કૃત્રિમ ખોરાક, સંકલનની સલાહ

કેટલીકવાર, વિવિધ કારણોસર, સ્તનપાન અશક્ય છે આ કિસ્સામાં, કૃત્રિમ ખોરાકની સંક્રમણ જરૂરી છે, અને આ બાબતે સલાહ નીચે આપવામાં આવશે.

ઘણા કૃત્રિમ ખોરાકની સંભાવનાથી ડરતા હોય છે. માતાઓ એવું વિચારે છે કે તેમનું બાળક ખોટી રીતે વિકાસ પામશે અને પછાત અને હલકી ગુણવત્તાવાળા વિકાસ કરશે. આ સાચું નથી! પ્રશ્ન એ છે કે કેવી રીતે બાળકને ખવડાવવાના મુદ્દા સાથે સંપર્ક કરવો, કયા પ્રકારનું ખોરાક પસંદ કરવું. ખાદ્ય સંયોજીત કરવાની અને ગુણવત્તાને પસંદ કરવાનું એક સુઆયોજિત પ્રક્રિયાની સાથે, તમે ખાતરી કરી શકો છો કે તમારું બાળક યોગ્ય રીતે અને સંપૂર્ણપણે વિકસિત કરશે. અનુસરવા માટે કેટલાક મૂળભૂત ટિપ્સ છે

1. બાળરોગ સાથે મિશ્રણ પસંદ કરો

આ નિર્ણયનો તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર અસર થાય છે, તેથી સુપરમાર્કેટમાં સાથીદારોની સલાહ અથવા ઓછી કિંમતનું પાલન ન કરો. દરેક બાળકને વિવિધ જરૂરિયાતો હોય છે, તેથી તે સારું છે કે તમારા બાળરોગ બાળકના લક્ષણો પર આધારિત મિશ્રણને સલાહ આપે છે. ડૉક્ટર એ નક્કી કરશે કે તમારા બાળકને સામાન્ય મિશ્રણ સાથે ખવડાવવા શક્ય છે કે ખાસ કોઈની જરૂર પડશે કે નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, ઉદાહરણ તરીકે, બાળકને વજન સારી નથી થતું હોય, પાચનની સમસ્યાઓ હોય અથવા એલર્જીથી પીડાય હોય તો, પછી આવા બાળકની પૂરતી જોગવાઈ કરવી જરૂરી છે. ક્યારેક તે માત્ર પ્રિસ્ક્રિપ્શન દ્વારા ઉપલબ્ધ છે. જો તમારા બાળકને પોષણ માટે ખાસ જરૂરિયાતો હશે, તો ડૉક્ટર વ્યાપક માર્કેટ ઓફરનું મિશ્રણ સૂચવે છે.

સુધારેલા મિશ્રણ બાળકની ઉંમર સાથે મેળ ખાતી હોવી જોઈએ, કારણ કે જીવનના જુદા જુદા મહિનામાં બાળકોની અલગ જરૂરિયાતો છે. આમ, 6 મહિનાની ઉંમર સુધીનાં બાળકો માટે, મિશ્રણ નંબર 1 પસંદ કરવા માટે તે વધુ અનુકૂળ છે. મોટી બાળકોને નંબર 2 અથવા 3 માંથી દૂધ પ્રાપ્ત થવો જોઈએ. 12 મહિનાની ઉંમરના બાળકોને "જુનિયર" મિશ્રણ આપવામાં આવે છે.

યાદ રાખો - જો કોઈ બાળકને ખામીયુક્ત અથવા અયોગ્ય રીતે કૃત્રિમ ખોરાક પસંદ કરવામાં આવે છે, તો તે ઘણી સમસ્યાઓની અપેક્ષા કરી શકે છે. તેમને સૌથી વધુ વારંવાર - પેટનું ફૂલવું, ઝાડા અથવા ફોલ્લીઓ. જો તમારા બાળકને આવા અભિવ્યક્તિઓ છે - બાળરોગ માટે આની જાણ કરો!

2. ઉત્પાદન પેકેજો પરની માહિતી વાંચો

મિશ્રણની આધુનિક રચનામાં આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજો હોવો જોઈએ, જે પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ચરબીની સંખ્યાની સંખ્યાની છે. આ કાયદામાં નિર્માતાઓને નિર્ધારિત કરવાની જરૂર છે કે મિશ્રણમાં પોલિઅસસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ, આવશ્યક ફેટી એસિડ હોય છે, જે મગજના વિકાસ અને બાળકની રેટિના પર હકારાત્મક અસર કરે છે. જો કે, વિવિધ કંપનીઓ અલગ અલગ નામો વાપરે છે જે આ પદાર્થોને વ્યાખ્યાયિત કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, એલસીડી PUFA, લિપિલ). વાંચન લેબલ્સ તમને સમજવામાં મદદ કરશે કે આ મિશ્રણ શું છે અને તે તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરશે.

