મહાન લોકોએ કહ્યું કે જ્યારે માણસની કશું જ કરવું હોય ત્યારે તે વ્યક્તિનું સાચું જ્ઞાન પ્રગટ થાય છે. તો આપણામાંના મોટાભાગનો સાર શું છે?
એક કાફે, બારમાં સમય વિતાવતો, રેસ્ટોરન્ટ આરામની સૌથી સામાન્ય રીત છે, તેથી ગેસ્ટ્રોનોમિક રિલેક્સેશન કહેવા માટે. વિદેશી ખોરાક અને આલ્કોહોલની મદદથી લોકો હૂંફાળું વાતાવરણ બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ પદ્ધતિ પહેલેથી જ સારી પરંપરા બની છે, અને આ, તેના સારમાં, ખરાબ નથી.
પરંતુ અમારા લેઝર કયા વિવિધ હોઈ શકે છે?
વૈજ્ઞાનિકોએ સ્થાપના કરી છે કે નવા, સક્રિય ગ્રાહક હિતો સમજવા માટે "જીવનનો સ્વાદ" ની વ્યાખ્યા વ્યાખ્યાયિત કરી શકાય છે.
મફત સમય હોઈ શકે છે અને તે માત્ર પેટના લાભ માટે જ નથી, પરંતુ શારીરિક અને માનસિક વિકાસ માટે બધા ઉપર છે.
તમારા મફત સમયનો ખર્ચ કરવાના ઘણા રસ્તાઓ છે, ઉદાહરણ તરીકે, શિક્ષણ. તે ભાષા શીખવામાં ખર્ચ કરી શકાય છે, નવા જ્ઞાન પ્રાપ્ત કર્યા પછી ખૂબ જ સુખદ વિનોદ છે, જેમાં તમને લાગણીથી વાસ્તવિક આનંદ મળે છે કે તમે લાભ સાથે તમારા ફાજલ સમયનો ખર્ચ કર્યો છે
તમે તમારા માટે એક પ્રિય સાંસ્કૃતિક કાર્યક્રમ, પ્રદર્શનો, સંગ્રહાલયો, સિનેમા, કોન્સર્ટ, મુલાકાત લઈ શકો છો. આ પ્રકારનું લેઝર તમને નવા આનંદથી સમૃદ્ધ અને સમૃદ્ધ બનાવશે.
તમે તમારા આત્મા માટે એક રસપ્રદ હોબી શોધી શકો છો, તે કંઇક હોઈ શકે છે: નૃત્ય, લેખન કવિતાઓ, સંગીત, બધું જે તમને વાસ્તવિક આનંદ લાવે છે
સ્વભાવ પર આરામ, એકલા તમારી લાગણીઓ, ખૂબ જ શાંત અને વિચારોને ક્રમમાં લાવે છે. આવો આરામ લાંબા સમય સુધી ઊર્જા સાથે ભરે છે
અમારા નાના ભાઇઓ સાથે વાતચીત કરો, આ પણ લેઝરના પ્રકારો પૈકી એક છે, કારણ કે અમારા પ્યારું પ્રાણીઓ તણાવને દૂર કરી શકે છે.
સ્વાભાવિક રીતે, તમે એકલા મુસાફરી કરવા માટે સમય પસાર કરી શકો છો, પૈસા ઓછા ખર્ચવામાં આવશે, અને મુસાફરીની ખુબ ઓછી હશે નહીં.
ત્યાં એક વસ્તુ છે પરંતુ સ્વતંત્ર આરામ માં, અહીં મુખ્ય વસ્તુ કંટાળો આવવાની નથી, કારણ કે હોમિક અને વ્યસની થવાનું જોખમ રહેલું છે, આનંદ માટે, આલ્કોહોલ માટે. આવા અપ્રિય પરિણામ સારા મિત્રોની કંપનીમાં હોઈ શકે છે - સાથીઓ, તમારા ખભા પર માથું રાખવું અને પોતાને નિયંત્રિત કરવું મહત્વનું છે
ઘણાં લોકો લાંબા સમય સુધી સ્પિરિટ્સ વિનાના તેમના વેકેશનની કલ્પના કરી શકતા નથી. રજાઓ પર અમે વારંવાર દારૂ સાથે વિવિધ તહેવારને શણગારે છે, અને અમે આમાં આરામ કરવા માટેની એકમાત્ર યોગ્ય રીત જોઈ શકીએ છીએ. હકીકતમાં, દારૂ આરામ કરતું નથી, પરંતુ થાક, થાકની લાગણી અને સંપૂર્ણ હતાશા પાછળ છોડી દે છે.
હવે, છૂટછાટની "સંસ્કૃતિ" ની કલ્પનામાં, દારૂ એક મજબૂત સ્થિતિ ધરાવે છે. આપણામાંથી મોટા ભાગના મિત્રો સાથેની મીટિંગનું પ્રતિનિધિત્વ કરતા નથી અથવા આલ્કોહોલિક પીણાં વિના ફૂટબોલ (કોન્સર્ટ) પર જતા નથી.
