કેવી રીતે સંમોહન વ્યક્તિની સભાનતા અને અર્ધજાગતિને અસર કરે છે?

હિપ્નોસિસ દર્દીને ઊંડા છૂટછાટની સ્થિતિમાં ડૂબવાની પદ્ધતિ છે, જે તેમને તેમની સમસ્યાઓ સામે મુકાવાની તક આપે છે. સંમોહન ચિકિત્સાને શારીરિક રોગો અને માનસિક વિકારની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. સંમોહન ચિકિત્સા એક એવી પદ્ધતિ છે જે દર્દીને પોતાની સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે ઊંડો છૂટછાટની સ્થિતિમાં ડૂબી જાય છે. સત્ર દરમિયાન ડૉક્ટર અને દર્દીના સંયુક્ત કાર્ય દ્વારા અસરકારકતા પ્રાપ્ત થાય છે. હાલમાં, કૃત્રિમ નિદ્રાના બે મુખ્ય શાળાઓ છે, જેના પ્રતિનિધિઓ આ ઘટનાના સ્વભાવ અંગે અલગ અલગ મંતવ્યો ધરાવે છે. એક શાળાના પ્રતિનિધિઓ માને છે કે સંમોહન સત્ર દરમિયાન સભાનતાના સ્તરમાં ફેરફાર થાય છે. અન્ય દિશામાં પ્રતિનિધિઓ માને છે કે સંમોહન ધ્યાનની એકાગ્રતા પર આધારિત છે. જો કે, બધા નિષ્ણાતો સહમત થાય છે કે સંમોહનમાં જોડાવવા તે સુખદ અને રસપ્રદ છે. કેવી રીતે સંમોહન વ્યક્તિની સભાનતા અને અર્ધજાગતિને અસર કરે છે તે લેખનો વિષય છે.

કોણ નિહાળી શકે છે?

સંમોહન પ્રત્યે સંભાવનાઓની ડિગ્રી એ વ્યક્તિગત છે: કેટલાક દર્દીઓ સરળતાથી પૂરતી હિંસ્કારિત છે, અન્ય વધુ મુશ્કેલ છે. સંમોહનમાં નિમજ્જનની ઊંડાઈ ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમ કે ભય, આ પદ્ધતિ તરફ પૂર્વગ્રહ, ધાર્મિક માન્યતાઓ. બાધ્યતાવાળા રાજ્યો ધરાવતા લોકો, ઉદાહરણ તરીકે બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકૃતિઓ સાથે, વ્યવહારીક સંમોહનમાં મૃત્યુ પામ્યા નથી. સંમોહન ચિકિત્સા દર્દીઓને જાદુઈ ઇલાજનું વચન આપતું નથી, તેઓ ઇચ્છા વિરુદ્ધ કોઇપણ કાર્યવાહી કરવા અથવા તેમની હાસ્યાસ્પદ બનાવવા માટે દબાણ કરતી નથી. સંમોહન રાજ્યમાં એક વ્યક્તિ ઊંઘતી નથી અને ચેતના ગુમાવી નથી - તે સુખદ ઊંડા છૂટછાટની સ્થિતિમાં છે

હાયમ્નોથેરાપિસ્ટ પસંદ કરી રહ્યા છે

સંમોહનની તકનીકમાં માસ્ટર કરવા માટે પૂરતું સહેલું છે. જો કે, આ એક કુશળતા એક વ્યક્તિ પાસેથી હાયપોથિયોથેડિસ્ટ કરતું નથી. સંમોહન ચિકિત્સા સત્રો તબીબી શિક્ષણ અથવા આ દિશામાં કામ કરતા ક્લિનિકલ મનોવૈજ્ઞાનિકો સાથે લાયક નિષ્ણાતો દ્વારા જ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે. આ ઘટનામાં ખાસ કરીને મહત્વનું છે કે વ્યક્તિની સંમોહનની અણધારી પ્રતિક્રિયા હોય છે, માત્ર એક ક્વોલિફાઇડ અને અનુભવી હાયપોથિયોથેડિસ્ટ તેની સાથે સામનો કરી શકે છે. હિપ્નોસિસનો ઉપયોગ ઘણા શારીરિક બિમારીઓ અને માનસિક વિકારની સારવાર માટે થાય છે, પીડા ઘટાડવા અને ભૌતિક માવજત સુધારવા માટે. એક સંમોહન રાજ્યમાં, શાંત અને આરામદાયક વાતાવરણમાં મૂકવામાં આવેલા દર્દીને એવી કલ્પના કરવાની ઓફર કરવામાં આવે છે કે તે એક વાસ્તવિક તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં છે. જો કોઈ તબક્કે લાગણીશીલ અગવડતા હોય તો ડૉક્ટર સત્ર બંધ કરે છે, દર્દીને આરામ કરવાની તક આપે છે. સંમોહન સત્ર પછી, રાહતની સમજણ ઊભી થાય છે જે ચિંતાને અટકાવે છે પરિણામે, જ્યારે દર્દીને ફરીથી આવા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ આવતી હોય ત્યારે તે તેના માટે ઓછા આઘાતજનક બની જાય છે. ઘણા માને છે કે સંમોહનનો ઉપયોગ રોગવિજ્ઞાનની પરિસ્થિતિઓમાંથી છૂટકારો મેળવી શકે છે જે દવા ઉપચાર માટે જવાબદાર નથી. સંમોહન એક કુદરતી પદ્ધતિ છે, તેની કોઈ આડઅસરો નથી, જે પરંપરાગત દવાઓ સાથે ઘણી વાર જોવા મળે છે