3. સ્વચ્છ પીવાનું પાણી વાપરો અને મિશ્રણને યોગ્ય રીતે સંગ્રહ કરો

તમારે ખનીજની ઓછી સામગ્રી સાથે પાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. સ્વચ્છ બાટલીમાં પાણી લેવાનું સારું છે - તે બાળ આરોગ્ય અને કેન્દ્ર અને મધર અને બાળ સંસ્થા દ્વારા પરીક્ષણ અને ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ પાણી મિશ્રણ તૈયાર કરવા માટે તૈયાર છે. તે ઉકાળવામાં જરૂર નથી - હૂંફાળું કરવા માટે પૂરતી જો તમારી પાસે ઘરમાં ઉચ્ચ ગુણવત્તાની પાણી હોય અથવા ફિલ્ટર હોય તો - તમે આ પ્રકારની પાણીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

નિષ્ણાતો મિશ્રણ માટે નળના પાણીનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી. ઉકળતા પણ પાણીમાંથી કલોરિન, ભારે ધાતુઓ અને અશુદ્ધિઓને દૂર કરતું નથી. વધુમાં, જેમ કે પાણીમાં રેફ્રિજરેટર બહાર સંગ્રહિત થાય ત્યારે, બેક્ટેરિયા અને શેવાળ કે જે આરોગ્ય માટે ખતરનાક હોય છે તે ઝડપથી વધવું શરૂ કરે છે. આવા પાણીમાં ક્યારેક ઘણી વધારે આયર્ન હોય છે. નાના બાળક માટે, આ તમામ ગંભીર સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તેથી તમારે પાણીની પસંદગીનો મુદ્દો ખૂબ કાળજીપૂર્વક સંપર્ક કરવો જરૂરી છે.

જો તમારી પાસે ફિલ્ટર અથવા તૈયાર શુદ્ધ પાણી ખરીદવાની તક ન હોય તો - પાણીને જાતે તૈયાર કરો સોસપેનમાં પાણી રેડવું, ધીમેધીમે ગરમ કરો, ઢાંકણને દૂર કરો અને ઓછામાં ઓછા 3 કલાક સુધી ઊભા રહેવાની મંજૂરી આપો. ક્લોરિયમ આ સમય દરમિયાન રિલીઝ કરવામાં આવશે. પછી ધીમેધીમે થર્મોસમાં પાણીને ડ્રેઇન કરે છે, તળિયે થોડું પાણી છોડીને. ત્યાં ભારે ધાતુઓ સ્થાયી થાય છે, તેમને રેડતા નથી. થર્મોસ બોટલમાં, આ પાણી 12 કલાક સુધી સ્થિર રહે છે.

4. વારંવાર પાવરને બદલશો નહીં

કૃત્રિમ ખોરાક માટે સંક્રમણ દરમિયાન બાળકના ખોરાકના કેટલાક ઉત્પાદકોને દર થોડા મહિનાઓમાં મિશ્રણ બદલવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ડૉક્ટરો આનો વિરોધ કરે છે! બાળકનું સજીવ (ખાસ કરીને એક વર્ષ સુધી) કૃત્રિમ મિશ્રણ પ્રત્યે અત્યંત સંવેદનશીલ છે. અને જો તમે કોઈ વ્યક્તિને પસંદ કરવા માટે સંચાલિત કર્યા છે જે આડઅસરોનું કારણ નથી - માત્ર તેનો ઉપયોગ કરો ઓછામાં ઓછું બાળકના શરીરને મજબૂત બનાવવું. જો મિશ્રણ સારું, સંતુલિત અને પોષક છે - બાળક "કંટાળો નહીં" નહીં. તેને બદલવા માટે કોઈ જરૂર નથી, બાળકના શરીરને નવી અનુકૂલન માટે નિંદા કરે છે. જો બાળકએ દૂધ લીધું હોય, તો તે તંદુરસ્ત વૃદ્ધિ ધરાવે છે અને વજન ઉમેરે છે - કંઈપણ બદલશો નહીં.

