શું તમને આશ્ચર્ય થાય છે કે ઉત્થાન વધારો માટે ખોરાક છે? તમે ખુશ થઈ શકો છો: તે અસ્તિત્વ ધરાવે છે તે બધાને આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરવા માટે
ધારો કે તમે બે પરિસ્થિતિઓ વચ્ચે ઊભો છો: તમારે કેકનો વિશાળ ટુકડો અને પ્રખર અને મન-ફૂંકાતા સેક્સ વચ્ચે પસંદગી કરવાની જરૂર છે. તમારે તેમને એક પસંદ કરવાની જરૂર છે. શું તમને લાગે છે કે આ એક સરળ ઉકેલ નથી? પછી અહીં એક સંપૂર્ણ સ્વીકાર્ય જવાબ છે: સેક્સથી ખોરાક સૌથી મજબૂત છે, સૌથી નજીકથી જોડાયેલા માનવ અને અનિવાર્ય ઇચ્છાઓ સાથે ઉત્થાન માટે યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલો ખોરાક સેક્સ જીવનમાં સુધારો કરવા માટે મદદ કરશે, બંને માણસોમાં અને સ્ત્રીઓમાં પણ. સુખભર્યા અથવા સ્વાદિષ્ટ ખોરાકથી સંતોષ, તેમજ સેક્સથી, માનવ મગજના સમાન મહત્વપૂર્ણ રીસેપ્ટર્સને સક્રિય કરી શકે છે. સંભોગને જાગ્રત કરતું અર્થ મોટા ભાગે ગેરવાજબી છે. ડાયેટરી મેનૂ, જે મોટાભાગે કામવાસનાને વધારી દે છે, અને જાતીય ઉત્તેજના સક્રિય કરીને, ત્યાં છે.
ચોકલેટ
એક મહિલા પોતાની જાતને સારી ચોકલેટ ખાવાથી જુસ્સાદાર સંભોગની સમાન છે. ચોકલેટની હકારાત્મક બાજુ, પણ બીજી એક છે: પ્રયોગ અનુસાર, ફેનીલેથિલામાઇન, કડવું, કુદરતી ચોકલેટમાં સમાયેલ, આકર્ષણ વધારી શકે છે, અને બે લોકો વચ્ચે આ પદાર્થ ચોક્કસ એન્ડોર્ફિનને સક્રિય કરે છે, જેને આનંદ હોર્મોન્સ માનવામાં આવે છે. આનું પરિણામે - સેક્સોલોજિસ્ટ્સે તેને લૈંગિક, પરંતુ ડાયેટરી મેનૂ સહિતની ભલામણ કરવાનું શરૂ કર્યું. વિવિધ આંકડાશાસ્ત્રીઓ એવી દલીલ કરી શકે છે કે જેઓ આ ચોકલેટ ટાઇલ દીઠ ઓછામાં ઓછા એક ચોરસ ખાય છે તેઓ સંભોગ માટે મજબૂત જાગૃત ઇચ્છા અનુભવી શકે છે, સાથે સાથે જાતીય કાર્યમાં સામાન્ય સુધારો પણ કરી શકે છે. જેઓ આ મીઠી સુખથી નકારે છે તે વિશે શું કહી શકાય નહીં. એક દિવસ પણ પુરુષો ખૂબ ગંભીરતાપૂર્વક ઓછામાં ઓછા ડલેચુ ખાય છે.
મસાલા
કોઈપણ મસાલેદાર ખોરાક નિર્માણ માટેના આહાર મેનૂની નિર્વિવાદ વસ્તુ છે, અને સેક્સ જીવનમાં સુધારો લાવવા માટે પણ ઇચ્છા ધરાવે છે. બનાવટી સ્વાદ અને ખૂબ ફેટી નથી, તમારા "શાંત ડાઉન" નવલકથા ફરી શકે છે હોટ મરચું (અથવા સાલસા) ના ઉમેરા સાથે ગ્રેવી, અથવા સીઝનીંગ સાથેના કેટલાક ચટણીમાં કેપ્સિસીન નામનું રાસાયણિક પદાર્થ હોઇ શકે છે, જે લૈંગિક ઉત્તેજના (હાઇ પરસેવો, ભય, ઝડપી ધબકારા અને ફલેમિંગ ગાલ) ના વિશેષ સંકેતો આપે છે. લોકો, અભ્યાસો અનુસાર, આ સ્વાદિષ્ટ ખોરાક પ્રયાસ કર્યો છે, સંભોગ મૂલ્યાંકન કરી શકો છો બધા ખરાબ નથી.
