અહીં નોંધવું જોઈએ કે ક્યુયાસા હંમેશા પૂર્ણતા તરફ વળેલું છે. તેણીએ સતત તેનું વજન અને પોષણનું નિરીક્ષણ કરવું પડ્યું હતું. સારુ જોવા માટે, છોકરીએ વિવિધ ક્રાઇમલિન સહિતના વિવિધ આહારોનો ઉપયોગ કર્યો હતો, પરંતુ તેના પરિણામે તે જે પ્રકારે ઇચ્છતો હતો તે હંમેશાં ન હતો. તેથી, પ્રિય મહિલા, ખાસ કરીને તમારા માટે, અમે જન્મ પછી ઝેનિયા બોરોદિનાના આહારનું પ્રતિનિધિત્વ કરીએ છીએ.
તેથી તે આશ્ચર્યજનક નથી કે તેમની પુત્રી મારુસિયા ઝેનીયાના જન્મ પછી વધુ વજનની સમસ્યા આવી. કોઇએ એવી ધારણા કરી નહોતી કે તે ઝડપથી ફોર્મમાં પરત ફરશે, પરંતુ આશ્ચર્યજનક રીતે જાહેર અને સાથીઓ માટે, ટીવી પ્રસ્તુતકર્તા ટૂંક સમયમાં કામ કરવા માટે ગયા, તેમની છબી બદલીને અને દરેકને સુંદર આકૃતિ બતાવી. સ્વાભાવિક રીતે, દરેક વ્યક્તિએ તે કેવી રીતે કર્યું તે અંગે ચર્ચા કરવાનું શરૂ કર્યું. અને વધુમાં, તેથી ઝડપથી! અસંખ્ય વિવાદો અને અનુમાન પછી, બાળજન્મ પછી ઝેનીયા બોરોદિનાને વજન ઘટાડવાનું કેવી રીતે સંચાલન થયું તે બે વર્ઝન બહાર આવ્યા હતા.
સંસ્કરણ નંબર 1 - ઝેનિયા સોબ્ચકની પદ્ધતિ દ્વારા વજનમાં ઘટાડો.
ઘણા લોકો માને છે કે ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાએ ટીવી શો "ડોમ -2" પરના તેના સાથીદારનો ઉપયોગ કર્યો હતો - વિખ્યાત કેસેનિયા સોબ્ચક, જે તમામ આહારો સામે છે અને જે માને છે કે ઉત્તમ શારીરિક આકાર જાળવી રાખવાનું ઓછું છે, તે તેના માર્ગનો ઉપયોગ કરે છે. આ પદ્ધતિ એ છે કે તમે ઇચ્છો છો તે ખાઈ શકો છો - પણ દરરોજ તમને ઍનામા કરવાની જરૂર છે અને તેટલું શક્ય તેટલું આગળ વધવું - સામાન્ય રીતે, બધું કરો જેથી તમે વધુ કેલરી ગુમાવશો સિવાય કે તમે વપરાશ કરો છો.
પ્રેસમાં એક કરતા વધુ વખત એવું કહેવાયું હતું કે ઝેનીયા બોરોદિનાના ઝડપી પુનઃસંગ્રહનું કારણ બાળકને સ્તનપાન આપવાનો ઇનકાર પણ હતો. ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાએ પોતાને આ માહિતીનો ઇનકાર કર્યો હતો, અને કહ્યું હતું કે તે આહાર નથી, પરંતુ સ્તનપાન સહિત તેની પુત્રીની સતત કાળજી અને તાજી હવામાં તેના દૈનિક ધોરણે ચાલે છે, એ હકીકતમાં ફાળો આપ્યો છે કે તેણીએ વજન ઝડપથી ગુમાવી દીધું છે.
સંસ્કરણ નંબર 2 - ઝેનિયા બોરોદિના દ્વારા "શૃંગારિક આહાર"
સખત રીતે કહીએ તો, તમામ એરોટિકા એ મોટી સંખ્યામાં કાકડીઓનો વપરાશ છે, સાથે સાથે હકીકત એ છે કે આ ખોરાકથી છોકરીને વેલેન્ટાઇન ડે પર તેના પતિને એક મસાલેદાર ભેટ આપવા માટે મદદ કરી હતી. આહાર માટે આભાર, ડિલિવરી પછી ઝેનીયા બોરોદિના 12 કિલોગ્રામ ગુમાવવાનું સફળ થયું. નીચે પ્રમાણે આહારનો સાર છે.
