દરેક વ્યક્તિ શાશ્વત યુવાનોની સપના છે, અને આ માત્ર સ્ત્રીને જ અસર કરે છે, કારણ કે અમારા હિંમતવાન અને મજબૂત સાથીઓ પણ પીડાથી ચામડીના ગૂમડાં અને કરચલીઓના દેખાવને અનુભવી રહ્યા છે, ફક્ત પુરુષો જ કહે છે અને તે મૌનમાં અનુભવે છે.
વિરોધી એજિંગ મસાજઅને વ્યર્થ લોકો મનુષ્યો વિશે ચિંતિત અને ચિંતિત છે, કારણ કે આધુનિક વિશ્વમાં પુરુષો માટે ચામડીની સંભાળ માટે ઘણી રીતો છે. પરંતુ અમે પૈસા કચરો નહીં અને તમને એક સસ્તું અને અસરકારક માર્ગ વિશે કહીશું, આ મસાજ. ચહેરા માટે અને સ્ત્રીઓ માટે મસાજ અને પુરુષો માટે ઉત્તમ પરિણામ આપે છે, આ ટેકનિકને શીખવા માટે ખૂબ સરળ છે, અને મસાજનું પરિણામ લાંબા સમય સુધી સાચવવામાં આવે છે.
ઘણા તકનીકો અને પ્રાસંગિક મસાજના પ્રકારો છે, દરેક લોકો સૌંદર્ય જાળવી રાખવા અને ઘડિયાળને ફરી ચાલુ કરવા માંગે છે. ચાલો એક સરળ અને પ્રસિદ્ધ પદ્ધતિથી શરૂ કરીએ. આવું કરવા માટે, કાર્યવાહી પહેલાં, તમારે તમારા ચહેરાને શુદ્ધ કરવું અને મેકઅપને ધોવું બંધ કરવું પડશે, મિરરની સામે આરામથી આરામ કરવો પડશે. મોંના ખૂણાઓએ ડાબા અને જમણા હાથની 4 આંગળીઓ "સેટ" કરવી જોઈએ. હલનચલન કરવા માટે શેખબોન્સ દિશામાન, પછી earlobe અને પાછા તરફ.
અનુરૂપતા દ્વારા, કપાળ માટે મસાજ કરો કપાળના મધ્યમથી મંદિરો સુધી દિશા નિર્દેશ કરવા માટે ફક્ત મસાજની ચળવળ. અંતે, મસાજ ચળવળ સાથે ત્વચાને સરળ બનાવે છે, ડાબી મંદિરથી જમણા મંદિર સુધી જાય છે, પછી જમણા મંદિરથી ડાબી મંદિર તરફ દિશા બદલી શકો છો.
જાપાનની મસાજનો ફરીથી ઉપયોગ કરનારા કેટલાક કસરતો પ્રાચ્ય મસાજની પદ્ધતિ એ છે કે ચામડી એક્યુપ્રેશરથી પ્રભાવિત થાય છે, તે 3 તબક્કામાં થાય છે. પ્રારંભમાં, તેઓ સક્રિય રીતે કપાળ વિસ્તાર પર અસર કરે છે. ભમરના પાયા પર બિંદુ પર ક્લિક કરો, પછી આંખના આંતરિક ખૂણે અને નાકનું પુલ શોધી શકો છો. ભમરના આધારથી આ બિંદુ સુધી સ્લાઇડિંગ શરૂ કરો આ કસરત ત્વચાને રીફ્રેશ કરે છે, માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે અને આંખોમાંથી તણાવ દૂર કરે છે. આંખના બાહ્ય ખૂણા પર ભમર નીચે બિંદુ શોધો અને તેને મસાજ કરો. પછી આપણે આંખના બાહ્ય ખૂણે એક બિંદુ નીચું શોધી કાઢીએ છીએ. તમારા ગાદલા સાથે દબાણ કરો અને તમારા કાન પર ખસેડો. આમ, હૃદયને મજબૂત બનાવવું, આંતરિક અવયવોના કામને સામાન્ય બનાવવું, આંખોની આજુબાજુના વિસ્તારને કાયાકલ્પ કરવો શક્ય છે.
બીજો તબક્કો કપાળ મસાજ હશે. ભીતોના પાયા પર ક્લિક કરો અને હલનચલનથી નાકનું પુલ મસાજ કરો. અમે વાળ આધાર માટે આગેવાની છે પછી આપણે કાન ઉપર ત્વચાને મજબૂત બનાવીએ છીએ, મંદિરોથી આંગળીઓને સ્લાઇડ કરો, જ્યાં કાનમાં વાળની વૃદ્ધિની લીટી દેખાય છે. જાપાનીઝ તકનીકમાં કપાળ માલિશ કરવા માટે આડી પદ્ધતિ છે, સાર એ અગાઉના પદ્ધતિની જેમ જ છે.
ત્રીજા તબક્કે હોઠની ઉપર અને નીચેના બિંદુઓ હશે. હોઠ ઉપર બિંદુ, આ નાક હેઠળ બિંદુ છે. આપણે તેને હલાવીએ છીએ અને હોઠના ખૂણાઓ પર ખસેડીએ છીએ. આ જ નીચે તાંબાના સાથે કરવામાં આવે છે. અમે ગરદન પર ખાસ ધ્યાન ચૂકવણી કરશે. ગરદન મસાજ કોસ્મેટિક રેખાઓ પર કરવામાં આવે છે: આપણે રામરામથી છાતી ઉપર તરફ, કાનથી ખભા સુધી, નીચે દબાવીએ છીએ. નિષ્કર્ષમાં, એક ક્રીમ અથવા પ્રકાશ લોશન સાથે ત્વચા moisturize.
નોંધપાત્ર ફ્રેન્ચ ટેકનિક, તે સારા પરિણામો આપે છે, પરંતુ આવા મસાજ જાણવા મુશ્કેલ છે. આ પદ્ધતિનો એક વિશિષ્ટ લક્ષણ એ બાહ્ય ત્વચાના સઘન માલિશ અને ચામડી પર ઊંડી અસર છે. ખાસ કરીને, ફ્રાન્સની પદ્ધતિ ચહેરા પર સ્પષ્ટ સમોચ્ચ અને સ્થિરતા આપે છે, આંખો હેઠળ saggy ત્વચા, ડક પગ, બેગ છુટકારો મેળવવા માટે મદદ કરે છે.
પરંતુ જે મસાજ તમે પસંદ કરો છો, તમારે તે જાણવાની જરૂર છે કે થોડાક કાર્યવાહી બાદ જ અસર દેખાઈ શકે છે, તેથી સમય પહેલાં તમારા હાથને ન છોડો. સાંજે, પાંચ મિનિટ મફત હોય ત્યારે મસાજ કરવું વધુ સારું છે. મસાજની તકનીકને યાદ રાખવા માટે, અરીસા પહેલા ફેશનેબલ મસાજ કરવું વધુ સારું છે. ભવિષ્યમાં, તમે સરળતાથી ચામડીને મસાજ કરી શકો છો, પછી ભલે તમે તમારી ટીવી શ્રેણી જોશો તેના પતિને ભૂલી જશો નહીં, કારણ કે તેને કરચલીઓથી છુટકારો મેળવવાની અને ચહેરાના રૂપરેખાને સુધારવાની જરૂર છે.