રૂઢિવાદી કૅલેન્ડરમાં સૌથી વધુ સ્પર્શ, ઉપદેશક અને સુંદર સમય છે, મુખ્ય ચર્ચના ઉજવણીની તૈયારીનો સમય - તેજસ્વી ખ્રિસ્ત પુનર્જીવન "ઉપવાસથી દૂર રહેવું, અમારી પાસે એક ઉપયોગી શારીરિક પોસ્ટ છે દેહની કસરત સાથે આત્માની વિનાશ, તારણહાર અને પવિત્રતાના સુખદ નિવાસ માટે એક યોગ્ય બલિદાન બનશે, "પાદરીઓ શીખવે છે. ઉપવાસનો ધ્યેય એ ગુણો છે, આત્માના પાપી અભિવ્યક્તિઓનું નિવારણ, પૂજા અને ઉત્સાહી પ્રાર્થનામાં ભાગ લેવાથી મદદ કરે છે. લેન્ટ દરમિયાન તેઓ શું ખાય છે? તે લેન્ટન તેલ, બેકડ સામાન, ઇંડા, લેન્ટની માં પેનકેક માટે શક્ય છે?
લેન્ટમાં તમે શું ખાવું ખાઈ શકો છો:
- શાકભાજી / ફળો, બ્રેડ;
- સાર્વક્રાઉટ, સૂકા ફળ, અથાણું / મીઠું ચડાવેલું શાકભાજી;
- પાણી, મશરૂમ્સ, બદામ પર દાળો;
- બીજ, અનાજ, મસાલા, જડીબુટ્ટીઓ;
- સોયા ઉત્પાદનો: પનીર, કુટીર ચીઝ, દૂધ, મેયોનેઝ.
શું તે લેન્ટન તેલમાં શક્ય છે?
ઉપવાસ એ આધ્યાત્મિક કસરત છે, જેમાં મુખ્ય ઉદ્દેશ એ છે કે ખોરાકની કેલરી સામગ્રીને ઘટાડીને સંપૂર્ણ માથાની પ્રસ્તાવના અને દમનથી આત્માની મુક્તિ. સાંપ્રદાયિક નિયમો વનસ્પતિ તેલના વપરાશને મર્યાદિત કરે છે, જેથી એક ખ્રિસ્તીનું હૃદય આધ્યાત્મિક બાબતો અને હલનચલનની વધુ સ્વતંત્રતા પ્રાપ્ત કરે. ઓઈલ ઇશ્વરનું આશીર્વાદનું પ્રતીક છે, અને આ પસ્તાવો, પાપની વિલાપ, ખોવાયેલા સ્વર્ગની યાદો સાથે અસંગત છે. લેન્ટમાં, ચર્ચની કાનૂન તમને રવિવારે અને શનિવારના દિવસે ઉજવાયેલા સંતોના દિવસોમાં તેલ ખાવા માટે પરવાનગી આપે છે.
શું તે લેન્ટન તેલમાં શક્ય છે?
શું તે લેન્ટમાં ઇંડા લેવાનું શક્ય છે?
રૂઢિવાદી ઉપવાસના સૌથી લાંબો અને સૌથી સખ્ત રૂપે આપવામાં આવે છે. નિયમોમાં ડેરી, માછલી, માંસની વાનગી અને ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થતો નથી, જેમાં પ્રોટીન અને પશુ ચરબીનો સમાવેશ થાય છે, તેથી ઉપવાસના સમયગાળા માટે ઇંડાને ખોરાકમાંથી બાકાત રાખવો જોઇએ.
તે લેન્ટ માં બ્રેડ અને પેનકેક સાલે બ્રે possible માટે શક્ય છે?
માત્ર દુર્બળ પેસ્ટ્રીઝ અને ઉપવાસ પૅનકૅક્સની મંજૂરી છે, દૂધ, ખાટા ક્રીમ, માખણ, ઇંડાને કણકમાં ઉમેરી શકાતા નથી. Lenten pastry ખૂબ જ અલગ અલગ હોઈ શકે છે, જો તમે તેને મધ, સફરજન, કોળું, મશરૂમ્સ સાથે રાંધવા - તે તૈયાર કરવા માટે સરળ અને ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે
ગ્રેટ લેન્ટ ફૂડ 2016
ઉપવાસની ઉપાસના પરંપરાગત રીતે ફળો, બીટ, ગાજર, અથાણાં, સાર્વક્રાઉટ, મકાઈ, લીલા વટાણા, ફૂલકોબી, ઝુચિિની ખાય છે. બટાકા મર્યાદિત ન હોવી જોઈએ, તમે પાણી પર અનાજ અને દાળ સાથે સ્વાદિષ્ટ દુર્બળ સૂપ રાંધવા કરી શકો છો, જે ઉપવાસનું એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. સ્વાદ માટે તે બદામ, કિસમિસ, મશરૂમ્સ, પોર્રિજમાં ગાજર ઉમેરવા ભલામણ કરવામાં આવે છે. અમે વનસ્પતિ પ્રોટિન ધરાવતી ઉત્પાદનો વિશે ભૂલી ન જવું જોઈએ: સોયા, મશરૂમ્સ, કઠોળ, રંગ. સ્પર્ધાત્મક રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે, સોયા ચટણી અને ચટણીઓ અને મસાલાઓ સાથે સ્વાદવાળી કુદરતી માંસ માટે પૂર્ણ સુગંધી બનશે. બેકરીના ઉત્પાદનોને બિન-કડક દિવસો પર પ્રતિબંધિત નથી - માછલી, સીફૂડ, વનસ્પતિ તેલ. મહાન પોસ્ટ કોઈપણ અતિશયોક્તિ બાકાત નથી - તળેલી, મીઠી, ખારી, મસાલેદાર ખોરાક અને મસાલા. એક ગ્રીલ અથવા દંપતિમાં રાંધવામાં આવેલી વાનગીની પસંદગી આપવાનું વધુ સારું છે. ઉપવાસ દરમ્યાન તમે પ્રવાહી ઘણો લેવો જોઈએ - કવસ, જેલી, કોમ્પોટ્સ, ચા પીવા માટે. મુખ્ય નિયમ - ઉપવાસ આનંદમાં હોવો જોઈએ.
શું તે શાકભાજી અને ફળોને શક્ય છે?
શું લેન્ટમાં ફાસ્ટ ફૂડ ખાવું શક્ય છે? ના, ફક્ત દુર્બળ. પવિત્ર પિતા ચેતવણી આપે છે કે વ્યક્તિએ આધ્યાત્મિક અને સુખદ ઝડપી પાલન કરવું જોઇએ, તેની આધ્યાત્મિક અને શારીરિક તાકાતને અનુકૂળ કરવી જોઈએ, પોતાની જાતને સંભવિત ત્યાગ પર પ્રભાવ પાડવી, હૃદયના શુદ્ધિકરણ અને ગંદાપાણી પર ધ્યાનપૂર્વક ધ્યાન આપવું.