માસિક ચક્ર: વિવિધ પરિબળો પર અવલંબન

ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ નથી - પ્રશ્નો અને જવાબોમાં માસિક ચક્ર. અમે માદા બોડીના મુખ્ય લક્ષણોની સારી રીતે વાકેફ છીએ. પરંતુ સરળ પ્રશ્નો ઘણા હજુ પણ જવાબ નથી. માસિક ચક્ર: વિવિધ પરિબળો પર નિર્ભરતા - લેખનો વિષય.

શબ્દ "માસિક ચક્ર" નો અર્થ શું છે? તેની અવધિ અને નિયમિતતા કેવી રીતે નક્કી કરવા યોગ્ય છે?

એક સામાન્ય ભૂલ એ છે કે માસિક સ્રાવના અંતથી ચક્રને ગણતરી કરવી. વાસ્તવમાં, માસિક સ્રાવ એ એક માસિક સ્રાવના પહેલા દિવસે અને પછીના પ્રથમ દિવસનો સમયગાળો છે. ખૂબ માસિક સ્રાવ અંડાશયના કાર્યનું એક સ્વરૂપ છે, જ્યારે તે દેખાય છે તે સમય છે, લાક્ષણિક રીતે કહીએ તો - "એક ફર્ટિલાડ્ડ અંડાના ગર્ભાશયનાં લોહિયાળ આંસુ." તે બે થી આઠ દિવસ સુધી ચાલે છે - દરેક કિસ્સામાં વ્યક્તિગત રીતે. માસિક સ્રાવમાં લોહીનું કુલ પ્રમાણ સરેરાશ 80 એમએલનું છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન, ઉદર, ઊબકા અને ચક્કરમાં ભારે તીવ્ર દુખાવો ખલેલ પહોંચે છે. શું આ સામાન્ય છે?

સામાન્ય રીતે માસિક સ્રાવ પીડાદાયક હોવું જોઈએ નહીં, જો કે માત્ર 20% સ્ત્રીઓ આ દરમાં આવે છે. અન્ય 20% અનુભવ તીવ્ર પીડા અને દુ: ખી. બાકીના નાના અસ્વસ્થતા લાગે શકે છે જો તે અસ્તિત્વમાં નથી, તેની તીવ્રતાની ડિગ્રીને ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ. થોડો નબળાઇ અને પેટમાં ગાદીની સરળ લાગણી, જેને એનેસ્થેસિયાની જરૂર નથી અને રોજિંદા જીવનને અસર કરતા નથી, તે ગભરાટ વધારવાનો કોઈ કારણ નથી. એક માત્ર સ્ત્રી - સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની મુલાકાત દરમિયાન, તમારે આનો ઉલ્લેખ કરવાની જરૂર છે. જો પીડા તીવ્ર હોય અથવા વધુ ખરાબ હોય, તો બીમાર માણસને લેવાની ફરજ પડે છે, ફેટિંગ થવાનું કારણ બને છે, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ, નમ્રતાથી "હાર્ડ માદા નસીબ" વિશે વિચારવું જોઈએ. આ ગંભીર લક્ષણો શરૂઆતના રોગના પુરાવા હોઈ શકે છે: એન્ડોમિટ્રિસીસ, ફોલ્લાઓ - અથવા એક સ્ત્રીને તેમના વિકાસ માટે જોખમી છે તે નિશાની. સ્ત્રીરોગચિકિત્સક શક્ય સમસ્યાઓ દૂર કરશે, પણ સારવાર (પરિસ્થિતિ પર આધાર રાખીને - હોર્મોન્સનું અથવા nonhormonal) આપી શકે છે, જે વારાફરતી માસિક અગવડતા દૂર કરવા અને રોગ નિવારણ બની મદદ કરશે. વધુમાં, તે ચોક્કસપણે બિન-સ્ટીરોઈડ દવાઓ માટે પીડાશિલર્સની ભલામણ કરશે.

મહિનાના થોડા દિવસો પહેલાં, છાતી સૂંઘી જાય છે અને પીડાદાયક બને છે. વધુમાં, ઉદ્દેશીય કારણો વગર વજન વધે છે. તે સાથે શું જોડાયેલું છે?