હિપ્નોથેરાપીનો ઉપયોગ થાય છે:

• માનસિક બીમારીની સારવાર માટે;

• શારીરિક રોગોની સારવાર માટે;

• ભૌતિક માવજત સુધારવા માટે.

સારવાર શરતો

સંમોહન ચિકિત્સા ની મદદથી, તમે અતિશય પરસેવો જેવા અપ્રિય લક્ષણથી છુટકારો મેળવી શકો છો, જે અસ્વસ્થતાના એક સ્વરૂપ છે. આ ઉપચાર એ છે કે સંમોહન રાજ્યમાંના દર્દીઓ વિવિધ પરિબળો (સરળથી વધુ જટિલ સુધી) ની સામે આવે છે જે ભયનો અનુભવ કરે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ અતિશય ધૂળ અનુભવે છે, તો ડૉક્ટર સત્ર બંધ કરે છે અને તેને આરામ કરવાની તક આપે છે. સારવાર ચાલુ રહે ત્યાં સુધી દર્દી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ પર પ્રતિકૂળ અસર નહીં કરે. આ ટેકનિકનો ઉપયોગ નપુંસકતા, મુસાફરીના ભય, પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર્સ માટે પણ થાય છે.

કેન્સરના દર્દીઓમાં, સંમોહન ચિકિત્સાનો ઉપયોગ થાય છે:

• પીડા ઘટાડવા માટે;

• કિમોચિકિત્સા દરમિયાન ઉબકા અને ઉલટી થવાની સુવિધા.

• મોટર કાર્યોમાં સુધારણા માટે;

• ભૂખ વધારવા માટે હિપ્નોસિસનો ઉપયોગ અન્ય પરિસ્થિતિઓમાં પણ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે:

• ચિંતાની શરતો માટે (દાખલા તરીકે, પરીક્ષા લેવા પહેલાં); આધાશીશી સાથે; ત્વચા રોગો સાથે

કેન્સરના દર્દીઓ ઉપરાંત, વિવિધ શારીરિક બીમારીઓ, તેમજ દંતચિકિત્સામાં પીડાતા અન્ય દર્દીઓમાં પીડા ઘટાડવા માટે સંમોહનનો ઉપયોગ થાય છે. કેટલાક હાયપ્નોથેસ્ટ્સ માને છે કે તેઓ વિસ્તૃત શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાનગીરી સાથે નિશ્ચેતનાને બદલી શકે છે. તેમ છતાં, આવી કામગીરી દરમિયાન એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટની હાજરી ફરજિયાત છે. એવું માનવામાં આવે છે કે કૃત્રિમ નિદ્રા એથ્લેટિક સ્વરૂપ અને વ્યક્તિગત સિદ્ધિ સુધારવા માટે ફાળો આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, હાયપોનોથેરાપી એ ગોલ્ફ, ફૂટબોલ, શૂટિંગ, સ્કીઇંગ જેવી રમતોમાં સામેલ એથ્લેટ્સ પર ફાયદાકારક અસર પડે છે. કેટલાક જિમ્નેસ્ટ્સ - ઓલિમ્પિક ગેમ્સના સહભાગીઓ - ગાયનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા માટે, સારા પરિણામ અને વ્યાવસાયિક ગાયકો પ્રાપ્ત કરવા માટે સંમોહન ચિકિત્સાનો ઉપયોગ કર્યો હતો. હિપ્નોથેરપીનો ઉપયોગ રમતોમાં ધીરજ વધારવા માટે પણ કરવામાં આવ્યો હતો. પ્રથમ પરામર્શ દરમિયાન, hypnotherapist દર્દીને તેની સમસ્યા વિશે જણાવવા માટે પૂછે છે. ડૉક્ટર આગામી પ્રક્રિયાના સાર અને શ્રેષ્ઠ પરિણામ કેવી રીતે હાંસલ કરે છે તે સમજાવે છે. હાઈપોથિયોથેડિસ્ટ સાથેના મિટિંગથી દર્દીઓને ઘણીવાર ખબર નથી. પ્રથમ પરામર્શ વખતે ડૉક્ટર દર્દીની સમસ્યાઓના સારને શક્ય એટલું સમજવા પ્રયત્ન કરે છે.

