વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશનની ભલામણોના આધારે, કૃત્રિમ ખોરાક આપતા બાળકોને પૂરક ખોરાક આપવાની પ્રક્રિયા શરૂ થવી જોઈએ, જેમાં શિશુઓ નાબૂદ થાય છે, એટલે કે તેમના જીવનના 5.5-6 મહિના.
પૂરક ખોરાકની શરૂઆત
કૃત્રિમ આહાર સાથે પૂરક આહાર આપવા માટે વનસ્પતિ પૂરેથી શરૂ થવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમાં બટાકા, ફૂલકોબી, ઝુચીની. પ્રથમ પૂરક ખોરાક તરીકે છૂંદેલા બટાટા કૃત્રિમ ખોરાક પર તંદુરસ્ત બાળકો માટે યોગ્ય છે. તે વિટામિન્સ, ખનિજો, પૅકટીન્સ અને ફાયબરમાં સમૃદ્ધ છે, જે બાળકના શરીરની વૃદ્ધિ માટે ખૂબ જરૂરી છે. ઉત્પાદનો ઉકાળવાથી અને પછી બ્લેન્ડરનો ઉપયોગ કરીને જમીન. બ્લેન્ડરની જગ્યાએ, મેટલ ફોર્કનો ઉપયોગ કરીને તમે મોટા ચાળણી અથવા મૅશ શાકભાજી (એકરૂપ સાતત્યતા) નો ઉપયોગ કરી શકો છો. બાળકને, ખોરાકનો સ્વાદ ખૂબ જ અસાધારણ લાગતો નથી, તમે પરિણમે છૂંદેલા બટાટામાં મિશ્રણ રેડવું કરી શકો છો. પૂરક ખોરાકની શરૂઆતમાં પોરીજ શામેલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. પ્રથમ પૂરક ખોરાક તરીકે અનાજની રજૂઆત બાળરોગની નિમણૂક પછી થાય છે, જે ઘટનામાં બાળક વજનમાં નબળું રહે છે.
તમે એક મિશ્રણ સાથે ફીડ પહેલાં એક નવી વાનગી એક નાનો ટુકડો બટકું શ્રેષ્ઠ આપવામાં આવે છે. જો તે સવારે હોય તો તે શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે આ કિસ્સામાં તમે બાળકના શરીરની પ્રલોભનને નિયંત્રિત કરી શકો છો. પ્રથમ વખત, અડધા ચા ચમચી સમગ્ર ભોજન માટે પૂરતી હશે. તે પછી, નાનો ટુકડો ઢાંકવામાં આવતી દૂધની સહાયથી ભરપૂર હોવી જોઈએ.
જો પ્રથમ પૂરક ભોજનની રજૂઆત કોઈપણ પરિણામ (ફોલ્લીઓ, અપચો) માટે જરૂરી નથી, તો પછીના દિવસે બાળકને 1-2 એચપી આપે છે. એ જ શાકભાજીમાંથી છૂંદેલા બટાટા ત્રીજા દિવસે તમે આ વાનગીના આશરે 30 ગ્રામ બાળક સુરક્ષિત રીતે આપી શકો છો. વાનગીના સ્વાદમાં વિવિધતા લાવવા માટે, છૂંદેલા બટાકાની શાકભાજી અથવા ઓલિવ તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરીને તે યોગ્ય છે.
યાદ રાખો કે શાકભાજીઓના ભાગમાં ધીમે ધીમે અને સરળ વધારો અને મિશ્રણની માત્રામાં ઘટાડો, 10-12 દિવસની અંદર તમારે એક ખાદ્યમાં સંપૂર્ણ રીતે જવું જોઈએ. આ ક્ષણે જ્યારે લાલચ 120-150 ગ્રામ પુરી શાકભાજીથી પહોંચે છે, ત્યારે તમે સ્તનપાન બંધ કરી શકો છો.