ચક્રના બીજા તબક્કામાં સ્તન ઉશ્કેરણી અને વજનમાં ખૂબ શક્ય છે અને ખૂબ સામાન્ય છે. આ હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોનની ક્રિયાને કારણે પ્રવાહી રીટેન્શનને કારણે છે. ચિંતા કરવાની પ્રશ્ન એ લક્ષણોની તીવ્રતા પર આધારિત છે. જો તેઓ ચોક્કસ અસુવિધાઓ અને પીડા આપે છે, સામાન્ય જીવનશૈલીમાં દખલ કરે છે, પગલાં લેવા માટે જરૂરી છે: સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે નોંધણી કરવા માટે, સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવા માટે ખાસ દવાઓ સાથે સારવાર કરો. છાતીમાં આ થોડો સોજો, જે લગભગ લાગ્યું ન હોય, તો તમારે ચિંતા ન કરવી જોઈએ. પરીક્ષા પછી, ડૉક્ટર, પેથોલોજી સિવાય, હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક અથવા હોમીઓપેથીની ભલામણ કરી શકે છે; વધુમાં, ક્યારેક એક સરળ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ સૂચવવામાં આવે છે.

ચક્રની મધ્યમાં ક્યારેક થોડો પેટ ખેંચે છે અને પીડાય છે. તે શું હોઈ શકે?

મોટે ભાગે, અમે ઓવુલટ્રી સિન્ડ્રોમ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ - ઓવ્યુલેશનના પ્રવાહની સુવિધાઓ. કેટલીક સ્ત્રીઓને તે બધી જ લાગતી નથી, જ્યારે અન્ય લોકો હળવી દુખાવો અનુભવે છે, ક્યારેક થોડો રક્ત સ્ખલન સાથે. આ કહેવું છે કે આ ધોરણ ખોટું છે, આવી પરિસ્થિતિઓ હેઠળ ડૉક્ટર સાથે વાતચીત કરવાનું યોગ્ય છે. છેવટે, તે સિગ્નલ બની શકે છે કે શરીરમાં પેથોલોજી પ્રક્રિયા છે, જે ખૂબ જ શરૂઆતમાં બંધ થવી જોઈએ.

અમે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ પરવાનગી આપે છે?

તબીબી દ્રષ્ટિકોણથી, ના, અને ઘણા કારણો માટે આ સ્ત્રી પોતાને અને તેણીના ભાગીદાર માટે ખરાબ છે બાદમાં તે જીની વિસ્તારના બળતરા રોગોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. સ્ત્રીઓ જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ પ્રેક્ટિસ કરે છે, સામાન્ય શારીરિક પ્રક્રિયા દરમિયાન, ગર્ભાશયની સ્વર તૂટી જાય છે, રક્તને પેટની પોલાણમાં રેડવામાં આવે છે. ભવિષ્યમાં આ એન્ડોમિટ્રિઅસિસના વિકાસનું કારણ બની શકે છે.

શું માસિક સ્રાવની શરૂઆતમાં વિલંબ કરવો કે વેગ શક્ય છે?

સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની દેખરેખ હેઠળ માસિક સ્રાવનું સંચાલન હંમેશા વધુ સારું થાય છે. આ કેવી રીતે કરવું તે માટે ઘણા વિકલ્પો છે ઉદાહરણ તરીકે, મહિનાના પ્રથમ દિવસથી, મૌખિક ગર્ભનિરોધક લેવાનું પ્રારંભ કરો; ઇચ્છિત સંખ્યાના દિવસો માટે ચક્રનો વિસ્તાર કરવા માટે, આ સમયગાળા માટે દવા લેવાનો સમય લંબાવવો જરૂરી છે. તદનુસાર, માસિક સ્રાવની શરૂઆતમાં વેગ આપવા માટે, ગર્ભનિરોધક લેવાની અવધિ ટૂંકી કરવી જરૂરી છે. તે હંમેશાં યાદ રાખવું જોઇએ કે મૌખિક ગર્ભનિરોધક એક સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની દ્વારા એક હોર્મોનગ્રામ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, રક્ત કોગ્યુલોગ્રામના વિતરણ પછી સંપૂર્ણપણે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. ચક્રના નિયંત્રણના બીજા વિકલ્પ ચક્રના બીજા તબક્કામાં પ્રોગસ્ટેન તૈયારીઓ લે છે. સ્ત્રીની ઉંમર અને આરોગ્યની સ્થિતિને આધારે ડૉક્ટર નક્કી કરે છે કે દવા શું પસંદ કરે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, આવી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવો ઘણી વાર અશક્ય છે, તે ચક્રને વિક્ષેપિત કરી શકે છે.

