જે લોકો જીવન પર સ્મિત લે છે તેઓ વિશ્વના વિશિષ્ટ દ્રશ્યોને એકઠાં કરે છે. તેઓ ખુશ છે કે તેઓ એવી આદત વિકસિત કરી શક્યા છે કે જેણે તેમને લાંબા સમય સુધી સફળતામાં રહેવા માટે મદદ કરી છે અને જીવનમાં કોઇપણ મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવામાં સક્ષમ છે. અમે તમારા ધ્યાન પર લાવીએ છીએ 10 ખુશ લોકોમાં સહજ છે.
- તેઓ તેમના પીઠ પાછળ તેમના વિશે શું વિચારે છે તે વિશે તેમને કોઈ રસ નથી. અમે બધા આપણી જાતને કોઈના અભિપ્રાય પર ધ્યાન આપતા હતા. પરંતુ ઘણા બધા લોકો છે અને દરેક તેને સલાહ આપી શકે છે કે તે તેમને યોગ્ય લાગે છે. જો આપણે દરેકને અને દરેકને ખુશ કરીએ તો શું બની શકે? તમે - તમે ફિટ જુઓ બરાબર તરીકે કાર્ય કરે છે. જો આ ભૂલભર્યું પગલું છે, તો બધું બરાબર છે, તે એક એવો અનુભવ છે જે અમૂલ્ય બની શકે છે.
- બાજુથી સ્થિતિ જોઈ શકે છે. આ બોલ પર કોઈ સો ટકા વેચાણ, અથવા 100% પરાજય છે. તેથી શ્રેષ્ઠ ઉપાય દૂર રહેવાનું છે. આ સ્થિતિ એ છે કે તમે યોગ્ય પસંદગી કરી શકો છો અને જ્યાં પણ તમે દખલ કરો ત્યાં તમારી ઊર્જા બગાડો નહીં, તે યોગ્ય નથી.
- ચૂકી તકો વિશે ચિંતા કરશો નહીં. અવિશ્વાસુ પ્રેમ, પરિચયથી નિરાશા, રહસ્યો જે શ્રેષ્ઠ મિત્રને સોંપવામાં આવ્યા ન હતા. અમે બધા આ માટે નિંદા કરીએ છીએ, પરંતુ આ કરતાં વધુ નકામી અનુભવો નથી.
- તેઓ આભારી હોઈ શકે છે. આ કૃતજ્ઞતા નથી કે જે "કરવામાં આવી રહી છે કારણ કે તે સ્વીકાર્ય છે," પરંતુ તે હૃદયમાંથી આવે છે. કૃતજ્ઞતા ખરેખર અજાયબીઓની રચના કરી શકે છે આ વસ્તુ એ છે કે જ્યારે આપણે એક સમાન લાગણી અનુભવીએ છીએ, ત્યારે આપણે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ અને તે અનુસાર, સતત તેને આકર્ષે છે. તમારા માટે શું થાય છે તે માટે આભારી રહો, જો તે હજુ સુધી થયું નથી અને પલંગમાં જવા પહેલાં દરેક દિવસ, ઓછામાં ઓછા 5 કારણો શોધો, જેના માટે તમે આભાર કહી શકો છો.
- હું નવીનતા એક અર્થમાં રાખવા અમે કંઈક નવું પ્રાપ્ત કર્યા પછી, નવીનતાની લાગણી તમારી સાથે લાંબા સમય સુધી નથી. અને નિરર્થક. દરેક રીતે આવા લાગણીઓને વળગી રહો. લાંબા સમય માટે ઉજવણીના ક્ષણો યાદ રાખો. આનંદી અનુભવો તમારી યાદશક્તિમાં નવી જીત પ્રાપ્ત કરવાની પ્રક્રિયા શરૂ કરશે. તમે ફરીથી તમારા જીવનમાં આનંદકારક ઘટનાઓનો અનુભવ કરશો. ગોલ સેટ કરો - અને સફળતાપૂર્વક તેમને હાંસલ કરો. પરંતુ ઘણી વાર, સુખનો આનંદ માણવા માટે, અમારી પાસે શું છે તેનો આનંદ લેવાનો સમય નથી. આ અમને નાખુશ બનાવે છે
- તેઓ પોતાને પર હસવું શકે છે સ્વ-વક્રોક્તિ સારી ગુણવત્તા છે. અને જે લોકો પોતાને પર હસવું તે જાણે છે તે વ્યવહારીક અભેદ્ય છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે સ્વ-વક્રોક્તિ ઉચ્ચ બુદ્ધિની નિશાની છે પોતાના પર હસવું - આ તક માત્ર એવા લોકો માટે મજબૂત આત્મા દ્વારા આપવામાં આવે છે કે જે કોઈપણ પૂર્વગ્રહ કરતાં મજબૂત છે. તે એ છે કે જેમની પાસે અગત્યની ઊર્જા, હકારાત્મક અભિગમ અને અડગતા છે.
