અહીં લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી ઉનાળા આવે છે - રજાઓ અને રજાઓનો સમય. એક નાના નાનો ટુકડો બટકું સાથે તે કેવી રીતે વિતાવે છે મહત્તમ ઉપયોગી અને સુખદ છે?
જો તમે તમારા બાળરોગ સાથે આ પ્રશ્નનો સંપર્ક કરો છો, તો તમે ચોક્કસપણે સાંભળો છો કે આવા રજા માટે સ્થળ પસંદ કરતી વખતે, ઘરની ભૌગોલિક નિકટતા દ્વારા માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ. આદર્શ રીતે યોગ્ય ઉપનગરીય વિલા, ગામમાં દાદીના દાદાનું ઘર અથવા તમારા શહેરની નજીકના સેનાટોરિયમ. આ સ્થિતિને ફક્ત સમજાવી શકાય છે પ્રથમ, પછી બાળકને આબોહવા પરિવર્તન માટે ઉપયોગમાં લેવાની જરૂર નથી, અને બીજું, "આ કિસ્સામાં" તમે હંમેશા ઘરે જઇ શકો છો પરંતુ જો તમે ઊંઘી અને સમુદ્ર તરંગો, પીળો રેતી, અને તમે ખરેખર એક નાનો ટુકડો બટકું સાથે પ્રવાસ પર જવા માંગો છો, તો શું કરવું? સારું, તે શક્ય છે, જો બધું યોગ્ય રીતે યોજવામાં આવે. જ્યાં આરામ કરવા માટે?
પહેલેથી જ ઉલ્લેખ છે, બાળક સાથે બાકીના માટે સૌથી સ્વીકાર્ય વિકલ્પ શહેર હેઠળ કુટી છે. પ્રથમ, ત્યાં કોઈ ભેળસેળ નથી, બીજું, તમે આ વિસ્તારને જાણો છો અને સામાન્ય જીવન પૂરું પાડી શકશો અને જો જરૂરી હોય તો તબીબી સહાય. તમે પહેલાથી જ દેશના ઘરે જઈ શકો છો અને બાળક સાથે છૂટછાટ માટે બધું ગોઠવી શકો છો. બીજું "પ્લસ" - તમારું ઘર સરળતાથી તમને જોઈ શકે છે અને તમારી જરૂરિયાતવાળા ઉત્પાદનો લાવી શકે છે. એક "પરંતુ" ... યાદ રાખો કે તમે બાળક સાથે આરામ કરો છો અને ઘરના પ્લોટ્સમાં જોડાવું નથી. દેશમાં આરામ કરવાના કોન્ટ્રાંડિકેશન માત્ર તેની ગેરહાજરીની સેવા કરી શકે છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં બહાર એક માર્ગ છે: તે ઉનાળા માટે ભાડે કરી શકાય છે.
કુટીર પર આરામ કરવાનો વિકલ્પ તમારા શહેરની નજીકના મનોરંજનના કેન્દ્રમાં વાઉચર હોઈ શકે છે. ઠીક છે, જો બાળકો સાથેના તમારા મિત્રોમાંથી કોઈએ પહેલેથી જ ત્યાં જ જઇ રહ્યા છે, તો તેઓ "મુશ્કેલીઓ" વિશે કહી શકે છે, અને, વેકેશન પર જઈને, તમે પહેલેથી જાણશો કે શું અપેક્ષા રાખવું અને શું સામે ચેતવણી આપવી. જો તમે કોઈ અજાણ્યા સ્થાન પર જાઓ છો, તો પહેલાથી જ શરતોની પૂછો: બેઝ પર ડૉક્ટર છે, ખોરાકનું આયોજન કેવી રીતે થાય છે. જો તમે "સગવડ વગરના કાર્ડબોર્ડ ગૃહો" ની રાહ જોઈ રહ્યા હો તો તે સરળ રહેશે નહીં. આ કિસ્સામાં, માતાની બધી તાકાત રોજિંદા જીવનની સ્થાપનામાં જશે, અને એક નાનો ટુકડો બટકું સાથે આરામથી આનંદ ન મેળવવો.
