જો રોગ ક્રોનિક સ્વભાવના હોય, તો ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે. માત્ર તે જ તે જરૂરી સારવારની પસંદગી કરશે. આંતરડાના સફાઇ માટે લોક ઉપાયો રોકવાના સાધન છે. અને તે ઇલાજ કરતાં માંદગી અટકાવવા વધુ સારું છે.
ખાલી પેટ પર ઓગળેલા પાણીનો ગ્લાસ, સવારે દાંત સાફ કર્યા પછી, આંતરડાના કામને સંપૂર્ણપણે સમાયોજન કરશે. સૌથી મહત્ત્વની વસ્તુ એ તે વ્યવસ્થિત રીતે કરવું છે, જેથી તે તમારા માટે આદત બની જાય. પાણીનું સંતુલન યુવાનો અને આરોગ્ય જાળવવા માટે મદદ કરશે.
બીજો વિકલ્પ ખાલી પેટ પર વનસ્પતિ તેલનો 1 ચમચો છે. ઓલિવ તેલ વધુ સારું છે આ રીતે આંતરડાના કાર્યને ઘડિયાળની જેમ બનાવશે. ફરીથી - તમારે તેને વ્યવસ્થિત રીતે કરવાની જરૂર છે, સવારે.
½ કપ ગરમ મીઠું ચડાવેલું અથાણું લવણ એક સોફ્ટ, રેચક, સફાઇ અસર હશે.
કબજિયાત માટે અન્ય સ્વાદિષ્ટ "ઇલાજ" છે. ઓગાળવામાં અથવા વસંતના પાણીના એક લિટર માટે 2 કપ સૂકવેલા રિન્સેડ પ્રકીસ લેવામાં આવે છે. અને રાત્રે તેઓ આગ્રહ રાખે છે, પછી તેઓ સોજો ફળો સ્વીઝ. 1 ગ્લાસ ટિંકચર માટે ખાલી પેટ પર પીવું.
તે દિવસ દરમિયાન મદદ કરશે તાજા બટાકાની રસ અડધા કપ.
રોવાન ટિંકચરને શ્રેષ્ઠ વનસ્પતિ ચિકિત્સામાંથી એક ગણવામાં આવે છે. તે રાંધવા મુશ્કેલ નથી, પરંતુ લાભ સ્પષ્ટ થશે. લાલ પર્વત રાખના બેરી એકત્રિત કરવા માટે હિમ પહેલાં, તેમને સંપૂર્ણપણે ધોવા. બરણીમાં, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની એક સ્તર, પછી ખાંડ એક સ્તર, ફરી બેરી, ખાંડ ભરો - અને તેથી ખૂબ જ ટોચ પર. સૂર્ય માં જાર મૂકો, અને સ્વચ્છ જાળી સાથે જાર ની ગરદન બાંધી. જ્યારે ખાંડ ઓગળી જાય છે, ત્યારે તમને ચાસણી મળશે. અંધારાવાળી જગ્યાએ 3 અઠવાડિયા માટે જાર મૂકો. સુગર ભટકવું જોઈએ નહીં. સીરપને દબાવો, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સ્વીઝ કરો, 25 ગ્રામ વોડકા અથવા આલ્કોહોલને અડધો લિટર સ્ટ્રેન્ડેડ સીરપ ઉમેરો. સવારે પેટમાં તે 1 ચમચી ટિંકચર પર પીવું જરૂરી છે. ઝડપથી અને નરમાશથી સાફ કરે છે ખુરશીની ગોઠવણ કર્યા પછી, તમારે વિરામ લેવાની જરૂર છે. પછી 1 અથવા 2 અઠવાડિયા પુનરાવર્તન કરી શકાય છે.
જો કબજિયાત ક્રોનિક સ્વરૂપ લે છે, તો flaxseed ની પ્રેરણા પીવાના પ્રયાસ કરો. બીજ ફાર્મસીઓમાં વેચાય છે બીજનો ચમચી ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડીને 5 કલાક સુધી આગ્રહ રાખે છે. બીજ સાથે રાત્રે પીવા માટે પ્રેરણા.
