પગ માટે ફૂટ સ્નાન

મહિલાના પગની સુંદરતા માત્ર તેમના બાહ્ય ડેટા નથી, પરંતુ તેમના માટે યોગ્ય કાળજી પણ છે, જે સ્વચ્છતા, ચોકસાઈ અને સૌથી અગત્યની, સ્વાસ્થ્યની ખાતરી આપે છે! બધી સ્ત્રીઓ આને કારણે અને સમયસર ધ્યાન આપતી નથી, અને આ સરળ (અપ્રિય ગંધ) ત્રિકોણાકારથી ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ (કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસ, એન્ડાન્સ્ટાઇટીસ) તરફ દોરી જાય છે. પગના રોગો (ફોર્મ પર આધારિત) અન્ય માનવ અંગો પર પરોક્ષ નકારાત્મક અસર પણ કરી શકે છે.

પગની સંભાળ માટે ઘણાં જુદાં જુદાં તકનીકો અને સાધનો છે, પરંતુ તે પગ છે જે દિવસની પ્રક્રિયામાં લોડના જથ્થા માટે જવાબદાર છે, જેનો અર્થ છે કે તે કાળજીની દ્રષ્ટિએ વિશેષ ધ્યાન આપવાની સર્વોત્તમ છે, પગની બરાબર નિવારણ જરૂરી છે. તેથી, જો જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં જુદાં હોય તો, આ પદ્ધતિઓ પર લાગુ થતી રીતો હંમેશા સલામત રહેવાની ખાતરી આપતી નથી પ્રશ્ન ઉદભવે છે, અને હું શું કરી શકું? વાસ્તવમાં, બધું સરળ છે, તમારે ચોક્કસ ઘટકો સાથે કુદરતી ઘટકોથી સાધનોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. આવી પદ્ધતિઓ માટે પગ માટે તબીબી સ્નાન લઈ શકાય છે. સૌ પ્રથમ, તે સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે (અલબત્ત, જો તમે તમારા પગ પર ઉકળતા પાણી રેડતા નથી). ફુટ માટે બાથ વિવિધ હેતુઓ માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે: એન્ટિસેપ્ટિક (એન્ટીબેક્ટેરિયલ), ટોનિક, ઉપચારાત્મક, વગેરે. પગના સ્નાન માટેના સાધન તરીકે, મીઠું, ખાદ્ય અથવા દરિયાઈ જેવા કુદરતી તત્વો (દરિયાઇ રચનામાં પ્રાધાન્યવાળું છે), ખોરાક સોડા, મસ્ટર્ડ, કેમોલીમ તરીકે સાબુ, ક્રીમનો ઉપયોગ થાય છે. આ ઉપાયની પસંદગી તમે શું પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો તેના પર આધાર રાખે છે, અથવા તે માત્ર એક નિવારક માપ છે અથવા તે પગ સ્નાન છે.

મીઠુંનો ઉપયોગ પકવવાના સોડા સાથે મિશ્રણ કરવામાં આવે છે, જેની ચામડી મીઠું ઉકેલ (અને આવું થાય છે) માટે નકારાત્મક રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે, સાદા સ્નાન સાબુથી પ્રવાહી સાબુ અથવા સાબુ ઉકેલ સાથે મીઠું બદલવામાં આવે છે. 1 લિટર ગરમ પાણી માટે સ્નાન તૈયાર કરવા માટે, 1 ચમચી મીઠું (પ્રવાહી સાબુની કેપ) અને બિસ્કિટિંગ સોડાના 2 ચમચી ઉમેરવા, સંપૂર્ણપણે ઓગળેલા સુધી સંપૂર્ણપણે જગાડવો. આવા બાથ ફંગલ રોગોનું શ્રેષ્ઠ નિવારણ છે અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો છે, જે એક અપ્રિય ગંધના નિર્માણને અટકાવે છે. પ્રક્રિયા એક "વન-ટાઈમ" ઘટના નથી, તે દર મિનિટે 5-7 પ્રક્રિયાઓ માટે 15 મિનિટની અંદર કરવામાં આવે છે. નિવારણ માટે, દરરોજ એક પ્રક્રિયા પર્યાપ્ત છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, સ્નાન લેવાના દિવસોની સંખ્યાને એપ્લિકેશનના પરિણામ પર આધારિત તમારા દ્વારા નિયંત્રિત કરવું જોઈએ.

મસ્ટર્ડનો ઉપયોગ પગમાં સ્નાન કરવા માટે થાય છે. આવી કહેવત છે, "પગનાં તમામ રોગો." અને તે ખરેખર છે. મસ્ટર્ડ ગરમ પગ સ્નાનની ગરમી અસરને વધારે છે, જે રક્તનો પ્રવાહ આપે છે અને વાહનો અને રુધિરકેશિકાઓના પરિભ્રમણમાં વધારો કરે છે. સ્નાન કરવા માટે, તેમાં ગરમ ​​પાણી રેડવું (પાણીનું તાપમાન એવું હોવું જોઈએ કે પગને બર્ન કરવાના કોઈ ડર ન હોય) પગના પગને આવરી લે છે અને સૂકા મસ્ટર્ડના 1/3 ચમચી ઉમેરો. આ પ્રક્રિયાનો સમય પાણીના તાપમાન દ્વારા નક્કી થાય છે, જલદી તે ઓરડાના તાપમાને પડે છે, પ્રક્રિયા પૂર્ણ થવી જોઈએ. "મસ્ટર્ડ" પગ સ્નાન નિયમિત પ્રક્રિયા નથી અને સર્ફના સમયગાળા દરમિયાન દિવસ દીઠ 1 વાર કરતાં વધુ વખત કરવામાં આવે છે.

કેમોમાઇલના પ્રેરણાથી "ફ્લાવર" સ્નાન, કેલેંડુલાનો ઉપયોગ ચામડીની ચામડીના નાના નુકસાન માટે કરવામાં આવે છે. આવા સ્નાનાગણોમાં બંને જંતુનાશક અને હીલિંગ અસર હોય છે. ઉકળતા પાણીના 1 લિટર કેમોમાઇલ અને મેરીગોલ્ડના 1 ચમચી રેડો, તે 30 મિનિટ સુધી યોજવા દો, પછી ગરમ પાણીની કુલ જથ્થા સાથે બાથરૂમમાં મંદ કરો. પ્રક્રિયા 10-15 મિનિટ ચાલે છે. પ્રક્રિયા નિયમિત નથી અને દરરોજ 1 વખત કરતાં વધુ વખત હાથ ધરવામાં આવે છે.

યાદ રાખો મુખ્ય વસ્તુ તંદુરસ્ત રહેવા, તમારા પગની સંભાળ રાખવી, તેમને કાળજી રાખવી, તેમને ગરમ અને સૂકા રાખો, અને ઉપરોક્ત ઉપરોક્ત આ તમને મદદ કરશે!