લેન્ટ 2018 માટે પાવર ઓફ ઓર્થોડોક્સ કૅલેન્ડર - દરેક દિવસ માટે મેનુ સાથે એક ટેબલ

લેન્ટની દરેક રૂઢિવાદી આસ્તિક પાલન માટે ખૂબ મહત્વનું છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, સામાન્ય સંસારી આધ્યાત્મિક રીતે પોતાને શુદ્ધ કરી શકે છે, તેમની તાકાત પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે. વર્ષ 2018 માં ઉચ્ચાર માટે સરળ અને સચોટ ભોજન કૅલેન્ડર તેમને ઇસ્ટર પહેલાં યોગ્ય રીતે ઝડપથી મદદ કરશે. એક વિગતવાર કોષ્ટક દરેક દિવસ માટે મેનુઓ બનાવવા માટે યોગ્ય છે. તે ઉપવાસ દરમિયાન આહારમાં પ્રવેશ ન કરવો જોઇએ તેવા ખોરાકની વાનગીઓના ઉપયોગને બાકાત કરવાની પરવાનગી આપશે. અમે લેવામાં વિડિઓ હિંટ પણ લોકો માટે ઉપયોગી થશે. તે લેન્ટની દરમિયાન વર્તણૂંકના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો વર્ણવે છે અને ફાસ્ટ ફૂડથી ત્યાગ દરમિયાન પોષણના નિયમો વિશે વાત કરે છે.

કોષ્ટકમાં લેન્ટ 2018 માટે સચોટ પાવર કેલેન્ડર સામાન્ય સંસારી માટે એક સરળ મેનૂ છે

ઇસ્ટર સુધી ઝડપથી યોગ્ય રીતે ક્રમમાં, laymen માટે પરવાનગી વાનગીઓ સૂચવે કેલેન્ડર-ટેબલ ઉપયોગ કરવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે. આવી ટિપ ખોરાક પ્રતિબંધિત ઉત્પાદનોમાંથી બાકાત કરવામાં મદદ કરશે. લેન્ટના સમયે ભોજનના ટેબલ સાથેનો એક સરળ કૅલેન્ડર આગ્રહ રાખવામાં આવે છે કે તે રસોડામાં છાપી અને સંગ્રહ કરે છે. રજાના દિવસો નોંધવું, તમે આગામી સપ્તાહ માટે સરળતાથી એક સારા મેનૂ પર વિચાર કરી શકો છો.

કૅલેન્ડર-કોષ્ટકમાં 2018 ના સમગ્ર શાખા માટે સરળ અને સચોટ ભોજન મેનૂ

લેન્ટ દરમિયાન દરેક ભોજન કુટુંબ પ્રાર્થના સાથે શરૂ કરીશું. વધુમાં, તમારે વિચારોની શુદ્ધતા રાખવાની જરૂર છે. કોઈપણ નકારાત્મક તમારી જાતને દૂરથી દૂર કરવાની જરૂર છે આવા વર્તન આત્માની યોગ્ય શુદ્ધિકરણ અને સંવાદિતા પુનઃસ્થાપના માટે ફાળો આપશે. પરંતુ લેન્ટની દરેક દિવસ માટે વાનગીઓની પસંદગીમાં ભૂલથી નહીં થવાથી વાચકોને કૅલેન્ડર ટેબલ પસંદ કરવામાં મદદ મળશે. તે આ સમયગાળા દરમિયાન થતી રજાઓ, પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરવા માટેનાં નિયમો ઉજવે છે. એક સરળ સંકેત તમે ભોજનના સમગ્ર સમય માટે તમારા પરિવાર માટે સરળતાથી સંપૂર્ણ મેનૂ બનાવવા માટે મદદ કરશે.