જરૂરી કાળજી

સંપૂર્ણ સ્ત્રીત્વ તમારા શરીર અને તમારા આત્માની જરૂર છે તે ચોક્કસ સમજ છે. પોતાને સમજવા માટે લગભગ સમગ્ર જીવનનું કાર્ય છે, પરંતુ તમારા શરીરની જરૂરિયાતો સમજવા માટે એકદમ સરળ છે. તે માત્ર ખાસ કરીને નાજુક ઘનિષ્ઠ વિસ્તારોમાં, કાળજી craves. તેથી, ઘનિષ્ઠ વિસ્તારોની કાળજી લેવા માટેનો આદર્શ સ્ત્રીનો અર્થ આપણને તાજગી અને શુદ્ધતાની લાગણી અનુભવે છે, અને તે પણ - જો જરૂરી હોય તો એક અપ્રિય ગંધ દૂર કરો અને તકવાદી પેથોજેન્સની વૃદ્ધિને ટાળવા માટે સમગ્ર માસિક ચક્રમાં યોનિમાં પીએચ સંતુલન જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. તેથી, કહો, માસિક વચ્ચે યોનિમાં pH સ્તર 4.5 ના સંકેતો સુધી પહોંચે છે. તેથી, અમે દૈનિક ઉપયોગમાં લેક્ટિક એસિડ ધરાવતા ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરીશું. ઉદાહરણ તરીકે, લેક્ટોસિડ ફેમિનની રોજિંદી સ્વચ્છતા માટેની રચનામાં 0.07% લેક્ટિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે, તે સામાન્ય એસિડ-બેઝ બેલેન્સ જાળવવામાં મદદ કરે છે. તમે સવારે અને સાંજે બંનેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

હું દિવસ દરમિયાન તાજગીની લાગણી જાળવવા માંગુ છું?

પછી તમારે ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા માટે નેપકિન્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તેમને માટે, મહિલા પણ માંગ આગળ મૂકી: તેઓ નાજુક હોવા જ જોઈએ, જો vulvovaginal સાઇટ ખીજવવું નથી અને એક અપ્રિય ગંધ રચના અટકાવવા નથી દૈનિક ઘનિષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય માટે નૅપિિન્સ લેક્ટોસિડ ફેમીનામાં 0.58% લેક્ટિક એસિડ (પીએચ 4.8) નો સમાવેશ થાય છે, જ્યારે તમે ઘરેથી દૂર હોવ ત્યારે ઉપયોગમાં લેવા માટે ઉપયોગી તકવાદી યોનિમાર્ગ બેક્ટેરિયાને અવરોધે છે. લેક્ટિક એસિડની ઊંચી સાંદ્રતા સાથેનો અર્થ છે તેથી, લેક્ટાસિડમ ફેમિના પ્લસની ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા માટે તે 1% સુધી પહોંચે છે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન યોનિની પી.એચ. (એચ.એચ.) નું શ્રેષ્ઠ સ્તર પુનઃસ્થાપિત કરવું તે યોગ્ય છે, હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકના ગર્ભાધાન પછી, ગર્ભાવસ્થા પછી અને પછી, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન દરમિયાન, મેનોપોઝ દરમિયાન.

ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ મહિનામાં સમય હોઈ શકે છે? આ કેવી રીતે સમજાવ્યું છે?

ક્યારેક ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પહેલેથી જ, સ્ત્રીઓ ઓળખી છે. એક નિયમ તરીકે, તેઓ સામાન્ય માસિક જેવું લાગતું નથી, ક્યાં તો સમયગાળા દરમિયાન, વિપુલ પ્રમાણમાં અથવા સ્રાવની પ્રકૃતિમાં. ઘણા પૂર્વગ્રહ છે કે તે ખતરનાક નથી, પરંતુ તે નથી. સામાન્ય સગર્ભાવસ્થામાં, કોઈ લોહીવાળું સ્રાવ હોવું જોઈએ નહીં. તેમના દેખાવ ગંભીર સમસ્યાઓ સૂચવે છે: ઉદાહરણ તરીકે, પ્રારંભિક તબક્કામાં ગર્ભ ઇંડાની ટુકડી અથવા પછીની તારીખે સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન; ગર્ભ વિલીન; આ એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થાના ચિહ્નો પૈકી એક હોઇ શકે છે તેથી, જો ત્યાં શોધખોળ છે, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે. સમયસર સારવાર સાથે, ગર્ભાવસ્થાને સાચવી શકાય છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન લોહીના ગંઠાવાનાં દેખાવનો પુરાવો શું છે?