પ્રથમ પરામર્શ

Anamnesis એકત્રિત કરવા માટે જરૂરી સમય જથ્થો સમસ્યા પ્રકૃતિ અને જટિલતા પર આધાર રાખે છે. ક્યારેક સંપૂર્ણ પ્રથમ પરામર્શ આ માટે સમર્પિત છે. જો કે, સંમોહન સત્ર ઘણીવાર પહેલેથી જ ખર્ચવામાં કરી શકાય છે, પરંતુ પ્રથમ મુલાકાત સમય. જ્યારે કોઈ એનામાર્સીસ એકઠી કરે છે, ત્યારે ડૉક્ટરને ગંભીર માનસિક બિમારી સાથે દર્દી થવાની સંભાવના પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, જે કાર્યવાહી માટે એક contraindication છે. સત્ર પૂર્વે, હાયપોથિયોથેડિસ્ટ દર્દીને પદ્ધતિનો સાર સમજાવે છે અને ઉદ્દભવેલા બધા પ્રશ્નોના જવાબ આપે છે. સૌથી સામાન્ય ભય છે:

• શું હું હાયપોથથેરપી દરમિયાન મારી ઉપર નિયંત્રણ ગુમાવી શકું? શું હાયપોથેરાપિસ્ટ મને સંચાલિત કરશે? સંમોહન ચિકિત્સા દરમિયાન સ્વયં પર અંકુશ ગુમાવવો એક દંતકથા છે. હકીકતમાં, સંમોહન રાજ્ય માત્ર ઊંડા છૂટછાટ એક સ્વરૂપ છે.

• શું હું સંમોહન ચિકિત્સા દરમિયાન મારી આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તેના વિશે જાણું છું? દર્દી સભાન છે અને માત્ર એક સુખદ રિલેક્સેશન લાગે છે

• શું બધા સંમોહન માટે સંવેદનશીલ હોય છે?

મોટા ભાગના દર્દીઓ પોતાને સંમોહન રાજ્યમાં નિમજ્જન કરી શકે છે, જે ઊંડાઈ સંમોહન ચિકિત્સા માટે પૂરતી હશે. જો કે, તે માટે સંભાવનાઓ અલગ છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાધ્યતા અનિવાર્યતા ધરાવતા દર્દીઓ સંમોહન પર મુશ્કેલીથી સહમત થાય છે - અને તેઓ કૃત્રિમ ઊંઘની સ્થિતિમાં દાખલ થવું મુશ્કેલ છે. બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર સાથેના લોકોનું નિવેશવું એ માત્ર વિરલ કિસ્સાઓમાં જ શક્ય છે.

• કોણ સૌથી વધુ hypnotized છે? લોકો પુનર્જન્મ માટે સક્ષમ છે, ઉદાહરણ તરીકે અભિનેતા અને extroverts.

• શું કૃત્રિમ ઊંઘની સ્થિતિમાં નિમજ્જનની ઊંડાઈ તેની અસરકારકતાની અસર કરે છે? સંમોહનની ઊંડાઈ સીધી સારવારના પરિણામો પર અસર કરતી નથી.

• શું હિપ્નોસિસ મને મદદ કરશે? સંમોહન સાથેનું સારવાર ડૉક્ટર અને દર્દીનું સંયુક્ત કાર્ય છે. વધુમાં, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓને પુનરાવર્તન કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે કે તેઓ સત્રો દરમિયાન શું કર્યું. સંમોહનમાં નિમજ્જન માટે ફરજિયાત શરતો પૈકીની એક આ દર્દી માટે તત્પરતા છે, જે ટ્રાયલ સત્ર દરમિયાન ચકાસાયેલ છે. કૃત્રિમ ઊંઘની સ્થિતિમાં પરિચયની અનેક પદ્ધતિઓ છે. તે બધા એ હકીકત પર આધારિત છે કે દર્દી શરીરના એક ભાગ અથવા બાહ્ય પદાર્થ (વાસ્તવિક અથવા બનાવટી) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.