વર્ષ 2018 માટે લેન્ટના દિવસો માટે યોગ્ય કેલેન્ડર - શું લોકો માટે યોગ્ય જે પણ કરી શકાય છે

વર્ષ 2018 માં રૂઢિચુસ્ત કેલેન્ડરનો અભ્યાસ કરતા લોકોએ દરેક અઠવાડિયાના દિવસો દ્વારા શું ખવાય છે તેના પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. છેવટે, પેરેંટલ શનિવાર (મૃતકોના સમારંભોના દિવસો) પર પણ, તમે ફૂડ મેનૂનું ઉલ્લંઘન કરી શકતા નથી. નીચેની ટીપ્સની મદદથી, અમારા વાચકોને જાણવા મળે છે કે અમે લેન્ટની દરેક દિવસ ખાય છે, અને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ઝડપી

2018 ના ગ્રેટ લેન્ટ દરમિયાન લોકો શું ખાઈ શકે છે - યોગ્ય કેલેન્ડર

લેન્ટિંગ દરમિયાન ખોરાક માટે યોગ્ય ભોજનની પસંદગી અઠવાડિયાના દિવસો અને આ સમયગાળા દરમિયાન થતી રજાઓ સાથે સુસંગત હોવી જોઈએ. ભોજનની સમગ્ર અવધિ માટે અપવાદો માંસ, ઇંડા અને દૂધ છે. અન્ય બાબતોમાં ગ્રેટ લેન્ટ દરમિયાન ખોરાકને નીચેના જૂથોમાં સપ્તાહના દિવસોથી વહેંચવામાં આવે છે:

• સોમવાર, બુધવાર, શુક્રવાર: શુષ્ક ખોરાક (ખોરાક માટે ફળો, શાકભાજી, બ્રેડ, પાણી, ઠંડા કોમ્પોટ્સ, જે અગાઉથી રાંધવામાં આવતા હતા) નો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
• મંગળવાર, ગુરુવાર: તેલ વિના ગરમ, ઠંડા ખોરાક (અનાજ, સૂપ્સ, શાકભાજી, ફળો) રસોઈ અને ખાવા.
• શનિવાર, રવિવાર: તેલ સાથે ગરમ, ઠંડા ખોરાક (રસોઈ, અનાજ અને સૂપ્સ, શાકભાજી, ફળો) રસોઈ અને ખાવા.

લેન્ટ (શુધ્ધ સોમવાર અને મંગળવારે) ના પ્રથમ બે દિવસમાં ખાવાથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ તે જ સમયે, સામાન્ય જનતા પાણીનો ઉપયોગ કરી શકે છે. વૃદ્ધ લોકો આ દિવસોમાં પ્રતિબંધિત ખોરાક પસંદ કરવા માટે વધુ સારું છે. મુખ્ય ઉત્પાદનો કે જેમાં તેમને ખાવા માટે મંજૂરી આપવામાં આવે છે તેમાં બ્રેડ, વોટર, કોલ્ડ કોમ્પોટ, કેટલીક શાકભાજીનો સમાવેશ થાય છે. માછલીની વાનગીઓને માત્ર અમુક રજાઓ દરમિયાન લેવાય છે જે લેન્ટ પર આવતા હોય છે. તેમાં બ્લેસિડ વર્જિન મેરીની જાહેરાત (માર્ચ 12), પામ રવિવાર (1 એપ્રિલ) નો સમાવેશ થાય છે. પરંતુ Lazarev માં (31 માર્ચ) માછલી ઇંડા ખાય મંજૂરી છે ઉપવાસના છેલ્લા શનિવારે, ખાવાથી અથવા બ્રેડ અને પાણીમાં જાતે રોકવા માટે સંપૂર્ણપણે દૂર રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

2018 ના ગ્રેટ પોસ્ટના દરેક દિવસે લેન્ડમેન માટે વિડિઓ-ટિપ - શું કરી શકાય છે અને શું યોગ્ય છે?

લેન્ટની દરમિયાનના નિયમોનું પાલન કરવા માટે તમામ ઓર્થોડોક્સ માને છે. અપવાદ માત્ર સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નર્સિંગ માતાઓ, આરોગ્ય સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો, વૃદ્ધ લોકો અને 12 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો દ્વારા કરવામાં આવે છે. વર્તણૂકની વિશેષતાઓ અને લેન્ટની મેનૂ બનાવવા વિશે વધુ વિગતો નીચે આપેલી વિડિઓ-હિંટને જણાવશે:

