અંદર સમસ્યાઓ
ચામડી માત્ર સ્થિતિસ્થાપકતા, ચમક, સ્વસ્થ દેખાવને માત્ર બાહ્ય પરિબળોના પ્રભાવને કારણે જ ગુમાવી શકે છે, પરંતુ શરીરના આંતરિક સમસ્યાઓના કારણે. તેથી, વ્યાપક રીતમાં તમારી જાતનું ધ્યાન રાખવું તે મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રથમ, પૂરતી ઊંઘ મેળવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે ઓછામાં ઓછા 8 કલાકની તંદુરસ્ત ઊંઘ ખાતરી કરે છે કે ચહેરાના ચામડી દંડ દેખાશે. બીજું, ખોરાક. કાળજીપૂર્વક વિચારવું યોગ્ય છે કે તમે શું અને કેવી રીતે ખાવ છો ફેટ, મસાલેદાર, મીઠી અને ક્ષારયુક્ત - આ બધા ચહેરાના ચામડી પર તેની છાપ છોડી દે છે. બધા વિટામિન્સ, ખનિજો અને પોષક તત્ત્વો સહિત માત્ર એક સંતુલિત આહાર, દેખાવ પર લાભદાયક અસર ધરાવે છે. અને, ત્રીજી રીતે, વિટામિન્સ વધુમાં, ચામડીના પોષણથી ખોરાક અને મલ્ટિવિટામિન્સમાં વિવિધ પૂરક મેળવવામાં મદદ મળશે. તેમને કેટલાક મહિનાઓના સમયાંતરે અભ્યાસક્રમો લેવાની જરૂર છે.
તણાવનો પ્રતિકાર કરવાનું શીખવું અને નકારાત્મક લાગણીઓને ત્વચાની સ્થિતિમાં પ્રતિબિંબિત કરવાની મંજૂરી આપવી તે એટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે.
પ્રશ્ન કિંમત
કમનસીબે સુંદરતાને બલિદાનની જરૂર છે અને માત્ર ભૌતિક અથવા નૈતિક, પણ સામગ્રી. ફેશિયલ ત્વચા સંભાળ સંપૂર્ણ ન હોઈ શકે, જો તમે જે ફંડ્સનો ઉપયોગ કરો છો તે બચાવો. જો તમે સસ્તા નાણાં અને વૈભવી ઉત્પાદનોની તુલના કરો છો, તો તમે તુરંત જ તફાવત અનુભવો છો. વધુ મોંઘા ઉત્પાદનો ત્વચા પર અસર કરે છે, ઝડપથી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં અને નુકસાન ન કરો. આ હકીકત એ છે કે સસ્તા ઉત્પાદનોમાં કરતા વધુ નાણાં તેમની રચનામાં રોકાણ કરે છે.
અને તબીબી અને ઉહોડોવયા, અને શણગારાત્મક સૌંદર્ય પ્રસાધનો ઉચ્ચ ગુણવત્તાની હોવી જોઈએ, નહીં તો સંપૂર્ણ ત્વચા સંભાળ શક્ય હશે નહીં.
નિયમિતતા
મહત્તમ અસર મેળવવા માટે, તમારે દરરોજ તમારા ચહેરાને સંભાળવાની જરૂર છે. જો તમે pimples અથવા wrinkles છુટકારો મેળવવા માંગતા હોય તો કોઈ વાંધો નથી, એ મહત્વનું છે કે કેવી રીતે નિયમિતપણે તમે આ સમસ્યાઓને ઉકેલવા માટે ફંડ્સનો ઉપયોગ કરો છો. સામાન્ય રીતે, દરરોજ 2 પ્રક્રિયા જરૂરી હોય છે - ઊંડા સફાઇ, મોઇશાયર્ઝિંગ અને પોષણ દિવસ અને રાત્રિ.
