ખાદ્ય રેસા સાથે ખાઉધરા-દૂધના ઉત્પાદનો

સૌર-દૂધના ઉત્પાદનો બાળકોના સ્વાસ્થ્યના એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે. કેફિર, દહીં, ઍસિફોફિલસ, દહીં-તમે પણ ગણતરી કરી શકતા નથી ... માણસ ખ્રિસ્ત પહેલાં સદીઓથી ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું, તેમને માત્ર પોષક તત્ત્વો જ નહીં, પણ ઔષધીય પણ શોધ્યા. ગાય, ઉંટ, બકરી અને મરેના દૂધનો ઉપયોગ કરીને, તેઓ તેમના આધારે ઉપયોગી અને સ્વાદિષ્ટ ખોરાક મેળવ્યા. સૌર-દૂધના ઉત્પાદનો રોગો સામે પ્રતિકાર વધારો કરે છે, શક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરે છે, જઠરાંત્રિય માર્ગના કામમાં સુધારો કરે છે. બાળક માટે ખાદ્ય રેસા સાથેના સૌર-દૂધના ઉત્પાદનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સ છે.

પ્રતિરક્ષાના નિર્માણ અને જાળવણીમાં આંતરડાની માઇક્રોફ્લોરા, આંતરડાના દિવાલો અને સાયટોકીન્સના લસિકા કોષો દ્વારા મહત્વની ભૂમિકા ભજવવામાં આવે છે - અંતઃસ્ત્રાવી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાના પરિબળો. આખી સિસ્ટમ માન્યતા, પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા અને વાયરસના વિનાશ માટે જવાબદાર છે. આંતરડાની માઇક્રોફલોરા વિવિધ સુક્ષ્મસજીવોના રાષ્ટ્રધ્વજ અને વિરોધ છે.

પેટમાં કોણ રહે છે?

ગર્ભમાં સામાન્ય આંતરડાની માઇક્રોફલોરા સગર્ભાવસ્થાના બીજા ભાગમાં, અને બીજું, પેથોજેનિક સહિત, નવજાત બાળકને જન્મ નહેરના પેસેજ અને પ્રથમ ખોરાક દરમિયાન મેળવવામાં આવે છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સામાન્ય જટિલતાઓ, અકાળ જન્મ, સિઝેરિયન વિભાગ, પાણીમાં બાળજન્મ, સ્તનને પછીથી એપ્લિકેશન, માતા અને બાળકના વાલીઓમાં અલગ, પૂરક ખોરાકની શરૂઆત અને અન્ય ઘણા પરિબળો સામાન્ય વનસ્પતિને વિક્ષેપ પાડે છે વનસ્પતિના અસંતુલનથી ઠંડી અને આંતરડાની રોગો થાય છે, બાળકો ધીમે ધીમે વજનમાં વધારો કરે છે, ઘણાં રુદન કરે છે. કેવી રીતે પરિસ્થિતિ સુધારવા માટે? આંતરડાની માઇક્રોફ્લોરા પર અસર કરતા પ્રીબાયોટિક્સ અને પ્રોબાયોટીક્સનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો

આવા વિવિધ

પ્રીબાયોટિક્સ: ફ્રુટુઉલીગોસ્કેરાઇડ, ઇન્યુલીન, લેક્ટૂલોઝ, લેક્ટોઓલ, જે કુદરતી ખોરાકની ફાઇબર દાખલ કરે છે, તેમના પોતાના આંતરડાના વનસ્પતિઓના વિકાસને સક્રિય કરે છે. આ bifidobacteria ની મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ ઉત્તેજિત કરે છે અને પેથોજેનિક વનસ્પતિને દબાવી દે છે. પ્રીબાયોટિક્સ ખનિજોના સંચયમાં ફાળો આપે છે, અસ્થિ પેશીને મજબૂત કરે છે, સામાન્ય વનસ્પતિ માટે કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ઊર્જાનું સ્ત્રોત છે, આંતરડાની પાચનક્રિયાને ઉત્તેજીત કરે છે, કબજિયાત અટકાવે છે. પ્રીબાયોટિક્સ મહિલા દૂધ, ડેરી પ્રોડક્ટ્સ, અનાજ, મકાઈ ટુકડા, કઠોળ, વટાણા, લસણ, આર્ટિચૉક્સ વગેરે સમૃદ્ધ છે.

પ્રોબાયોટિકસ સુક્ષ્મસજીવો જીવે છે: બાઈફિડ- અને લેક્ટોબોસિલી. સામાન્ય આંતરડાની માઇક્રોફલોરા સાથે સંબંધિત પ્રોબાયોટીક્સને કારણે, પેશીઓમાં સંપૂર્ણ માઇક્રોપ્રોરિક્યુશન થાય છે, મોટા આંતરડાના માઇક્રોફલોરાના સંતુલનને એન્ટિબાયોટિક્સ, ઇમ્યુનોસિમ્યુલેશન, પાચન ઉત્સેચકોના સંશ્લેષણ, વિટામિન્સ હાથ ધરવામાં આવે છે, અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ અવરોધ બનાવવામાં આવે છે. વિવિધ હકારાત્મક ક્રિયાઓ હોવા છતાં, પ્રોબાયોટીક્સ પોતાને હાનિકારક પરિબળોને ખૂબ જ સંવેદનશીલ બનાવે છે જે તટસ્થતા અથવા તેમની વૃદ્ધિ ધીમી તરફ દોરી જાય છે. ખાસ કરીને આક્રમક એન્ટીબાયોટીક્સ, હોર્મોન્સ, તેમજ પોષણ, વનસ્પતિ ફાયબર વંચિત છે. પ્રોબાયોટિક અસર સાથે આથો દૂધ દૂધ ઉત્પાદનો બાળકના પોષણ જરૂરી હોવી જ જોઈએ! પ્રોબાયોટિક્સમાં ખાટા દૂધનો આધાર હોતો નથી, જે લેક્ટોઝ અપૂર્ણતા ધરાવતા બાળકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે. આવું કરવા માટે, પ્રોબાયોટિક પદાર્થોને મિશ્રણ અથવા પોરીજમાં ઉમેરવામાં આવે છે. રોગપ્રતિરક્ષા જાળવવા માટે પ્રોબાયોટિકનો ઉપયોગ ડિસ્બેટેરિઓસિસ, કબજિયાત, ઝાડા, ઓછી ભૂખ માટે કરવામાં આવે છે. સેનબાયોટિક્સ - પ્રીબાયોટિક્સ અને પ્રોબાયોટીક્સનું મિશ્રણ. એકબીજાને મજબૂત બનાવતા, તેઓ તરફેણમાં માઇક્રોફ્લોરાને અસર કરે છે જો કે, મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે ડૉક્ટરની સલાહ વિના, તમે કોઈપણ દવાઓ અને ખાદ્ય પૂરકોનો ઉપયોગ જાતે કરી શકતા નથી. બાળકોમાં આંતરડાની માઇક્રોફ્લોરાના અસંતુલનને અટકાવવા અને સારવાર માટેનું શ્રેષ્ઠ સાધન માતાના દૂધ છે, અને મોટા બાળકો માટે - લેક્ટિક એસિડ ખોરાક અને વનસ્પતિ ફાયબર ધરાવતી વાનગીઓ.