- ક્રાનબેરી - 1 3/4 ગ્લાસ
- વન બેરી - 2 ચશ્મા (ફ્રોઝન)
- વેનીલા દહીં - 1 ગ્લાસ (ફ્રોઝન)
1. 5 મિનિટમાં એક મહાન પીણું મેળવવા માટે, અગાઉથી જરૂરી ઘટકોને સ્થિર કરવાનું ભૂલશો નહીં. સૌ પ્રથમ, વન બેરીનું મિશ્રણ સ્થિર કરો (રાસબેરિઝ, બ્લૂબૅરી, બ્લેકબેરિઝ, સ્ટ્રોબેરી). 2. ફ્રિઝરમાં સંપૂર્ણ સુસંગતતા પીણું, વેનીલા દહીં મૂકો. 3. આજે તમે સુપરમાર્કેટમાં તાજા ક્રાનબેરી ખરીદી શકો છો, પરંતુ હવે જો તે સીઝન નથી, તો તમે ક્રેનબૅરી-સ્ટ્રોબેરીનો રસ વાપરી શકો છો. 4. આ ક્રમમાં બ્લેન્ડરમાં વિટામિન પીણુંના તમામ ઘટકો મૂકો, અને એક સરળ કોકટેલ પ્રાપ્ત થાય ત્યાં સુધી તેમને સારી રીતે મિશ્રણ કરો. 5. ઉચ્ચ પારદર્શક ચશ્મા પર પીણું રેડવું અને સ્વાદ આનંદ અને તમે સૌથી પ્રિય લોકો સાથે લાભ.
પિરસવાનું: 2-3