ટમેટા સાથે તાપસ

1. ત્વચા પરથી ટમેટાં છાલ. આવું કરવા માટે, પાણી ઉકળવા અને લગભગ ટામેટાં સૂકવવા. ઘટકો:

• હેમ - 60 ગ્રામ
• ટોમેટોઝ - 4 પિસીસ
• લસણ - 2 દાંત
• ટામેટા પેસ્ટ - 1 સ્ટમ્પ્ડ. એક ચમચી
• ઓલિવ તેલ - 1 સ્ટમ્પ્ડ. એક ચમચી
• બ્રેડ - 100 ગ્રામ
• મીઠું અને મરી - - સ્વાદ માટે

સૂચનાઓ

1. ત્વચા પરથી ટમેટાં છાલ. આવું કરવા માટે, પાણી ઉકળવા અને લગભગ 45 સેકન્ડ માટે ટામેટાં ખાડો, અને પછી તીક્ષ્ણ છરી સાથે સાફ. ગરમ પાણીમાં સૂકાય તે પછી ચામડી સહેલાઇથી દૂર રહેવું જોઈએ. 4 ભાગોમાં ટામેટાં કાપો. છાલ અને લસણ વિનિમય. એક બ્લેન્ડર ટામેટાં, ટમેટા પેસ્ટ, લસણ અને ઓલિવ ઓઇલમાં ભળવું. સ્વાદ માટે મીઠું અને મરી ઉમેરો. ટોસ્ટરમાં બ્રેડને પીવું. ટમેટા મિશ્રણ બ્રેડ પર ફેલાય છે, ટોચ પર હૅમનો ટુકડો મૂકો અને તરત જ સેવા આપો. જો તમે આ નાસ્તો પૂર્વ-રસોઇ કરવા માંગો છો, બ્રેડ પર ટમેટા મિશ્રણ ફેલાવો નથી, તે ઝડપથી શોષણ કરશે અને બ્રેડ સોફ્ટ કરશે આ કિસ્સામાં, ટમેટા મિશ્રણ, બ્રેડ અને હેમને અલગથી સેવા આપો.

પિરસવાનું: 4