બીજું ખોરાક આપવું
તે ડિનર નિદ્રા પછી હાથ ધરવામાં આવે છે. તેના મેનૂમાં તમે પૉરીજ અથવા ફુલ પુઈ કરી શકો છો. આશરે 6.5-7 મહિનાની જગ્યાએ બે ફીડિંગ્સ લીધા છે: પ્રથમ - સવારે, બીજો - સાંજે. બાકીના સમય - સામાન્ય મિશ્રણ રાત્રે, તમે સેટ મેનૂમાંથી થોડો પગલે અને તમારા દૂધનો એક ભાગ બનાવી શકો છો.
અનાજ (બિયાં સાથેનો દાણો, ચોખા, મકાઈનો porridge) એક મહિનામાં (6 મહિના કરતાં પહેલાં નથી) ખોરાકમાં સમાવેશ થાય છે. 8 મહિના પછી, તમે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધરાવતા અનાજ (સોજી, ઓટમીલ) દાખલ કરી શકો છો. અનાજને 1-2 tsp થી શરૂ કરીને, 120-150 ગ્રામની માત્રા લઈ આવે છે, પોર્રીજ 3-4 ગ્રામ માખણ (ઘી) માં ઉમેરી રહ્યા છે.
બાળકને પીણું આપવા માટે ભોજન વચ્ચેના અંતરાલોમાં તે મહત્વનું છે 1 વર્ષ સુધી, દૈનિક પાણીના ધોરણનું વિશિષ્ટ સૂત્ર અનુસાર ગણવામાં આવે છે: crumbs મહિનાની સંખ્યા 50 મિલિગ્રામ પાણીથી વધે છે. ફળોનો રસ ધરાવતો બાળક પીવું તે શ્રેષ્ઠ છે જ્યારે તે એક વર્ષનો વર્ષનો છે. રસને બદલે, સૂકા ફળોમાંથી કોમ્પોટસ સંપૂર્ણપણે બંધબેસતા હોય છે.
કૃત્રિમ ખોરાક સાથે પ્રારંભિક પૂરક ખોરાકની સુવિધાઓ
કૃત્રિમ આહાર સાથે પૂરક ખોરાકની પ્રારંભિક શરૂઆત એ હકીકત દ્વારા સમજાવી શકાય છે કે આ પ્રકારના ખોરાક દરમિયાન બાળકો, દૂધના દૂધના અવેજી સાથે, મોટી સંખ્યામાં "વિદેશી" ખાદ્ય પદાર્થો જે આ દૂધનો ભાગ છે. આ બાળકને આ આહારમાં ટેવાય છે. બાળરોગની ભલામણોના આધારે બાઈટ ખોરાક વ્યક્તિગત રીતે શરૂ થવો જોઈએ.
કૃત્રિમ ખોરાક સાથે પ્રોડક્ટની એક નાની માત્રા સાથે લાલચ શરૂ કરો, ધીમે ધીમે તેને વધારી દો. લૉરમાં બે નવી પ્રોડક્ટ્સ શામેલ કરવાની ભલામણ નથી. બધા પૂરક ખોરાક એક પલ-જેવી સુસંગતતા હોવી જોઈએ, જેમાં નાના ટુકડા ન હોવા જોઈએ જે ગળીમાં મુશ્કેલી ઊભી કરી શકે છે. માત્ર વય સાથે, તમે સલામત રીતે જાડા અને પાછળથી ગાઢ ખોરાક પર જઈ શકો છો. પૂરક ખોરાકની રજૂઆત કર્યા બાદ, ખોરાકની 5 મી પદ્ધતિ પર સ્વિચ કરવું જરૂરી છે. પ્રથમ ભોજન માટે શ્રેષ્ઠ સમય એક દિવસ છે. મિશ્રણને ખવડાવવા પહેલાં, ચમચી સાથે પ્રલોભન કરવું જરૂરી છે.