બાળકોનો સમુદ્ર મજબૂત અને મંદી નાના કાંકરા અને શેલો સાથે રમતો દંડ મોટર કુશળતા વિકસાવે છે, દરિયાઈ પાણી સ્નાન રક્ત પુરવઠો સુધારે છે, નર્વસ અને અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમો કામ. અને હવા વિષે શું? જો તમારું બાળક પહેલાથી જ 6 મહિનાનું છે, તો તે તંદુરસ્ત છે અને સામાન્ય રીતે વિકાસશીલ છે, તમે દરિયાની મુસાફરી નક્કી કરી શકો છો ઉપરાંત, જો તે તબીબી કારણોસર બાળરોગ દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે તો દક્ષિણની મુસાફરી કરવાની યોજના (શ્વાસનળીના રોગો પછી સુગંધ, પુનર્વસવાટ) પરંતુ તે જ સમયે, ધ્યાનમાં લેવું કે શિશુઓના અનુકૂલનની પ્રક્રિયા લગભગ 10 દિવસ લાગે છે, અને તેથી બાળકને ઓછામાં ઓછા 3 અઠવાડિયા સુધી લઇ જાય છે. લઘુ પ્રવાસો માત્ર ઉપયોગ નહીં, પરંતુ તે બાળકના આરોગ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. વિચારો, કદાચ, સમગ્ર ઉનાળામાં તમારા માટે સમુદ્રમાંથી એક ઘર ઉઠાવી લેવાનો નિર્ણય તમારા માટે આદર્શ હશે.
શું તમે એક વિદેશી સફર પર આખા કુટુંબની મુસાફરી કરવા માગો છો? વિદેશમાં બાકીના બિનશરતી લાભ એ સેવાનું ઉચ્ચ સ્તર છે. ક્રિમિઅન સેનેટોરિયમ અને સફરનો પ્રવાસ, દાખલા તરીકે, તુર્કીમાં લગભગ સમાન જ છે. એક જ સમયે ટર્કિશ હોટેલમાં વસવાટ કરો છો પરિસ્થિતિઓ ચોક્કસપણે વધુ સારી હશે - ગરમ સ્વચ્છ પાણી સાથે પૂલ, ઓરડામાં એર કન્ડીશનીંગ અને સંસ્કૃતિના અન્ય લાભો. ખોરાકમાં કોઈ સમસ્યા નહીં - જો તમને ડાયેટરી કોષ્ટકની જરૂર હોય, તો તમારી વિનંતી પર સ્થાનિક શેફ તે આપશે. માત્ર "પરંતુ" ... વિદેશમાં પ્રવાસમાં તમે માત્ર તે જ ફરી જઈ શકો છો, જો તમે ઓછામાં ઓછા 3 અઠવાડિયા સુધી વેકેશનની યોજના કરી શકો. આ કિસ્સામાં, દૂરના વિદેશી દેશોમાં ન જાવ, સમાન આબોહવા સાથે સ્થાનો પસંદ કરો - આબોહવા અને સમય ઝોનમાં તીવ્ર ફેરફાર ચોક્કસપણે સારા માટે નાનો ટુકડો બટકું નહીં જાય.
