ચોખા સાથેના કચરાના ઉત્પાદનોના શરીરને શુદ્ધ કરે છે

હાલમાં, ઝેર અને ઝેરનું શરીર સાફ કરવાના ઘણા માર્ગો છે. ચોખાની પેદાશના શુદ્ધિકરણની પ્રસિદ્ધ અને પ્રખ્યાત પદ્ધતિ પ્રભાવશાળી પરિણામો આપે છે: સુખાકારી નોંધપાત્ર રીતે સુધારે છે, શરીર શુદ્ધ કરે છે અને કાયાકલ્પ કરે છે.

ચોખાના શરીરને શુદ્ધ કરે છે તે શરીરમાં સુધારો કરવા માટેની સૌથી વધુ સુલભ અને સરળ રીતો છે, જે લોકપ્રિયતા મેળવી રહી છે.

શરીરના શુદ્ધ કરવાની આ પદ્ધતિ આપણને શું આપે છે?

સામાન્ય રીતે, ચાઇના આ પદ્ધતિનો પૂર્વજ છે. શરીરને શુધ્ધ કરવાની ચોખા પદ્ધતિ આપણને મીઠાંઓના શુદ્ધિકરણ સાથે જોડે છે જે સાંધા, ખતરનાક સ્લૅગ અને ઝેરમાં એકઠા કરે છે. ચોખાની મદદથી, યકૃત અને આંતરડાઓની અસરકારક સફાઈ છે, કારણ કે ચોખા, પાણીથી ભરાયેલા, બધા જોખમી તત્વોને શોષી લે છે. ચોખા સાથે શરીરને સફાઈ એકદમ સલામત પદ્ધતિ છે, પરંતુ તેને દુરુપયોગ કરતા નથી. વર્ષમાં એકવાર તેને લાગુ કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ચોખાનો ઉપયોગ કરીને શરીરના શુદ્ધિકરણને બે પદ્ધતિઓમાં વિભાજીત કરવામાં આવે છે, અને તેમાંના દરેકને ભુરો, શેલ ચોખામાંથી સાફ નહીં કરે.

પદ્ધતિ નંબર 1

આ પદ્ધતિની અવધિ 40 દિવસ છે પ્રથમ, તમારે પાંચ અડધો લિટર કેન તૈયાર કરવાની જરૂર છે અને તેમને નંબર આપો જેથી તમે તેમને પાછળથી મૂંઝવતા ન હો. બીજું, તમારે ચોખાને ધોઈ નાખવું જોઈએ, પાણી એટલું પારદર્શક બને છે, અને તેને 1 માં જારમાં મુકો. પછી, તેને સ્વચ્છ પાણીથી કાંકરીમાં રેડવું. ત્રીજે સ્થાને, એક દિવસ પછી આ પાણી ડ્રેઇન કરે છે, ફરીથી ચોખા કોગળા અને પાણી સાથે ફરીથી રેડવાની છે. સંખ્યા 2 હેઠળ જાર લો અને તે પણ ધોવાઇ ચોખા, લગભગ 2-3 ચમચી અને પાણી રેડવાની મૂકો. ચોથું, ત્રણ દિવસ પછી, કેન ક્રમાંક 1 અને 2 ના પાણીનો નિકાલ કરો, ફરીથી ચોખાને કોગળા કરો અને ફરીથી પાણી ઉમેરો. આગળ, તે જ રીતે, બેંક નંબર તૈયાર કરો. પાંચમી, બેન્કો નંબર 4 અને નંબર 5 સાથેની આ જ પ્રક્રિયા કરો. છ દિવસ પછી, જાર № 1 લો અને પાણી, ચોખાના ધોવાનું બંધ કરો અને સંપૂર્ણપણે ઉકળતા પાણી સાથે રેડવું ચાળીસ મિનિટ પછી આ ચોખા સાથે નાસ્તો હોય છે, ખાવા માટે વધુ કંઇ નથી ચોખામાં ઉમેરો પણ નાલાયક છે. ચોખાને સારી રીતે ચાવવું અને ગરમ થવું જોઈએ. નાસ્તા પહેલાં તમે ગરમ પાણીનો ગ્લાસ પી શકો છો, અને નાસ્તો કર્યા પછી ત્રણ કલાક સુધી તમે પીતા નથી અને ખાતા નથી તમારી મુખ્ય વાનગીઓને સૂચિબદ્ધ કરો તમે તે જ છોડી શકો છો, સૌથી અગત્યનું, તમે ફેટી ખોરાક ન ખાઈ શકો પોટેશિયમ સમૃદ્ધ વધુ ઉત્પાદનો ખાય ચોખા શરીર સફાઈ જ્યારે આગ્રહણીય છે. સેવન્થ, જે બેંકને મુક્ત કરવામાં આવી હતી, તેને ચોખાથી રિફિલ કરવા જોઈએ અને ઉપરની સ્કીમ પર પાણી રેડવું જોઈએ. અને તેથી બાકીની તમામ બેન્કો સાથે શું કરવું

પદ્ધતિ નંબર 2

આ પદ્ધતિને એક્સપ્રેસ પધ્ધતિ કહી શકાય, કારણ કે તે ત્રણ દિવસમાં થાય છે. આ પદ્ધતિનો સાર એ છે કે તમે આ ત્રણ દિવસમાં માત્ર ચોખાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ભોજનની સંખ્યા કંઇપણ હોઈ શકે છે, પરંતુ દિવસમાં ત્રણ વખત ખાવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. બ્રેકફાસ્ટ સવારે સાત થી નવ, એકથી ત્રણમાં લંચ, પાંચ થી છઠ્ઠા રાત્રિ ભોજનમાં રાખવામાં આવે છે. તે અગત્યનું છે કે નવ થી 11 વાગ્યા સુધી તમે ખાવું અને પીવું શકતા નથી, કારણ કે તે આ સમયે જઠરાંત્રિય માર્ગ શુદ્ધ કરે છે. તમારે ધીમે ધીમે ખાવું જોઈએ, દરેક ભાગને સંપૂર્ણપણે ચાવવું પડશે. તમે ખાવું પહેલાં પાણી પી શકો, અને માત્ર એક કે ત્રણ કલાક પછી. પાણી અને ચા સિવાય બીજું કોઇ પણ પીણું ન પીવું એ સલાહનીય છે, જેને દુરુપયોગ માટે ભલામણ પણ કરવામાં આવી નથી, કારણ કે ચોખાના કાર્યને શરીરમાંથી સ્લેગ સાથે વધુ ભેજ દૂર કરવાની છે.

રસોઈ ચોખા માટેની વાનગી: તમારે બીજને વીંછળવું જરૂરી છે, ચોખાને એક સેન્ટીમીટરથી આવરી લેવા માટે પાણી રેડવું. વધુ તે થોડી રાંધવામાં જોઇએ, કે જેથી અનાજ અકબંધ રહે છે. આવા ચોખામાં માત્ર 24 કલાક જ રાખવા માટે ઉપયોગી ગુણધર્મો.

ચોખા સાથે શરીરને સાફ કરવાથી તમારા સુખાકારીમાં સુધારો કરવામાં મદદ મળે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં બીમારીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે પરંતુ, તેમ છતાં, ચોખા દ્વારા સજીવની સ્પષ્ટતા બહાર કાઢતા પહેલાં, તે ડૉક્ટરની પરામર્શ પ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી છે.