સફાઇ
યોગ્ય સફાઇ વિના ચહેરાની ચામડી સુંદર અને તંદુરસ્ત બની શકતી નથી. દિવસ દરમિયાન, ચામડીના છિદ્રો કોસ્મેટિક, ધૂળથી ભરાયેલા હોય છે, જે ગંદકીના સૌથી નાના કણો હોય છે, જે ચામડીને છૂટાછવાયા અને વિવિધ બળતરા પેદા કરે છે. તેથી, ત્વચાને સાફ કરવા માટે મલ્ટી-સ્ટેજ સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે - ફીણ અથવા મેકઅપ રીમુવર ક્રીમ, ઊંડા સફાઇ અને જીવાણુ નાશકક્રિયા જેલ, ટોનિક. અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર, તમે ઝાડી વાપરી શકો છો.
ભેજયુક્ત
ત્વચાના યુવા ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે તેમાંથી એક એ ચામડીની નીચેનાં સ્તરોમાં પૂરતી ભેજ છે. આબોહવા, એર કન્ડીશનર, શરીરની વ્યક્તિગત લક્ષણો હંમેશા ભેજને પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રાપ્ત કરવા અને જાળવવા માટે ત્વચાને મંજૂરી આપતા નથી, તેથી વિશેષ અર્થોનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રથમ, પ્રકાશ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ અથવા જેલનો ઉપયોગ કરો જે 10 થી 12 કલાક ચાલે છે. આ ક્રીમ નર સાથે ચામડીને માત્ર સંતૃપ્ત કરે છે, પણ તે ભેજવાળી રાખે છે. બીજે નંબરે, નિયમ મુજબ તમારા ચહેરાને દિવસ દરમિયાન થર્મલ પાણીથી છાંટવો, જલદી તમે શુષ્ક લાગે.
પાવર સપ્લાય
ચહેરાના ચામડીની સંભાળના અન્ય મહત્વનો તબક્કો તેના પોષણ છે. ચામડીમાં કોશિકાઓનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં સંપૂર્ણ સુવિધાયુક્ત કામ માટે ઉપયોગી પદાર્થોની જરૂર હોય છે. ચામડીને બધા જરૂરી ખનિજો, પ્રોટીન, વિટામિન્સ અને અન્ય પદાર્થો મેળવવા માટે તમારે ખાસ પૌષ્ટિક ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. લાક્ષણિક રીતે, આ ક્રીમ નર આર્દ્રતા કરતા વધુ ઘટ્ટ અને જાડું હોય છે, ઘણી વાર વધારાના વિધેયો હોય છે - કરચલીઓ અથવા ચામડી સ્થિતિસ્થાપકતામાંથી રક્ષણ. લાગુ કરો તે રાત્રે આગ્રહણીય છે, જેથી દિવસ દરમિયાન ત્વચા ખૂબ બોલ્ડ લાગતી નથી. વધુમાં, ત્યાં પૌષ્ટિક માસ્ક છે , જેને પણ ઉપેક્ષા ન કરવી જોઈએ.
આંખો
ચહેરાની ચામડી સારી દેખાશે નહીં, આંખો હેઠળ જો ડાર્ક વર્તુળો અને સોજો હોય તો. ત્વચા સંભાળની ઉંમર - આ એક નાજુક પ્રક્રિયા છે તે ખાસ બનાવવા અપ પ્રવાહી, પ્રકાશ ક્રીમ અને જેલ કે થાક રાહત , ત્વચા smoothing અને આંખો હેઠળ ઉઝરડા દૂર કરશે જરૂર પડશે. આંખોની નાજુક અને સંવેદનશીલ ચામડી માટે, પરંપરાગત રીતો યોગ્ય નથી, તેથી તે ખાસ કરીને બચતકારક નથી.
જો તમે કોઇપણ રંગને હસ્તગત કરવાના સ્વપ્ન, લાલાશ અને ખીલ વગર સરળ તંદુરસ્ત ચામડી, તમારે પ્રયાસ કરવો પડશે. મુખ્ય વસ્તુ ત્વરિત પરિણામ માટે રાહ જોવી નહી અને ચામડીની કાળજી ન રોકવા માટે જો તમે તરત જ નોંધપાત્ર સુધારાઓ દેખાતા નથી. કેટલીક સમસ્યાઓ એક કે બે વાર ઉકેલી શકાતી નથી, તે વધુ સમય લે છે.