અનુકૂળ ગર્ભાવસ્થા છે, જે બંને ભાગીદારો દ્વારા મ્યુચ્યુઅલ ઇચ્છા અને આયોજનના પરિણામ સ્વરૂપે આવી હતી, જે યોગ્ય સમયે, જે તણાવ અને વિચલન વિના પસાર થાય છે, અને પરિણામે તંદુરસ્ત પૂર્ણ-ગાળાની બાળકનો જન્મ છે. સગર્ભા સગર્ભાવસ્થાના બાળકના સપનાં જન્મની અપેક્ષા કરતા દરેક કુટુંબ. સગર્ભાવસ્થા સરળતાથી અને સુરક્ષિત રીતે વહેંચવા માટે, ભવિષ્યના માતા-પિતાએ તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરવો જોઈએ.
સગર્ભાવસ્થા માટે અનુકૂળ દિવસો, અથવા બાળકના વિભાવના માટે વધુ સ્પષ્ટ રીતે, માસિક ચક્રના મધ્યમાં થોડા દિવસોમાં (6-8) થોડા સમય માટે બનાવે છે. તે પછી તે સ્ત્રીને ગર્ભવતી થવાની મોટી તક હોય છે. આ સમયે, ઇંડા સંપૂર્ણપણે પાકા અને ગર્ભાધાન પ્રક્રિયા માટે એકથી ત્રણ દિવસમાં તૈયાર છે. શુક્રાણુઓ માટે, તેઓ બેથી ત્રણ દિવસ સુધી પોસાય તે રહે છે. આમ, એક પરિણીત દંપતિ ગર્ભાવસ્થાના ચોક્કસ દિવસ પહેલા વિભાવના માટે સૌથી અનુકૂળ સમયની ગણતરી કરી શકે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન ભવિષ્યના માતા-પિતાએ દૈનિક ધોરણે સંભોગ કરવો જોઈએ. વિભાવના માટે અનુકૂળ દિવસ નિર્ધારિત કરવાના ઘણા માર્ગો છે આમાં કૅલેન્ડર પદ્ધતિ, ચિકિત્સક લાળના પૃથ્થકરણની રીત, મૂળભૂત શરીરનું તાપમાન નક્કી કરવાની પદ્ધતિનો સમાવેશ થાય છે. કૅલેન્ડર પદ્ધતિ એ માસિક ચક્રને ચોક્કસપણે ટ્રેક કરવા છે. મૂળભૂત તાપમાન પદ્ધતિ તાપમાન માપવા અને વિશિષ્ટ શેડ્યૂલના નિર્માણ પર આધારિત છે. ઉપદ્રવના અભ્યાસોની પદ્ધતિમાં, નિરીક્ષણો ઉપદ્રવના ભેજ અને સ્થિતિસ્થાપકતામાંથી બને છે.
એવું માનવામાં આવે છે કે સગર્ભા સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભ માટે સૌથી યોગ્ય વય ભવિષ્યના માતાના 20-25 વર્ષની ઉંમર અને ભવિષ્યના પિતામાં 25-30 વર્ષની ઉંમર છે. તે દર્શાવે છે કે 20-25 વર્ષોમાં સ્ત્રી સજીવ સંપૂર્ણપણે બાળક અને બાળજન્મના સંજોગો માટે તૈયાર છે. આ વર્ષો માં, બધા અંગ સિસ્ટમ સારી રીતે કામ કરે છે, જેથી તેઓ વિકાસશીલ ગર્ભને જરૂરી પોષક તત્ત્વો, ઓક્સિજન વગેરે આપી શકે.
25-30 વર્ષની વયે એક માણસ પોતાના જીવનના મુખ્ય ભાગમાં છે. પુરાવો છે કે 30 વર્ષ સુધી, પુરૂષ સેક્સ ગ્રંથીઓએ 40 વર્ષથી વધુની સરખામણીમાં 3 વાર વધુ શુક્રાણિકા ઉત્પન્ન કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ યુગના સમયગાળામાં દંપતિ બાળકના દેખાવ માટે માનસિક રીતે તૈયાર છે. જો કે, જો સગર્ભાવસ્થા આદર્શ યુગમાં આવી છે, તો તે માત્ર ત્યારે જ અનુકૂળ હશે જો તે આયોજિત છે.
આયોજનની સગર્ભાવસ્થામાં ભવિષ્યના માતા-પિતાના નિષ્ણાતોને સારવારનો સમાવેશ થાય છે, યોગ્ય પરીક્ષણોના ડિલિવરી, શરદી અને તાણથી દૂર રહેવું. અને આયોજિત વિભાવનાના આશરે 2 મહિના પહેલાં તમારે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવાની જરૂર છે: સંતુલિત આહાર, ખરાબ ટેવોનો અસ્વીકાર, સારી ઊંઘ પછી તંદુરસ્ત બાળક થવાની શક્યતા ઘણીવાર વધતી જાય છે.
તે વર્ષ માટેનો સમય છે ઘણા નિષ્ણાતોના મત મુજબ, બાળકને જન્મ આપવા માટે સૌથી અનુકૂળ સમય એ છે કે જ્યારે પ્રથમ ત્રિમાસિક પતન પર પડે છે, અને વસંત અથવા ઉનાળા માટે તેનો જન્મ. આ દ્રશ્યમાં, પ્રથમ ત્રણ મહિનાની સગર્ભાવસ્થા પાનખર થઈને પસાર થાય છે, જ્યારે ફળો અને શાકભાજીના પાક સાથે કુદરતી વિટામિન્સ વિપુલ પ્રમાણમાં હોય છે. તે જ સમયે હવામાન હજુ સુધી ઠંડા નથી, પરંતુ તે હજુ સુધી ગરમ નથી આ સમયગાળા દરમિયાન, ગર્ભવતી મહિલા કુદરતી ઉત્પાદનો ખાઈ શકે છે અને તાજી હવામાં ફરવા લાગી શકે છે.
સગર્ભાવસ્થાના બીજા ત્રિમાસિકને પ્રમાણમાં અભેદ્ય અને શાંત માનવામાં આવે છે, તેથી તે સારું છે જો તે શિયાળાની ઋતુમાં આવે. આ સમયગાળા દરમિયાન, પ્રથમ કે ત્રીજી ત્રિમાસિક કરતાં ઠંડા પકડવા માટે તે ખૂબ જોખમી નથી.
છેલ્લો ત્રીજો ત્રિમાસિક, ઉનાળામાં વસંત થવાની શરૂઆત અથવા તો શરૂઆત પણ સારી છે કારણ કે ગરમ દિવસોમાં આ વધુ બને છે. આ સગર્ભા સ્ત્રીને વધુ મુક્ત સમય બહાર રાખવાની પરવાનગી આપે છે. ડિલિવરી કર્યા પછી, બાળક સાથે નવા માતા બનવાથી ઠંડો પકડવાના ડર વગર ચાલવામાં સક્ષમ બનશે. વસંતના અભાવના કિસ્સામાં, જે વસંતમાં ખૂબ જ સામાન્ય છે, એક મહિલા પ્રથમ ગર્ભવતી મહિલાઓ માટે ખાસ બનાવેલા વિટામિન સંકુલનો લાભ લઈ શકે છે અને ત્યારબાદ તાજી ઉગાડવામાં આવેલા ગ્રીન્સનો ઉપયોગ કરે છે. વધુમાં, વસંત ઉષ્ણતા સાથે કપડાં ઘણો પહેરવાની જરૂર નથી, જે ઉગાડવામાં પેટ સાથે જોડાણમાં અનુકૂળ છે.