જો સ્ત્રાવનો સ્વભાવ બદલાઈ ગયો હોય તો - તે વધુ વિપુલ બન્યા છે, ગંઠાઇ જવાની શરૂઆત થઈ ગઈ છે, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડની સાથે પરીક્ષા કરવી જરૂરી છે. આ ફાઈબ્રોમીયામા (સૌમ્ય ગર્ભાશય ગાંઠ) વૃદ્ધિ, એન્ડોમેટ્રીઅલ પોલીપોસિસ (ગર્ભાશય શ્વૈષ્મકળામાંથી બેકગ્રાઉન્ડ બદલાવો), અને કેટલીકવાર બંનેનું પ્રારંભિક લક્ષણ હોઈ શકે છે; એન્ડોમિથિઓસિસ, અંડાશયના કોથળીઓનો દેખાવ કેટલીકવાર આવા અસાધારણ ઘટનાનું કારણ તીવ્ર નુકશાન / વજનમાં, લાંબી ફ્લાઇટ્સ, આબોહવાનું ભારે ફેરફાર હોઇ શકે છે. પરંતુ નિષ્ણાતોની તપાસ કર્યા વગર કોઈ અનુમાન કરી શકે છે, તેથી, પરામર્શ ફરજિયાત છે.

Ovulation ના સમયગાળા દરમિયાન, સ્રાવ દેખાય છે, રંગ અને સુસંગતતામાં ઇંડા જેવા સફેદ હોય છે. શું આ સામાન્ય છે?

અને ovulation બે દિવસ પહેલાં, યોનિમાર્ગ સ્રાવ હંમેશા વધુ વિપુલ, પારદર્શક અને ખેંચાતો બને છે. આ એકદમ સામાન્ય છે અને સર્વિકલ ચેનલમાં લાળની સંખ્યામાં વધારો સાથે સંકળાયેલા છે. આ લાળ ઝાડને યોનિમાંથી ગર્ભાશય સુધી પસાર કરવા માટે મદદ કરે છે, જેથી શક્ય તેટલું જલદી ઇંડાને પહોંચી વળવા. તેથી બુદ્ધિગમ્ય સ્વભાવની કલ્પના.

એક અભિપ્રાય છે કે એક મહિનાના સમયગાળા દરમિયાન કોઈ કટ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે. શું આ આવું છે?