લેંડ 2018 ની ઓર્થોડૉક્સ કૅલેન્ડર, જે લોકો માટે યોગ્ય છે

લેન્ટ દરમિયાન તે ઝડપી ઉપાડવું મુશ્કેલ નથી, જો તમે દરેક દિવસ માટે આશરે મેનુ કરો છો. આ કિસ્સામાં, વાનગીઓમાં થોડો ફેરફાર થઈ શકે છે, જે નવા ઘટકોનો ઉપયોગ કરવા દેવામાં આવે છે. પરંતુ તમને તે યાદ રાખવાની જરૂર છે કે ખોરાક હોટ અને ઠંડી બંને હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સોમવાર, બુધવાર અને શુક્રવારે તમને ઠંડા ખોરાક ખાવાની જરૂર છે. તેમાં ખોરાક અને ડિશનો સમાવેશ થાય છે જે ગરમીના સારવારમાં નથી આવ્યા. અમારા આગામી ચાવીમાં, શેડ્યૂલ સપ્તાહના કૅલેન્ડર મુજબ લેન્ટ મેનૂમાં કયા ખોરાકને શામેલ કરી શકાય છે તે જાણવા માટે laymen આ સમજી શકશે.

કૅલેન્ડર માટે મેનૂ - 2018 માં લેન્ટની રૂઢિવાદી લોકોની ઝડપી ઉપેક્ષા કેવી રીતે કરવી

સોમવાર, બુધવાર અને શુક્રવારના દિવસે લેન્ટસ દરમિયાન શુધ્ધ ખાવા જોઈએ. આ દિવસો તમે સાઇટ્રસ ફળો, (કેળા, દાડમ, સફરજન), બદામ સાથે આહારમાં વિવિધતા કરી શકો છો. વિવિધ પ્રકારના બ્રેડની મંજૂરી છે: રાઈ, ઘઉં તમે શુષ્ક બ્રેડ સાથે બ્રેડ બદલો કરી શકો છો અઠવાડિયાના બાકીના દિવસો માટે, તમે નીચે સૂચિબદ્ધ વાનગીઓ સહિત મેનુ બનાવી શકો છો. મંગળવાર, ગુરુવાર:

• દાળ (બિયાં સાથેનો દાણો, ચોખા, ઓટમીલ, બલ્ગુર, ઘઉં, બાજરી);
• મીઠું ચડાવેલું અને અથાણું શાકભાજી, સંરક્ષણ;
• વનસ્પતિ સૂપ, મશરૂમ સૂપ (roasting વિના);
• બાફેલી અને બેકડ શાકભાજી;
• પાસ્તા;
• બટેટા, ગાજર રસો.

શનિવાર, રવિવાર:

• વનસ્પતિ સ્ટયૂ;
• વનસ્પતિ સૂપ્સ, અનાજ અને પાસ્તા સાથે સૂપ, કઠોળ;
• મશરૂમ સૂપ અને મશરૂમ્સ સાથે સ્ટ્યૂઝ;
• બટાકાની વાનગીઓ (છૂંદેલા બટાટા, ગરમીમાં અને તળેલી બટાકાની);
• માખણ સાથે વનસ્પતિ સલાડ;
• મીઠું, રોઝલોલિક

લેન્ટ માટેના ભોજનના કૅલેન્ડર મુજબ, શનિવાર અને રવિવારે વાઇન પીવાની મંજૂરી છે આલ્કોહોલ વગર દારૂનો ઉપયોગ કરતી વખતે (ઘર, ખરીદેલું નથી), એક બોટલને મર્યાદિત કરો. તે પાણી સાથે પાતળું ભલામણ કરવામાં આવે છે સાચું છે, મોટાભાગના ઓર્થોડોક્સ માને છે કે તેઓ ઉપવાસના સમય માટે દારૂ છોડી દે છે. અઠવાડિયાના દિવસો પર ખોરાકના પ્રતિબંધો વિશે જાણ્યા પછી લેન્ટ માટે ભોજન મેનુ બનાવવાનું ખૂબ સરળ છે. તેથી, ઉપવાસની શરૂઆત પહેલાં, રૂઢિવાદી વિશ્વાસીઓએ અમારા વિગતવાર ટેબલ અને ભલામણોનો અભ્યાસ કરવો જોઈએ. તેઓ ભોજન કે જે ભોજન સમય દરમિયાન ખાય મંજૂરી છે વર્ષ 2018 માં ગ્રેટ લેન્ટ માટેના ચોક્કસ અને સરળ કેલેન્ડરને દરેક દિવસના રેશનમાં વિવિધતા સરળતાથી કરવામાં મદદ મળશે. આ કિસ્સામાં, ઉપયોગી ટીપ્સ તમને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે ઉપવાસ કરવો અને સરળ ઉપવાસમાં કેવી રીતે ટ્યુન કરવું તે શીખવામાં મદદ કરશે.