તજ - તમામ મનપસંદ મસાલાઓ, તે મસાલામાંનો એક છે, જે અમે ઉપરની વાત કરી છે ... હકીકત એ છે કે પ્રાચીન કાળથી એવું માનવામાં આવતું હતું કે મસાલાની ભૂખ વધવા માટેનો અર્થ થાય છે, તજ સાથે જોડાયેલી કેફિર ઘણી વખત સારી સ્લિમિંગ અસર આપે છે. પોષણવિદ્યા દ્વારા પણ આ ક્રમશઃ સફળ તરીકે ઓળખવામાં આવ્યું હતું. તજ સાથે કેફીર, ભૂખને ઘટાડવા, લાંબા ગાળે સંતૃપ્તિની લાગણી અસરકારક રીતે અસર કરે છે.
આવા ચરબી-બર્નિંગ પીણું બનાવવા માટેની વાનગી અત્યંત સરળ છે: એક ઓછી ચરબીવાળા કેફિર ગ્લાસમાં, તજના બે ચમચી, જમીન આદુનાં બે ચમચી, છરીની ટોચ ઉમેરો - બર્નિંગ લાલ મરી. Vua-la - બધું તૈયાર છે. સૂત્રને વળગી રહેવું તે મહત્વનું છે. જો આ પીણું તમારા પેટ માટે ખૂબ તીવ્ર છે, તો તમે મરી જથ્થો ઘટાડી શકે છે.
આ પીણું દૈનિક ધોરણે અનલોડિંગ દિવસના એક કલાક અથવા સ્વતંત્ર રીતે બે વાર અથવા ત્રણ વાર ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. અહીં બધું છેલ્લા વિગતવાર બહાર માનવામાં આવે છે. હોજરીનો મ્યૂકોસાના બર્ન કેફિરને અટકાવે છે અને ચયાપચયની ક્રિયા મસાલાનો ખૂબ લાભકારક પ્રભાવ છે, સંચિત ફેટી પેશીઓના વિભાજનને મદદ કરે છે. અન્ય વસ્તુઓ પૈકી, ચરબી થાપણો બર્ન કરવા માટે આ પીણું ઉત્તમ શરીરની વધુ સાફ કરે છે અને આ ચરબી-બર્નિંગ પીણુંના ઉપયોગના એક વધુ પ્લસ: તમારા આહારમાં ધરમૂળથી ફેરફાર કરવાની જરૂર નથી. તે લોટ અને ચરબીનો દુરુપયોગ કરતા નથી, નોંધપાત્ર રીતે ભાગોને ઘટાડવા માટે પૂરતા હશે.
કિફિર વિશે, જો દરેક વ્યક્તિને ઉપયોગી ખાટા-દૂધની પ્રોડક્ટ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તો પછી અમે તજની ઉપયોગી ગુણો પર વિસ્તૃત કરવા માંગીએ છીએ. તેને "હેલ્થ પોશન" પણ કહેવામાં આવે છે. આ અમેઝિંગ, મસાલેદાર, સુગંધિત પકવવાની એક જાર મોટાભાગના ગૃહિણીઓના રસોડામાં જોવા મળે છે. તે વિવિધ વાનગીઓની તૈયારીમાં અચૂક છે. તજને સૌથી મોંઘા મસાલાઓનો સંદર્ભ આપવાનું સારૂં કારણથી, ન્યુટ્રીશિયન્ટ્સ અને રાંધણ નિષ્ણાતો સૌથી ઉપયોગી સિલોન ફોન કરે છે. ભૂખના તીવ્ર અર્થમાં ઘટાડો, તજ એકસાથે ખાંડના ચયાપચયને વેગ આપે છે, આંતરડાના પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરાની અસરને તટસ્થ કરે છે, શરીરમાંથી સંચિત ઝેર અને ઝેર દૂર કરે છે. અલબત્ત, આ એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે. તજમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ઠંડીમાં મદદ મળે છે અને કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે. તેથી, જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માંગતા હો, તો તજ સાથે કીફિર ખાશો - તે જ સમયે તમે વજન ગુમાવશો
ઉપયોગના ચોક્કસ સમય માટે કોઈ ભલામણ નથી. ડૉક્ટર્સ, પોષણવિજ્ઞાની દલીલ કરે છે કે આ કોકટેલ સાંજે ખાસ કરીને અસરકારક છે, જો કે મોટાભાગની રુચિમાં વહેલી સવારે ખાલી પેટ પર ચરબી-બર્નિંગ પીણું પીવું આગ્રહ રાખે છે. અમને લાગે છે કે પ્રયોગ દ્વારા, તમે તમારી જાતને એક યોગ્ય વિકલ્પ શોધી શકશો. તેઓ ભોજન વચ્ચે સારો નાસ્તો ધરાવે છે આ ચોકલેટ કરતાં વધુ સ્પષ્ટ રીતે ઉપયોગી છે, અથવા સેન્ડવિચ
તેના ઉપયોગ માટે વર્ષનો શ્રેષ્ઠ સમય હોટ ઉનાળો છે વજન નુકશાન માટે તજ સાથે કેફિર ઠંડો હોય છે. સામાન્ય રીતે, અમે કહીએ છીએ કે ચરબી બર્નિંગ પીણું સૌથી મોંઘા પીણાઓમાં અદભૂત વિકલ્પ છે જે ઝડપી વજન ઘટાડવાનું વચન આપે છે. તેથી, વજન ઓછુ કરવા માટે તમે શ્રેષ્ઠ અને આવા સરળ માધ્યમ શોધી શકતા નથી.