વેલ, બધું તોલવું અને વેકેશન પર જતાં પહેલાં "ક્રૂર." અલબત્ત, વિદ્યાર્થીના વર્ષો પ્રમાણે, સારી પરિચિતોની કંપનીને ભેગા કરવા, તંબુઓ, ઊંઘની બેગ, ગિટાર્સ, તૈયાર રક્સ્ક્સ અને ઝરણાં, હવે, અલબત્ત, પરિવારો, વધારો કરવા માટે, તે ખૂબ આનંદદાયક છે. જો કોઈ મોટી કંપની આવી રહી છે, તો તમે બાળકોની કાળજી લઈ શકો છો, રસોડામાં જોઈ શકો છો અને વાસણો ધોઈ શકો છો - અને પછી તમને આરામ કરવાની તક મળશે, તળાવ અથવા નદીમાં ડુબાડવું, સૂર્યસ્નાન કરો. ખરેખર, આ બધું સાચું છે, પણ ... દફન, દાંડી પર રાંધવામાં આવે છે, ખાડીમાં સ્નાન કરવું અને ધોવા, પાઇન જંગલમાં ઊંઘની ઊંઘ - આ રોમેન્ટ્સ જૂની બાળકો માટે બધા પછી છે વધુમાં, સંસ્કૃતિથી દૂર, મારી માતા વિચાર દ્વારા વ્યગ્ર હશે "પરંતુ અચાનક ..."
મારે શું કરવું જોઈએ?
બાળક સાથે સફર કરતી કુટુંબના મુખ્ય કાર્યો પૈકી એક સુટકેસને યોગ્ય રીતે એકત્રિત કરવાનું છે. કેટલી સફર ઉપયોગી હોઈ શકે છે! અલબત્ત, તમારે રસ્તા પર તમારી સાથે તમામ ઘરની ચીજ વસ્તુઓ ન લેવી જોઈએ, પરંતુ, બીજી બાજુ, તમારે જરૂરી નથી ભૂલી જવું જરૂરી છે. તેથી, પ્રસ્થાનના એક સપ્તાહ પહેલાં જરૂરી વસ્તુઓની સૂચિ બનાવવાનું શરૂ કરવું વધુ સારું છે. અને દરરોજ જે તમે આજનો ઉપયોગ કર્યો છે તેમાં લખવું અને તે સિવાય તમે અને નાના વેકેશન પર ન કરી શકો. કદાચ અંતિમ યાદી નીચે મુજબ છે:
કાંગારૂ અથવા સ્લિંગ અને પ્રકાશ ફોલ્ડિંગ સ્ટ્રોલર "શેરડી" - ચોક્કસપણે પ્રવાસમાં ઉપયોગી થશે.
ડાયપર - સમગ્ર ટ્રિપ માટે મોટા માર્જિન લો - અચાનક તમે તેને સ્થળ પર ખરીદી શકતા નથી.
કપડાં વધુ કપડાં મૂકો જેથી તમે દરરોજ ધોઈ ન શકો. ખરાબ હવામાન અને કૂલ સાંજે કિસ્સામાં કંઈક હૂંફાળું કરવાનું ભૂલશો નહીં. અને હેડડ્રેસ ભૂલી જાઓ નહીં, જે સૂર્યથી નાનાં ટુકડાઓના વડાને રક્ષણ આપશે.
ટેરી ટુવાલ - બીચ માટે અને વરસવું માટે અલગ રહેવાની કાળજી લેવી.
કાગળના ટુવાલ અને ભીના વીપ્સ - રસ્તા પર અને સ્થળે તમારા માટે હાથમાં આવવાની ખાતરી કરો.
ડાયપર - ખુરશી માટે સરળ શીટ અથવા કવર તરીકે સેવા આપી શકે છે
ચિલ્ડ્રન્સ કોસ્મેટિક્સ (સાબુ, સ્નાન જેલ, શેમ્પૂ, બાળક ક્રીમ અથવા કોસ્મેટિક દૂધ) - જો તમે કોસ્મેટિક્સ ખરીદી શકો છો કે જે તમારા બાળકને પ્રસંગે રૂઢિગત છે, અને નવી ચામડી તેના પર દેખાઇ શકે છે.
ચામડા અને પછીથી ક્રીમ અથવા લોશન - તેમને પસંદ કરતી વખતે, વય દ્વારા બાળક માટે યોગ્ય છે તે માધ્યમો પર ધ્યાન આપવાની ખાતરી કરો, અને સૂર્યસ્લોન ઓછામાં ઓછા એસએફ 30 ("બાયોકોન", ચિકકો, બ્યુબચેન) નું ડિગ્રી રક્ષણ ધરાવે છે.
