કદાચ, ઓટમૅલના ફાયદા વિશે વાત કરવી જરૂરી નથી, બધું લાંબા સમયથી કહેવામાં આવ્યું છે. તે ખાસ કરીને વજન ગુમાવવાની પ્રક્રિયામાં ઉપયોગી છે, તેનાથી તમે પૌષ્ટિક ચહેરા માસ્ક બનાવી શકો છો અને નિયમિતપણે ધોવા કરી શકો છો. અમે તમને કહી તે કેવી રીતે કરવું તે યોગ્ય યોજના છે
ધોવા માટે ઓટમેલ
ધોવા માટે, સૌથી સામાન્ય oatmeal આદર્શ છે. એટલે કે, ઉપયોગ પહેલાં રાંધવામાં હોવું જોઈએ કે જે એક. આ ઉદ્દેશ્ય માટે ઝડપી-રસોઈ અનાજનો દુખાવો સંપૂર્ણપણે યોગ્ય નથી.
- થોડી મૂનળીમાં થોડું ઓટમિલ લો અને થોડા સમય માટે તેને ગરમ પાણીમાં પકડી રાખો. પરિણામે, તેઓ ભીનું અને ઉપયોગ માટે તૈયાર છે.
- પરિણામી ચામડી સંપૂર્ણપણે, પરંતુ ધીમેધીમે ચહેરો અને ગરદન ઘસવું, અને પછી કોગળા.
જેમ તમે જોઈ શકો છો, બધું ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ કેટલાક ઘોંઘાટને ધ્યાનમાં રાખીને તે મૂલ્યવાન છે ઉદાહરણ તરીકે, ખાસ કરીને સંવેદનશીલ ત્વચાવાળા સ્ત્રીઓને ખનિજ અથવા બાફેલી પાણી સાથેના ઓટ ફલેક્સ ધોવાનું સારું છે. પ્રક્રિયા પછી, સંપૂર્ણપણે કાકડી અથવા બરફ સાથે ત્વચા સાફ કરવું.
યાદ રાખો કે ઓટમૅલ પાસે નરમ ઝાડીનું ગુણધર્મો છે, તેથી તેની સાથે સાવચેત રહો. આશ્ચર્ય ન થવું જો પ્રથમ તમારી ત્વચા તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે અને બધી સમસ્યાઓ બહાર "બહાર રેડે છે". થોડો સમય સહન કરવો પડશે, અને પછી તમે તમારા ચહેરાના એકદમ સ્વસ્થ દેખાવનો આનંદ લઈ શકો છો.
નિયમિત ઉપયોગ પરિણામે, તમે એક સરળ, સુંદર રંગ પ્રાપ્ત કરી શકો છો, કાળા બિંદુઓ અને pimples શું છે તે ભૂલી જાઓ. જો તમારી પાસે નાસ્તોનું porridge પણ છે, તો પછી એક મહિના પછી તમે સજીવની સામાન્ય સુધારણાને અવલોકન કરી શકો છો.
થોડા સૂચનો
જો તમે ઓટના લોટનો ઉપયોગ કરીને સૌથી વધુ મેળવવા માંગો છો, તો અમારી સલાહ અનુસરો.
- જો તમારી ચામડી ચીકણું હોય તો ઓટમેલ માટે લીંબુનો રસ ઉમેરો. આ રીતે તમે છિદ્રોને સાંકડી કરી શકો છો.
- દરરોજ સંતાપ નહીં કરવા માટે, એક જારમાં ઓટમેલ ઉકાળવા અને તેનો ઉપયોગ કેટલાંક દિવસ માટે થાય છે.
- ધોવા અને અન્ય ઉપયોગી પદાર્થો માટે ઓટમૅલ ઉમેરો: ઇંડા, માટી, વનસ્પતિ પલ્પ, રસ અથવા આવશ્યક તેલ. તેઓ સંપૂર્ણપણે ચામડી પર અસર કરે છે, અને ઓટમૅલ વર્ક ચમત્કારો સાથેની એક સંકુલમાં.