તેથી, શા માટે બાળકો માટે પ્રલોભન રજૂ કરવામાં આવે છે? ચારથી પાંચ મહિના સુધી માતાના દૂધ (સૌથી વધુ પોષક), ખાસ કરીને તેના કૃત્રિમ પ્રતિરૂપ, લાંબા સમય સુધી ઊર્જાના નાના કદની જરૂરિયાતને સંતોષી શકતા નથી. લગભગ તમામ પાયાની પાચન ઉત્સેચકો પકવી મહિના, અને ચાર સ્થાનિક આંતરડાની રોગપ્રતિરક્ષાના રચનાને પૂર્ણ કરે છે અને ઇન્જેશનની પદ્ધતિ નિર્ધારિત કરે છે. એટલે કે, પ્રકૃતિ મને સમજાવે છે કે બાળક તદ્દન પુખ્ત ખોરાક ખાઈ શકે છે. પરંતુ કુખ્યાત "તેને જરૂર છે"? ડૉક્ટર્સ ખાતરી આપે છે - તે તેમના માટે જરૂરી છે!
જ્યારે પૂરક શરૂ કરવા
બધું બાળકને ખવડાવવાના મૂળ સ્વરૂપ પર આધાર રાખે છે. જો નાના નસીબદારને સ્તન દૂધથી ખવડાવવામાં આવે તો, છ મહિના સુધી પ્રલોભન કાઢવાનું શક્ય છે. તેમ છતાં તમને મોનિટર કરવાની જરૂર છે કે શું દૂધ બાળક માટે પૂરતું છે, પછી ભલે તે ખાવા માટે પૂરતી છે. જો કોઈ બાળક આગામી મહિના સુધી 900 લિટર દૂધ કરતાં વધુ પીતા હોય તો તે પોષણ માટે પૂરતું પોષણ નથી. તેમણે ભૂખમરો ડૂબી જવાનો પ્રયાસ કર્યો, તે ઘણો પીધો. પછી સચેત મોમ ફરજિયાત શરૂ પહેલાં લાલચ શરૂ કરીશું જો, તેમ છતાં, ચિત્રકાર, જેમ કે ખાણ, એક "કલાકાર" છે, તો પછી વિકલ્પો વિના, 4 મહિનાથી સીધી રીતે શરૂ થવું જરૂરી છે. કોઈ મિશ્રણ બધા જરૂરી પોષક તત્વો સાથે ઉગાડેલા બાળકને પ્રદાન કરશે નહીં.
કલા મિશ્રણ પછી બાળકને વધુ સાવધાનીપૂર્વક નવા ખાદ્ય આપવામાં આવશે. ઉતાવળે વાજબી નથી, અને પરિણામ - "કૃત્રિમ" માટે મજબૂત એલર્જી અને ડાયસ્બીઓસિસ અસામાન્ય નથી. આવા બાળકોને ખવડાવવાનું શરૂ કરવા માટે, તે ડ્રોપ દ્વારા આવશ્યક છે. હું બાળકના મેનૂમાં વિવિધતા લાવવાની ઉતાવળમાં ઉતાવળ કરીશ નહીં - નવા ખોરાકના બે કે ત્રણ નામો પસંદ કરવા અને તેમને માત્ર ઘણા મહિનાઓ આપવો એ સારું છે. પૂરક ખોરાક શરૂ કરવા માટે સામાન્ય શરતો છે:
- બાળક બેસે છે (પોતે અથવા સહાય સાથે);
- આત્મવિશ્વાસપૂર્વક અને સક્રિય રીતે વડા ચાલુ કરે છે;
- જન્મથી બાળકના વજનને બમણો થઈ ગયો છે;
- દરરોજ એક ડઝન ફીડિંગ કર્યા પછી પણ ભીખ માગવી.
તમે, અલબત્ત, પહેલાં લલચાઈ શરૂ કરી શકો છો, પરંતુ કેટલાક સારા કારણો હોવા જોઈએ. મસિકાનું શરીર આવા "પરાક્રમથી" માટે તૈયાર નથી. થોડી રાહ જોવી તે વધુ સારું છે, અને પછી હિંમતભેર પરિણામના ભય વગર પ્રલોભન શરૂ કરો.
કેવી રીતે યોગ્ય પ્રારંભ
પહેલાં, તેઓ પાણીથી ભળેલા રસ સાથે ત્રણ મહિનાથી બાળકોને ખવડાવવાનું શરૂ કર્યું. હવે બાળકોના ડોકટરોએ અભિપ્રાય પર સહમત થયા છે કે આ સાચું નથી. દૂધ અથવા મિશ્રણ પછી ફળ (સફરજન) રસ ખૂબ જ આક્રમક ખોરાક છે. પૂરક ખોરાકની શરૂઆત માટે પણ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ અને ફળ ચટણી નથી, કારણ કે તે મીઠી છે. હા, એક મીઠી આત્મા માટેનું બાળક તેને ખાઈ લેશે, પણ પછી તમે તેને "કોઈ રન નોંધાયો નહીં" નહીં. શાકભાજી રસો, શિશુઓ માટે porridge - પણ. તેથી તેઓ તેમની માતાઓને પછીથી મીઠાવાનું શરૂ કરે છે, વધુમાં, જેથી બાળક ફળના લાકડાંથી ટેવાય છે, બધું જ ખાશે. અને આ પહેલેથી જ એક વાતચીત છે - એક ભીષણ ડાયાથેસીસ, ઝાડા અને સમસ્યાવાળા દાંત.
