હિપોથેરાપી

જલદી જ સમય આવશે જ્યારે જિમમાં તે ખૂબ જ ભીડ અને ભીડ દેખાશે, વાયુ કન્ડીશનર્સ અને નિયમિત ગ્રાહકો રજાઓ પર પ્રસ્થાન હોવા છતાં. આ કિસ્સામાં શું કરવું, જો તમે નજીકના સ્ટેડિયમમાં જોગ કરો છો અથવા ટ્રાફિક જામ પર સાયકલ ચલાવતા હોવ તો તમે ઇચ્છતા નથી? તમારી જાતને વધુ આનંદપ્રદ પાઠ શોધો જે જિમમાં ચાલી રહેલ અથવા તાલીમ કરતાં ઓછું ઉપયોગી હશે. ઉદાહરણ તરીકે, અશ્વારોહણ રમત

તે લાંબા સમયથી ઓળખાય છે કે આ અમેઝિંગ પ્રાણીઓ સાથેના સંચાર અમારા શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિને હકારાત્મક અસર કરે છે. હિપ્પોથેરપી - ઘોડેસવારીનો ઉપયોગ કરીને વિવિધ રોગોના ઉપચારને કહેવામાં આવે છે. વધુ વજન, તનાવ, અનિદ્રા, ડિપ્રેશન, સ્પાઇન સાથે સમસ્યાઓ - આ તમામ સારવાર માટે જવાબદાર છે. જો તમે આનંદ સાથે વ્યાપારને સંયોજિત કરવા માંગો છો - આગળ વધો!

એક ઘોડો ક્લબ પસંદ કરો.
તાલીમબદ્ધ ઘોડાઓ પર વ્યવસાયિક ટ્રેનર્સ સાથે તાલીમ શરૂ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને જો પહેલાં તમે કાઠીમાં બેઠો ન હો અથવા પ્રયત્નો અસફળ ન હતા. ક્લબ કરતાં વધુ, તે વધુ સફળ છે, વધુ શક્યતા છે કે તમે વિશ્વસનીય હાથ મળશે. આનો અર્થ એ નથી કે નાના ખાનગી ક્લબ તમારા ધ્યાનના લાયક નથી, માત્ર માહિતી એકત્ર કરવા અને નાની સંસ્થાઓ વિશેની પ્રતિક્રિયા ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે પ્રથમ એક માં રેકોર્ડ મેળવવા માટે દોડાવે નથી. ઠીક છે, જો તમે સંપૂર્ણ દિવસ આપો છો અને સમાન સેવાઓ આપતા જુદા જુદા સંસ્થાઓ મારફતે જાઓ છો. સારું, જો તમે સુંદર પ્રાણીઓનો ઉપયોગ કરવા માટે થોડા સફરજન, ખાંડના ટુકડાઓ લેવાનું ભૂલી ન શકો.
ધ્યાન રાખો, પ્રાણીઓ કઈ પરિસ્થિતિઓમાં રાખવામાં આવે છે, કેવી રીતે તેની સારવાર કરવામાં આવે છે, તેઓ થાકેલા, માંદા અને ખૂબ પાતળા નથી. જો તમને કંઈક શંકાસ્પદ લાગે, તો પુનઃપ્રાપ્તિ માટે અન્ય સ્થાન શોધો. નબળા પ્રાણીઓ પર સવારી ખૂબ આનંદ નથી.

ટ્રેનર સાથે વાત કરો, તમારા પ્રશિક્ષણના સ્તર માટે તમારા ગ્રાહકોને તેઓ શું ઑફર કરે છે, વ્યવસાય કેટલો સમય સુધી ચાલે છે, કેટલી કિંમત લે છે, તેઓ કેવી રીતે ઘોડાને પસંદ કરે છે, તેઓ સલામતી કેવી રીતે સુનિશ્ચિત કરે છે જો તમે ઘણી ક્લબો વચ્ચે કોઈ પસંદગી કરી શકતા નથી, તો એક ટ્રાયલ પાઠ માટે સાઇન અપ કરો, જેથી તમે વધુ સમજી શકો છો કે તમને ક્યાં વધુ ગમે છે.

અભ્યાસ શરૂ કરો
તમારે જાણવું જોઈએ કે તમારા પ્રથમ પાઠ પછી, તમારા સ્નાયુઓ મજબૂત થાકને સંકેત આપશે. તેથી, પ્રથમ વખત ફક્ત એક કલાકનો અભ્યાસ કરો, જ્યાં સુધી તમે તનાવ માટે ઉપયોગમાં ન લો.
સૌથી મહત્વપૂર્ણ ક્ષણોમાંની એક ઘોડો સાથે પરિચિત છે. તીવ્ર હલનચલન ન કરો, ફક્ત તમારા ખભામાંથી જ પ્રાધાન્યમાં તાજું કરો. શાંત, શાંત અવાજથી બોલો, પ્રાણીનું નામ નામ આપો અને તેને સુંઘે આપો. વધુ સફળ તમારા પ્રથમ પરિચય, સરળ હશે અને વધુ અભ્યાસો.
તમારે જાણવું જોઈએ કે ઘોડા અને ઘોડાઓના પાત્રો અલગ છે. હોર્સિસ વધુ રમતિયાળ, ઇર્ષ્યા અને આક્રમક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તે કંઈક ન ગમે તો કાસ્ટ્રીટેડ ઘોડા - ગેલ્ડિંગ્સ, ખૂબ શાંત હોય છે, પરંતુ તેઓ રમકડાઓથી દૂર છે. હોર્સિસ અન્ય પ્રાણીઓ માટે તમને ઇર્ષ્યા કરી શકે છે, થોડા સમય માટે અક્ષર બતાવી શકે છે. ધીરજ અને આ અદ્ભુત પ્રાણીઓ માટે નિષ્ઠાવાન પ્રેમ તમે કોઈપણ મુશ્કેલીઓ દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

કોચને ધ્યાનથી સાંભળો અને તેની ક્રિયાઓ જુઓ ભવિષ્યમાં, તમારે તમામ દારૂગોળો મૂકવો પડશે, પ્રાણી સાથે વાતચીત કરવી પડશે. નિષ્ણાતની સલાહ વિના કાર્ય કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં જ્યાં સુધી તમે ખાતરી કરો કે તમે શું કરો છો. પ્રાણી પર પોકાર કરશો નહીં અને તેને હિટ કરશો નહીં, પછી ભલે તમે કંઈક ન ગમતી હોય. કોઈ રન નોંધાયો નહીં જવા માટે પ્રયાસ કરો, જો તમે ભાગ્યે જ કાઠી માં વિચાર, ઘોડો ધીમી ગતિએ ચાલી અથવા ચાલી રહ્યું છે જ્યારે પ્રથમ પકડી શીખવા.

નિયમિત વર્ગો તમને આત્મવિશ્વાસની સમજ આપશે. તમે કાઠીમાં સારી રીતે વળગી રહેશો, કદાચ કેટલાક યુક્તિઓ કરી રહ્યા છો. એક સુખદ વિનોદ ઉપરાંત, અશ્વારોહણ ક્લબમાંના વર્ગો તમને મુદ્રામાં સુધારો કરવા અને ઉત્સાહનો હવાલો મેળવવા માટે મદદ કરશે. તેથી, તમે ડિપ્રેશન અને પીઠનો દુખાવો પાછળ છોડી દો છો. અને, કદાચ, તમે મહાન સફળતા હાંસલ કરશે અને તમે એક કોચ અથવા તો આવી ક્લબ એક રખાત બની જશે.