નાસ્તા માટે, તમે થોડા તાજા કાકડીઓ અને રાઈ બ્રેડનું નાનું સ્લાઇસ ખાઈ શકો છો.
લંચ માટે, તમારે શાકભાજીમાંથી સૂપ ખાય છે, સાથે સાથે લીલોતરી અને કાકડીઓનો કચુંબર, વનસ્પતિ તેલની નાની માત્રા સાથે અનુભવી. સારા સમાચાર એ છે કે વનસ્પતિ સૂપની જગ્યાએ અઠવાડિયામાં ઘણી વાર તમે ઓછી ચરબીવાળી માંસનો એક નાનો ભાગ લઈ શકો છો, ચિકન - બધામાંથી શ્રેષ્ઠ.
ડિનર કાકડી અને ઊગવું જ કચુંબર સમાવેશ થાય છે જોઈએ, અથવા તમે માત્ર તાજા કાકડી ખાય કરી શકો છો.
જન્મ પછી ઝેનીયા બોરોદિનાનું આહાર જોઇશે જ્યાં સુધી તમે તમને જરૂર પરિણામ પ્રાપ્ત ન કરો.
તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે આ ખોરાક, અન્ય કોઈની જેમ, તેના ફાયદા અને ગેરફાયદા છે. અસંદિગ્ધ લાભોનો સમાવેશ થાય છે, સૌ પ્રથમ, હકીકત એ છે કે તે "કામ કરે છે" ખૂબ ઝડપથી - ઉદાહરણ તરીકે, કેન્સિયા બોરોદિના, માત્ર 2 અઠવાડિયા માટે આવા આહાર પર બેઠા, 12 કિલોગ્રામ ગુમાવ્યા. આ ખોરાકની નબળાઇ એ કિડની પર ભારે બોજ છે - બધા પછી, તરીકે ઓળખાય છે, કાકડીઓ 95% પાણી છે. તેથી, પ્રખ્યાત ટીવી પ્રસ્તુતકર્તાની પદ્ધતિથી વજન ઓછું કરો તે પહેલાં તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. વધુમાં, તે લાંબા સમય સુધી સાબિત થયું છે કે વજનમાં તીવ્રતા ઘટાડવા અને નાટ્યાત્મક રીતે સુધારવા માટે તે હાનિકારક છે, તેથી આ ખોરાક માત્ર "કટોકટી" કિસ્સાઓમાં ઉપયોગ કરી શકાય છે.
તે શક્ય છે કે, ઝેનીયા બોરોદિનાના ઉદાહરણથી પ્રેરિત ઘણી છોકરીઓ, "કાકડી" આહાર પર બેઠા છે, જે જન્મ પછી ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત થવાની આશા રાખે છે અને ફરીથી ઇચ્છનીય અને આકર્ષક બની જાય છે. ટીવી પ્રસ્તુતકર્તા પોતે પણ સમય બગડે નહીં - તે લાખો અન્ય સ્ત્રીઓ સાથે તેના સફળ અનુભવને શેર કરવા માંગે છે.
તેથી, તે તંદુરસ્ત પોષણ માટે સમર્પિત પુસ્તક લખવા માંગે છે, નિઃશંકપણે એક પ્રકરણ હશે - "બાળજન્મ પછી ખોરાક" ઝેનીયા બોરોદિનાના જણાવ્યા મુજબ, આ પુસ્તક માત્ર આહારનું વર્ણન કરશે નહીં, પણ ઇમેજ બદલવા, રમત-ગમત, આહાર નિષ્ણાત સલાહ અને ઘણું વધારે ઉપયોગી સલાહ આપશે. તેમના પુસ્તકના મુખ્ય ફાયદાઓમાંની એક એવી છે કે તે છોકરી વિચારે છે કે તે નિષ્ણાતના અભિપ્રાયો ધરાવે છે. એટલે કે, રીડરને બરાબર વિકલ્પ આપવામાં આવે છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી સલામત છે, પરંતુ તે જ સમયે ટૂંકી શક્ય સમયમાં દૃશ્યમાન પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.