રિફ્રેશ તરબૂચ પીણું મીઠી કાર્બોનેટેડ, એનર્જી પીણાં અથવા બિઅરની મદદથી ગરમ હવામાનમાં તમારી તરસને છીનવી લેવી - છેલ્લી વસ્તુ પાંચ મિનિટમાં તમે ફરીથી વધુ તાકાત સાથે પીવું છે, અને પેટ, યકૃત અને કિડની માટે આ એક વાસ્તવિક કસોટી છે. પરંતુ ઉનાળામાં રીફ્રેશ અને તંદુરસ્ત બેરી અને ફળોનો પીણા બનાવવા માટે ઘણી તક રહેલી છે. અને તે ફળની પીણાઓ, કોમ્પોટ્સ રસોઇ કરવા માટે જરૂરી નથી, અને પછી તેમને ઠંડું કરવા માટે લાંબા સમય સુધી રાહ જુઓ. લીંબુનો રસ અથવા ચૂનો રસ અને ટંકશાળના પાંદડા સાથે તરબૂચ પીણું તૈયાર કરો. થોડીક સેકંડ - અને તમારા હાથમાં તમારી પાસે સ્વાદિષ્ટ સ્વાદિષ્ટ સુગંધિત, દૈવી સ્વાદિષ્ટ પીણું છે. તેમ છતાં, જો તમે પરિણામી માસને ફિલ્ટર કરો તો તે જરૂરી નથી - રાત્રિભોજનની અપેક્ષામાં તે જ સમયે અને "કૃમિ ઝામારેઇટ" પીવો. અને તમે બધા દિવસ એક તરબૂચ પીણું પર બેસવું કરી શકો છો, જો તમે થોડી અનલોડ કરવા માંગો છો અને વધુ વજન એક કિલોગ્રામ ગુમાવી. આ પીણું પ્રમાણ ખૂબ મનસ્વી છે. જો ઘટકોમાંના કોઈપણ તેને બદલવા માટે પ્રયાસ કરતા નથી, તો તે ઠીક છે જો તમારી પાસે હવે ચૂનો નથી - માત્ર એક લીંબુ ઉમેરો, સ્વાદને વધુ પડતો નથી, અને આનંદ મહાન હશે આ તરબૂચ પીણું ખૂબ જ પ્રેરણાદાયક અને ખુશી છે. એક તરબૂચ પીણું આ રીતે રાંધવામાં શકાય છે કે જે માત્ર વસ્તુ નથી જરદાળુનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો, તે ઓછી સ્વાદિષ્ટ અને સંતોષજનક નહીં બનશે. તડબૂચમાંથી બનાવેલા પીણુંને લીંબુનો રસ ઉમેરવાની જરૂર નથી, પરંતુ જો તમે હજી પણ ઉમેરવાનો નિર્ણય કરો છો, ગ્લાસમાં જગાડવો અને મધના એક ચમચી
ઘટકો:- તરબૂચ 300 ગ્રામ
- તાજા ટંકશાળ 0.5 સમૂહ
- ચૂનો 0.5 પીસી.
- લેમન 0.5 પીસી.
- પગલું 1 એક તરબૂચ પીણું તૈયાર કરવા માટે, તૈયાર અને રસદાર પસંદ કરો, ફક્ત ટંકશાળ, ચૂનો અને લીંબુનો એક નાનું ટોળું લો.
- પગલું 2 તરબૂચ, છાલ અને કાપીને સરળ બનાવો.
- પગલું 3 બ્લેન્ડરમાં કટ તરબૂચ મૂકે છે, ટંકશાળના પાંદડાંના 2-3 મુઠ્ઠીને ઉમેરો અને અડધા લીંબુ અને ચૂનોના રસને છીંકડો.
- પગથિયું 4 તે બધું જ પીસવું સારું છે.
- પગલું 5 ચશ્મામાં રેડવું અને તરત જ સેવા આપો!