નાસ્તાની "એક ડંખ પર" આ વાનગી ઝડપથી તૈયાર કરવામાં આવે છે, તે ઉત્પાદનોના ઓછામાં ઓછા ઘટકો છે - અને પરિણામે અમે એક અસામાન્ય, સ્વાદિષ્ટ અને સુંદર હોટ નાસ્તો મેળવીએ છીએ જે ઉત્સવની કોષ્ટકમાં અને સામાન્ય રોજિંદા ભોજનમાં બન્ને આપી શકાય છે! અને ટૂંકી શક્ય સમયમાં શેમ્પેઇનસમાં ક્વેઈલ ઇંડા બનાવવા - એક માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી અમારી સહાય માટે આવે છે!
ઘટકો:- મશરૂમ્સ ચેમ્પીયનન્સ 150 ગ્રામ
- ઇંડા બટેર 6 પીસી
- ડુંગળી 0.5 પીસી.
- ઓલિવ તેલ 50 મી
- સોલ્ટ 0.3 ટીસ્પૂન.
- મરી કાળા જમીન 1 ચપટી
- પગલું 1 સ્ક્વિનિન કેપ્સમાં શેકવામાં ક્વેઈલ ઇંડા તૈયાર કરવા માટે, આપણે અડધા ડુંગળી, ક્વેઈલ ઇંડા, મશરૂમ્સ, ઓલિવ ઓઇલ, મીઠું અને કાળી તાજી ગ્રાઉન્ડ મરીની જરૂર છે.
- પગલું 2 મશરૂમ્સ સંપૂર્ણપણે ધોવા, પગ કાપી અને હેટ્સમાંથી પલ્પના ચમચી લો, આ ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક કરવામાં આવશ્યક છે, હેટ્સને પોતાને સખત દબાવી નહી, જેથી તેમને નુકસાન ન થાય. મશરૂમ્સ અને કોતરેલા પલ્પની પગ કચડી છે.
- પગલું 3 ડુંગળીને અંગત કરો, તેને થોડુંક ઓલિવ તેલમાં ફ્રાય કરો, તૈયાર, મીઠું અને મરી સુધી કચડી મશરૂમ્સ અને ફ્રાય ઉમેરો અને તમારી રુચિને ભરીને પ્રક્રિયા કરો.
- પગલું 4 માઇક્રોવેવ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માટે એક વાનગી પર મશરૂમની ટોપી મૂકો, સરખે ભાગે વહેંચાઇ મશરૂમ્સ અને ડુંગળી ભરવા બહાર મૂકે.
- પગલું 5 અમે ક્વેઈલ ઇંડામાં દરેક મશરૂમ ચૅમ્પિનન વાહન કરીએ છીએ.
- પગલું 6 માઇક્રોવેવમાં અને 5 મિનિટ માટે 800 W પર ગરમીથી પકવવું મૂકો. તરત જ કોષ્ટકમાં નાસ્તા આપો