બનાના
આગામી મુલાકાતની પૂર્વસંધ્યા પર ભય રાખશો નહીં? કેળા આનંદ માણો! આ મજાક નથી, કેમ કે ઘણા વૈજ્ઞાનિકો આગામી બેઠક પહેલાં કેટલાક સમય માટે આવું કરવાનું સૂચન કરે છે. આવા સુપરફ્રૂટ દેખાવમાં ફાળો આપે છે, રક્તમાં સેરોટોનિન (મુખ્ય સુખ હોર્મોન) ના પ્રકાશનમાં, એકસાથે મૂડમાં વધારો કરે છે, અને વિખેરાઇ નર્વસ સિસ્ટમને ઠંડક આપે છે. સામાન્ય રીતે માદા અને પુરૂષ ઇચ્છા બંનેનું ઉત્થાન વધારવા માટે આ ફળોનો સમાવેશ કરવો જોઇએ. એક રસપ્રદ આડઅસરની હાજરીથી ડરવું નહીં: તેમાં પોટેશિયમનો એક ભાગ છે - એક ખનિજ, જે માનવ સ્નાયુની તાકાત વધારે છે અને બંને ભાગીદારોના ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક માં વિશેષ મહત્વ ધરાવે છે.
જાપાનીઝ ખોરાક
માછલી જેવું સીફૂડ એક અજોડ નેતા છે, કારણ કે તે ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ પદાર્થોની સામગ્રી ધરાવે છે જે જાતીય પુરુષ અને સ્ત્રી હોર્મોન્સમાં વધારો કરે છે. મેકરેલ અને સૅલ્મન સાથે ટુના સેલેનિયમના તત્વનું સ્રોત છે, જે નર શરીરમાં શુક્રાણુના જથ્થામાં વધારો કરે છે. આદુ, જે પરંપરાગત રીતે સુશીને ખવડાવવાનું શરૂ કરે છે, અથવા રોલ્સ, રક્તને સારી રીતે વહેંચે છે, અને તેનું પરિભ્રમણ સુધારે છે. સોયા બીન ફાઇટોસ્ટેસ્ટન ધરાવે છે, જે સ્ત્રીઓ માટે ઉપયોગી છે. અન્ય ઉત્તરી સીફૂડની મદદથી વધારે ઉછેર કરી શકાય છે. મુખ્ય વસ્તુ ગુણવત્તા, કુદરતી, નકલી ઉત્પાદન નહીં કરવાનું છે.
સત્ય દારૂમાં છે
નિઃશંકપણે, ઉત્તમ, ગુણવત્તાવાળી લાલ વાઇનની શક્તિ નિર્વિવાદ છે. લાલ પીણું પ્રખર સેક્સમાં એક શ્રેષ્ઠ સાથી બનશે, કારણ કે તે સંપૂર્ણપણે એસ્ટ્રોજનના નોંધપાત્ર ભાગમાં વધારો કરી શકે છે, તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ્સ પણ છે, જે સેક્સની પ્રક્રિયા દરમિયાન રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે. સંશોધકો, અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે, આ પીણું એક ગ્લાસ પછી, ચુંબન ખૂબ મીઠું અને વધુ આકર્ષક બની કે મળ્યાં જો વાઇન માત્ર એક મિત્ર નથી, પણ એક કપટી દુશ્મન છે, જો તમે તેને ખૂબ ઉપયોગ કરો છો, તો તમારે તેની અવગણના ન કરવી જોઈએ. પ્રેમની પ્રખર રાત માટે એક ગ્લાસ માત્ર પૂરતી હશે અને વધુ ચોક્કસ શોધ છે. રાત્રે વિશે સવારે યાદ કરવાનો પ્રયત્ન કરતાં, એક પ્યારું સ્ત્રી સાથે પણ, શાંત સ્વસ્થ રહેવાનું વધુ સારું છે.