5. ખાવાથી તમારા બાળકને સંતાડો

તે સાબિત થયું છે કે બાળકના સામાન્ય વિકાસ માટે સ્પર્શેન્દ્રિય અસરો (શારીરિક સંપર્કો) નિર્ણાયક છે! તેથી, બાળકને એક બોટલ આપવી, તેને આલિંગન કરવું, જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ. તમારા બાળકને હંમેશા તમારા શરીરની નજીક રહેવાની અને હૃદયના ધબકારા સાંભળવા માટે પ્રયત્ન કરો કૃત્રિમ ખોરાકની પ્રક્રિયા દરમિયાન ખોટી હલકા અને ગભરાટથી દૂર રહો. યાદ રાખો કે તણાવ તમારા બાળકની પેટની સમસ્યાઓમાં ફાળો આપે છે.

6. બાળકની ભૂખના આધારે માંગ પર ફીડ

તે માનવામાં આવે છે કે બાળકને દર 3 કલાક ખવડાવવા જોઈએ - આ નિયમનું પાલન કરવાનું હંમેશા શક્ય નથી. બાળકની ભૂખ તેના મૂડના આધારે બદલાઈ શકે છે. તેથી ક્યારેક બાળકને વધુ પીવાનો અધિકાર છે, ક્યારેક ઓછી. સ્થિર અથવા ખૂબ જ થાકેલું બાળક અસ્થાયી રૂપે ભૂખ હટાવી શકે છે. તેથી, તરંગી બાળક ખાવું ન હોય તો - તેને દબાણ ન કરો.

તંદુરસ્ત બાળકો જ્યારે ભૂખ્યા હોય ત્યારે ખાય છે યાદ રાખો કે પેક પર પ્રસ્તુત ભોજનના ડોઝ વિશેના નિયમો સૂચક છે. નીચે લીટી એ છે કે બાળકને દિવસ દરમિયાન તેની ઉંમરને અનુરૂપ તમામ ઘટકો પ્રાપ્ત થવો જોઈએ. અને દૈનિક માત્રાના ભાગને કેવી રીતે વિભાજીત કરવું - તમે નક્કી કરો તમારા બાળકને સાંભળો તે સહજ ભાવે જાણે છે કે તે ક્યારે અને કેટલી ખાઈએ.

7. એક બોટલ સાથે ઊંઘ ની આદત વ્યક્ત ન કરો

બાળકને મલમની એક બોટલ સાથે ઊંઘની આદત ન વિકસાવવી જોઈએ. બરાબર મોંમાં એક ચિકિત્સક સાથે જ. આ બાળકની કુદરતી મહાપ્રાણ છે, દૂધની એક બોટલ હોલ્ડિંગ કરતી વખતે નિદ્રાધીન બનવું વધુ સારું રહેશે. ઘણા માતા - પિતા "છોડી દે", બાળકને તે કરવા માટે પરવાનગી આપે છે પરંતુ આ મંજૂરી ન હોવી જોઈએ!

સૌપ્રથમ, તે કહેવાતા સડોના વિકાસના જોખમને કારણે આગ્રહણીય નથી. કોઈપણ પ્રવાહી કે જે બોટલ પર સ્તનની ડીંટડી દ્વારા ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે (રસ, ચા, અને સાદા પાણી સહિત) લાળ સાથે ભળે છે. એક સ્વપ્ન માં, લાળ નરમ હોય છે. તેથી પ્રવાહી બાળકના પેટમાં સીધા મળે છે. પરંતુ લાળની સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્યો પૈકી એક બેક્ટેરિયાના દાંતને બચાવવા છે! દૂધમાં કુદરતી શર્કરા હોય છે, જે સૂક્ષ્મજીવાણુઓની પ્રજનન માટે ઉત્તમ સ્થળ છે. અને કારણ કે ઊંઘ પહેલાં મોં માં ઓછી લાળ છે, આ ભૂપ્રકાંડ વિકાસ માટે આદર્શ શરતો બનાવે છે! તેથી જો તમે માત્ર એક બોટલમાંથી ખોરાક લેવાનું શરૂ કરો અને તમારા બાળકને પહેલાથી જ ખોરાક દરમિયાન નિદ્રાધીન થવું ગમતું હોય - સાવચેત રહો! ભોજન કર્યા પછી, બાળકને તેની બાજુએ મૂકો. એટલે તે તમારી પાસેથી બોટલની માગ કરી શકશે નહીં. નિષ્ણાતો ખાતરી આપે છે કે આ સિદ્ધાંતનું પાલન ભવિષ્યમાં ઘણી સમસ્યાઓને ટાળશે!

