાવને કારણે ભાષણ કૌશલ્યમાં ઘટાડો અને શબ્દભંડોળને સાંકડી થવો.
ઉકેલ: શબ્દોના જૂના અનામતને ગુમાવશો નહીં જે શાસ્ત્રીય સાહિત્ય વાંચવામાં અથવા વિદેશી ભાષા શીખવા માટે મદદ કરશે. જ્યારે બાળક ઊંઘે છે, ત્યારે તમે એક રસપ્રદ પુસ્તકના કેટલાક પૃષ્ઠોને દૂર કરી શકશો.
અને હજુ સુધી, કંઇ જીવંત સંચાર બદલવાની સક્ષમ નથી. જ્યારે ક્લિનિકમાં અથવા રમતનું મેદાન પર, આસપાસ જુઓ. નિશ્ચિતપણે નજીકના આવા મમી હશે, કોઈની સાથે શબ્દોનું વિનિમય કરવા માટે તે ખુશ થશે. તે પૈકીના કેટલાક સાથે સહમત થવું વધુ સારું છે અને સમયાંતરે તમામ પક્ષીઓના થોડાક કલાકો માટે એકબીજાને "લે" જેથી બાકીના શાંતિથી બેસી શકે અને ચાના કપ ઉપર ચેટ કરી શકે. આ પધ્ધતિ તમને એક પથ્થરથી બે પક્ષીઓને મારવા દે છે: જયારે માતાઓએ સમાચાર વહેંચે છે, ત્યારે તેમના બાળકો સંચારની પ્રથમ સામાજિક કૌશલ્ય સમજાવતા હોય છે.
ભાવિ ની ઇચ્છા દ્વારા
કેટલીકવાર કોઈ વ્યક્તિ પોતાને પોતાની ઇચ્છાના ઘર સાથે જોડે છે, પરંતુ ઉદાહરણ તરીકે, સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને કારણે. એક લાક્ષણિક પરિસ્થિતિ: એક યુવાન સ્ત્રીને એપાર્ટમેન્ટ છોડ્યા વગર લગભગ બે મહિના પસાર કરવાની ફરજ પાડવામાં આવી હતી, તે પછી તેનાથી તીવ્ર ઉશ્કેરાઈ હતી એક વધારાની ગૂંચવણ એ હકીકત દ્વારા બનાવવામાં આવી હતી કે ડૉકટરોએ તેને વાંચવા અને ટીવી જોવાથી પ્રતિબંધિત કર્યો. બહારના વિશ્વ સાથેનું એક માત્ર જોડાણ ફોન અને માતા હતું, જે કામ પછી તેના ખોરાકમાં લાવ્યા હતા. એક અઠવાડિયા પછી, તેણી સંપૂર્ણપણે નાખુશ અને જીવનથી કાપી નાખી.
સમસ્યા શું છે: ફરજિયાત અલગતા અને સંચાર અભાવ.
ઉકેલ: આવું કરવાની પ્રથમ વસ્તુ પુનઃપ્રાપ્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવી અને બધા ડિપ્રેસિવ વિચારોને દૂર કરવાની છે. તમારા વિચારો આરામ કરવા અને એકઠી કરવાની તક તરીકે બીમારીને અનુભવો. ફરજિયાત "સરળ" ભવિષ્યની જીતમાં ફેરવી શકે છે પોતાને સપોર્ટ ગ્રુપ ગોઠવો મદદ માટે તમારા મિત્રોને પૂછવા માટે અચકાવું નહીં. પરંતુ તેઓ આનંદ અને દુ: ખ માં અમારી સાથે રહેવા માટે મિત્રો છે. તમે તમારા બધા મિત્રોને રૅગ કર્યા પછી, મહેમાનોમાંથી તમારી પાસે કોઈ હેન્ડ-આઉટ રહેશે નહીં. પરિણામ સ્વરૂપે, તમે ડોકટરો દ્વારા અનુમાનિત કરતા વધુ ઝડપી સુધારા પર જાઓ છો.
ફ્રી ફ્લાઇટમાં
"હું ઘરે કેમ કામ કરતો નથી?" - આ પ્રશ્ન ઘણીવાર ડિઝાઇનર્સ, પત્રકારો, અનુવાદકો અને અન્ય "ઓફ-ફીલ્ડ" વ્યવસાયોના પ્રતિનિધિઓ દ્વારા પૂછવામાં આવે છે. અને પછી લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી સ્વતંત્રતા આવે છે: જ્યારે તમે ઇચ્છો ત્યારે ઉઠે છે, જ્યારે મૂડ હોય ત્યારે તમે કામ કરો છો. એવું લાગે છે કે દિવસ અનંત લાંબા છે અને બધું થઈ શકે છે. પરંતુ ક્યારેક વિચિત્ર વસ્તુઓ અનિયમિતના જીવનમાં થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે સવારે કામ કરવા માટે કમ્પ્યુટર પર બેસો છો, અને પછી સાંજે તમે અચાનક ખ્યાલ આવે છે કે ICQ માં સંદેશાવ્યવહાર કરવો, અન્ય લોકોના બ્લોગ પર ટિપ્પણી કરવી અને કોઈક કારણથી સમગ્ર દિવસ સુધી ટિપ્પણી કરવી. મધરાત નજીક, તમારે પોતાને એક કોફી કપ સાથે હાથ અને સવાર સુધી કામ કરવું પડશે, સ્વયં શપથ લેવાની અને આશાસ્પદ છે કે "આ ફરી ક્યારેય નથી"!