એક સફાઇ કચુંબર માટે રેસીપી
કચુંબરની રચનામાં કાચી શાકભાજીનો સમાવેશ થાય છે: તાજા કોબી, સેલરી, ગાજર અને બીટ. કચુંબર માટેના પ્રમાણમાં લેવા જોઈએ: કોબીના 3 ભાગ અને એક ભાગ - અન્ય બધી શાકભાજી, જે 3: 1: 1: 1 છે. બારીક કચરો કોબી, અન્ય તમામ શાકભાજી છીછરા છીણી પર ઘસવામાં આવે છે. સલાડ મીઠું નથી થોડું ઓલિવ અથવા વનસ્પતિ તેલ સાથે પોશાક. ઘટાડો એસિડિટીએ અને જઠરનો સોજો સાથે, તાજા શાકભાજીઓને બદલે સલાડ અથાણાંના બીટ્સ અને સાર્વક્રાઉટ ઉમેરી શકાય છે.
વિવિધ જડીબુટ્ટીઓના ડિકક્શન - ડેંડિલિઅન, નાગદમન, કેલેંડુલા, કેમોમાઇલ - એક શુદ્ધિકરણ ઍનિવાળા સાથે મળીને વાપરી શકાય છે. બ્રોથ્સ બાયમા દ્વારા સંચાલિત થઈ શકે છે. અઠવાડિયામાં એકવારથી વધુ વખત એનેમાથી ન કરવું જોઈએ.
આંતરડા સફાઇની આ પદ્ધતિ પેઢીથી પેઢી સુધી પ્રસારિત થાય છે. પદ્ધતિ એકદમ સરળ અને ખર્ચાળ નથી. તે ચાના ઉપયોગમાં છે, જેનો મુખ્ય ઘટક કેમોલી છે જે અમર્લે રેતાળના ફૂલોના ઉમેરા સાથે છે.
ફૂલોના સમયગાળામાં અમે અમરત્તેના ફૂલો એકત્રિત કરીએ છીએ. એકત્રિત કરેલા ફૂલો એક શ્યામ હવાની અવરજવરમાં સૂકવવામાં આવે છે. પછી સૂકા અંધારાવાળી જગ્યાએ 3 દિવસ ઉકળવા અને આગ્રહ રાખવો. આ સૂપ ચુસ્ત વળેલી હોવી જોઈએ. પ્રેરણા અંતઃકરણને સાફ કરે છે અને તંદુરસ્ત રંગને પુનઃસ્થાપિત કરે છે, વ્યક્તિના નર્વસ પ્રણાલીને જુદા પાડે છે, રક્ત દબાણ ઘટાડે છે.
દરરોજ સવારે, તૈયાર સૂપ લેવા માટે એક મહિના સુધી, હૂંફાળું અને સવારે ચાની જેમ ખાઓ. આ ભોજન પહેલાં ભોજન ભલામણ કરવામાં આવે છે. એક મહિના કરતાં વધુ માટે સૂપનો ઉપયોગ ન કરી શકાય, નહીં તો કેમોલીનું શરીર પર નકારાત્મક અસર પડશે. આ સારવાર સંકુલ 3 મહિના પછી પુનરાવર્તન કરવું જોઈએ. જો તમે આવશ્યક ઘટકો એકત્રિત કરી શકતા નથી, તો તેઓ નજીકના ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે.
આંતરડાના ઉત્તમ કામ - દિવસમાં 1-2 વખત શુધ્ધ કરવું - તરત જ ચહેરાના અસામાન્ય ચપળતા અને સુંદર રંગને અસર કરશે. પ્રથમ કૉલ, એલાર્મ - જ્યારે એક દિવસ માટે કોઈ ખુરશી નથી. આ પ્રક્રિયાને પોતાની રીતે ન દો અને પગલાં લો.
હવે આપણે જાણીએ છીએ કે આંતરડાના ઉપાયોની મદદથી આંતરડામાં શુદ્ધ કરવું. અને શુદ્ધ આંતરડામાં ખુશ વ્યક્તિની પૂર્ણ જીવન જીવવા માટે મદદ કરો.