8. જો બાળક ખાતો ન હોય તો નાનો બચાવ કરશો નહીં

દૂધમાં, લાળ સાથે સંપર્કમાં આવવાથી, બેક્ટેરિયા ઝડપથી વધે છે, જે નાના બાળકમાં ગંભીર ઝેરનું કારણ બને છે. આ કારણોસર, તમારે "સ્ટોકમાં" મિશ્રણ તૈયાર ન કરવું જોઈએ અને તેને બોટલમાં છોડી દો. એક કલાક પછી મિશ્રણ તેના તાજગી ગુમાવે છે! તમારે હંમેશા મિશ્રણ લાગુ પાડવું જોઈએ જે સેવા આપતા પહેલા તૈયાર છે! આના વિશે, અકસ્માતે, ઘણા ઉત્પાદકો ખોરાકના પેકેજિંગ પર ચેતવણી આપે છે.

9. અતિશય આહારથી દૂર રહો, ખાસ કરીને સૂવાનો સમય પહેલાં.

માત્ર પુખ્ત લોકો સૂવાનો સમય પહેલાં ખાય છે અને રાત્રે પેટમાં પીડાતા નથી. બાળકોને આની સાથે સમસ્યાઓ પણ હોઈ શકે છે. શા માટે તમારા બાળકને દૂધની વધારાની માત્રા ન આપો? જો કે, જો તમે જોશો કે તે પહેલાથી જ સંતૃપ્ત છે - તે વધુ પડતું નથી તે વધારે સારું છે જો તમારી પાસે કોઈ શંકા હોય કે તમારા બાળકને પૂરતા પ્રમાણમાં ખાઈ રહ્યા છે, તો તમારા બાળરોગને પૂછો.

જો બાળક પહેલેથી જ 4 મહિનાનું છે, તો ડૉક્ટર ચોખાના ઉમેરા સાથે મિશ્રણની ભલામણ કરી શકે છે. તે સામાન્ય રીતે વધુ પોષક અને સરળતાથી સુપાચ્ય હોય છે (અને વધારાની કેલરી ધરાવતી નથી.) જો તમે મિશ્રણનો ભાગ વધારી રહ્યા હોવ - તે બાળક માટે અતિશય બની શકે છે. જ્યારે કૃત્રિમ આહારમાં ફેરબદલ કરી રહ્યા હોય ત્યારે ડોક્ટરોની સલાહ એક જેવી જ હોય ​​છે - વધારે પડતો ખોરાક ન કરો. સ્તનપાન કરનારા બાળકો કરતાં સામાન્ય રીતે "કૃત્રિમ" વજન વધુ ઝડપથી વધે છે. પરંતુ ખૂબ - તે મહાન નથી!

10. બાળકને એકની એક બોટલ સાથે ન છોડો

બાળકના દૂધને આપવા અને તેને એક મિનિટ માટે છોડી દેવા વિશે વિચાર કરો નહીં. પીઠ પર સૂકવવાની સ્થિતિમાં, બાળક સરળતાથી ગભરાટ કરી શકે છે! જો તમારું બાળક વધે તો પણ, તમારે તેને ખોરાક સાથે મદદ કરવી જોઈએ બાળક લાંબા સમય સુધી એક બોટલ ન પકડી શકે છે - તમે હંમેશા નજીક હોવા જોઈએ બાળક અચાનક હસવું, રુદન, ઉધરસ અને મિશ્રણ શ્વસન માર્ગમાં પ્રવેશી શકે છે.

11. પ્રિસ્ક્રિપ્શનને અનુસરતા પ્રમાણનું પાલન કરો

ઉત્પાદકની ભલામણોને અનુસરો, જે દૂધ પાવડરના દરેક પેકેજ પર દર્શાવવામાં આવે છે. બાળકને યોગ્ય પ્રમાણમાં પોષક તત્ત્વો પ્રાપ્ત થવો જોઈએ, જેથી મિશ્રણ ખૂબ જાડા અથવા ખૂબ પાણીયુક્ત ન હોઈ શકે. તમારે દૂધની દરેક સેવાને કાળજીપૂર્વક માપવું જોઈએ. હંમેશા પેકેજ સાથે જોડાયેલ માપન ચમચી વાપરો.

પાણીના તાપમાન અને દૂધની મિશ્રણ સહિત, અન્ય ભલામણોનો પણ વિચાર કરો. માત્ર ત્યારે જ તમે વિશ્વાસ કરશો કે બાળક મૂલ્યવાન ખોરાક મેળવે છે.