અન્ય આત્યંતિક, જેમાં મફત કલાકારો હડતાલ કરે છે, દિવસો અને રજાઓ વગર કામ કરે છે. જ્યારે નફાકારક ઓર્ડર્સ એક પછી એક થાંભલાઓ આવે છે, ત્યારે કહી શકાય "રોકવું" મુશ્કેલ છે. અને લોકો ઘણી વાર આરામ, મિત્રો અને સગાંઓ સાથે વાતચીત વિશે "ભૂલી" જાય છે. તે બાહ્ય જીવનમાંથી ડિસ્કનેક્ટ કરે છે, જે તે આસપાસ રહેલ છે તે માટે રસ ધરાવતો નથી.
સમસ્યા શું છે: પછીથી બાબતોને આગળ ધપાવવા, સંસ્થાના અભાવ, તે સમયનો "રબર" લાગણી, અથવા તો, કામ અને બાકીના જીવન વચ્ચેની રેખા દોરવાની અક્ષમતા.
ઉકેલ: આ બાબતમાં તમે જે સરળ વસ્તુ કરી શકો છો તે સમયાંતરે યોજના બનાવવાની છે. અને કેસોની સૂચિ ટૂંકા ગાળાના (આવતીકાલે, નજીકના શુક્રવાર માટે) અને લાંબા ગાળાના (એક મહિના અથવા બે આગળ લોડિંગ ઓર્ડર) બંને હોવા જોઈએ. વધુમાં, તે બધા માટે તાત્કાલિક અને મહત્વપૂર્ણ બાબતો કરવા માટેના નિયમને યોગ્ય બનાવવું જોઈએ અને તે પૂરું થાય તે પહેલાં અન્ય લોકોની શરૂઆત કરવી નહીં. આ તમામ કામ અને નિરાશાજનક રાતો દૂર કરશે. વધુ વાર મિત્રો સાથે વાતચીત રહે છે, તેથી તમે સંવાદ પહેલાં ભય સાથે સંઘર્ષ કરશે.
ઘરઆંગણેની ઇચ્છાઓ
શ્રીમંત પતિઓ અને બધામાં કામ ન કરવા માટેના તકો, અતિશય પર્યાપ્ત, ગૃહિણીઓના તમામ વર્ગના હેપી માલિકો માનસિક રીતે સૌથી સંવેદનશીલ હોય છે. પ્રથમ જીવન એક સતત રજા જેવી લાગે છે! એક સૌંદર્ય સલૂન, એક માવજત ક્લબ, એક કેફેમાં ગર્લફ્રેન્ડ સાથે પપડાવવું - તે દિવસે દ્વારા ગયો છે પરંતુ ટૂંક સમયમાં તે શારકામ શરૂ થાય છે. પોતાના અવાસ્તવિકતા વિશેના વિચારો મારા મનમાં આવે છે. ખાસ કરીને જ્યારે કામ કરતા મિત્રો, ગૌરવ કારકિર્દીની સિદ્ધિઓ જોવા મળે છે. જમીનની નીચેથી મૂર્ખ ઈર્ષ્યા અને હલકી ગુણવત્તાવાળા સંકુલ દેખાય છે. આવા જીવનના બે વર્ષ પછી સંદેશાવ્યવહારમાં સમસ્યાઓ છે, પારિવારિક સંબંધો બગડે છે.
સમસ્યા શું છે: નીચા સ્વાભિમાન, આંતરિક અસંતોષ.
ઉકેલ: તમારી જાતને એક આકર્ષક હોબી તરીકે વિચારો, જેથી જ્યારે તમે તેના વિશે કહો, ત્યારે તમારી આંખો ચમકે છે અને તમારો મૂડ વધે છે. એક બાજુ, તે તમારા ઘરમાં રહેવાની રજાને હરખાવશે અને તમારા જીવનને નવા છાપ સાથે ભરી દો. બીજી બાજુ - વાસ્તવિક હકારાત્મક લાગણીઓ તમારા તરફથી આવે છે, તમારા પતિને આકર્ષે છે અને ષડયંત્ર કરશે. તે સમજશે કે તમે હમણાં જ હાઉસકીપિંગમાં રોકાયેલા નથી, પરંતુ સમૃદ્ધ, રસપ્રદ જીવન જીવી શકો છો.
ખતરનાક વ્યવસાય
વૈજ્ઞાનિકો એવી દલીલ કરે છે કે કામ કરતા સ્ત્રીઓને અસ્થમા થવાનું જોખમ રહેલું છે તે ઘરે ઘરે છે. મુખ્ય કારણ ધૂળ અને સ્થાનિક પ્રાણીઓના વાળ સાથે સતત સંપર્ક છે. વધુમાં, બાળકો સાથે ઘરે બેસી રહેલા સ્ત્રીઓ દોઢ ગણું વધારે હૃદયની સમસ્યાઓ થવાની શક્યતા છે.
આ વાતચીત સાથે સમસ્યાઓની માત્ર સૌથી સામાન્ય ઉદાહરણો છે. વધુ હોઈ શકે છે પરંતુ સંદેશાવ્યવહાર પહેલાં ભયનો સામનો કરવા માટેની પદ્ધતિઓનો આભાર, કોઈપણ મુશ્કેલીઓ દૂર કરવી અને ફરીથી સમાજના સંપૂર્ણ સભ્ય બનવું શક્ય છે.