- આજે માટે લાઇવ જે લોકો પોતાની જાતને ભૂતકાળની ભૂલો સાથે દબાવી લે છે અને ભય રાખે છે કે ભવિષ્યમાં તેઓ એક જ દાંડી તરફ આગળ વધશે તે વર્તમાનમાં નહીં રહે. તેઓ ભયથી લકવાગ્રસ્ત છે, તેઓ સમજી શકતા નથી કે હાલમાં કંઈ નથી પણ
- શીખવાનું ચાલુ રાખો. પુસ્તકો, નવા શોખ, જુદા જુદા દેશોની યાત્રા, નવા વ્યવસાયનો વિકાસ, અજાણ્યાને શીખવાની ઇચ્છા અને દસ વર્ષમાં અને એંસી વર્ષોમાં આશ્ચર્ય થવાની ઇચ્છા - ખુશ લોકોમાં આ એક બીજું લક્ષણ છે. તે તે છે જે તેમને પોતાને જીવનમાં ખ્યાલમાં મદદ કરે છે અને તેમને યોગ્ય તરંગ પર ગોઠવે છે.
- તેઓ ઈર્ષ્યા નથી. અમે ઘણીવાર અન્ય લોકો સાથે જાતને તુલના કરીએ છીએ, અને જે લોકો સારી રીતે કામ કરી રહ્યાં છે તેનાથી અમે કશું જ રાખીશું. તંદુરસ્ત હરીફાઈ ખરાબ નથી, પરંતુ તે ઘણીવાર એક મોટા સંકુલમાં વધે છે. વ્યક્તિ પોતાની સાથે સંતુષ્ટ થઈ જાય છે અને બીજાને ઇર્ષ્યા કરવાનું શરૂ કરે છે, પોતે પીડા અને નિરાશા આપે છે. પરંતુ વિશ્વમાં માત્ર એક જ વ્યક્તિ છે જે તમારી જાતે ધ્યાન આપવાનું અને તેની સરખામણી કરવા માટે યોગ્ય છે - તે તમે છો માત્ર હાજર નથી, પરંતુ ભૂતકાળમાં અને જો આજે તમે ઓછામાં ઓછી થોડી વધુ સારી અને વધુ સફળ બની શકો છો - તમે તમારી જાતને ઈર્ષ્યા કરી શકો છો, કારણ કે તમે હજુ પણ ઊભા છો નહીં
- તેઓ કુશળતાપૂર્વક મિત્રોની પસંદગીનો સંપર્ક કરે છે. તમારે લોકો સમજી શકવાની જરૂર છે જેઓ તમારી મદદની જરૂર છે અને જેઓ સતત પોતાની જાતને સમસ્યાઓ લાવી રહ્યાં છે તેમાં તફાવત કરવા માટે. સૌથી ખતરનાક તે છે જેઓ હંમેશા પોતાની જાતને અને તેમના જીવન વિશે ફરિયાદ કરે છે અને માને છે કે તેઓ શું થઈ રહ્યું છે તે ભોગ બન્યા છે. વિચાર કર્યા વગર તેમની પાસેથી દૂર બચે. ખુશીની ઊર્જા ફેલાવવાના લોકો સાથે વાતચીત કરો. તેઓ તમારી સાથે ખુશખુશાલ મૂડનું એક કણ શેર કરશે. ઉદાર લોકો સાથે વાતચીત કરો - સમય જતાં આ સુવિધા તમને આપવામાં આવશે. જો તમે ઉશ્કેરાટ છો, તો રાજી સાથીઓ પસંદ કરો.