ચિલ્ડ્રન્સ ડીશ - એક પ્લેટ, એક ચમચી, એક કપ. જો બાળક કૃત્રિમ ખોરાક પર હોય - બોટલનો એક સમૂહ, સ્તનની ડીંટલ સ્તન પર જો - એક સ્તન પંપ ઉપયોગી હોઈ શકે છે.
રમકડાં - રોડ પરના ટુકડા ભરવા માટે સૌથી પ્રિયજનોને લઈ જાઓ. નવું - બીચ અથવા ખડખડ માટે "ડિગર" તમે સ્થળ પર ખરીદી શકો છો.
છાયામાં બાળકને સૂર્યના બાથ લેવા માટે એક બીચ છત્ર જરૂરી છે.
રોજિંદા બ્રેડનું ધ્યાન રાખો
આરામ કરવા માટે બાળક સાથે જવાથી, તમારે સ્પષ્ટપણે કલ્પના કરવી જોઈએ કે તેમનું ભોજન કેવી રીતે ગોઠવવામાં આવશે.
જો તમે તમારી દાદીની મુલાકાત લેવા જાઓ છો, તો બધું જ સ્પષ્ટ છે - ખોરાક પરિચિત હશે, ખોરાક - ગુણવત્તા. પરંતુ જો તમે મનોરંજનના કેન્દ્રમાં અથવા સેનેટોરિયમમાં જાઓ છો, તો તમારે "ખોરાક સાથે" ટિકિટ લેવી જોઈએ, જેથી સ્ટોવમાં તમામ વેકેશન ન ઉભા રહે. અલબત્ત, જો બાળકને સ્તનપાન કરવામાં આવે છે, તો ત્યાં કોઈ ખાદ્ય સમસ્યાઓ નહીં હોય. જેમ જેમ તમે ઘરે કર્યું તે જ રીતે તેને ખોરાક આપતા રહો. તેમ છતાં, ધ્યાનમાં રાખો કે વેકેશન સ્તનમાંથી અથવા પૂરક ખોરાકની રજૂઆત માટે સમય નથી. પાછળથી આ મુખ્ય ફેરફારોને સ્થગિત કરો શું તમારું બાળક પહેલેથી જ પુખ્ત ખોરાકની શરૂઆત કરવાનું શરૂ કરી દીધું છે? પ્રયોગ કરો અને તેના ખોરાકમાં નવા પ્રોડક્ટ્સ દાખલ કરશો નહીં. ઘરેથી સજ્જ બાળક ખોરાકથી તમારી સાથે લો. તે જાણી શકાતું નથી કે તમે તેને સ્પોટ પર ખરીદી શકો છો. વધુમાં, આંતરડાની ચેપથી બચવા માટે, બાળકને ફક્ત બાટલીના પાણીને આપો અથવા, આત્યંતિક કેસોમાં બાફેલા. ઘરે પાછા આવવા પર, બાળકને ફરી પ્રેક્ટિસ કરવા માટે ફરી પાછું ખેંચવું પડશે, જેથી સપ્તાહ દરમિયાન બાળક માટે સામાન્ય આહારનું ધ્યાન રાખવું. સારું આરામ કરો!
ઓલ્ગા સેર્જેવેના કાચાલોવા, બાળરોગ, મેડિકલ સાયન્સના ઉમેદવાર માટે સામગ્રી તૈયાર કરવામાં તમારી સહાય બદલ આભાર.
એક સફર પર જવું, પ્રથમ એઇડ કીટ પડાવી લેવાનું ભૂલશો નહીં!
ચાલો આશા રાખીએ કે તે હાથમાં નથી, પરંતુ તમારી આંગળીઓ પર તમારી પાસે જે કંઇક જરૂર છે તે વધુ સારું છે.