હોર્મોનલ એડજસ્ટમેન્ટને લીધે લોહીની સુસંગતતાની પ્રકૃતિમાં ફેરફાર થાય છે. ખરેખર, લાંબા સમય સુધી રક્તસ્રાવ અને ખરાબ પેશીઓને હીલિંગ કરવાની વલણ છે. તેથી, આ સમયગાળા દરમિયાન તમારે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી ન જોઈએ, કોઇપણ આયોજિત ઓપરેશન અને મેનિપ્યુલેશન્સ કરવા જોઈએ, જેનો સૌથી નાનો રક્ત નુકશાન પણ સૂચવશે. ત્રણ અક્ષરો - પીએમએસ - તેમની પાછળ છુપાવી કે જેણે ઝઘડાની અંદર એક જાદુગરને ફેરવ્યું છે, અને શાશ્વત ઊર્જા-જનરેટર એક સોન્નામ્બૂટિસ્ટમાં છે. અને આ સ્ત્રીઓની સાથે પ્રિમેન્સિવલ સિન્ડ્રોમ શું કરે છે તેની સંપૂર્ણ સૂચિ નથી. અમે અમારા નિષ્ણાતોને તેમના વિશે જણાવવા કહ્યું. પીએમએસના સમયગાળામાં લગભગ 100% કેસોમાં ગૂંચવણભર્યો બદલાવો હૉર્મનલ વધઘટ સાથે સંકળાયેલા છે. એના પરિણામ રૂપે, આ ​​નાજુક ક્ષણો સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની અને હોમિયોપેથ સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ. છેવટે, જીવતંત્ર - અખંડિતતાની વ્યવસ્થા, કોઈ કારણ અને અસર નથી - માત્ર એક લિંક છે હોમિયોપેથી, જેમ કે મનોવિજ્ઞાન, આ સંકલનને સંતુલિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે. અમારા હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ અમારી માનસિક સ્થિતિ માટે જવાબદાર છે, જે બદલામાં, હોર્મોન્સ પર પણ અસર કરે છે. એવું બને છે કે હોર્મોન્સનું અસંતુલનનું કારણ મનોવૈજ્ઞાનિક મૂળ છે, પછી મનોવિજ્ઞાની અથવા માનસશાસ્ત્રી સાથે આ દિશામાં કામ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. એક પ્રેક્ટીસિંગ મનોવિજ્ઞાની તરીકે, હું કહી શકું છું કે જે ક્લાઈન્ટો પાસે બધું જ યૌન ક્ષેત્રમાં હોય છે અને જેમના જીવનમાં ભાવનાત્મક રીતે પોઝિટિવ કલર હોય છે તેઓ પીએમએસના કોઈપણ લક્ષણોની ફરિયાદ કરી શકે છે. તમારા શરીરને જાણવું અગત્યનું છે, અનુમાન કરવા માટે જ્યારે આ પીએમએસ શરૂ થઈ શકે છે, અને સમયસર પોતાને ટેકો આપવા માટે તે દરેક વ્યક્તિગત કિસ્સામાં, હોમિયોપેથી અને હોર્મોનલ સંતુલનને સ્થિર કરવાના અન્ય માર્ગો અને મનોવૈજ્ઞાનિક મદદ જેવી વધુ તબીબી પદ્ધતિઓ તરીકે પી.એમ.એસ. સારવારનો ઉપયોગ કરી શકે છે અને તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. " "વૈજ્ઞાનિક રીતે કહીએ તો, પ્રિસ્ટમેસ્ટ્રિક સિન્ડ્રોમ (પીએમએસ) એ લક્ષણોનો એક જટિલ સમૂહ છે જે માસિક સ્રાવ પહેલા 2-10 દિવસ થાય છે. તેના અભિવ્યક્તિઓ માનસિક અને વનસ્પતિવર્ધક વિકૃતિઓ છે, જે લગભગ 90% સ્ત્રીઓમાં અંતર્ગત છે! અને તેઓ અત્યંત વૈવિધ્યપુર્ણ (150 થી વધુ!) અને દરેક કિસ્સામાં વ્યક્તિગત છે. અમે સૌથી વધુ લાક્ષણિકતાને અલગ કરી શકીએ છીએ: માથાનો દુઃખાવો, પેટનું ફૂલવું, થાક, ઊંઘની વિક્ષેપ, ચીડિયાપણું, આંસુ, ડિપ્રેશન, ગેરહાજર-મનોદશા, કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો. પીએમએસના ઉદભવ અંગે, ઘણા સિદ્ધાંતો છે, પરંતુ તેમાંના કોઈ પણ કારણ અને તેના વિકાસની પદ્ધતિ સમજાવે છે. તે જ સમયે, સિન્ડ્રોમ વિશે ફરિયાદ કરતી લગભગ દરેક સ્ત્રી જીવન પર તેના પ્રભાવથી સારી રીતે જાણે છે. તે કહેવું અશક્ય છે કે આ માત્ર મહિલા કવિતાઓ છે અને ખરાબ મૂડને યોગ્ય ઠેરવવાની ઇચ્છા છે. આ વાસ્તવિક પરિસ્થિતિ છે જે મોટા ભાગના લોકોનો સામનો કરે છે. પીએમએસના તમામ સ્વરૂપમાં અસરકારક હોઇ શકે તેવી કોઈ દવા નથી. કોઈ પણ કિસ્સામાં, તમે અને સારવાર કરી શકો છો. તેથી, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેતાં, તેને પીએમએસ પ્રવાહની તમામ સુવિધાઓ વિશે ચેતવણી આપવી જરૂરી છે. અહીં બધું જ મહત્વનું છે: સજીવની વ્યક્તિગત સ્થિતિ, સિન્ડ્રોમના અભિવ્યક્તિની તીવ્રતા, સ્ત્રીના પાત્ર અને માનસિકતાના ચહેરા પણ. એક નિયમ તરીકે, આઈસીસી સારવાર જટીલ છે: તે એક મનોવિજ્ઞાનીની મદદ છે, અને જીવનના માર્ગમાં ફેરફાર, પોષણની પ્રકૃતિ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ પ્રત્યેનું વલણ. ડ્રગ ઉપચાર સાથે વિતરણ કરશો નહીં: તેને શામક અને બિન-આંતરસ્ત્રાવીય અને હોર્મોનલ સંકુલ તરીકે વાપરી શકાય છે. "