12. એક્સેસરીઝને પ્રાધાન્ય પછી વપરાશ પછી તરત જ ધોવા

આ બોટલ અને સ્તનની ડીંટડીની સ્વચ્છતા મિશ્રણ તૈયાર કરવાના પ્રમાણને જાળવી રાખવા જેટલી મહત્વની છે. અહીં તમારે ખાસ સંભાળ રાખવાની જરૂર છે. બોટલ અને સ્તનની ડીંટીની ઝાડમાં, રોગકારક બેક્ટેરિયા ઝડપથી વધે છે (જેમ તમે જાણો છો, દૂધ તેમના માટે પોષક માધ્યમ છે). તેથી, ખાવું પછી તરત, તમારે તમામ એક્સેસરીઝ સાફ કરવાની જરૂર છે. જો બાળક હજુ સુધી 6 મહિના સુધી પહોંચી ન હોય, તો તમારે ખોરાક પછી બોટલ અને સ્તનની ડીંટી દરરોજ સ્થિર કરવી જોઈએ. તમે ઉકળતા પાણી (10 મિનિટ) ના બૉટમાં તેમને રસોઇ કરી શકો છો અથવા ઇલેક્ટ્રીક અથવા સ્ટીમ સ્ટીરિલરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો બાળક જૂની છે, તો બોટલ અને સ્તનની ડીંટીને સામાન્ય પ્રવાહી સાબુથી પાણી ચલાવી શકાય છે અને તે પછી તેને સારી રીતે સાફ કરી શકાય છે. અને એક વસ્તુ - એક ડિશવશેરમાં તમે ફક્ત સ્ક્રૂ કેપ સાથે બોટલને ધોઈ શકો છો. એક્સેસરીઝ ધોવા પછી, તમારે તમારા હાથ ધોવા જોઈએ.

13. ભલામણો અનુસાર મિશ્રણ સ્ટોર કરો.

પેક ખોલ્યા પછી, એક નિયમ તરીકે, મિશ્રણ 4 અઠવાડિયા માટે તાજી રહે છે. પેકેજિંગ પર આ માહિતી તપાસો, કારણ કે ક્યારેક આ સમયગાળો સામાન્ય રીતે ટૂંકા હોય છે. ઠંડી અને શુષ્ક જગ્યાએ (18-25 ° C) સીલ થયેલા મિશ્રણનો પેક રાખો. યાદ રાખો કે તમે રેફ્રિજરેટરમાં મિશ્રણ (પાવડર) સ્ટોર કરી શકતા નથી.

14. ક્ષતિગ્રસ્ત સ્તનની ડીંટી ફેંકી દો!

અલબત્ત, નુકસાનકર્તા ડમીઝને તાત્કાલિક નવા માટે વિનિમય થવો જોઈએ. ધ્યાનમાં રાખો કે નાની તિરાડો અને બેન્ડ્સમાં તમારા બાળકને નુકસાન પહોંચાડી શકે તેવા બેક્ટેરિયા એકઠા કરે છે. જો સ્તનની ડીંટડી નમ્ર દેખાય તો પણ, તેને દર 3-4 મહિનામાં બદલો. ઉઝરડા અને ક્ષતિગ્રસ્ત બોટલ ઉપયોગ માટે યોગ્ય નથી, કારણ કે આ પ્લાસ્ટિકના ઝેરી ઘટકના ઉત્પાદન તરફ દોરી શકે છે - બિસ્પેનોલ. આ તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યને નકામું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. યાદ રાખો - બાહ્ય બાટલીઓ અને સ્તનની ડીંટી બાળક માટે સંપૂર્ણપણે સલામત છે!

15. હાથ સ્વચ્છતા અને સમગ્ર રસોડું કાળજી લો

રસોડામાં ત્યાં ઘણા બેક્ટેરિયા અને મોલ્ડ હોઈ શકે છે જે આરોગ્ય માટે જોખમી છે, શૌચાલય કરતાં પણ વધુ છે! તેથી, યાદ રાખો કે દૂધ તૈયાર કરવા પહેલાં, તમારે હંમેશા તમારા હાથ ધોવા જોઈએ. શુષ્ક બાટલીઓ અને સ્તનની ડીંટી માટે અલગ (સ્વચ્છ અને સૂકા) કન્ટેનર વાપરો તેઓ જીવાણુનાશિત હોવા જ જોઈએ મિશ્રણ તૈયાર કરતી વખતે, તમારી તકેદારી ન ગુમાવો અને તમામ એક્સેસરીઝને સારી રીતે ધોઈ નાખો - તે તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્ય વિશે છે! સ્વચ્છતા ખાસ કરીને મહત્વનું છે જો તમારું બાળક નબળું અથવા નબળું વજન વધારી રહ્યું છે