વનસ્પતિ રસો અથવા અનાજ સાથે બાળકને ખોરાક આપવાનું શરૂ કરવું વધુ સારું છે. તે માત્ર એક વનસ્પતિ પુરી, ખનિજ ક્ષાર અને અમૂલ્ય વનસ્પતિ રેસામાં સમૃદ્ધ છે, તેથી તે બાળક માટે જરૂરી છે. જો બાળકને વજનમાં વધારો થતો ન હોય તો, વિપુલ પ્રમાણમાં ઉતાવળ કરે છે અને તેની ખુરશી અસ્થિર હોય છે, તો પછી તેને દૂધની દાળ ખાવાનું શરૂ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. ચમચી ચમચી, થોડું ઓછું કરીને, બાળકની પ્રતિક્રિયા પર નજર રાખે છે, પ્રથમ 5% વોલ્યુમ લાવે છે, અને પછી દિવસ દીઠ કુલ ખોરાકના 10% સુધી. પ્રથમ, કશ્યુબઝ ગ્લુટેન આપવા માટે તે વધુ સારું છે, જે લૉર સાથે અજાણ્યા બાળકને ડાયજેસ્ટ કરવું મુશ્કેલ છે. આ બિયાં સાથેનો દાણો અને ચોખા જેવા અનાજ છે. પછીથી તમે ઓટ્સ અને મંગા આપવાનું શરૂ કરી શકો છો.
શાકભાજીઓ દરેક શાકભાજીઓમાંથી અલગથી દાખલ થવું જોઈએ. સૌથી નાનો રાશિઓ શ્રેષ્ઠ ઝુચિિન, બ્રોકોલી અને ફૂલકોબી પસંદ કરે છે. પ્રતિક્રિયા ન હોય તો જ, તમે આ શાકભાજીને સંયોજિત કરી શકો છો. અલબત્ત, આદર્શ તમારા પેચ પર ઉગાડવામાં આવતા શાકભાજીમાંથી સ્વ-તૈયાર કરેલું પ્રલોભન હશે. તેથી તમે ખાતરી કરો કે શાકભાજીને હાનિકારક "રસાયણશાસ્ત્ર" સાથે વધુમાં વર્તવામાં ન આવે. જો આ શક્ય ન હોય તો, તમે સ્ટોરમાંથી પૂરે ઉપયોગ કરી શકો છો. બજારમાં શાકભાજી લેવું એ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ નથી. જે લોકો સારા માટે તેમને ઉછેર કરે છે, તેઓ પણ તેમના પડોશીની સંભાળ રાખતા નથી. મોટેભાગે, ઝુચિિની અને કોબી ઉદારતાપૂર્વક ફૂગના, જંતુનાશકો અને અન્ય કચરા સાથે સ્વાદમાં આવશે.
7 મહિનામાં બાળકને કોટેજ પનીર ઓફર કરી શકાય છે, પ્રથમ મિશ્રણ અથવા સમાન સ્તન દૂધ સાથે નાનામાં ભળે છે. 10 મહિના સુધી, કુટીર પનીરનો એક દિવસનો ભાગ 50 ગ્રામ સુધી લાવવામાં આવે છે. તે સ્તન દૂધ અથવા મિશ્રણ સાથે મિશ્રિત પણ છે. જરદી બાળકોને અવારનવાર આપે છે થોડું ખાઉધરાપણું સુધી 8 મહિના સુધી માંસને રજૂ ન કરવું તે સારું છે, અને પછી તેને અર્ધ-પ્રવાહી માંસ શુદ્ધ તરીકે જ આપવામાં આવે છે. બાળકના જીવતંત્ર માટે દુર્બળ માંસ વધુ ઉપયોગી છે. એક વર્ષ માટે, માંસ સ્ટયૂનો એક ભાગ 3.5 ટેબલ પર લાવવામાં આવે છે. ચમચી (આશરે 70 ગ્રામ) સામાન્ય સહિષ્ણુતા સાથે પુરી તરીકે તારવાથી, તમે આઠ સંપૂર્ણ મહિનામાં દાખલ કરી શકો છો. "ફેટ ફ્રી" જાતોની માછલી સાથે સારું પ્રારંભ કરો.
તાજેતરમાં, બાળકોના ડોકટરોએ કેફેર અને તાજુ ગાયનું પૂરક ખોરાક તરીકે ભલામણ કર્યું છે. પરંતુ હવે આ સ્થિતિને સુધારી દેવામાં આવી છે. આ તમામ ઉપયોગી ડેરી ઉત્પાદનો બાળકના જીવતંત્ર માટે ખૂબ અનુકૂળ નથી અને ગરીબ કિડની પર ભારે ભાર આપે છે. એક ગાય પ્રોટીન ક્યારેક બાળકના આંતરડાને રોગવિજ્ઞાનથી અસર કરે છે. તેને બદલે, અનુકૂલિત થવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, એટલે કે, તૈયાર ડેરી મિશ્રણ.