અત્યંત રસપ્રદ અને ઉપદેશક એક વ્યક્તિની વાર્તા છે- કાત્સુડોઝ નિશી. કે. નિશી - એક પ્રસિદ્ધ જાપાની ઉપચારક, જે માનવ શરીરની ગુપ્ત સંભાવનાને જાણતા હતા અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણતા હતા. તેમના પ્રારંભિક બાળપણમાં, ડોકટરોએ તેમના માટે એક જીવલેણ બીમારી નક્કી કરી હતી, આમ છોકરાના જીવન પર ક્રોસ મૂક્યો હતો. આ માટે નવોદિતો, કે. નિશી લાંબા સમય સુધી જીવ્યા, તેમના અને અન્યને હરાવીને મનુષ્ય માટે જીવનમાં સૌથી મહત્ત્વની જીત એ પોતાના પર વિજય છે.
મૂળભૂત કુદરતી વિજ્ઞાન (ભૌતિકશાસ્ત્ર, રસાયણશાસ્ત્ર) ના અભ્યાસ સાથે, માણસ પોતાના જીવનમાં તકનીકી ફળો લાવ્યો, તેના મહેલમાં શહેરીકરણ કર્યું, જ્યારે સ્વયં જીવંત સ્વભાવથી અલગ પાડ્યું. આ તમામ સીધેસીધા જીવનના માર્ગ અને વિચારના માર્ગોથી પ્રભાવિત છે. આ તમામ પરિબળો આપણા શરીરમાં બાયોએનર્જીના સ્વસ્થ પરિભ્રમણ માટે ઘણાં બધાં અવરોધ પેદા કરે છે. ઊર્જાના પરિભ્રમણનું ઉલ્લંઘન પરિણામ ઊર્જા સ્થિરતા છે. તંદુરસ્ત આવા સજીવ કહી શકાય નહીં.
પૂર્વના સંતોની સમજમાં ઊર્જા
તમારી ઊર્જાની ક્ષમતા કેવી રીતે શોધવી અને તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે સુધારવું અને તમને લાંબા સમય માટે યુવાન લાગે છે તે કેવી રીતે શોધવું? તેના સ્રોતની શોધ કરવાની ઇચ્છા કઈ પ્રકારની છે? શરૂ કરવા માટે, તમારે જાણવું જરૂરી છે કે અદ્રશ્ય શબ્દમાળાઓ છે જે આપણા પરમાણુઓને બાંધે છે, શરીર રચના કરે છે. આ શબ્દમાળાઓ અથવા શબ્દમાળાઓ, તેમના સંપૂર્ણતા દ્વારા, એક મહત્વપૂર્ણ બળ, ઊર્જા બનાવે છે. આ શક્તિ એ સર્વનો સાર છે, શરૂઆત અને દુનિયાના અંત.
આ ઊર્જા શાશ્વત છે તે વિશ્વનું સર્જન થયું તે સમયે ઉત્પન્ન થયું હતું.અમે અચેતપણે આ બળ સાથેના સંબંધને કાપી નાખ્યા, આપણા સ્વભાવથી દૂર ગયા.જે વ્યક્તિ અને તેની આસપાસની તમામ બાબતોમાં દ્વિઅવસ્તર છે- દ્રવ્ય અને ઊર્જા.બીજા વગર અસ્તિત્વમાં નથી. આ ઉપરાંત, આ બે પક્ષોનો સંતુલન ખૂબ મહત્વનો છે.આ સંતુલન આપણા જીવનની શરતોને નિર્ધારિત કરે છે, માત્ર શારીરિક આરોગ્યના સંદર્ભમાં નહીં. જો સંતુલન જોવામાં આવે તો, શરીરની ઊર્જા યોગ્ય રીતે વિતરણ કરવામાં આવે છે.બેલેન્સ શરીરની ઊર્જાને નિયંત્રિત કરવા માટે એક આવશ્યક શરત છે. ઊર્જા પર નિયંત્રણ યોગ્ય પોષણ, વિવિધ શારીરિક અને શ્વાસની કસરતો અને ધ્યાન દ્વારા મેળવી શકાય છે. અમારી ઊર્જા અવિભાજ્યપણે લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલી છે, ગુણાત્મક રીતે બદલાતા વિચારો અને લાગણીઓને સારી બાજુએ જોડે છે, અમે આત્માને કાયાકલ્પ કરી શકીએ છીએ અને તેથી શરીર. વિવિધ પ્રાચિન માન્યતાઓમાં, લોકો મોક્ષોનો ઉપયોગ કરે છે. ઊર્જાને નિયંત્રિત કરતી વૉઇસ સ્પિબનને અસર કરે છે. આ બીજી કી છે હું ઉમેરું છું કે તે મંત્ર અક્ષરશઃ વાંચવા માટે ફરજિયાત છે, તે ગુટ્ટરલ અવાજો બનાવવા માટે પૂરતા છે જે યોગ્ય વૉઇસ સ્પંદન બનાવી શકે છે. વિચારો, લાગણીઓ અને સ્પંદનોમાં પરિવર્તન, પોતાને બદલવાની રીત છે.