સેક્સી નાસ્તો
પુખ્ત લોકો, નાના બાળકોથી વિપરીત, નાસ્તો રેશનમાં તમામ પ્રકારની porridges ખાવાનું બંધ કરી દીધું. કદાચ, તે તમારા માટે વિરોધાભાસી લાગે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તે એક બાળકનો ઘેંસ છે, અને ઓટમેલ જોડી સેક્સ ડ્રાઈવને સુધારી શકે છે. બધા પછી, સંપૂર્ણ, અનાજ અનાજ અમારા ટેસ્ટોસ્ટેરોન વધારો શું તમે ત્યાં મધ ઉમેરવા માંગો છો? કૃપા કરીને, પછી, સમગ્ર દિવસ માટે તમે તમારી જાતને એક વિશિષ્ટ ઉત્સાહથી ચાર્જ કરો, જે પ્રેમની પ્રખર રાત માટે પણ ઉપયોગી છે. એક કપ કોફી, વૈજ્ઞાનિકો અનુસાર, સારી કામવાસના સુધારે છે. પરંતુ અમુક કૃત્રિમ ગળપણનો ઉપયોગ કરશો નહીં, કારણ કે સૌથી કુદરતી અને કુદરતી ખાંડ સેરોટોનિન મુક્ત કરી શકે છે, જે અમને ઉત્સાહની ભાવના આપે છે. ઉપરોક્ત તમામની વધારાની સલાહ એ હોઈ શકે કે તમારે આ પ્રોડક્ટ્સ સાથે ખૂબ દૂર લઈ જવાની જરૂર નથી.
અને છેલ્લે.
પોલિફીનોલ ગાર્નેટમાં સમૃદ્ધ છે, એન્ટીઑકિસડન્ટોના, જે ખાસ કરીને રક્ત પરિભ્રમણ (પ્રખર સેક્સ માટે સૌથી નિર્ણાયક ઘટક) માં સુધારો કરે છે. નિર્માણ વધારવા માટે દૃષ્ટિ અને શતાવરીનો છોડ ગુમાવી નથી. તે ઘણાં વસ્તુઓ માટે સક્ષમ છે: તે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક મજબૂત, મજબૂત ઉત્તેજના વધે છે, અને તે જ સમયે તે ફૂલેલા કાર્યક્ષમતા સારી રીતે સુધારવા માટે સક્ષમ છે માંસ દુર્બળ માનવ પ્રોલેક્ટિનનું સ્તર ઘટાડે છે, જે નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં જાતીય તકલીફ તરફ દોરી શકે છે. પિઝાનો એક નાનો ભાગ - આ ખાસ કરીને પ્રખર સેક્સમાં શ્રેષ્ઠ સહાયક છે. બધા પછી, પનીરમાં મેગ્નેશિયમનો એક ઘટક છે, જે ખાસ કરીને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પ્રક્રિયામાં સામેલ સ્નાયુઓના સંકોચનમાં સુધારો કરે છે, અને બ્રોકોલી સાથેના મશરૂમ્સમાં વિટામિન એ જૂથનો સમાવેશ થાય છે. તે બદલામાં, બંને પ્રોજેસ્ટેરોન અને સ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સનું સ્તર નિયમન કરે છે જે જાતીય ઇચ્છા માટે જવાબદાર છે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ
ફક્ત તમારા વર્તન પર જ નહીં, પ્રખર લૈંગિકતાની અનિવાર્ય રસીદ માટે પણ ધ્યાન રાખો, પણ તમે જે ભોજન આપો છો તે તમારી પસંદગી આપે છે. ઇચ્છિત ઇચ્છાને વધારવા માટે ડાયેટ તમે એક સહાયક બનશો. તમામ સૂક્ષ્મતા, આહાર જાતીય ખોરાકની યુક્તિઓ, તમે આવા અગત્યના વ્યવસાયમાં અનફર્ગેટેબલ, ઇચ્છિત ઊંચાઈ પ્રાપ્ત કરી શકો છો.