જો કે, સાયકલ ચલાવવા માટે પ્રેમાળ, લાંબી મુસાફરી કર્યા હોવાનો અર્થ એ નથી કે તમારે સાયકલ ચલાવવાનું રહેશે. બાઇક રાઇડનો આનંદ લેવા માટે, તમારે માત્ર સારા આકારની જરૂર છે.
8 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો ગંભીરતાપૂર્વક સાયકલ ચલાવવા માટે ભલામણ નથી. સાયકલિંગના દુરુપયોગથી શરીરના અન્ય ભાગોના વિકાસની નબળાઈને પગ પર સ્નાયુઓના કદમાં તીક્ષ્ણ વધારો થયો છે.
સ્પાઇનના વિકાસમાં કેટલાક ફેરફારો સાથે સાયકલિંગનું સ્વાગત નથી. વધુમાં, બાઇક ન કરો, જો બાળકને વાસ્ટેબ્યુલર ઉપકરણ અને હલનચલનનું સંકલન સાથે સમસ્યા હોય.
જો કે, તેનો અર્થ એ નથી કે સાયકલને એકસાથે છોડી દેવા જોઈએ. તે સ્નાયુઓ અને સાંધાના વિકાસ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. અને તે બાળકની કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે જે સાયકલ ચલાવવી તે જાણતી નથી.
તમે તમારા બાળકને સાયકલ પર કયા વયમાં મૂકી છે ?
એક ટ્રાઇસિકલ પર કોઈ પણ ઉંમરે બાળકને રોપવું શક્ય છે. જો તમારું બાળક પોતે pedals પર પહોંચે છે અને પોતાને લઇ શકે છે - તેને તક આપો
ત્રણ પૈડાવાળું સાયકલ એક અપ્રિય લક્ષણ ધરાવે છે. જ્યારે સ્પીડમાં બાળક સ્ટિયરીંગ વ્હીલ કરે છે, અને પરિણામે, વ્હીલ, આવી સાયકલ સરળતાથી પડી શકે છે બાળકને "યોગ્ય રીતે બાઇક પર કેવી રીતે રાખવું, જેથી ન આવવા માટે" પર એક માસ્ટર ક્લાસ બતાવવાનું ભૂલશો નહીં.
બાળકને ત્રણ પૈડાથી બે પૈડાવાળી સાયકલમાં અથવા વધુ વ્હીલ્સને કાઢવા માટે ક્યારે ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરવામાં આવે છે? ત્યાં કોઈ વય પ્રતિબંધ નથી. જો કે, બાળકને આવા સાયકલ પર મૂકી શકાય તેવું અશક્ય છે કારણ કે તે પૂર્ણ થઈ ગયું છે. તેથી, આ ન કરો જો બાળક, ઉદાહરણ તરીકે, નબળા પગ હોય અથવા સંકલન રચ્યું ન હોય જો તમારી પાસે બાળક સક્રિય હોય, મોબાઈલ, જો તે નોંધપાત્ર રીતે કૂદકા કરે છે, તેનું સંતુલન જાળવે છે, તો ચાર વર્ષની ઉંમરે તે બે પૈડાવાળી સાયકલમાં ફેરફાર કરવા માટે ખુશ થશે. ધ્યાનમાં રાખો, બાળકના શરીરનું વજન નાનું છે, તેથી તે તેના માટે આવા સાયકલ પર બેસવું સરળ છે.
વધુમાં, તમે ફક્ત બાળકને લઈ શકતા નથી અને તેને બે કે ચાર-ચક્ર પર મૂકી શકતા નથી. આ પહેલાં, તેને અધુરી પડવાની તકનીકને શીખવો. કેવી રીતે? બાળકને "ઉડ્ડયન" થી નાની ઉંમરથી અટકાવતા નથી, જ્યારે તે ફક્ત વૉકિંગ પર તેના પ્રથમ પ્રયાસો કરે છે. તે પોટમાંથી બે ઇંચ હોય છે ત્યારે થોડુંક મેળવી દો. કુદરતે તેમને ઇજાઓથી રક્ષણ માટે ઉત્તમ પદ્ધતિ આપી છે: જો કંઈક ખોટું છે, તો બાળક તરત જ ગર્દભ પર બેસશે. તેના હાથ ખુલ્લા ન આવતી વખતે તેને શીખવો. જો તેઓ તેના નાક આગળ આગળ વધે તો, તેને પાછા વળવા અને તેના ઘૂંટણમાં ડૂબી જવાની જરૂર છે. સોમરસ્લૉન્સ ફોરવર્ડ, પછાત અને પડખોપડખ બનાવવા માટે નાનો ટુકડો શીખવો. તમે "ફૂટબોર્ડમાં" પણ રમી શકો છો, પરંતુ માત્ર માપ અને સાવધાનીનું અવલોકન કરો. બાળકને બિનઆયોજિત પતન માટે તૈયાર થવું જોઈએ. આ ભવિષ્યમાં ઈજાને ટાળવા માટે મદદ કરશે.