તમને મદદ કરી શકે તેવા એક માત્ર ઉપચારાત્મક પગલાં, આ હકારાત્મક વિચાર છે (વિચારની શુદ્ધ ઊર્જા), તમામ પરિસ્થિતિઓમાં (ચિંતાના ઊર્જા) અને શુદ્ધ કુદરતી ઉત્પાદનો (પોષણ ઊર્જા) માં સંપૂર્ણપણે ચિંતા.
ખોરાકની સંસ્કૃતિ
તંદુરસ્ત રહેવા માટે, તમારે તમારા મન અને તમારા વિચારોને કુદરતી ખોરાક લેવાની જરૂર છે, જેને પૂર્વ દવા દ્વારા સલાહ આપવામાં આવે છે. પૂર્વમાં એવું માનવામાં આવે છે કે જો તમે તમારી જાતને સાજા કરી શકતા નથી અને અન્યને સંબોધવામાં સક્ષમ નથી, તો તમારા ઉપચાર ક્યારેય પૂર્ણ થશે નહીં, કારણ કે તમે હવે સ્વતંત્ર નહીં થશો તમે હંમેશા તમારી જાતને મદદ કરી શકો છો, તમારી જાતને સાજા કરો અને આ માટે, પ્રકૃતિએ દરેકને એક તક આપી છે પ્રાચીન પૂર્વીય પરંપરાઓના અનુસરણ બાદ, કોઈપણ આ તકનીકોમાં તમામને માફ કરી શકે છે. આપણે આપણા ડોકટરો બની શકીએ છીએ.વસ્તારમાં તમામ કેસોમાંની વ્યક્તિ તેના તમામ બિમારીઓની સ્ત્રોત છે. આ તમામ મામૂલી અજ્ઞાન અથવા પ્રકૃતિના નિયમો જાણવા ઇચ્છા અભાવ. તે પૂર્વીય પ્રકૃતિ તરફ ખાસ કરીને કંટાળાજનક વલણને ધ્યાનમાં રાખવાની બાબત છે. અને જાપાનમાં એક એવો અભિપ્રાય હતો કે તમામ બીમારીઓના કારણો અંધકારમય મૂડ, ગરીબ પોષણ અને બાકીના અભાવ છે. જાપાનીઓએ તેમના સમય દરમિયાન આખા શરીરની ધાર્મિક વિધિઓ વિકસાવ્યા હતા, જે ખોરાકના ઇન્જેશનથી આગળ હતા, જેના કારણે રોગોનો સામનો કરવામાં અને શરીરની સંવાદિતાને મનુષ્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ મળી. સ્વાસ્થ્યનો એક મજબૂત સાથી હંમેશા મધ્યમ આહાર હશે. યોગ્ય પોષણમાં તમારે સૌપ્રથમ "સ્વચ્છ" ખોરાકનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, સ્વાદ વધારનારાઓ (મીઠું, ખાંડ અને તમામ પ્રકારના ઇ-સ્કિન્સ) થી દૂર કરવું. કુદરતી ચા, કાળો અથવા લીલા, વિવિધ સ્વાદના પૂરવણીઓ સાથે ફરીથી પીવું અને કોફી આપવાનો પ્રયાસ કરો. % અસ્વીકાર. તમારે યીન ઊર્જા (બટાટા, રીંગણા આઇપૉમિડર્સ) સાથે ઉત્પાદનોનો શેર ઘટાડવાની જરૂર છે. શાકભાજી સિઝનથી કડક રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે. સૌથી વધુ પ્રાધાન્યપ્રદ પ્રાપ્ય પ્રોટીન માછલી અને મરઘાં છે. અને ભોજન શરૂ કરતા પહેલાં લાગણીશીલ પૃષ્ઠભૂમિ વિશે ક્યારેય કદી ભૂલશો નહીં.
જાપાનમાં, કોઈ બીજાના ઘરે આવે તે પહેલાં, જ્યાં રાત્રિભોજનની ગોઠવણ કરવામાં આવશે, તે હંમેશા પોતાને તૈયાર કરવા માટે જરૂરી છે, એટલે કે, ચિંતા અને ચિંતાઓના દુષ્ટ વિચારોની આત્માને શુદ્ધ કરવા. ખાવું ખાવાનું શરૂ કરવું જરૂરી છે, ઊંડા છૂટછાટમાં છે. આ ઓરડામાં ઘણીવાર શાંત સંગીત લાગે છે. એક તહેવાર અવ્યવસ્થિત વાતચીત કરવા માટે સ્વીકારવામાં આવતી નથી, દરેક જગ્યાએ સર્વ એકરૂપ સંવાદિતા છે. આ પરિબળોને કારણે ખૂબ જ અનુકૂળ વાતાવરણ બનાવવામાં આવે છે. જાપાનમાં કેવી રીતે વાનગીઓ આપવામાં આવે છે તેના પર ધ્યાન આપો, દરેક વાનગી વાસ્તવમાં કલાનો એક કાર્ય છે. તમારા જીવનના દરેક ક્ષણને સુશોભિત કરવા અને બગાડવાનો પ્રયાસ કરો.