લીનિન જેલી

હજુ પણ અમારા પૂર્વજો અળસીલ જેલી તૈયાર કરવા માટેની રીતને જાણતા હતા, બધા પછી તે ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

• ફ્લેક્સ બીજ - 2 સ્ટમ્પ્ડ. ચમચી
• પાણી - 1 લિટર

સૂચનાઓ

અમારા પૂર્વજો પણ જાણતા હતા કે અળસીનું જેલી કેવી રીતે રાંધવું, તે પછી તંદુરસ્ત આહારમાં તે ખૂબ ઉપયોગી છે, જે અમને અંદરથી (પાચન માટે સારું) અને બહાર (ચામડી, વાળ અને નખના દેખાવમાં સુધારો) બંનેને સુધારે છે. અને ખર્ચ કિંમત, બધા સારા માટે, માત્ર પૈસો છે! તેથી હૃદયથી હું તમને ઘરે અળસીનું જેલી તૈયાર કરવા અને શરીર માટે સૌથી ઉપયોગી પદાર્થોનો એક ભાગ મેળવવા માટે સલાહ આપું છું: 1. એક બોઇલ (1 લિટર) પાણી લાવો, શણના બીજ (2 ચમચી) રેડવું. અમે શણના પાણીને સ્નાન કરીને પાણીમાં મૂકી દીધું અને તેને 2 કલાક સુધી ઊભા રાખ્યું. 2. 2 કલાક પછી, જળ સ્નાનમાંથી અળસીનું જેલી દૂર કરો, તે ઓરડાના તાપમાને ઠંડું કરો, જાળી દ્વારા તાણ. 3. વાસ્તવમાં, તે બધુ જ છે - અળસીનું જેલી તમારા શરીરને સુધારવા માટે તૈયાર છે! પીણું તે ભોજન પહેલાં અડધા કલાકની ભલામણ કરે છે, આશરે 100 મિલિગ્રામ 3 દિવસ વખત. મને ખાતરી છે કે એક અઠવાડિયામાં અળસીનું જેલી ખાવાથી પ્રથમ પરિણામો જોવા મળશે. સ્વસ્થ અને સુંદર રહો, બન્ને અંદર અને બહાર!

પિરસવાનું: 8