તે માટે જાઓ!
સૌ પ્રથમ, સીટની ઊંચાઈને યોગ્ય રીતે સેટ કરો: પેડલના તળિયે, પગ લગભગ સંપૂર્ણપણે સીધી હોવી જોઈએ, અને ઉપલા ભાગમાં - સ્ટિયરીંગ વ્હીલને સ્પર્શ કરશો નહીં. ખાતરી કરો કે નવું ચાલવા શીખતું બાળક પેડલ પર પોતાના પગને તેના આખા પગ સાથે મૂકે છે - કોઈ ટો, હીલ નથી અને એક તિજોરી
આગળ, સાયકલ હેન્ડલબારની ઊંચાઇને વ્યવસ્થિત કરો. બાળકને હથિયારથી હથિયાર રાખતા આરામદાયક લાગવું જોઈએ, એક વળાંક પર પણ. સ્ટિયરીંગ વ્હીલ 90 ડિગ્રીના ખૂણા પર ન હોવી જોઈએ. આ ટીકા ખૂબ જ મહત્વની છે, કારણ કે જો કોઈ અકસ્માત (સાયકલથી બાળકના અવરોધક અથવા અંતરાયને હટતાં) હોય તો હોડીનું નિયંત્રણ પેટના સ્તર પર હોય છે, પછી ગંભીર ઈજા થવાની સંભાવના વધારે છે.
ચાર પૈડાવાળા બાઇકો પરના કેટલાક માતા-પિતા વધારાના વ્હીલ્સ વધારશે આ કરવું યોગ્ય નથી બાળક હજી પણ જમણા કે ડાબી વ્હીલ પર આધાર રાખે છે, અને તેથી સાયકલ બાજુથી એક બાજુથી છવાશે. આ તેને સ્થિરતા આપતું નથી વધુમાં, બાળક અતિરિક્ત વ્હીલ્સ વગર સામાન્ય ડ્રાઇવિંગને ઝડપથી શીખવા માટે સમર્થ હશે નહીં. આ "ફાજલ" દૂર કરવા કરતાં આ વધુ જોખમી છે
મોટા બાળકો સાયકલ હેલ્મેટ ખરીદે છે, જે કટોકટીના કિસ્સામાં નુકસાનથી માથાને રક્ષણ આપે છે.
બાળકને એક ટેકરીથી બાઇક ચલાવવાની છૂટ આપતા પહેલાં, સાઈવૉક સાથે વાહન ચલાવો અને સામાન્ય રીતે દૃશ્યતાના ક્ષેત્રને છોડો - તે પ્રેક્ટિસ કરો, અનેક સ્ક્રીનીંગ પરીક્ષણો ગોઠવો. એક ટેકરી શોધો જ્યાં તે હોલોમાં ખસેડી શકે અને ધીમી થઈ શકે. યુવાન સાયકલિસ્ટ પ્રથા એક સ્તરના પ્લેટફોર્મ પર આઠ કરે છે. તેને "દ્વાર" દ્વારા "સાપ" મારવા દો.
સાવચેત, ખર્ચાળ!
નાના સાયકલ સવારોની રાહ જોવી સૌથી મોટો ખતરો છે માર્ગ. જ્યાં બાળકો ઓછામાં ઓછી ટ્રાફિક હોય ત્યાં મુસાફરી કરવા માટે તે સખત પર પ્રતિબંધ છે. એવી કોઈ જગ્યા શોધો કે જ્યાં કોઈ કાર નથી - એક પેવમેન્ટ, ગૃહો કે શાળા રમતનું મેદાન
બાળપણના પ્રારંભથી, બાળકના રસ્તાના નિયમોનું પાલન કરવા પ્રેક્ટિસ કરો. જો તમે બાળક સાથે સવારી કરી રહ્યા છો, તો નિયમોનું પાલન કરો, શેરીમાં કોઈ કાર ન હોય તો પણ. નિયમો સાથે પાલન તમે અને તમારા બાળકને આરામ અને મહત્તમ સલામતીની ખાતરી કરશે.
તંદુરસ્ત વધારો!