ઊંડાણપૂર્વકનો હિપ્નોસિસ

જ્યારે દર્દીને સારવાર શરૂ કરવા માટે પૂરતી હળવા કરવામાં આવે છે, ત્યારે hypnotherapist સંમોહન માં નિમજ્જન વધારેલ કરી શકો છો. તે ધીમે ધીમે એકથી દસ ગણાય છે, જે દરમિયાન દર્દી વધુ અને વધુ આરામ કરે છે. ગણતરીની જગ્યાએ, હાયપોથિયોથેડિસ્ટ દર્દીને કલ્પના કરી શકે છે કે તે બગીચામાં કેવી રીતે ચાલે છે, દરેક નવા પગલાને વધતા છૂટછાટ લાગણી સાથે.

"સેફ પ્લેસ"

પછી hypnotherapist એક પરિસ્થિતિ કલ્પના કરવા માટે પૂછે છે કે જેમાં દર્દી સૌથી આરામદાયક લાગે છે - એક "સુરક્ષિત સ્થળ" કલ્પના. ઉદાહરણ તરીકે, ટ્રેન દ્વારા મુસાફરીની રાખ સાથે, દર્દી પોતે પોતે રેલવે સ્ટેશન તરફ આગળ વધે છે (જો કે કોઇને પણ આ ગંભીર તણાવ હોઈ શકે છે). ડૉક્ટરની આજ્ઞામાં, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિને બદલે, દર્દી માનસિક રીતે "સલામત સ્થળ" પર સ્થાનાંતરિત થાય છે. સમય જતાં, આવી પરિસ્થિતિમાં ફરી એકવાર, તે તેને ઓછા અવ્યવસ્થિત તરીકે જોશે.

સ્વયં સંમોહન અને સત્રનો અંત

સંમોહન રાજ્યમાં ડૂબતાં પહેલાં, ઘણા હાયપ્નોથેસ્ટ દર્દીઓને સ્વ-સંમોહન દર્શન શીખવે છે જેથી નિષ્ણાત જ્યારે આસપાસ ન હોય ત્યારે તેઓ પોતાને મદદ કરી શકે. વ્યવહારીક કોઈપણ સ્વ-સંમોહનની તકનીકને માણી શકે છે, પરંતુ આને ખાસ કુશળતા જરૂરી છે. સંમોહનની સ્થિતિમાંથી બહાર નીકળ્યા પછી, હાયપોથિયોથેડિસ્ટ દર્દીને ઉત્સાહની ભાવનાથી પ્રેરિત કરે છે, જે સુસ્તીથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. આ ટેકનિક સ્વ-સંમોહન પર લાગુ થતી નથી. દર્દીને રૂમ છોડવાની મંજૂરી આપતા પહેલાં, હાયપોથિયોથેડિસ્ટને ખાતરી કરવી જ જોઇએ કે તેણે સંપૂર્ણપણે સંમોહન છોડી દીધું છે. સત્ર દરમિયાન, ડૉક્ટર દર્દીને એવી સ્થિતિની કલ્પના કરવા કહે છે કે જેમાં તે આરામદાયક અનુભવે છે. આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ સંમોહન રાજ્યમાં અસ્વસ્થતા અને ભયને દૂર કરવા માટે થાય છે. દર્દીઓ અલગ અલગ રીતે આ સ્થાન પ્રસ્તુત કરે છે: કેટલાક તેને તેજસ્વી રંગોમાં જુએ છે, અન્ય લોકો માટે, શ્રાવ્ય સંવેદના વધુ મહત્વપૂર્ણ છે; કોઈ વ્યક્તિ સુગંધ અને સ્વાદ અનુભવે છે, અન્ય લોકોને લાગે છે કે તે વસ્તુઓ કેવી રીતે ખસેડે છે, અથવા તેમને સ્પર્શ કરો. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દ્રશ્ય ચિત્ર ખૂટે છે, પરંતુ દર્દીઓને સ્પષ્ટપણે લાગે છે કે તેઓ ચોક્કસ સ્થળે છે અથવા કેટલીક ઘટનાઓમાં ભાગ લે છે. સંમોહન સત્ર દરમિયાન કાલ્પનિક સ્થાનને રજૂ કરતી દર્દીની લાગણીઓને અનુલક્ષીને, પુનઃપ્રાપ્તિમાં એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે. અગાઉ સંમોહન ચિકિત્સા સત્ર પછી દર્દી એક તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં હશે, વધુ અસરકારક સારવાર હશે આ અભિગમ તમે સૌથી મુશ્કેલ સમસ્યાઓ પણ સામનો કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. એક સંમોહન સત્ર દરમિયાન, સમયનો અર્થ ઘણી વખત ખોવાઈ જાય છે. દાખલા તરીકે, હાઈપોનીક સ્થિતિમાં 40 મિનિટ કે તેથી વધુ સમય વિતાવે તેવા દર્દીઓ માને છે કે તેને માત્ર 5-10 મિનિટ લાગશે.