આલ્કોહોલ, પીવાનું, ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી, હાનિ પહોંચાડવા અંગેની વિસ્તૃત માહિતી આધાર હોવા છતાં, તેનો અમલ ચાલુ રહે છે. આ કિસ્સામાં, મદ્યપાનનો વ્યવસ્થિત ઉપયોગ શરીરને ઝેર કરે છે, અને કોઈ ભૌતિક અથવા લાગણીશીલ આઉટલેટ આપતું નથી. સમય જતાં, દારૂનો વારંવાર ઉપયોગ મદ્યપાન જેવા રોગ તરફ દોરી જાય છે. શરીરને આ પ્રકારના છૂટછાટ માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે અને વ્યક્તિ કોઈ પણ સુખ, અન્ય દુખમાં પણ રસ ધરાવતી નથી, પણ સેક્સ જેવી નથી, તેને ન ગમે તેવું બની શકે છે. મદ્યપાનની સારવાર ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, કારણકે દારૂ પર સતત માનસિક પરાધીનતા રચાય છે. પ્લસ, આવા શંકાસ્પદ વેકેશન પછી, કામના દિવસો શરૂ કરવા માટે વિચારો અને દળો સાથે મળીને વિચારવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. તમારે કામ કરવા જવા માટે પોતાને જ દબાણ કરવું પડશે
તેનાથી વિપરિત, આધ્યાત્મિક અને શારીરિક સુધારણા માટે શક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે વ્યક્તિને મફત સમય આપવામાં આવે છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો આ ખ્યાલને તેની વ્યાખ્યા આપે છે - લેઝર, આ તે સમય છે કે જેને વ્યક્તિને અનુકૂળ સંચાર, શિક્ષણ, સામાજિક કાર્યોની કામગીરી, બૌદ્ધિક વિકાસ, બૌદ્ધિક અને ભૌતિક દળોના મુક્ત રમતની જરૂર છે.
અલબત્ત, એકલા અથવા સારા લોકોની કંપનીમાં, ફક્ત તમે જ લેઝરનો સમય લાભ લઈ શકો તે નક્કી કરી શકો છો. મોટા ભાગનું કામ તમારી પાસે છે તેના પર આધાર રાખે છે, પછી ભલે તે સતત સંચાર સાથે જોડાયેલ હોય અથવા તે એકવિધ અને કંટાળાજનક હોય. તે એ છે કે તમે તમારા કામના કલાકો, લોકોમાં અથવા એક જગ્યાએ બેસીને અને ફક્ત કાગળો અને કમ્પ્યુટર સાથે વાતચીત કરીને કેવી રીતે ખર્ચ કરો છો, તે તમારી રજા (છોડી) એકલા અથવા કોઈની સાથે ખર્ચ કરવાની ઇચ્છા પર આધાર રાખે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, તમે એક યુવાન અને હેતુપૂર્ણ વ્યક્તિ છો, અને તમે જીવનથી જે ઇચ્છતા હો તે બધું સારી રીતે જાણો છો, તમારો દિવસ મિનિટો, મફત સમયની લઘુત્તમ મુજબ વિતરણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ કંઈક નવું વિકસાવવા અને શીખવાની ઇચ્છા હજુ પણ છે? છેવટે, તમે બાકીના સમય દરમિયાન જાતે વિકાસ કરી શકો છો. તમે ફૂટબોલ, પેંટબૉલ અથવા અન્ય સક્રિય રમત રમવા માટે તમારા મિત્રોને આમંત્રિત કરી શકો છો, પછી ભલે તમે તે માટે નવું હોવ, સમયનો બગાડ કરવામાં આવશે નહીં અને તમને આશ્ચર્ય પમાડે છે. સક્રિય આરામ કોઈપણ વય માટે સંપૂર્ણ પસંદગી છે.
કદાચ ફૂટબોલ તમારા માટે નથી, તો પછી તમે સંગીત કલામાં જોડાઇ શકો છો. સંગીત એ બધી કળાઓનો સૌથી વધુ વિષયાસક્ત છે, જો તમે એકવાર ગિટાર, પિયાનો અથવા ડબલ બાસ ચલાવવા શીખવાની કલ્પના કરી, તો પછી શા માટે નહીં? ડ્રીમ્સ સાચું આવે છે, તે થોડો પ્રયાસ છે તમે ગિટાર વગાડી શકો છો અથવા ઇન્ટરનેટ દ્વારા પણ કોઈ મિત્ર પાસેથી ઘણા વ્યક્તિગત પાઠ મેળવી શકો છો. સદનસીબે, ત્યાં વિશિષ્ટ સાઇટ્સ છે જે તમને સૉર્ટ કરવા માટે સૉર્ટ કરે છે. ગિટાર વગાડવાનું શીખવું, તમે કોઈપણ પિકનિક પર સરળતાથી કોઈ પણ કંપનીના આત્મા બની શકો છો. તે આગ દ્વારા બેસે છે અને નિષ્ઠાવાન ગીત ગાવા માટે ઠંડી છે.
અમે ફરી એ હકીકતમાં પાછા આવીએ છીએ કે કંપનીએ વધુ રસપ્રદ લેઝરનો ખર્ચ કરવો. પરંતુ ચાલો ન ભૂલીએ કે દરેક વ્યકિતએ શક્તિ મેળવવા માટે વ્યક્તિગત આરામથી સમર્પિત કરવું જોઈએ જો તમે ઘોંઘાટીયા કંપનીઓ માટે એકાંત પસંદ કરો છો, ઉદાહરણ તરીકે, રેખાંકન સર્જનાત્મક કંઈક કરો. રેખાંકન એ તમે શું જોશો તે દર્શાવવા માટે એક તક છે. તે કોઈ વાંધો નથી જ્યાં અમે તેને વર્ણવે છે, પ્રકારની, માથા કે જીવનમાં. અને તે પિકાસોના રૂપમાં પ્રતિભાશાળી હોવું જરૂરી નથી, મુખ્ય વસ્તુ એ એક નવું હૃદય ખોલવા, લાગણીઓ ફેંકવા માટે છે
મુખ્ય વસ્તુ નવી શરૂઆતથી ડર ન લાગે, અને તમારે તમારા આત્મા સાથે આરામ કરવાની જરૂર છે! લાભ અને આનંદ સાથે આરામ કરો!